manejarlo en línea. y también están cuidando sus hijos. y que bueno estas mujeres creativas que hace las cosas desde su casa. >>nos vemos mañana el área de la bahía.

imagínese cuánto lo queremos. como siempre tenemos mucho entretenimiento. hace mucho frío. carlos: parecemos como de sala de espera de doctor. karla: que tenemos información. son 21 días de cierre sin que demócratas y republicanos lleguen a un acuerdo para reabrir el gobierno. el presidente trump regresa a la casa blanca y amenaza con declarar una emergencia nacional para construir su famoso muro. alan: graba para el récord

este cierre de gobierno. satcha: así es, supero al cierre que tuvo la mayor duración que fue durante la administración clinton. alan: y creo que no va a cesar. satcha: incluso alguien grupo de republicanos que estaba intentando presentar una propuesta que quizás recibiera el visto bueno del presidente y ya sus integrantes han tirado la toalla y declarar la emergencia nacional sería la única alternativa a esta hora. seguimos de cerca lo que pueda ocurrir en este dia y también el fin de semana. es una noticia un poco agridulce pero también le da un poco de felicidad a una familia en wisconsin y es que hallan con vida a una adolescente de 13 años que desapareció el mismo día en que hallaron a sus padres muertos en su casa. todo parece indicar que ella habría presenciado el asesinato. vamos

a contar dónde es que la hallaron y como se dio este reencuentro tan especial con sus allegados quienes no perdieron las esperanzas de hallarla sana y salva. lo que más me llama la atención es que la hayan encontrado en un poblado a sólo una hora. alan: es que muchas veces son amigos, familiares o gente conocida que viven muy cerca. uno piensa que están del otro lado del mundo y están al lado de tu casa. carlos: es increíble. satcha: ella tendrá un relato muy contundente que contar. ya las autoridades irán compartiendo algunos detalles en las semanas venideras. karla: qué pesadilla. alan: pero lo bueno es que esta comida. carlos: hablando de noticias que tienen que ver con este tipo de situaciones terribles,

hay un nuevo escándalo deportivo con cristiano ronaldo y kathryn mayorga. el abogado del futbolista confirmó que aka -- que la policía de las vegas solicitó una prueba de adn del astro portugués y esto en el marco de la investigación por violación. él aceptó hacerse la prueba y tendremos todos los detalles de una situación que no para y que le podría afectar mucho a este gran astro. me imagino que le va a afectar en términos personales y no de rendimiento porque tener esto a cuestas ha de ser muy difícil. alan: pero es una investigación fuerte. carlos: él está cooperando así que para mí eso tiene un tecnificado. alan: pero no le queda de otra porque es una orden judicial. satcha: yo creo que no podemos olvidar que aquí tiene niños pequeños y uno de ellos está en edad de comprender todo lo que está ocurriendo.

carlos: y también tiene esposa! alan: satcha, tú entiendes que soy caballeroso y que te tengo que llevar a tu lugar. satcha: nos vemos en instantes. karla: este vídeo nos ha dejado a todos... a muchos está causado risa y a otros lástima y tristeza. este jovncito chileno es sorprendida por su propio carro mientras enterraba a su difundo periquito. este video le ha dado la vuelta al mundo y hoy estará en "despierta américa" para platicarnos sobre todo lo que ha vivido porque se ha hecho viral. carlos: pobre perro. aquí vamos a tener a este chavo. yo no me puedo ni siquiera poder reír porque cuántos pajaritos enterré en mi jardín y también

batallaba para que no lo des entierren. karla: más adelante estaremos platicando con él. ahora vamos informarnos. satcha: gracias por el cariño y siempre es un placer contarles qué acapara titulares. el presidente trump regresa la casa blanca tras un viaje a la frontera sur de texas donde según afirma existe una crisis humanitaria y de seguridad. la paralización del gobierno entra en su día 21 igualando al cierre parcial más cargo de la historia mientras el mandatario busca alternativas para financiar el muro. durante la visita se reunió con agentes de la patrulla fronteriza. sugirió que desviaría fondos de la agencia federal para el manejo de emergencias y reiteró que declararía una emergencia nacional. [audio en inglés]

satcha: trump advierte que no habrá negociación mientras que los demócratas no aprenden fondos para el muro. su presencia la frontera deja reacciones encontradas entre quienes se oponen de manera frontal y quienes respaldan las políticas del mandatario. salvador durán tiene lo último desde mcallen en texas. salvador: buenos días, satcha. sin duda es una polémica visita la del presidente a la frontera de texas en los ee.uu. él se quiso reunir personalmente con los agentes para ver los problemas que enfrentan a diario en la frontera y así argumentar a favor del muro con el pueblo estadounidense. en su viaje la frontera en texas el presidente trump se reunió con agentes de la patrulla fronteriza donde le

federales demostraron el mandatario las drogas que confiscan y relataron sus experiencias que según ellos los ponen en peligro por la falta de un muro y le explicaron que su construcción en este sector los haría más seguros. algunas víctimas de crímenes cometidos por inmigrantes indocumentados también formaron parte de la reunión. con estos ejemplos el presidente continuó aplicando presión para que el congreso apruebe los fondos federales para construirlo. mientras tanto, los manifestantes estaban claramente divididos por sus condiciones políticas en la calle del aeropuerto internacional de mcallen ante la llegada del presidente trump. en un lado, los que rechazan la postura del mandatario de construir un muro en la frontera sur y del otro cientos de fieles seguidores del mandatario le dieron un cálido recibimiento organizado por hispanos de texas.

>> si podemos proteger nuestra frontera, lo debemos de hacer. damos mucha asistencia a otras naciones y por qué no tratar de ayudar a nosotros que estamos aquí? salvador: la voz de los opositores al muro también suena muy fuerte. diversas organizaciones presentes en la protesta aseguran hacer todo lo que esté a su alcance para detener el proyecto del mandatario. >> nunca le ha ayudado a nadie el muro. lo que necesitamos es más ayuda para nuestros veteranos y también para la comunidad. salvador: pese a la fuerte presencia policial un simpatizante de donald trump fue arrestado por cruzar el bando contrario para ir a provocarlos. la policía lo detuvo por agresión y también al hombre que se dependió del atacante quien dijo no hizo nada indebido. el presidente podría declarar la crisis en la frontera en cualquier momento para poder tener acceso a los fondos

federales pero los demócratas han dicho que lo llevaran a la corte. estamos en vivo desde mcallen, texas soy salvador durán. regresamos contigo al estudio. satcha: gracias por informarnos en vivo. s ana y salva, así encuentran a jenny kross, la adolescente reportada como desaparecida el 15 de octubre día en que sus padres fueron hallados asesinados en sus casas. un sospechoso está en custodia y la jovencita volverá a la vivienda con su familia mientras lpopolicía investiga más detalles de la tragedia. reportera: son buenas noticias en medio de la tragedia. la tía de jamie kross dice entre lágrimas que es el mejor mensaje que han recibido. ahora espera abrazar a su sobrina de 13 años tres meses después de su desaparición.

" rezamos todos los días y sólo esperamos que regrese a salvo", decía su tío luego de encender un árbol en honor a la joven. jamie fue vista por última vez el 15 de octubre, el mismo día en que sus padres fueron hallados muertos en la casa familiar víctimas de disparos. una extraña llamada de emergencia alertó a la policía. " la llamada al 911 fue hecha desde la casa con un celular pero no se hizo contacto con quien estaba llamando. nadie abrió a los operadores", cuenta el alguacil. al llegar al hogar solo estaban los cuerpos de padre de la joven quien había desaparecido. la policía sospecha de que ella presenció el asesinato. jamie fue rescatada la noche del jueves. en un comunicado que destacó que son investigación activa y que hay un sospechoso en custodia. " prometimos traer a jamie a casa y esta noche pudimos

cumplir esta promesa, devolviéndole al menos un poco de felicidad a la familia quien desde temprano había recibido información no confirmada sobre el paradero de la adolescente". la tía no puede ocultar su felicidad. la policía ofrecerá más detalles del caso en las próximas horas. por ahora sólo le piden a la gente que tengan respecto de su privacidad una vez que la joven sea reunida con su familia. esta es una historia agridulce y hay que esperar que la niña se adapte a los cambios y a su nueva vida. satcha: sin dudas y gracias por tu informe en vivo. en otras noticias, aumenta la expectativa tras darse a conocer que el ex abogado del presidente trump, cohen, aceptó declarar públicamente ante un comité de la cámara baja el 7 de febrero. em twitter cohen señala que espera tener el privilegio de contar con una

plataforma que le permita dar una explicación concreta y creíble de los eventos que han ocurrido. él fue condenado a prisión por pagarle mujeres durante la campaña presidencial para silenciar aparentes adulterios del presidente, evasión de impuestos y mentir bajo juramento en el capitolio. vamos a continuar con más en esta mañana. también acapara la atención de miles de cibernautas lo siguiente. alan: han pasado muchas cosas en las redes sociales. de entrada este que asustó a varios y también a la actriz rebecca jones quien compartió este accidente en su cuenta de instagram. a sólo seis meses de recuperarse del cáncer de ovario, la actriz tuvo este percance. ella se baja del automóvil a saludar a alguien y el coche se echa en reversa en el estacionamiento. la puerta casi la aplasta. ella se echa

un poco más para atrás y gracias a dios rosario ilesa. después intentaron detener el automóvil. ella casi sale prensada. ella resultó ilesa y la llevó a reflexionar y lo pone en su cuenta de instagram sobre qué en cuestión de vida que puede cambiar la vida. yo creo que era una bajada y quizás lo dejó en neutral. "le dio gracias a dios por siempre mandarme ángeles a cuidarme. y sin dudas ayer se manifestaron de nuevo y me separaron de una posible muerte". mira nada más esa puerta. carlos: por eso inventan coches inteligentes. alan:s e bajó a saludar. alan: nunca sabes lo que puede pasar.

alan: a mi una vez me pasó que lo dejé en drive pensando que estaba en parking. es muy peligroso. karla: esto que te voy a presentar también te ha pasado. arrancando el 2019 la canción "baby shark" entra en la lista de las 100 canciones más escuchadas en estados unidos. este es el tema más contagioso. la canción surgió en corea del sur en 2017 y se liberalizó en el año 2018. este tema regresa en el 2019 debutando en la lista convirtiéndose en todo un éxito. alan: es increíble, mi hijo con único que se queda fijo es viendo este vídeo y sólo tiene 10 meses. qué rápido pasa el tiempo. carlos: vamos a reírnos un poco. en méxico no hay gasolina

y ya salieron los memes. creo que son los más divertidos. los que andan sin gasolina están sobreviviendo a base de memes. por ejemplo nuestro presidente: este no habrá gasolinazo porque no hay gasolina! [risas] karla: estos muchachos millennials. ca --carlos: " a veces quisiera irme muy lejos y luego recuerdo que no hay gasolina y se me pasa". "nadie podrá robarse la gasolina si no hay gasolina". karla: me voy al año 98 a echar gasolina" carlos: " este es el de daddy yankee con la gasolina". alan: regale gasolina en lugar del anillo de compromiso.

