susana sandoval telemundo. la naturaleza de su trabajo, tienen que permanecer por horas al aire libre, incluso con altas temperaturas. para ellos, portavoces de calidez brindan otros consejos. de nueva cuenta, vamos a experimentar temperaturas altas. es por ello que si usted es de las personas que tiene que trabajar al aire libre, recuerde hidratarse muy bien, tomar descansos de manera periódica bajo la sombra y también vestir ropa ligera de colores claros. ahora, si usted no tiene que trabajar, pero aún así debe salir, le recuerdan mantenerse hidratado, beber agua aunque no tenga sed. en la medida de lo posible, limitar las actividades a la intemperie y bajo ningún motivo dejar a niños, ancianos y mascotas en los autos. por supuesto, estos y otros consejos los encontrará en nuestro sitio web telemundo48.com. además allí también tiene una lista de los centros de enfriamiento ubicados en el área de la bahía y a los cuales puede ir para refugiarse de este calor. y algo que no podemos descuidar en estos días es el