aen la tempestad dentro de esta casa. [♪] [♪] musica alerta maxima en puerto rico miles de personas estan sin el c electricidad se confirma un m r muerto miles de soldados hispanos llegará medio oriente en medio de la escala detención irán f i

familiares de militares comparten su preocupación en un nuevo día >> un vídeo exclusivo de noticias telemundo refleja el pésimo estado de un centro de e detención en luciana donde ya murió un mundo migrante y otros intentaron suicidarse >> cristiano ronaldo sigue rompiendo récords intratable se destapó con tres goles y aquí los vas a ver >> joaquín muñoz frente a nuestras cámaras afirma que hoy juan gabriel está celebrando cumpleaños 70 con pastel y todo y sin querer nos dio la pista de dónde según él será la fiesta con el divo de juárez la chilindrina también celebra su cumpleaños dándosetremendo e beso con un amigo de su esposo acá tenemos las imagenes mucho festejo y que su 20 20 esté llena de billete te ayudamos a

alcanzar sus metas financieras con una guía que te ayuda de una también organiza tu alimentación y economizar un montón te mostramos cómo calificantes, tras además te revelamos la técnica de ayuno para decir picar el cuerpo y nos pondremos en forma con el abc de los ejercicios en este 20 20 una nueva ordenanza en california despenalizar las ventas callejeras miles de mercaderes ambulantes encuentran tranquilidad para ganarse la vida >> don pedro rivera ayudan a este joven salvadoreño que fue humillado en el pasado desfile de las rosas verán qué le prometió el patriarca del corrido con esto y más comienza un nuevo día hoy y siempre va cerca de ti

>> muy buenos días gracias por acompañarnos es martes 7 de enero de 2020 y estamos muy contentos estamos juntos bienvenido mi amigo la pasaste muy bien me los extrañe >> de verdad >> la pasé muy bien pero sí las extraño estar aquí con la gente que tanto amamos así gracias por recibirnos >> bueno hoy estamos felices de que estamos completamente juntos pero también preocupados por la situación que vive puerto rico con esto de los temblores que han sido cada vez más fuertes hoy ya ha habido dos aproximadamente de categoría 6.1 y la verdad es que la gente en l la isla está preocupada esta saliendo de sus casas debido al temblor así que para esto y más noticias vamos a contactarnos con nicole suárez que esta aquí en la casa >> sino tiene que salir de sus

casas no salgan es la re recomendación de las autoridades de puerto rico ante una serie de temblores que han sacudido a la isla un sismo de 6.4 se registóo esta madrugada y horas después una réplica de magnitud seis o +0 remeció el territorio sembrando el pánico entre los habitantes de puerto rico al menos una persona murió en la ciudad de ponce tras derrumbarse una pared varios municipios han declarado estado de emergencia y según las autoridades continuarán experimentando fa fascismos pero esto no provocaáa que la isla segunda >> tras el fuerte temblor que estremeció la isla a primeras horas de este martes una de las primeras edificaciones >> desalojadas por el hospital damas ubicado en la ciudad de ponce en pos seguridad pacientes y empleados fueron concentrados en el estacionamiento del lugar donde esperaban que ingenieros revisaran si la estructura recibió daños y si estaba apto p para que el personal y los pacientes regresaran y en el municipio de (...( una iglesia

de 180 años de antigüedad así como varias viviendas colapsaron a causa del sismo de hoy buena parte del techo se vino abajo por fortuna nadie resultó herido a pocos metros de distancia de la parroquia inmaculada con concepción en el residencial padre (...( se reportaron daños estructurales >> y ahora pasamos con josé estévez que nos muestra cómo quedó una escuela al sur de la isla muy buenos días josé >> unos días nos encontramos en la escuela en el municipio (...( a una hora y media de la capital san juan este es uno de los vídeos más dramaticos que hemos podido captar desde el día de ayer con los movimientos telúricos que se han sentido en puerto rico este daño fue ocasionado por los dos movimi t movimientos ocurridos esta mañana uno des él como 6 en la