karla: lo que sí es que ante la adversidad buscamos la manera de reírnos. carlos: ahora están teniendo muchos burros. alan: en los deportes diego lainez el nuevo refuerzo de real betis. felicidades. cristiano ronaldo continúa con este gran problema. karla: y también tenemos este vídeo que le ha dado la vuelta al mundo. este joven chileno el sorprendido por su propio perro mientras enterraba a su difunto perico, chimuelo. carlos: andrea chediak trae el último invento para hacer felices a los consentidos de la casa. aqui en "despierta américa" por 21 años el show que te informa, te empodera y que hace la vida más feliz. [música]

alan: tiene de fiesta javi porque él se confirmó lo de diego lainez. se te ve vestido hasta para la ocasión. diego: como si me fueran a tocar un poquito de estos 17.5, 14 millones de euros. en pesos

ni lo decimos porque no nos encantan las manos. lo veníamos comentando en la semana, diego lainez, a sus 18 años es el mexicano número 40 que emigra al fútbol de la madre patria. ayer se despidió de sus compañeros y se va como campeón del fútbol mexicano. alan: tuvo también mucho que veel que haya estado guardado en ese equipo. javier: así es y además este equipo del betis está en competiciones europeas y es un equipo que le dará protección y le permitirá estar a la mano de poder pasar al atlético o al real. alan: mis respetos y también hay que agradecerle al américa porque muchos equipos no quieren que sus jugadores se exporten. cobran un dineral y no los dejan crecer.

javier: vamos a escuchar las palabras de este chico maravilla del fútbol mexicano, diego lainez. diego lainez: mucha alegría pero también como dices hay sentimientos encontrados. es el club que me formó desde muy chico toda mi carrera futbolística la hice aquí. yo no me iba a ir de aquí sin ser campeón porque era el sueño que tuve desde niño y gracias a dios se me dio y también tuve esta oportunidad. voy a luchar porganar cosas importantes. yo lo voy a dejar todo porque siempre lo he dicho que soy una persona que quiero más en todos los aspectos. yo quiero jugar al fútbol en otro nivel y es un gran club y me lo han hecho saber y la afición también me lo ha transmitido. es un equipo lleno de jugadores de calidad. alan: es un niño. qué orgullo para los padres y para él mismo.

javier: pocas veces deja un chico con esa seguridad para hablar. jesus. tiene mucha personalidad. jesus: así es y quien también tiene personalidad pero debería tener un buen abogado es cristiano ronaldo. el abogado de cristiano ronaldo confirmó que las policía de las vegas realizó una orden para el astro portugués y ahora el jugador está dispuesto a realizársela. todo es cuestión de billetes. fueron casi 400 mil dolares lo que le ofrecieron los abogados para que guardara silencio. vamos a hablar de este partido de ida de la copa del rey. el levante le gano.

jesus: y también poniendo los nuevos. javier: así es. aquí están los deportes. >> ahora puedes votar por

satcha: desorientada con poca ropa y mucho frío esta bebé

que puede ver en la pantalla camina sola por la calle de wisconsin. una mujer la divisa a lo lejos y corre a su rescate. la buena americana llama a la policía y la arropa con una chaqueta. gracias a su heroica acción la pequeña retornar sana y salva. las autoridades dicen que la madre tuvo una complicación de salud mientras cuidaba a la niña y la empleada ahora es reconocida por su labor. el bebé desaparecido en texas estaría muerto y el principal sospechoso es su propio padre. esa es la teoría que los investigadores mantienen mientras que continúan la búsqueda. tres familiares del menor han sido arrestados por manipular pruebas relacionadas con el caso. vilma nos cuenta por qué las autoridades sospechan que el secuestro del menor fue planeado. vilma: el pequeño de ocho meses

de edad está desaparecido desde el pasado viernes en san antonio, texas. según la policía su padre, christopher dávila, llamó desesperado para reportar que alguien se había llevado su automóvil con su pequeño adentro mientras él se detuvo en esta gasolinera dejando el carro encendido. "él se desesperó, entró en pánico y le dije que llamara a la policía", dijo la madre del bebé. este video de vigilancia reveló la imagen de la mujer que se llevó el automóvil y que supuestamente secuestro al bebé. este otro mostró a la misma mujer caminando con una silla de bebé en un parque donde encontraron el carro abandonado. después de la desaparición del pequeño las autoridades recibieron el reporte de un robo en esta tienda donde sorprendieron a esta mujer, angie torres, tratando de robarse unos rastrillos. a medida que las autoridades investigaban encontraron inconsistencias en la historia del padre.

" creemos que la historia del secuestro fue inventada para cubrir un crimen". según la policía la mujer y que aparece en el vídeo supuestamente robando el carro es la misma que sorprendieron robando en la tienda y ademas es prima del padre del niño. las autoridades dicen que el falso secuestro fue fabricado por el padre y por su prima. "el bebé no estaba en el carro el día en que se llevaron el automóvil". las autoridades allanaron la casa del padre y perros policías olfatear los alrededores buscando el pequeño. las autoridades dicen que la familia del pequeño y el padre del menor no están colaborando con la investigación. aseguran que hay muchas personas que tienen información sobre lo que sucedió con el bebé y que podrían ahora enfrentar cargos. satcha: qué caso tan lamentable. seguiremos de cerca todo lo que ocurre en las próximas semanas. una oficial hispana pierde la vida cumpliendo con su labor.

natal y corona de 22 años investigaba un choque múltiple cuando un sujeto abrió fuego en su contra desde una de los autos. corona, quien se acababa de graduar de la academia de policía, fue trasladada al hospital y más tarde fue pronunciada muerta. los agentes hallaron el cuerpo del sospechoso y creen que se suicidó antes de ser encontrado. comienza la retirada de tropas estadounidenses en siria. altos mandos del ejército se niegan a revelar detalles por motivos de seguridad. observadores internacionales y activistas afirman que vehículos y equipos militares avanzan rumbo a irán. estados unidos mantiene unos 2000 soldados en la lucha contra isis y no está claro en qué fecha regresarían a casa. salen a la luz nuevas imágenes de la cara oculta de la luna. fueron captadas por un vehículo de exploración espacial chino

tras protagonizar el primer aterrizaje suave en la lado menos conocido de nuestro satélite natural. entre las fotos hay una panorámica compuesta partir de unas 80 tomas en donde se aprecia una superficie rocosa con abundantes cráteres de bordes puntiagudos lo que representaría un difícil reto para futuras misiones. regresamos a tierra y nos ponemos al día con lo que llama la atención de muchos en las redes sociales. alan: gracias, satcha. esto está fresquito de hace unas horas. rené residente y bud bunny cansados de la ola de violencia que vive puerto rico no se quisieron quedar con brazos cruzados y acuden a la fortaleza a visitar al gobernador de puerto rico,

ricardo rosselló. miren cómo les fue y e spor eso que este es nuestro video del día. >> estamos en san juan. vamos a ver si nos dejan entrar que no creo. sólo queremos hablar o, por lo menos, contactar al gobernador de puerto rico para hablar y compartir ideas en cuanto a la ola criminal. karla: éstas son algunas de las palabras que tanto bud bunny y residente hicieron en las redes sociales. esto sucedió hace unas horas. ellos transmitieron un live a través de las cuentas de instagram. presidente y bud bunny y otros miembros de la música urbana están muy

trastornados con lo que está pasando su tierra. ellos intentaron comunicarse con el gobernador pero no les fue posible. sólo pudieron hablar con guardias de seguridad y lo que se alcanza a escuchar es que pedían un aumento de sueldo a los policías argumentando que trabajan mucho y ganan poco y viendo acceso a actividades extracurriculares para mantener a los niños alejados de las calles. alan: es que hasta los mismos delincuentes tienen mejores armas que la policía. alan: mucha gente se pregunta por qué van en la madrugada a visitar al gobernador? ellos decían que el gobierno tiene que trabajar 24/7. esperamos que la presión siga para que haya una mayor seguridad en nuestro país hermano de puerto rico. karla: nosotros le mandamos un gran abrazo a la gente para que puedan resolver el grave problema de la violencia. alan: lo prometido es deuda

porque ayer hablamos del video viral número uno y chequenlo. mas de 11 millones de personas lo han visto. >> hoy nos reunimos para despedirlo ya que nuestro señor se ha llevado. ♪ ave maría, señor jesús ♪ descansa en paz. sale, huevón! abre la boca. graba esto. suelta a mi chimuelo, huevona. no te voy a dejar respirar, abre la boca. después de algunos inconvenientes ahora sí chimuelo va a descansar en paz. está con un poco de baba.

♪ adios chimuelo, siempre te amafremos ♪ alan: yo creo que le pasa a toda la gente. es que es una situación muy rara. es que aquí se los prometimos así que estamos con renato y con su papá. ese primer vídeo viral del 2019. renato no sabía ni que saldrían las redes sociales. cómo están? >> buenos días. karla: renato, me imagino que estás muy sorprendido por todo lo que ha pasado. cómo te sientes? renato: feliz por todo el apoyo que nos han dado. karla: por tu chimuelo, hombre.

renato: igual me da pena porque lo queríamos mucho. karla: por la manera en que sucede todo parecía una comedia pero yo te vi muy consternado. alan: cómo llegó a tu vida, renato? renato: lo compré en una tienda de mascotas. fui a la jaula de aves y en el fondo de la jaula había una catita que no podía volar y los otros le pegaban y por eso decidí comprarlo. karla: renato, se ve que eres un niño lleno de compasión y eso es muy bonito encontrarlo. alan: y por eso fue que le pusiste chimuelo. qué le pasó? por qué muerió?

renato: murio de un ataque al corazón. karla: cuánto tiempo duró contigo? renato: cerca de un año y medio. alan: señor, primero felicidades por un hijo tan sensible que ama tanto a los animales. creo que estaba en un chat interno cuando lo pasan y alguien lo hace viral, no es así? >> sí, primero se compartió en un grupo muy reducido de mi familia cercana. causó revuelo por la emotividad y gracia de la circunstancia en que se dio. por lo tanto, se compartió a un grupo más amplio del grupo de la familia y por ahí parece que se filtró por el amigo de un primo que es periodista. alan: y 11.000.000 de personas después, ahí está el vídeo. le shan hablado sus familiares?

ha sido una sensación. >> es sorprendente. nos están llamando desde otros países. he recibido llamadas de españa. todos quieren entrevistar a renato y conocer la historia así que superó todos los límites. karla: el perro queremos es de ustedes? cuánto tiempo tiene con ustedes y qué pasó? >> este perro es bastante anecdótico porque nosotros vivimos en el campo y la adoptamos hace dos meses. es una perra de un año y es una perra de caza de aves. esta perro que llegó recién a la casa se crió en familia por vivir en la ciudad por lo tanto está acostumbrada a estar entre la gente. cuando vio que los niños salieron el instinto fue seguirlo y, es una perra de

caza también su instinto fue agarrar al pájaro. alan: cuál es el nombre? renato: cleo. alan: no te dio miedo abrirle la boca? renato: así es pero más miedo me daba que tragara chimuelo. alan: y quien estaba grabando el vídeo? renato: mi hermano santiago. alan: y que te decía de esta situación? renato: no me dijo nada pero después me comentó que se puso nervioso cuando leo agarró a chin vuelo. -- agarró a chimuelo. karla: que sientes cuando ves este vídeo? renato: me pongo feliz por todos los que lo han compartido y hasta dónde ha llegado. alan: tu padre que va a comprar

otro perico? renato: sí, estoy buscando otro. karla: cómo le vas a poner al otro. renato: no lo sé porque hay que verlo. >> mcuhas veces buscamos los nombres de acuerdo características particulares de las mascotas. tenemos 17 mascotas así que no se citan rápido busquemos otros. tenemos caballos, seis perros, 4 pericos más, unas nifas inseparables, erizos de tierra, hurón, cobayo, tortuga de agua. alan: qué bueno que transmitan este sentimiento y el amor por los animales. renato, te mandamos un abrazo enorme, amigo. yo sé lo difícil que es recuperarse después de perder una mascota.

te mandamos un abrazo. renato: igual, gracias. alan: gracias por ser tan sensible transmitirnos tu cariño. alan: un abrazo para ti para tu familia. prométeme que cuando consigas un nuevo perico nos vas a llamar para poder conocerlo. renato: así es. alan: eres muy famoso y te mandamos un abrazo enorme. >> gracias y buenos días. alan: esta historia es agridulce. karla: es que parece que es una comedia por la forma en las palabras pero también perdió un animal. alan: un abrazo enorme para todos los que aman a los animales. karla: vamos con más de "despierta américa" y regres

[música karla:gracias por despertar con nosotros todos los días. carlos: hasta el miami ha bajado la temperatura mucho y sabemos que sufren el frío en muchos estados pero la vida debe continuar con alegría y tenemos que tomar precauciones sobre todo al andar sobre las carreteras porque con este frío... karla: y por esto jaime nos tiene varias información para usted. jaime: qué tal? te voy a enseñar a cómo preparar tu vehículo en caso de que vivas en una zona en donde sean azotados constantemente con temperaturas bajas.

lo primero que debes revisar son tus neumáticos y diferentes aspectos. primero, las condiciones como qué tan gastadas están. si tienen pocas huellas debes comprar unos nuevos y debes considerar que teniendo de clima necesitas uno especiales para la nieve. esos te darán mucha más tracción. siempre también debes revisar la presión. asegúrate de que tenga la presión adecuada y ten en cuenta de que las temperaturas bajas disminuyen la presión de aire en el neumático. algo muy importante también es la batería no sólo la condición sino también qué tan vieja es porque quizás ya te toca cambiarla. debes revisar qué tanto líquido tiene en caso de que no sea sellada. también debes asegurarte de que esté cargando bien. si tu vehículo no tiene el medidor

indicado para eso llévalo mecánico para que lo revise por ti. tercero, el líquido de limpiaparabrisas. no le pongas agua porque se va a congelar. otra cosa que debes revisar es la condición de tus limpiaparabrisas. suena bobo pero es algo muy importante asegurarte de que limpien bien. cuarto, el sistema de iluminación. revisa todas las luces alrededor de tu vehículo y si puedes revisar su alineamiento. antes de emprender un viaje largo asegúrate de tener tu teléfono cargado y si no tener los medios para poder cargar tu teléfono. otra cosa muy importante es asegurarte de tener por lo menos medio tanque de gasolina porque no te quieres quedar botado y sin gasolina y en estas condiciones. segundo, si te quedas estancado el motor va a poder funcionar por un periodo largo y la calefacción

depende del motor. eso te dará más tiempo para poder conseguir ayuda. es importante contar con ciertos equipos, por ejemplo, los cables para transferir corriente, cepillos para poder limpiar la nieve, una espátula para poder raspar el hielo, algún tipo de material abrasivo para poder ayudarte a salir en caso de que no tengas muy buena tracción, recomiendan la arena para los gatos. internas, bengalas porque la visibilidad puede ser baja y en caso de que te quedes botados eso va a alertar a los conductores que vienen, y una pala. la ropa es muy importante. ropa ideal para invierno y no está demás cargar con ciertas cobijas por si acaso te quedas varado como emergencia. los cinturones de seguridad son menos efectivos en los niños cuando ellos están

utilizando chaquetas muy anchas. o sea qye es importante tener eso en mente. carlos: qué tal? karla: qué buena información. carlos: sobre todo los cinturones porque son tan resbalosas esas chamarras. karla: muchísimas gracias por esta información. vamos a seguir con más de "despierta américa" porque es la hora de celebrar a quienes nacieron en un día como hoy. alan: vámonos! beti reyes cumple 32 años. jesus: génesis marquez cumple dos años. carlos: verena astrid de los ángeles, california cumple 54 años. karla: génesis sánchez cumple siete añitos.

alan: jasmine guelles. jesus: anahi huerta cumple ocho años. karla: también festejamos a adán rivera de new york que cumple nueve años. qué guapo. alan: alexa cabrera del bronx. carlos: además kari corrales de miami florida la esposa de nuestro querido jackie! karla: y aquí está la más especial y la más hermosa, feliz cumpleaños. >> muchas gracias. andrea: vamos a celebrar a todos los que cumplen hoy 11 de enero.

[música] [música] alan: felicidades a todos. entérense lo que debe saber sobre la reconciliación de ninel conde y giovanni medina.

karla: y si quieres premiar a tu mascota esta cámara será la mejor aliada y andrea chediak nos cuenta por qué. carlos: atención señoras de las cuatro décadas, a poco creen que hay cosas que no deben hacer después de cierta edad? ahora verán lo que dirá un panel de cuarentonas vip que se enfrentan en vivo. alan: por "despierta américa"! en donde los empodera motines hacemos la vida más feliz. [música] >> mira "despierta américa"

♪ [música] carlos: san antonio, texas un gran saludo para allá. muy buenos días a todo el ancho y largo de los estados unidos. hoy es viernes! [aplausos] alan: próximamente vamos a estar con todos ustedes en san antonio y la vamos a pasar de maravilla. será una semana con ustedes. karla: para darles las gracias por todo el cariño que siempre nos han dado. satcha: qué belleza. siempre pidiendo comida nosotros.

karla: qué descarados. satcha: es viernes y para algunos no es un buen día porque se cumplen 21 dias de este cierre parcial de gobierno y esto significa que muchos trabajadores no cobran su cheque en el día de hoy. hay muchos que se están manifestando a las afueras del capitolio y algunos han tenido que abrir cuentas en go phone me para poder pagar hasta su hipoteca. hay un caso que es el de una mujer que debe vender su automóvil para no perder su casa. es una situación muy compleja para ellos porque vemos que los republicanos y los demócratas no se ponene de acuerdo. el presidente dice que tiene apoyo de los empleados federales que se comunican con él a través de las redes pero también vemos la realidad de las personal que están en esta situación de angustia. alan: es que con su cheque

vivien día a día. carlos: están pagando justos por pecadores. karla: esperamos que la situación se resuelva pronto. bueno, señora de las cuatro décadas, les pregunto, creen que hay cosas que no deben hacer después de cierta edad? un panel de cuarentonas vip se enfrentan en vivo. qué piensan ustedes como hombre? alan: que los cuarentas no son los de antes. sé que suena trillado y los 40 son como los 30. carlos: ayer lo discutían en la sala de producción y como hombre es imposible ponerte en los zapatos de ellos. decían que las criticaban a veces. a mi nunca me han dicho eso. alan: hay cuarentonas que se ven mucho mejor que muchas de

20 entre ellas mi mujer. carlos: salió el salibazo. karla: satcha todavía no llega a las cuatro décadas. satcha: todavía no llego porque este año cumple 39 y me siento de 29. les quiero contar lo siguiente que es noticia hoy. una pareja de wisconsin descubre el momento en que jaimie kross toca su cuarta tras tres meses de desaparecida. explica que se topó con una adolescente delgada con zapatos de gran tamaño y apenas descubrió que era kloss llamo al número de emergencias. una tía de la menor narra lo que sintió cuando recibió la noticia, la que describe como un milagro en medio de la desgracia por el asesinato de

los padres de la joven. [audio en inglés] satcha: un sospechoso ha sido detenido y esto ocurrió 10 minutos después de que las autoridades encontrarán a kloss. ahora los agentes reúnen todos los elementos para entender quién asesinó a los padres de la adolescente cuyos cuerpos fueron encontrados en la vivienda de la familia el pasado 15 de octubre. donald trump intenta justificar evidentes contradicciones sobre las fuentes para financiar el muro. en twitter dice que sus declaraciones han tenido poca variación y reitera que el nuevo acuerdo comercial con méxico sería tan ventajoso que representaría un ahorro de miles de millones de dólares en

el comercio bilateral con los cuales se pagaría por la pared múltiples veces. a pesar de lo anterior, el mandatario estaría a punto de declarar una emergencia nacional para eludir al congreso y cumplir la vieja promesa de campaña de construir un muro. sin embargo, los fondos provendrían el departamento de defensa o la agencia federal para el manejo de emergencias y no de méxico como aseguró durante la campaña. entretanto, se multiplican las protestas por el cierre de gobierno la que en su dia 21 sin de acuerdos entre demócratas y republicanos lo que afecta a unos 800 mil empleados. [audio en inglés] satcha: analistas coinciden en que el viaje la frontera sur de texas tuvo matiz político ya

que el mandatario se enfocó en presentar evidencias que mostrarían la necesidad de construir la valla. sin embargo la visita sigue generando reacciones encontradas entre activistas y residentes del área. vamos hasta mcallen en vivo con salvador durán. salvador: satcha, difícilmente es convencer a alguien que quiere que se construya el muro a que cambie de opinión y eso lo vimos claramente ayer durante la visita del presidente donald trump a mc allen, texas, donde vimos esa fuerte oposición y realmente era una línea muy marcada entre ambos lados. quienes lo quieren dicen que es por seguridad y quienes no porque los fondos se pueden utilizar para otros programas que se necesitarían y que serían más urgentes en los estados unidos. e sta mañana vamos a invitar a

cristina gonzález garfield. ella es nacida en texas y apoya al presidente. quiero preguntarte tu impresionante la visita del presidente trump a la frontera. cristina: la visita del presidente a la frontera es bien importante porque vemos el apoyo que nos da y no solo el presidente trump sino también su administración y viendo que tenemos la atención en al frontera. salvador: por qué motivos apoyas al presidente y su construcción del muro. turbidez a la frontera y tienes razones específicas. cristina: él es alguien que detecta un problema y explora diferente oportunidades para