escala de richter y otro de 6.0 la escuela ha sido reducida a escombros se trata de una est c estructura de tres niveles que como podrán ver ustedes al co p colapsar las columnas de la base se ha venido abajo es una escuela que tiene una matrícula de unos 200 estudiantes imagínense ustedes de la tragedia que estuviéramos hablando si esto hubiera sido un día de clase normal en la isla al suroeste de puerto rico es uno de los municipios más golpeados telúricpor los movimi telúricos en guánica puerto rico les informó josé estevez >> muchas gracias por tu reporte ahora pasando a otro tema estados unidos ha emitido una advertencia a barcos en aguas de medio oriente por posibilidad de

ataques iraníes contra estadounidenses esto mientras los soldados de estados unidos se despliegan en la región ... se anticipó la reubicacion de los soldados estadounidenses en el país árabe y mas tarde el pentágono aclaró que eso no supone un repliegue o retirada de irak el secretario de defensa (...( en persona descartó ante los medios esa posibilidad el líder de la guardia revolucionaria iraníamenazó hoy con prender fuego a lugares con apoyo estadounidense como re represalia por la muerte del general soleimani este martes la ciudad natal del militar llegaron los restos de allí se efectuaron sus honras fúnebres cuando en medio de la multitud se produjo una estampida que dejó al menos 40 muertos y centenares de heridos el parlamento de irán declara al pentágono entidad terroris terroristaasí como a todas las instituciones que integran o

trabajan con las fuerzas armadas estadounidenses incluyendo su personal agentes y también demandantes esto según una moción urgente de los legisla r legisladores iraníes que calificaron la muerte del líder de la fuerza ... como patrón terrorismo patrocinado por el estado y pasamos a imágenes exclusivas de noticias telemundo que fueron grabadas por un migrante dentro de un centro de detención el vídeo masa por primera vez la prisión de luc luciana donde un migrante murió y otros han intentado suicidarse rogelio morata que amplia >> estamos en la prisión imágenes exclusivas muestran por primera vez las entrañas de un c centro de detenciónsin maqui maquillaje >> y de las condiciones en que vivimos son infrahumanas >> imágenes que no se conocían y revela las verdaderas condiciones en química de los migrantes detenidos por el se servicio de inmigración todo eso que salió en el vídeo mi hermano lo vidente me propia >>se trata del centro de dete i detención de ritmchwood

nos tratan como animales >> allí volvió a ver a su esposo después de 10 meses >> es así psicológicamente su a maltrato lo que hacen con no nosotros los inmigrantes >> nadie puede contarle lo que es vivir en detención yo me paée nueve meses presa llevo solo un mes fuera y sé lo que está pasando >> pero las denuncias contra los centros en un centro del país los centros de aurora por un lado las quejas más recientes son por la comida el hermano de sandra está desde el 12 de diciembre recluido allí >> está en colisiones inhumanas están recibiendo comida que no sirve >> ice no quiso comentar sobre el vídeo y asegura que los al e alimentos que proporciona tres veces al día están en buenas

condiciones >> de acuerdo a un reporte (...( cuatro centros de detención en f florida no ofrecen las condi condiciones médicas necesarias discriminan en contra de las personas que tienen algún tipo d de incapacidad y utilizan el confinamiento como forma de castigo innecesarias >> están torturando psicológicamente por favor ayuden por favor >> noticias telemundo no es el bien y beltrán ha iniciado el r programa de reparación de muestras de and de inmigrantes, las muestras bajo custodia de ice y de la batería fronteriza que luego serán enviadas al fbi desde el departamento de seguridad nacional se justifica el plan diciendo que así se podrá identificar mejor a las personas que entren ilegalmente aquí en los estados unidos y