poder erradicar esos problemas y yo soy así también. más que nada, el problema que tenemos aquí en la frontera lo tenemos por más de 10 años. salvador: te refieres al hecho del contrabando de drogas y el cruce de personas indocumentadas que se exponen a los graves peligros de la frontera? cristina: no sólo son las drogas ahora también están traficando personas. esa esotra grave problemática. salvador: cristina gonzález, gracias por acompañarnos en esta mañana. s

atcha, nosotros estamos pendientes a las declaraciones que vaya a hacer el presidente y si es que llega a declarar crisis en la frontera. estamos en vivo desde mcallen, texas. soy salvador durán. regresamos contigo al estudio. satcha: muchas gracias, salvador, y también a la señora cristina. lanzando bombas de humo agentes federales llevan a cabo un ejercicio de capacitación en la frontera de tijuana y san isidro. aunque la clausura del puerto duró poco más de 10 minutos se registraron retrasos. gran parte eran conductores que se quedaron atrapados y se mostraron a favor de este tipo de operativos. del otro lado de la frontera comerciantes se han quejado por los cierres debido a que los afectan económicamente. como de telenovela es el caso de infidelidad y engaño que involucra a un empresario multimillonario. tras criar a tres hijos durante 20 años creyendo que eran suyos

se entera de que no es padre de ninguno. el británico descubre la farsa al ser diagnosticado con fibrosis quística y enterarse además de que es infértil. pruebas de adn confirman que no es el progenitor del joven de ahora 23 años y de gemelos de 19 años. el hombre ahora busca que la ex esposa, quien le fue infiel, le devuelva unos 5 millones de dólares que le pago por el divorcio. hasta en las mejores familias. vamos con mucho más esta mañana en "despierta américa". nos enteramos también de lo que acapara titulares en el mundo del espectáculo. [música] alan: te voy a llevar este jugo para tu voz. carlos: o una salsa picante de karla para que destape la

nariz. ayer trajo una que nos dejó sacando humos de las orejas. karla: el que destapó todo fue diego barrios que está en vivo desde méxico y tiene todo sobre lo que quieres saber usted del bombón asesino. carlos: mi querido diego, qué chisme trae ahora el bombón asesino? ya no entiendo lo que pasa con esta mujer. diego: nadie entiende qué pasa. después de que el año pasado ninel conde giovanni medina se enfrentarán en los tribunales por la custodia de su hijo y después dijeron que llevarían la fiesta en paz. ahora parece indicar que donde hubo fuego cenizas quedan. él publicó una fotografía y ella nos dio unas declaraciones. vamos a verla. ninel conde arranca el 2019 con muchos proyectos y asegura que el año terminado estuvo lleno de altas y bajas. ninel: mucho trabajo y viajes

compaginar todo es bastante pesado a veces y con mis actividades como mamá tampoco está fácil. diego: el bombón asesino asegura que le pesa no poder estar tiempo completo con su hijo, quien a su corta edad entiende el trabajo de su madre. ninel: yo siempre platico mucho con él y voy y vengo y si hay un día sin función yo me regreso y me vuelvo a ir. diego: también dijo que con el padre del niño tendrá una relación más cordial. ninel: estamos intentando hacer las cosas por el bienestar del niño y yo sigo trabajando como loquita con todos mis shows que es lo que más me gusta y lo que más disfruto. si nosotros hemos podido superar algo terrible complejo, se puede perdonar, salir adelante y conseguir un objetivo positivo. diego: será que donde hubo fuego cenizas quedan?

ninel: yo creo que son cosas que están más allá ni tampoco ese momento la situación. diego: hace un par de días que giovanny sorprendió al publicar una fotografía donde aparece muy sonriente junto a una escultural mujer que aparece de espaldas quien aparentemente sería ninel conde. será que la pareja reanudó su relación? desde méxico, "despierta américa", diego barrios. qué piensan, chicos? en la fotografía es o no ninel? porque se crea la confusión y días antes ninel nos da estas declaraciones donde dice que no nos dirá si regresará o no con él. carlos: yo pensé que nos ibas a decir. pensé que esa era la noticia. diego: todos pensamos que es ninel pero no me atrevería a

asegurarlo porque ella no ha publicado nada en las redes sociales y él tampoco dice que es ninel. nosotros vemos el cuerpo escultural y todo. carlos: habría que hacer un análisis antropométrico del cuerpo de la señorita de la foto. karla: minucioso. gracias y un abrazo. aquí lo averiguaremos con la investigación que hará carlos. carlos: qué raro si se contentan. el chavito está idéntico a giovanni. vámonos a una pausa y regresamos con más. deja mucho de qué hablar el controversial vestido de lady gaga y ahora podría verse reflejado en todas sus fanáticas y andrea chediak nos cuenta por qué. karla: atención, amigas de las cuatro décadas, cree que cosas que no es bueno que hagamos

después de cierta edad? carlos: no busquen excusas y hagan como taña charey. hoy tenemos su rutina de ejercicios express para que pueda robar suspiros. karla: y después del ejercicio vámonos con nuestra chef lorena. [risas] jesus: entérense de lo que comen los famosos para ponerse en forma. vamos a dar todas las recetaspara comenzar el año con el pie derecho.

(vo) los perros han evolucionado pero sus necesidades nutricionales siguen intactas. por eso existe purina one true instinct. rico en nutrientes, y en proteína. hecho con carne real, nuestro ingrediente principal. nútrelos naturalmente. purina one, true instinct.

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♪ ♪ ♪ ♪

[música] alan: miren, mi millennials que acaba de cumplir años en el día de hoy... felicidades. andrea: muchas gracias. alan: quién me tiene en lo más in? andrea: a ti te encanta este segmento y siempre que lo presento te veo mirando los productos y anotando. a lan: soy fanático de los gadgets. andrea: ya lo sé. tú tienes

mascotas porque hoy te traigo un producto que te va a encantar. anoten porque esto les podría ayudar a darles de comer, tirarle esos bocadillos y grabarlos en casa cuando no hay nadie. la mujer del momento, lady gaga, podría unirse a la lista de artistas quienes han lanzado sus líneas de belleza al sacar una página web de manera secreta durante la época festiva que muchos han comentado que podrían significar que pronto hará público el lanzamiento de su primera colección de maquillaje. gaga ya ha publicado varias fotografías de su maquillaje

utilizando #hous of gaga. la última tendencia en la industria de los jeans son estos pantalones de mezclilla asimétrico. son una combinación de jeans bota ancha y de cintura alta. esta cámara inteligente que podría servir no sólo para vigilara tu mascota cuando estés en casa sino también para darle un bocadillo. por medio de una aplicación te notifica y que permite dispararle una recompensa con mensajes de voz para calmar a tu animal hasta que regreses a tu casa. cuatro meses luego de presentar su prira colección de ropa íntima durante la semana de la moda nueva york, rihanna vuelve a causar sensación con sus diseños de ropa interior al lanzar al mercado una colección de prendas para todas las tallas celebrando el día de san

valentín. la colección tendrá disponible brassieres fronterizos y vestidos de encaje en tallas entre 32a y 44 dd y de extra small a xxxl. situ resolución este año es ponerte en forma estas clases de aeróbicos sobre el agua que podrían ayudar. estos entrenamientos físicos ofrecidos en londres ayudan a fortalecer tu resistencia, balancearte y mejorar tu postura. sendalla presentará su nueva colaboración con el diseñador en la semana de la moda en parís. las prendas de vestir en la colección estilo cápsula estarán disponibles y a la venta inmediatamente después de la pasarela en mas de 70 países.

quién dijo que los datos no pueden sufrir de estrés? esta herramienta le ofrece masajes a estas pequeñas mascotas en el rostro eliminando la ansiedad. el invento mejora la circulación, los ayuda a relajarse y detectar cualquier problema de salud o parásitos. alan: no,no! andrea: por qué no se nos ocurre algo así? alan: los jeans asimétricos se me hicieron espectaculares. yo creo que están sensacionales para las mujeres. andrea: es que este tipo de tendencias lo vemos en las pasarellas y después nos animamos. alan: y ojalá mucha suerte con la línea de maquillaje. dicen que ganan millones.

andrea: y millones de dólares rihanna el año pasado y este año rihanna también. alan: muchas gracias y feliz cumpleaños. >> los escuchas en la radio, los

nuestra lucha... ...no tiene fin, ...solo comienzos. nuestra lucha, sólo podemos ganarla uniéndonos por un gran motivo:

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satcha: los adolescentes se acercan a una patrulla. ambos abre sus brazos y no muestra lo que parece una pistola que inmediatamente coloca en el piso de un estacionamiento en mississippi. al interrogarlos el oficial se percata de que se trata d eun arma de juguete muy similar a la real. los menores aseguran que no tenían intenciones de herir a nadie. minutos después los abuelos de los jóvenes se presentan en el lugar y los reprenden por su acción. el uniformado dice que sólo espera que ellos entiendan y también los jóvenes en general

sobre el peligro de este tipo de juegos. millas de distancia alcanzarían las filas de autos en gasolineras mexicanas en medio de la escasez que afecta a varios estados. el presidente lópez obrador promete no dar marcha atrás a la batalla contra las pandillas. el mandatario afirma queel desabasto es por un sabotaje contra un importante oleoducto. en medio de la controversia mundial por la juramentación del gobernante venezolano, rusia reitera su apoyo a nicolás maduro y acusa a estados unidos de atentar contra la soberanía de ese país. el kremlin condena los intentos de aplicar a venezuela la carta democrática interamericana por una presunta ruptura del orden

democrático por lo que se promete a ayudar a la nación a salir de la crisis económica en la que se encuentra. como una pesadilla en alta mar califican uno brote de oro virus a bordo de un crucero. entre turistas y tripulantes alrededor de 300 presentan enfermedad gastrointestinal. los empleados desinfectan las instalaciones aunque la embarcación regresaría a tierra antes de lo previsto y los pasajeros recibirían un reembolso. a decenas de cientos haciendo el número de empleados que sufran las consecuencias por el cierre parcial del gobierno y es que ya no reciben sus cheques en la fecha prevista y se ven forzados a buscar alternativas para saldar cuentas como el pago de hipotecas y de tratamientos médicos. viviana ávila nos ampliaré de chicago.

viviana: jesse vázquez lleva 20 años como investigador en una agencia federal de gobierno en chicago y ya sufre el no haber recibido un cheque en la quincena por el cierre parcial del gobierno. jesse: me ha afectado porque no puedo pagar al mall en febrero voy a ver si acompáñame lo puede atrasar. viviana: vásquez no tiene hijos pero sí esta mascota que deberá esperar por la cirugía que requiere. tuve que buscar a un veterinario para que le haga una cirugía a la perra y al final no se la puede realizar. hay pagos de luz, agua y teléfonos y algunos se van a atrasar. >> en la misma situación también están miles de empleados federales en el paíssituación que ha generado protestas. también se encuentra frank laguna quien trabaja para la

agencia de protección ambiental en chicago. >> después de un cheque perdido uno quiere buscar otras alternativas para ganarse el pan de cada día lo que incluye dejar de trabajar para el gobierno federal y buscar empleos en otros lugares. viviana: el cierre parcial del gobierno afecta a los salarios de 800 mil empleados federales y algunos piensan que han quedado en medio del tigre y el afloje del presidente entre quienes discuten la financiación del muro en la frontera. >> ahora yo no puedo hacer mi trabajo por las razones políticas que están pasando ahora. satcha: y precisamente hoy se cumplen 21 días de este cierre parcial del gobierno y el presidente trump continúa considerando la alternativa de declarar emergencia nacional para construir la valla en la frontera. hablamos de todo un poco en "despierta américa" y nos estaremos enfocando en una edad

y lo que se debería o no hacer si se es mujer. mi querida, karla, tú eres experta. vamos contigo. karla: me río porque despertar o tengo nada pero estoy gozando de mis 40 y creo que de eso se trata. cuando to place adelita número 40 todo el mundo ya te dice cuarentona. -- cuando soplas la velita número 40 ya todos te dicen cuarentona. luego te empiezan a criticar por muchas cosas y que dicen que no deberías ponerte ciertas cosas o que no deberías actuar de cierta manera. estamos con la coach de vida, laura posadas, también con erika de la vega y con anabel bloom. estas tres cuarentonas están divinas. yo de vieja no les veo nada.

lau, este segmento surge por una foto que pusiste en donde se te ve espectacular. ella pone esta foto que verán en pantalla en tanga. laura: esto se puede en horario infantil? karla: voy a poner textual lo que la gente te comenzó a escribir. " deberías de recogerte porque estás muy vieja para eso". laura: exacto que no debería poner fotos así porque estoy en mis 40. esta foto me la tomó mi esposo porque está muy orgulloso de mí y es para mostrar el trabajo que he venido haciendo y la puse para promocionar mi programa de transformación de 21 años. yo no estoy poniendo esa foto para que mediante este sexy. ni siquiera estoy mirando a la cámara sino que estoy mostrando

yo que he venido trabajando por muchos años. si yo a mis 47 años estoy así, es una motivación para otras mujeres de que también pueden estar en forma, pueden ponerse su traje de baño y pueden estarse cris. >> y eso de que todo se cae es un mito. -- y de que pueden estar sexys. karla: te puede llegar a los 40 luciendo bonita, atractiva y quizás sin verte tampoco vulgar. laura: claro, no es que me visto así todo el tiempo. estaba en mi casa. >> lo que más me llama la atención es que la las personas que critican duro son las mujeres. me duele en el alma porque nosotros debemos apoyarnos. usted también llegará a los 40 y estoy segura de que les gustaría llegar como laura.

algo importante para mí es por qué tener 40 y no poder vestirte de una manera sexysin caer en lo vulgar? uno puede seguir mostrando piernas. dónde está la cosa? en el equilibrio. karla: quizás algunas personas pudieron pensar "ya no hay necesidad de ponerte esas botas". >> pero si te pones un short y botas la parte de arriba debe estar tapadita. en eso radica verse sexy sin caer en lo ridículo. >> mostrar todo lo que se pueda. también pasa con la cara porque te critican mucho si te ayudas con ciertos tratamientos y te dicen " algo te hiciste porque te ves rara" y sino te haces

nada también te dicen " te ves rara"". señores claro que nos vemos raras porque estamos cumpliendo años. te critican absolutamente todo asi que usted no escuche a nadie y sin darse bien con usted mismo. laura se siente maravillosa con su cuerpo. uno que tiene que sentir bien con su cara y no seguir patrones porque tratamientos que te dejan planchada. karla: vámonos a otro tema que también se escucha cuando llegas a los 40, si estás soltera, quedada. >> esther está soltera a los 40 inventé que es divorciada o viuda porque está mal visto y sino se quedó para vestir santos.

>> yo no lo veo tan así si no " cómo se divierte esta mujer". >> esa eres tú porque estás cansada pero a mi me pasó a los 33 que fue la segunda -- que fue la primera vez que me casé y cuando me preguntaban si me pensaba casar alguna vez. lo me divorcié y a los 40 me casé con quien siento que es el amor de mi vida. karla: o también cuando escuchas que anda con un hombre más joven pero un hombre sí lo puede hacer. >> el que hay un doble estándar y eso es una falta de respeto. yo creo que las mujeres ahora tenemos derecho. si ellos se enamora de una joven, nosotros también.

incluso ahora estamos casándonos más tarde y teniendo a la familia más tarde. >> yo siento que deben procurar ser independientes económicamente para hacer lo que queramos, para estar con el hombre que queramos o para no estar con el hombre que no queremos. lo que usted debe procurar es ser independiente económicamente. >> tampoco nunca es tarde conseguir independencia o comenzar a trabajar. yo descubrí que puedo emprender, que puedo hacer nuevos proyectos después de que cumple 40 años. sentí como una seguridad que antes no la tenía. karla: también me quiero enfocar en la actitud que uno adquiere como mujer en los 40. te das cuenta de lo que puedes, de lo que no puedes, de lo que quieres y de lo que no quieres. ya no tuvieras muchas cosas y no quieres quedar bien con nadie y la gente quizás

comienza decirte no deberías portarte de una manera honda deberías hacer quizás tan chistosa. >> sí, de vez en cuando yo recibo ese tipo de comentarios. yo he trabajado mucho con el humor entonces todo lo veo a través de cristal. es mi manera de ver la vida y de sobrellevarla porque la vida es complicada y hay que reírse de ella. entonces muchas veces me dicen, erika, madura. hasta cuando vas a seguir con tu chiste? entonces yo pienso si hay que convertirse en una mujer amargada e histérica? porque además yo siento que la vida es complicada y que amargadas podemos ser todas pero hay que luchar. karla: o cuando hay una fiesta y una llega a alentar.

>> yo siento que la gente que más crítica, y pasan todos los aspecto y a cualquier edad de la vida, es porque carece de eso que está viendo en ti. si te critican que bailas esto que no tiene el sazón con el que vayas tú. la gente que critica tu maravilloso sentido del humor que además ha evolucionado un montón es porque no tiene sentido del humor. >> y reirse es la mejor medicina. karla: chicas, vamos a tener que seguir platicando de los 40. >> y lo que nos queda todavía para llegar a los 50. karla: están adivinas y me encanta verlas tan plenas porque es lo más importante. vamos a seguir con mucho más. qué les parecen estas cuarentonas? carlos: no se preocupen mujeres guapas porque aquí no hay edad sobre todo para los ejercicios.

está aquí césar murillo con el fenómeno de tania chadis además por aquí tengo la lira y es este aro en donde los atletas del circo del sol giran en el espacio y después de ejercicio y de colgarse del techo por aquí están la chef lorena y jesus listos para el " delicioso". lorena: aquí en delicioso tenemos las mejores recetas y también súper fáciles para poder perder estos kilos que tenemos de más. jesus: activos para este enero porque este nuevo año es con dieta y ejercicio. carlos: y sobre todo si se quiere

cejas fijas e impecables hasta 48 horas. nuevo gel de cejas de larga duración unbelieva-brow, de l'oréal paris. se mantiene fijo. resistente al sudor. a prueba de agua. es increíble. gel de cejas de larga duración unbelieva-brow. l'oréal paris. bueno para el corazón?e. de ova es el único el aceite de maíz mazola tiene más bloqueadores naturales de colesterol quel aceite de oliva. un estudio clínico comprobó que puede ayudar a reducir el colesterol dos veces más. para la salud del corazón, mazola es una gr opción.

jesus: hola, llegó el fin de semana y muchos saldrán de fiesta y si quieren lucir una figura más tonificada como la de nuestra querida tani charry, la reportera estrella del gordo y la flaca, quien se mantiene con una figura espectacular. tania: muchas gracias yo hago mucho ejercicio e intento hacer una dieta balanceada. ahora y mis vacaciones aumente cinco libras. jesus: explícanos, cesar? césar: tania es una persona muy disciplinada, muy juiciosa con alimentación y los ejercicios. jesus: la gente se pregunta en la casa cuándo no tenemos

pesas o un presupuesto, cómo hacemos? césar: todos en casa tenemos balones balones de agua y de leche así que , extremismo peso corporal podemos hacer una rutina. vamos a hacer una rutina muy rápida. ponte boca arriba. yo voy a utilizar esta banditas. jesus: y esto hace de liga y pone presiona las piernas. césar: haz puente de cadera. mira, tírate completa y haz una

apertura. debes hacer una apertura con la banda. pon las piernas bien. en la casas lo piuede manejar 30 segundos. cuando haces muchas repeticiones y el músculo comienza a crecer. hace mucha tensión. jesus: no tienen excusas en casa para no hacerlo. césar: vamos arriba para poder hacer otro ejercicio. acá voy a utilizar estos puntos de referencia que son dos conitos pero si en casa no lo tienen utilizan igual dos pares de zapatos.

vamos a comenzar a hacer sentadillas y a tocar el zapato. tania: con saltico. césar: mismo trabajo. 30 segundos y asi activamos el sistema cardiovascular. voy a utilizar bandas de tensión pero sin galones de agua o sino de leche llenos! vamos a hacer bíceps. por 30 segundos y fortalecemos nuestros bíceps. jesus: y pecho y abdominales tienes algo? tania: eso es lo que te interesa, no?

jesus: y a ti piernas, no? césar: en su casa puede enterar cualquier tipo de balón ya sea de fútbol o de basquetbol. esto es muy fácil porque trabajamos. tania: a mí me dieron la más difícil. jesus: una vuelta de tania para que muestre todos los resultados de este trabajo fuerte que le hace césar. jesus: vamos a comenzar el año con el

o me conformo con cremas dentales ordinarias que sólo remueven manchas superficiales. la... colgate optic white me da cuatro tonos: la, la, la, la... con peróxido de hidrógeno. blanquea cuatro tonos. la crema dental blanqueadora que funciona. colgate optiite. ¿estás lista para un color así de vivo, y un cabello así de nutrido? garnier nutrisse ultra color. con aceites de aguacate, oliva y karité. nutre el cabello, y le da un color vivo que lo transforma hasta en nuestro negro más azulado. ultra color. cabello nutrido. color más vivo. ultra color. cabello nutrido.

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♪ ♪ >>ya tenemos papel en mano, vamos a jugar cuánto pesa esto, tenemos una báscula digital. >> ni del científico de alan con sus cálculos. >> trajimos una pesa digital. >> déjanos besarla primero a ojo.