ahora yo me uno a rachel para a hablar con los familiares de los militares >> un tema que nos preocupa y estamos gente cerca ustedes como saben siguen escalando miles de soldados muchos de ellos hispanos están siendo desplegados en medio oriente y se encuentran con nosotros a una desde carolina del norte josé rodríguez mayor del ejército junto a su esposa lily rodríguez >> también tiene fac(...( fecha parto para el lunes >> pronto nacerá tu primer hijo, te sientes al saber que quizás tu esposo no podrá estarle sumando es tan importante en sus vidas >> es muy fuerte no hay un sufrimiento que uno pueda describir lo que uno siente en este momento porque yo no sé si

mi hija y mi esposo van a estar juntos en ese momento no estoy sola gracias a dios pasad y donde puerto rico llegan acá pero no hay descripción para el sentimiento que uno siente en estos momentos >> te entendemos perfectamente además un instante tan importante clave para uno como m mujer cómo tú y tu esposo aprovechan qué están codificando >> tratamos de pasar tiempo juntos mi esposo le habla mi esposo trata de tratamos de pasar tiempo en familia tratar d de recuperar tiempo que a lo

mejor no sabemos si vamos a pasar juntos porque no sé si el se va el viernes o si va a irse en la semana o si él nosotros y podrá conocer a mi hija estara conmigo es algo que no tiene explicación y es muy fuerte pero es algo que cada escocés militar sabe porque la vida militar no es fácil es militar esposas de militares cómo les está afectando esta movilización como les afecta >> aquí durisimo la muchacha sufre mucho nosotros sufrimos esto todos los días sido bien fuerte para nosotros como dueño de negocio y también como mil a

militar no dejamos de ser seres humanos las muchachas aquí los usen todos los días por más que a mi esposa le hable como su mamá segunda ella se desahoga para hacerse la misma pregunta tendrá la oportunidad de verlos nuevamente al no ser soldado tiene un doble temor no es como nosotros que nos preparan y nos dicen dónde vamos >> mencionar una palabra clave el temor existe ese miedo de que las pensiontensiones entre esta

unidos e irán desemboquen en una guerra eso está en sus mentes? >> es algo inminente es posible ya que haya en medio oriente sean pronunciado se han escuchado muchos rumores de guerra pero esperamos en dios estamos esperanzados que dios tomara el control de todo lo que está sucediendo y que no pase nada >> lily se han planteado alguna vez con esto afectaría su vida familiar esa posibilidad de llevar y tener que formar parte de ella >> yo llevo con mi esposo 20 años en el ambiente militar ya sería ahora mi segunda e experiencia si se tuviera que ir no es fácil vivir este momento nuevamente estamos en la in incertidumbre para todos

nosotros aquí y para nuestros empleados también ya que el 90% de mis empleadas son esposas de militares y para nosotros aquí los boricuas en carolina del norte es bien fuerte lo que e estamos pasando >> totalmente y (...( qué te dice tu esposo que te comenta cómo es que él va a enfrentar específicamente la parte fami a familiar porque obviamente no va a estar en el nacimiento de su hija sé que el señor está con nosotros dejamos todo en las manos del señor porque él es el que nos guía si está en su disposición pues así va a ser lo vamos a seguir va a ser una

bendición para mí y para mi hija que esté presente en este momento ya que es nuestra primera hija pero yo sé que el señor estará con nosotros en este largo camino que nos espera >> una situación muy difícil pero muchas gracias por compartir su historia con n nosotros el día de hoy que tengan un excelente día gente nosotros vamos a continuar con más de un nuevo día vamos a una pausa pero chiqui y francisco nos llevan a ello >> gracias estamos con todos los familias agradecemos por el s v servicio pero más adelante en un nuevo día celebrar el cumple de con gabriel a su lado nos revela que pidió el divo de juárez por su fiesta celebra leños vamos a