>> estoy feliz. >> a lo tengo listo. >> ninguno le atinó. >> quién fue el que llegó más cerca? >> una vez más demostrando la

gran capacidad. >> no tiene que ser una verdura, los tres son mexicanos. >> yo digo que una onza. >> hay que hacer esto más seguido. >> un chile pesa .7 onza

>> aprendiendo aquí cada mañana. vamos ahora con esto que hoy es noticia, mientras reitera la necesidad de construir el muro fronterizo, el presidente impulsa la idea de un sistema migratorio basado en el mérito. en twitter tranquiliza a titulares de visas h1b. dicha categoría se aplica a especialistas y trabajadores con habilidades excepcionales. estimula la admiración a personas talentosas y capacitadas, mientras cierra puertas a otros migrantes. como un acto heroico califican la acción de la conductora de autobús que rescató una bebe que deambulaba sola por la calle.

autoridades señala que la madre tuvo una complicación de salud. >> cubría su turno de la mañana en el sistema de transporte públicocuando una inquietante imagen la deja sin aliento, era una bebe caminando por la acera justo frente a ella. la niña, visiblemente aturdida, simplemente se dejó llevar. estoy temblando, decía la mujer, como seguramente temblaba por el frio la pequeña bebé. trata de dar crédito a lo que

acaba de pasar. minutos después llegan los uniformados y encuentran a la niña dormidaen los brazos de quien ahora muchos califican como una heroína. >> este es el noveno niño que sus conductores han rescatado en las mismas condiciones en los últimos años. según las autoridades, la pequeña fue abandonada por su madre. >> además, la edad de la niña tan pequeña y bajo estas condiciones. no creo que bueno que los conductores se involucren y salven vidas. vamos a hablar de moda con la cumpleañera más linda de la casa. ♪ ♪

>>muchas gracias por tu apoyo, tu confianza y seguir tus pasos. llegó el momento de hablar de la moda, la popular marca prada logra hacer una aparición en el clásico programa animado el cual tiene más años de historia en la televisión. me encantan estos clásicos que están incorporando estas marcas. hay que educar a todo el mundo. y feliz cumpleaños, gracias por

venir viernes. el mes de enero es fiesta, llegó hoy susan, vamos a empezar con el primer look de la semana que es lady gaga cambiando totalmente lo que usualmente usa. fue un vestido inspirado en los hollywood antiguo. el vestido me encantó, lo que llamó la atención de todos era la cartera de plumas que tenía. >> la cartera está bonita, no sé si me gusta mucho con el best sido. no sabía que era una

cartera,las plumas las vemos en todos lados. >> a mi me encantaron. a mí me parece fabuloso. >> me encantó, nada más le faltó el cigarrito. >> ahora está fina, está espectacular. >> vamos a hablar de otra, cardi b. está promoviendo su próximo proyecto, esta en la ciudad de nueva york utilizando

este conjunto. >> en el cabello cortito, negro y se lo cuida bastante. >> definitivamente, los colores fosforescentes están de moda, si usted también vio la foto vea que cartera no esta

proporcional al cuerpo. >> lo que sucede es que aquí hay dos colores que están llamando la atención, que es el cabello. es un error que tengas colores tan contrastantes. >> entonces, que se pinte el tono natural. vamos a hablar de otra chica, se ha convertido en una celebridad. aquí esta utilizando un número.

>> seguro que ella ve "despierta américa" como latinos que somos, le quiero dar un consejo. te va a ir super bien como unas iluminaciones naturales. meghan markle vuelve a vestir este saco o gabardina, 3000 $

este es el cuarto evento que utiliza el negro. >> yo sé que negros mucho más fácil, seguramente no sabemos en qué condiciones está ella. >> cuando estaba embarazada se vestía de flores, tapados, todo les ve lindo. >> el negro y el café está

espectacular. >> estoy de acuerdo, vístete de otro tono. >> los varones son los que dan tremendo con el embarazo. >> hay que estar pendiente de lo que va a usar en un futuro. ♪ ♪ ♪

>> pareces de 30. >> me conocieron a los 22. >> te ves igual a cuando entraste. [aplausos] >> ya no estoy generado.

>> también otro famoso ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ en la tienda o en tu puerta. target. rápido y listo.

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♪ ♪ ♪ >>estamos comentando que estamos muy emocionados porque hoy se estrena en cine " perfectos desconocidos". >> la actriz nos cuenta sobre este proyecto, nos cuenta también de paulina de la mora.

>> tenemos a cecilia suárez. >> super contentos que tenga una corrida aquí. >> esta es la historia de una cena de amigos, parece ser lo que imaginan. >> algo que me gusta de tu trabajo es que le imprimes una forma de hablar especial a cada personaje, paulina de la mora es el ejemplo más grande.

cómo nace la idea? >> creo que es importante, cada quien tenemos una can de encía, un sonido, una forma en la que sonamos y escuchamos, y eso me encanta. a principios de febrero empezamoscomo yo muy emocionada.

>> eres una de las actrices que ha comenzado este movimiento mexicano. >> me siento muy contenta, muy agradecida. todavía tenemos ese recuerdo porque era el único billboard a una película mexicana. >> has tenido la oportunidad de trabajar con muchas personas, vamos a hacer un juego, que

voy a mencionar algunos actores y actrices y me vas a decir las tres primeras palabras que se vengan a la mente. >> paleta, maestro, generoso. >> verónica castro. >> reina, ica o no, infancia. >> eugenio derbez. >> divino, trabajador, guerrero. >> bruno. >> corazón gigante, hay una cosa que identificas de familia, de cómo entienden lo

que están haciendo. lo dejen de ver la película, tiene un elenco extraordinario. m ♪ ♪ hay millones de maneras en las que la vida te puede cambiar

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♪ ♪ >> estas imágenes pueden deer la sensibilidad, muestran la brutal paliza que sufre un estudiante con necesidades especiales. el vídeo fue captado por una niña de 12 años hermana de uno de los sospechosos. los golpes le dejan varios heridas, hematomas y una conmoción cerebral.

líderes locales y comunitarios se reúneneste viernes en una mesa redonda organizada por el presidente. discutirian temas de seguridad fronteriza. por otra parte, demócratas se mantienen escépticos ante el plan para reabrir el gobierno. pedirían una visa humanitaria para la madre y las hermanas del chapo guzmán, que quieren visitarlo nueva york durante el juicio que se lleva a cabo en su contra. el chapo se encuentra con su mejor amigo en la corte a quien le sonríe, a pesar de su duro testimonio.

siguen dando de qué hablan los mensajes de textos presentados como pruebas. más mujeres estarían muriendo por sobredosis de drogas en el país. en un período de 18 años, la tasa de fallecimiento aumentó. opioides sintéticos medicinas con recetas serían las drogas más comunes. carolina nos acompaña con un adelanto de los que nos presentan hoy en "edición digital". >> bastante informacióneste viernes . son miles los que están

haciendo negocios clandestinos en méxico por falta de combustible. las imágenes han invadido portales. qué tiene que ver el consumo de drogas con el uso de las redes sociales? un estudio indica que podrían estar relacionados. seguimos con el tema del día, la cobertura del cierre parcial del gobierno. >> estaremos como siempre. tiene que verlos siguiente, una de nuestras colegas, no sólo investiga cómo es la vida detrás uno de los hijos más famosos, también aprende algunas de estas acrobacias.

>> aquí algo para que aprendamos todos, esta periodista ha hecho algo especial, aquí la tienen, él es su entrenador. ella estuvo investigando acerca de las acrobacias, los retos, y uno de los artistas te reto a que hicieras esto. >> esto fue una asignación para un show especial. cómo hacen estas cosas? mientras estábamos grabando, fue una tarea de un año, esto

lo podemos hacer con ayuda y vamos a mostrar este domingo y no se lo pueden perder. } >> son cosas que para un ser mortal como yo parecería que su vida esta en peligro. >> una de las cosas más lindas que aprendimos es que las limitaciones de los seres humanos están adentro de su cabeza. es el mensaje mas importante. >>cuando uno es reportero se le

olvida el miedocon tal de experimentar, qué se siente estar ahí arriba? >> tuve dos etapas, la primera mucha adrenalina, en otro momento, empecé a sentir mucha diversión como uno siente que puede. soy mamá, nunca había hecho nada. >> qué te parece si nos muestra lo que aprendiste? >> no se lo pierdan este domingo .

♪ ♪ ♪ ♪ ♪

♪ ♪ ♪ ♪

♪ ♪ [aplausos] >> muy bien, excelente.

>> también hicimos pool dance. >> genial, te felicito. b gracias por este espacio, me van a ver el domingo. >> con otra mujer que también la está pasando muy bien, mi querida ana patricia. >> muy buenos dias. estoy en san diego, hoy es el día nacional de la ley se y tenemos una receta deliciosa.

más adelante venimos con esta tenemos una receta deliciosa. más aalisador capilarcon esta whole blends. blend con propósito para pelo que odia la humedad. mezclamos aceite de coco, un alisador legendario, con manteca de cacao suavizante. como un whole blend, alisa el frizz 24 horas. blended nos hace mejores. whole blends.

♪ ♪ >>hoy es el día nacional de la leche. >> hoy ana patricia esta desde san diego, ya te vimos con comida en la mano. >> hola, muy buenos días.

yo vivía aquí seis meses, estoy en este hermoso restaurante con la chef claudia cepeda. >> bienvenida a este evento. >> gracias por recibirnos. yo estoy con esta receta que nos tienes, la leche es esencial, sobre todo, en nuestras comidas. el día de hoy compartimos un evento, yo quiero que nos digas cómo nace tu amor. >> para mí comer y cocinar es lo máximo, desde mi niñez y mi infancia me acuerdo de mi romain abuela.

>> le pones ese toque que como latinos todos tenemos. el día de hoy estamos preparando esas recetas, todos en alguna ocasión las hemos probado. podemos ver todos los beneficios que la leche trae a nuestras vidas y como compartimos estos momentos en familia. estamos en un evento el día de hoy. >> hoy tenemos enfrijoladas. >> leche, amor por lo verdadero es la campaña que comienza el día de hoy, vamos a estar

hablando con expertos, están compartiendo lo que son recetas, también vamos a estar con información del pediatra, la nutricionista, y esto es para re valorar nuestro amor por lo verdadero. en mi casa siempre recuerdo estas recetas que hacía con mi mamá y mi abuela. cuatro que recuerdos te trae cocinar estas recetas? >> la leche para mí me recuerda muchas memorias cuando éramos chicos. ahora sé que la leche le va dar la nutrición que mis hijos necesitan. necesitamos frijol, le se,

queso fresco. vamos a estar compartiendo, si viven acá cerca, vengan, acompáñennos, va a hacer una mañana muy bonita, yo en lo personal disfruto el fin de semana con mis hijos. hace cuánto pusiste al restaurante? >> junio del año pasado, tenemos seis meses. >> estamos cerca del aeropuerto, yo me voy a quedar acá, les mando un beso.

les mando un beso, nos quedamos compartiendo esta mañana. >> una ciudad hermosa, las enchiladas ahí nos las mandas . >> estas son mías. >> no dejas nada libre. >> yo esto ta y mente de acuerdo, comparto esa pasión por la cocina. >> estabas enseñando una foto de tu hija el día de ayer que se creó su propia ensalada. >> estamos aquí babeando con eso.

>> lo que tenemos hoy para el domingo es decirles que tienen que estar ahí sentados. >> es una de esas historias que me rompen el corazón, muchas personas siempre se nos acercan para entrar al mundo del espectáculo como mucha gente se aprovecha . >> caen en garras del tráfico de seres humanos. son dos historias que hemos entrelazado. al margen, la historia de otro hombre, un ex

militar. estas dos historias se han fusionado en una crónica que todos tenemos que estar viendo. >> ahí están viendo la dramatización, pero es una historia real.

>> colombia está haciendo una gran labor para mermar este tráfico sexual. >> 10:00 de la noche sidibe en el este, nueve en el centro, 10 en el oeste. >> no se pueden mover de aquí porque en minutos pedro moreno nos comparte una sazón cubana

>> gracias a dios que me puse el moño.

en serio, ¿qué esto? listerine® ready! tabs™ no son chicles, mentas ni dados. si adivinaste "son tableque se convierten listerine® ready! tabs™ no son en líquido al masticarlas, parauagar y limpiar toda tu boca, ¡adivinaste bien! muy bien, te felicito.

llueve las estrellas de mira quien baila, porque la visita hoyebro morenopara ponerle sabor a esta hora cocinar un pata y de calabacín. si la libreta de más están haciendo de las suyas antesde

estas fiestas, prepare papel y lápiz porque le enseñamos una sopa de hoyo perfecta para desintoxicar el cuerpo, yy comenzar el año con el pie derecho. porque aquí en la hora más sabrosa de la televisionesdana, hasta cuando nos ponemos a dieta se come delicioso. >>que le podemos decir, hoy nos acompaña nuestra queridísima compatriota, la he seguida de que estamos en nuestra belleza la latina. vamos a cocinar un arroz con coliflor. >>justo lo que sé hacer >>no has parado, desde nuestra belleza latina, no recibimos el año contigo en esa actividad en los angeles california.

ahora estás en mira quien baila y queremos sabercomo te mantienes y como haces, o si cocinas algo saludable? >>trato de desayunar que es mi comida favorita del día, me encanta desayunar conun buen hombre con tortillas. >>este show te cayó de perlas. te ha cambiado mucho la vida? >>me cambio completamente, recibí el año con un besito de mi mamáse le sanará porque me trato atrás al día siguiente. es tema feliz. >>por eso hay que comer sana entonces. vamos a comenzar con este arroz con coliflor y pollo. >>si tienen la onda después de diciembre que asco me da tanto esta es la perfecta manera para

hacer arroz asiático. vas agarrar un coliflor crudo, normal lo van a picar en cuartos o en rebanadas gruesas y lo vamos a rayar por la parte más gruesa del radiador. >>le quitamos sólo un poco del tallo y bueno de ahí vamos a pasar rayar. >>aquí tenemos un toque de aceite de oliva y lo vamos a poner a todo lo queda, tenemos el pollo que voy a ir ayudando que tienes una espátula, yo voy a ser tú sub chef, ese sonido lo más importante porque tiene que empezar uno los sitios de la cocina, tienes que tener contraste de sabores y texturas ando con mesas con la sartén caliente es que empiezas a desarrollar los sabores. hay val pollo, lo primero que

vamos ahí una vez que lo conoces salí pimienta para empezar a elaborar los sabores. >>es el lema que la gente piensa que es dieta es comer mal o comer sin gusto. >>entonces fíjate comenzamos entonces con los ingredientes, inmediatamente pieza cocinar, los ingredientes que se demoran un poco más como la cebolla, siempre la cebolla y el a house en ingredientes muy conductivo saca cuando comienzas una preparación, una base que te da muchos aromáticos, nosotros los venezolanos usamos mucho del sofrito, estamos comenzando con los sofrito que tienes un poco de ajo también, automáticamente empieza a oler riquísimo. aquí lo empiezas a revolver, déjame decirte. >>ahora ves filos porque mucha gente se vuelven ocho con la espátula.

tú sabes automáticamente. >>con autoridad >>entonces seguimos con el ajo muy aromático también y la idea es construir las duras que normalmente consigues en un arroz asiático, yo le robe al chef un poco de pimentón, mme gusta el color y el sabor del patay buenísimo. para que le demos un toque más de sabor, vamos a colocar un poco de salsa asiática poco picante, no mucho. fíjate que hay vas dándole, ya está prácticamente todo cocido no leemos a sobre cocinar o lo queremos todo crocante. >>aquí den el protagonista,

esto lo que las he suplencia al arroz, rico en vitamina k, bueno para la digestión. hechas cuanto? >>creo que ahí estamos bien, lo bueno de este arroz fíjense que no van a sentir realmente la diferencia, es una de las sustituciones más cercanas que existen al arroz, porque te a la consistencia y absorbe muy bien el coliflor el sabor de todos los ingredientes. >>no se pasa por agua? >>buena pregunta pero incluso un plato que podría servir para los veganos quita el pollo, porque el coliflor contiene también su parte proteína y lo que hacen en la comedia vegana, suben o la vegetal. >>tú lo que vas a agarrar ahorita, una las preguntas que hiciste es a pedir prestado, revolvemos o no? cuando tú colocas el coliflor, cuando tú dejas que el fuego haga su labor y no lo tocamos más. fíjate lo que llevas, te hice

aquí que lo puedes preparar con anterioridad o al mismo tiempo una tortilla de huevo. hicimos uno me lee lo que hizo por dos claras de huevo una yema y también lo puedes hacer solamente claras de huevo te va muy bien si quieres hacerlo bien dietético, pero en este caso creo que te vale bien la proteína, estamos bien en forma no es necesitas que pierdas peso pero no leas mantener. vamos a colocar un huevo ya picadoasimismo, tienes un toque de salsa de soya. perfecto. aproximadamente tres cucharadas. vamos a colocar un toque de cebollín picado. >>ahora que te veo cocinábase mucho mientras estabas en belleza latina? >>tenemos la oportunidad de los desayunos porque durante el día tenemos que hacer un montón de

actividades afuera de la mancha, era distinto pero si el desayuno si lo hacia. >>sé que vienes de tampa, vivías con tus padres haya tecos en la mami? >>mis papás están en venezuela. me tocaba cocinar a mi, si cocino, no pasó hambre. >>te ves cómoda. >>las venezolanas tiene que saber cocinar y bailar. >>exacto >>yo les quiero pregunté sidra mira quién baila el pasado domingo? >>por supuesto >>están el daza y denis. >>vamos a ver que pasaste domingo no se lo pueden perder porque va estar bien buena. >>puede decir algún favorito? >>no quiero decir ninguno porque específicamente la responsable que sea nuestra belleza latina esta nominado. >>es lo más duro de todo

>>si voté descargue la aplicación univisión y voté por mi favorito, pero no les va decir ya fue. >>yo creo chino. >>este arroz fíjense que censa si yo, si ustedes quieren cocinar lo que le queda poco madurado el coliflor se va cocinar poco más, en este caso ya adquirido todos los sabores, le quieres colocar un poco más de soya también. yo te voy a enseñar ese truco, lo que vas hacer ese vas a tratar de llevar los alimentos a la esquina ibas a rivas arriba, haces una buena salteada y mira cómo está la ros, todo llega bien en este punto lo que me gusta ceres robar y añadir un poco más. una cucharita súper saludable >>es de fácil y rápido

>>a ver vamos a probar esta es la hora de la verdad como siempre >>esto huele espectacular >>yo lo metieron aprobada de la chef jamás. >>se cocinar algunas cosas soy buena probando. >>nuestros queridos advenedizos los que están arriba, esta nuestra belleza latina aquí, nuestra reina estoy muy orgullosa, nosotros como venezolanos, mi caso entró fue venezuela yo lo saboreo. >>esto está divina la verdad chef. >>no se vayan a mover ahí porque seguimos, más adelante pero se nos une pedro moreno para cocinar un patay de camarones. >>después tenemos un mus de papaya y uno chocolate de

técnicos, así que no se nos muevan de la pantalla porque ya venimos con mucho más de nuestra reina y esta recetas que está riquísima. >>deliciosas ♪ en la tienda o en tu puerta. target. rápido y listo.

undespierta nuestros sentidos respiramos hondo y decimos sí para siempre. amor tenemos una fragancia para eso nuevas velas glade 3 weeks s.c johnson el 60 % de las mujeres usa toallas del tamaño incorrecto y puede tener derrames. no tiene que ser así con always my fit. prueba el tamaño siguiente para hasta un 20 % más de cobertura de día o de noche. porque mejor cobertura es mejor protección. always

>>en nuevo éxito de juanes, está estrenando hoybúsquelo en las plataformas. juanes te mandamos un abrazo en el éxitos.

>>cesar estrenando hoy. seguimos cocinando >>amen esta gustando mucho esta recetas. >>vamos hacer una segunda receta >>tenemos nuestra probador oficial. entonces fíjense vamos hacer una sopa detox. si te puedes ir tomando durante el día12 días va poder bajar de peso, por la mezcla que tenemos. en una olla grande tenemoslas pechugas de pollosólo pechugas y lo que hacemos es un caldo fortificado, cebolla, zanahorias estos tres que tenemos aquí, estas tres combinaciones de estos tres ingredientes es la base de

todos los caldos, cebolla se le divisan ahora después que hacemos el caldo fortificado comenzamos. lo primero que vamos a colocar es el caldo de polloen la olla. es un buen caldo bien sabroso, calientito, me gusta porque te manejas bien en la cocina. >>muchas gracias. >>con seguridad. así como seguimos cocinando me encanta que nosentes que aprendiste, que te deja nuestra belleza latina? cuando uno sale de una competencia, uno sale diferente. >>aprendí mucho de la cena de acción de gracias, a trabajar en equipo, porque aunque era una competencia los primeros episodios la gente lo recuerda, había muchos retos en equipo, pasábamos todos los días

juntas, era una habitación inmensa con camas individuales para cada una. así que tenemos de que alguna manera apoyarnos, ayudarnos. >>ese reto y la convivencia. >>si hermanos en la casa se pelean imagínate en grupo de chicas están en esa onda de competencia, que es una presión añadida. >>pero mira que caso tan peculiar que nosotras no tuvimos ningún tipo discusión, que yo les cuente hay de verdad que fue una pesadilla,

>>

presentadora: entonces, no tienes mucho azúcar o carbohidratos. vamos a la olla. migbelys: estoy calentando para hacer esto. se lo agrego todo?

presentadora: yo creo que la mitad, creo que estamos bien. mira las texturas, el zuchinni estratégico genera mucha textura para su y es súper saludable. si tienen el pathai le muy bien, los ingredientes, bueno, lo importante es la creatividad. cuando ustedes ven unos metros, de repente tienen un zuchinni o un squash le va a caer muy bien. el secreto de sabor para estasopa, cilantro, hierbabuena o menta. jesús: es maravillosa, la hierbabuena. le da un aroma maravilloso. maravilloso. presentadora: fíjate lo que vamos a hacer aquí. una vez que están estos ingredientes, vamos a agarrar repollo verde, vamos a colocar, esto será como la tapa, casi.