su fiesta celebra leños vamos a mostrar de quién se tratacuandoe seguro médico,

todos necesitamos a alguien de nuestro lado. por eso estamos aquí. covered california es el único lugar donde puedes obtener ayuda económica para pagar por tu seguro médico. y este año, casi un millón de personas podrían recibir ayuda económica adicional del estado para reducir el costo de su seguro médico, eso significa más ayuda para los que ya la reciben y nueva ayuda para los que no la han recibido. así es que entérate de cuánto podrías ahorrar. con seguro médico, tienes un límite anual de gastos de bolsillo que limita tu riesgo financiero. si recibieras cuentas médicas altas, solo pagarías una pequeña porción y tu plan pagaría el resto. en el sitio web de covered california

puedes comparar planes de salud para poder elegir el que mejor se ajuste a tus necesidades y tu bolsillo. ¿tienes preguntas o quieres inscribirte? visítanos en línea, llámanos o consulta con un experto en persona. la inscripción termina el 31 de enero. ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ). (aplausos) muy buenos días mi gente bella aquí están las noticias de farándula y mucho que comentar mi querido francisco

hoy 7 de enero es el cumpleaños de juan gabriel que nació en 1950 por lo que hoy cumpliría 70 años de edad y son muchos, los que lo están celebrando en todas partes como joaquín muñoz que le fuimos a preguntar y terminó confesando que el propio juan gabriel está de fiesta y tremenda rumba con pastel de cumpleaños y unos cuantos antojos con lo que según anda "juanga" escuchen me encuentro en la ciudad de cuernavaca estoy en las compras para festejar el día de mi hermano. >> a él se le antoja una paella

encargué paella y me dijo que en vez de pastel quería una rosca. >> compré la rosca y el pastel festejamos el cumpleaños tan esperado porque su número de la suerte es el 7 y cumple 70 años de tener alberto aguilera ok. pero resulta que el señor aguilera dio mos información y de hecho más adelante ustedes podrán ver lo que dijo sin querer las pistas en donde según él podría estar el divo de juárez y como despista a todos los que lo siguen >> nos hablará de juan gabriel con pastel >> el a ver qué nos diga que de qué sabor se habrá enterado geraldine bazan si no le tiene que avisar ahora mismo que sí habrá

matrimonio >> la publicación dice que un amigo cercano a la pareja que les contó que después de que se comieron las uvas de la media noche él le pidió que fueran a caminar por la playa y ahí gabriel sacó el anillo del bolsillo y irina dijo que sí, hasta ahora según este reporte no hay fecha para la boda pero podría ser que sea este año eso sí ni gabriel ni irina baeva confirmaron la información >> qué creen, será cierto que a rey muerto rey puesto es que miren esta es la fiesta de cumpleaños número 70 de nuestra maría antonieta de las nieves lo hizo dándose tremendo beso con edgar vivar el señor barriga la fiesta sorpresa la

organizó la hija de la actriz la hizo para a salir adelante porque desde la muerte de su esposo está en la tristeza y no podría faltar el gran amigo el señor barriga solamente un beso de piquito la actriz joey king porque fue golpeada y terminó con un chichón publicó estas fotos no muchos dicen que los golpeó accidentalmente con su golden globes >> le dio y ahora tiene tremendo chichón. >> prepárense chicas que mas adelante tenemos algo bien rico, sabroso y chido david zepeda nos pondrá a todos a arder

cuando regresemos la policía de washington, dc investiga las amenazas hombofóbicos que han recibido los empleados de una taquería hablaremos de cristiano se le escapó el

( ♪ música ♪ ). muchas gracias por continuar con nosotros en noticias telemundo un "un nuevo día" fuerte sismo remece puerto rico miles de personas se quedaron sin electricidad y salieron de sus casas tras un sismo de 6.4 y menos de 24 horas del terremoto del día de reyes tropas estadounidenses el pentágono descarta la retirada

de sus soldados destacados en irak el secretario de defensa de estados unidos aclara que no se trata de un repliegue si no de un reordenamiento de los militares no paran las acusaciones el productor harvey weinstein fue acusado de violación y agresion sexual en los ángeles justa al comenzar su juicio en nueva york pasamos ahora a washington, dc en donde empleados de una taquería denuncian que han recibi recibido amenazas dice que solamente en un día 20 llamadas insultando porque ofrecen eventos. >> miguel que es quién responde el teléfono asegura que quienes quiere intimidar y maturana a sus trabajadores. >> espantado ahorita, no puede