le ponemos un poquito de repollo a la sopa, le va a dar mucha consistencia, le ponemos la tapa. ahí va y vamos a dejar que el repollo sea lo que absorba todo este vapor y te dará otro nivel de sabor y de textura a la sopa. vamos a bajar un poquito la candela a esto para que ustedes vean la sopa, así queda el repollo que trasera -- que ya se ha ido disolviendo y cocinando, y con hierbabuena o cilantro al final, ella estamos. jesús: tras repollo y el pollo es lo que le da el cuerpo a la sopa, aparte de que quieres llenar realmente. presentadora: un plato, mi chef. jesús: esto huele muy rico. aquí estoy.

presentadora: bueno, vamos a servir esto. tú vas sirviendo. migbelys: es muy difícil para servir la sopa. presentadora: hay que ser el primero el caldo, lo bueno es esto comanche sea de caldos y vegetales, más o menos la misma cantidad. jesús: claro, para que prueben de todo. migbelys: a los camarógrafos le damos a la altura. presentadora: probada, probada con. jesús: nos spedimos con ella probando y vamos de nuestras afiliadas. ♪ ♪ ♪ ♪ ♪

♪ ♪ hay millones de maneras en las que la vida te puede cambiar

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>>vamos para adelante con eso. la que está de estreno vamos a ver un poco de este musical de naty natasha ♪

>>se une a esta lista, de estas mujeres cantando y teniendo éxito. >>si usted me quieren ver a mi bailando hágale saber a la gente de producción de mira quien baila. que quiere bailar. >>lo puede encontrar en todas las plataformas. entonces. >>déjeme decirle que tenemos un gran invitado que ha venido a traernos el movimiento del malecón. donde esta? >>es amazona de cuba.

>>los veo ustedes con sabor, no sólo la cocina, cenar en el ritmo. >>son recetas saludables para empezar el año con pie derecho sabemos que te gusta el fitness, necesitas esa destreza física. te vamos a preparar un patay lo vamos hacer con zuquini >>pedro es alérgico a los camarones pero en este caso le vamos hacer unos camarones, pueden hacerlo con pollo cerdo pero en este caso vamos hacer una más que vegetariano, para que pedro pueda comerse su patay. >>en este caso pedro, es

alérgico, no queremos >>falta hablar el domingo. >>en un sartén bien caliente preferir la mente wok, que se calienta todo completamente no sólo la parte de abajo sino los alrededores y hace que lo que vayas a saltar allí siempre está en constante cocción, entonces comenzamos con lo que tardo poco más que son el pimentón rojo y la zanahoria picada fina, lo vamos a llevar un poco, de qué te ríes tu gay? >de nada> quiero saber >>sal y pimienta al gusto. >>quien inventó esta maravilla? >>ven acá >>ahí voy >>miren ustedes aquí. es el que hace los fideos

>>fíjate que esos fideos cuando salen, muy importante para cuando los a exceso de agua, eentonces quiere drenarlo y lo que sugerimos es, fíjense aquí, lo ponemos en un colador le echamos un poquito de sal y esto va a drenar por unos 20 minutos más o menos, alrededor de 20 25 minutos va botando el agua, después los sacamos con una toalla y tenemos el zuquini listo para cocinarlo. entonces, empezamos. >>le vamos hacer un poquito a pedro en camarones. >>lo vamos a dividir >>yo conozco a pedro de tormes cinco para que sepan, no tenía tanto músculo pregón agradable. >>esta por hacerla buena

porción para pedro.

>>si me dan a escoger un género escogería la salsa, este domingo me voy a divertir en la pista. >>es un show de actuación, baile, los que actúan van actuar. >>no cambia nada. pero que pasa, quiero decir esto porque medien muchos

videos al que tino miranda va cantar y bailar al mismo tiempo. entonces esta reto bien difícil para china. >>van bien ahí. >>secaron el baile. vamos a nazca la salsa más sencilla, mantequilla de maní, limón, aceite sésamo, paprika, salsa de soya, vamos mezclando bien y se va creando la salsa, vamos a unificar la mantequilla de maní con la salsa de soya y el limón le da un sabor dulce y el picante de las ciracha, lo llevamos directamente al wok. no toques mucho los calamares que me da miedo.

éstos casos marrones se cocinan en dos minutos casi que al vapor. >> vamos a echarle. >>estos para la próxima invitación. >>le agregamos la salsa maravillosa que hicimos ahí. >>esto es lo que tiene la tos. >>eres alérgico al maní? >>no >>voy a colocar los brote chinos que al final se colocan también un toque de cebollín y una salteadita.

>>vamos a servir, ésta no pedrito. vamos a servir aquí, yo al final se le agregó lo que son los brotes, es una espaguetda. la agregamos un poco de sésamo en semilla, eso es. para que la termines aquí. >>una semillita, el maní. >>vamos hacer de la pedro. >>siempre limpiamos. aquí tienes amor. >>no te quedes con hambre. >>qué bonito está esto, que bello. >>colores, textura. >>y que no tenga que olvidarse

del buen sabor, de comer rico por nada más hacerlo saludable. que nos quite tampoco la buena comida. >>la gente piense que se dieta es comer todo lo que a uno no le gusta. >>hay sabores muy exitosos. fantástico. >>para que limpiemos los bordes del plato, es importante con un paño para que se vea perfecto de profesional. un tenedor. >>adiós pedro. >>a ver cómo va la cosa por aquí. >>esto se ve delicioso. es un solo espagueti.

>>me costó servirlo. >>está muy bueno >>bueno, no? >>con los camarones también, me gusta con los platos tiene arco iris que automáticamente sientes que estás comiendo saludable y esa es la idea. los platos de colores son los que da. ya venimos dentro de poquito, vamos a a ver, aer, va ve ¿ltlo úimolt ecltloas es gíunontador que sabe hablar español? ¿y me escucha y me calma sin me estreso? ¡incréible! !lo sé! ¿mark? qué haces en mi cabeza? ¿qué haces tú en la mía? turbotax live. expertos en taxes, en tiempo real.

dale puedes! ¡vamos, dale, camila! sí, le estoy hablando español a mi hija. en público. ¿o desde cuando hablar en tu propio idioma está mal? qufícil es limpiar desastres imposibles en cocinas y baños caóticos con toallitas, aerosoles, limpiadores.

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por aquíyo no fui.nadie lo hace. por eso sabía que necesitábamos ultra oxi con el poder limpiador de tide. ahora... podemos remover todas las manchas máfíciles que nadie hizo. yo no fui. tiene que ser tide. [cof] ♪ ♪

>>seguimos con nuestros invitado de lujo. ahora nos tocael mus de papaya, bueno pa la digestión. >>cómo escogemos una fruta bomba. venga para aca lo más importante es que tenga siempreéstas manchas amarillas entre la verde te va indicar que está perfect a mente maduro, otra las cosas que me gusta es apretar un poco y que esté firme pero no duro como una piedra porque está verde y no muy suave que esta pasado, siempre firme casi como que el aguacate, que puedes tocarlo

pero que no sea dura. entonces fíjense bien, la papaya una las cosas principales, que les quiero decir es que todo comestible en este caso y podemos utilizar hasta la concha o la cáscara la utilizamos hará hacer un agua de papaya que te sirve como un te. las semillas son comestibles también las puedes freír y te sirve untoque crocante en cualquier plato. >>( risas) >>es afrodisíaco? nada más por preguntar >>( risas) >>con una cuchara. vamos a comenzar a quitar lo que son, salen las pepitas salen bastante fácil y recuerden que lo único que tenemos que hacer con las

semillas es pasarlas por agua en un colador y te va a quedar bien limpia y esas son casi como un maní, como algo crocante, en este caso lo que me gusta es siempre busque lo que se llama la estabilidad, en este caso chef como vamos hacer simplemente, cuando está bien maduro esto sale, así como. >>como el aguacate >>no tenemos que hacer mucho, voy a picar aquí tengan cuidado. te lo voy a poner aquí para que comencemosa colocar todos estos ingredientes en la licuadora. licuadora con esto temo la papaya, tenemos también, si tienen su casa pueden utilizar varios ingredientes, puede ser el yogur griego de vainilla que ya viene en la nevera, podemos utilizar también el helado de vainilla sin azúcar, si lo quieres evitar un poco las calorías o simplemente con un

yogur natural. que cese mismo que tenemos ahí, este helado que te puse ahí es hecho a base de yogur y vainilla, directo a la licuadora, le pones un poco de leche descremada puede ser leche de almendras, leche de coco en fin lo que necesitamos es un ingrediente dulcificador. la cáscara la lleves esdiurético y tello a la digestión. el te de la cáscara de la papaya es especial para la digestión y si te puedes comer un pedazo de papaya o en este caso cacería el mus, en lo que te sirvan después de una parrillada, se te quite la pesadez de los platos fuertes. por eso quería traer esta receta porque pienso que es una recetadigestiva y al mismo tiempo te ayuda un toque dulce.

>>hay otra fruta? >>la puedes hacer con maracuyá, fresas, todo lo que son las fresas, cereza, frambuesa, tenemos los arándanos que va perfecto. busca las rutas que sean altas en antioxidantes, ttodos los que tengan enzimas que rompen todo lo que son las proteínas en la digestión. >>rótelo para que no se cansen. hacer dieta no quiere decir que, sin sabor, mientras más rote la comida, las frutas en este caso más tiempo les va a durar. >>tiene que ver el color de la fruta con el antioxidante? >>tienes que ver la lista de cuáles son las frutas antioxidantes normalmente las zona ácidas que no tiene tanta nivel de agua y azúcar. terminamos con la papayatipo

pico de gallo, recuerda las semillas las colocamos arriba y el, o que principal, si no tienen casi le podemos poner jugo de uva y leva. >>vino? >>vino y se fue. >>asimismo. sin miedo. quiero que lo prueban. salud. >>riquísimo. >>nosotros vamos a seguir comiendo nuestro mus de papaya. nosotros ya venimos con mucho más.

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>>bravo. >>donde se van a sentar? >>déjeme decirle que usted no sepa en perder, mira quién baila todos los domingos del mes. recuérdese que en esta redes sociales, chef lorena garcía. >>así que van a encontrar todas la recetas y muchas más, muchas gracias por acompañarnos a ustedes dos especialmente por saca de su tiempo sé que está entrenando muchísimo. >>yo me canse en este bailecito.

>> así que recuerde que la cita aquí es todos los viernes, recuerden, , saludable recuerden que estará dieta no signifique... que he recibido en toda mi vida. óscar: perdóname, chiquita, por ser tan bruto. pero es este corazón, mira, que no me cabe en el pecho. amalia: ay, colosito, ¿no podrías ser más prudente, hijo? óscar: [suspira] doña amalia, ¿cuándo ha visto un corazón bronco que sea prudente? nunca. además, tenemos que festejar doble, que usted se recuperó, que ya está bien, suegrita. y que el pochito no va a regresar. hasta me gustaría que me dieras un besito, chiquita. maría: ay, coloso, ya, por favor.