estar aquí solo en el restoranaurante cuando comenzaron las llamadas una de las personas no querían venir a trabajar la buena noticia es que los trabajadores del restaurante recibieron el apoyo de la comunidad mientras la policía de la capital investiga estas amenazas que según el personal de la taquería viene de supremacistas blancos 25 familias que vivían en un mercado de la ciudad de guatemala se han quedado sin nada aún no se conocen las causas al tratarse de las causas los materiales de construcción son bastante frágiles y arden facilmente afortunadamente evitaron que se propagara para otros locales el gobierno de méxico rechazó la propuesta de washington de enviar a migrantes mexicanos a guatemala mientras esperan una respuesta a sus solicitudes de asilo en estados

unidos cancillería mexicana podria estar hasta febrero lópez obrador junto con autoridades estatales y locales aseguran que trabajará para ofrecer mejores opciones a los mexicanos que podrían verse afectados por esta disposición seguimos en méxico en donde al menos 61 mil personas quedar quedaron desaparecidas el dato lo tiene el gobierno y representa un incremento de 42% respecto a las contabilizadas en el 2019 se contaron unos 40.000 desaparecidos la gran mayoría desde el 2006 cuando el entonces presidente felipe calderón envio al ejército a las calles a luchar contra los narcos traficantes seguimos con más información ahora en el mundo deportivo sandarti y frede frederik nos traen toda la información muchas gracias un placer

nuestra primera sesión de deporte de este año juntos mi hermano >> muchísimas gracias nicole >> así que bueno, hay que hablar del fútbol sandarti, muy buenos días a todos si está preparando el café o tomando ponga la taza en la mesa. >> ¿por qué? van a ver lo que hizo cristiano ronaldo en italia ya juventus le ganó al cagliari 4 a 1 3 de ronaldo mientras otros están relajados comiendo bebiendo este señor está en el gimnasio haciendo trabajos físicos manteniendo se es una máxima primer triplete para él y primer partido con 3 goles y una asistencia esto lo hizo en el real madrid 13 veces ustedes me dirán si no le hizo falta al final golearon la juve goleó

tienen 13 goles hasta el momento el señor cristiano ronaldo hay que reconocer que es una máquina hablamos de la nbc los bulls-mavericks la sensación del baloncesto pues le mostrara lo que sigue haciendo todos los días imparable intratable impactante triple doble los mavericks son sextos de la temporada y se le vienen 3 partidos complicados y uno de esos partidos es espectacular sandarti enfrentará a los denver nuggets y sixers de philadelphia partidazo contra lebron james siempre es bueno ahí lo vemos con la sonrisa y la humildad que lo caracteriza por cierto exreal madrid por su parte el mejor equipo de la nba perdió. >> se estrellaron ayer perdieron

126-104 la diferencia >> para el primero de chiquibaby el griego. >> anotó en 25 puntos viniendo del banco 21 unidades es muy importante cuando tienes un jugador que viene del banco y te aporta más de 20 puntos >> es la primera vez derrota y siguen siendo el gran rival a vencer en la nba mañana regresan a la acción contra los warriorsy todo era alegría, gloria, felicidad >> pero ayer le dieron una cachetada estrellaron me refiero a oklahoma thunder los dominaron ahí tenían 5 partidos ganados ayer cayeron, vencer doble,

doble 23 puntos >> bueno, para que ahí está el hombre de camerún el hombre fuerte de la pintura. >> la verdad que el equipo no es playoff y va a ser intratable el dominicano que aportó lo suyo ahí está lo que venían diciendo este señor usted lo conoce se llama mike mc karti y será la nueva cara que verano en los próximos 5 años. >> casi no se le ve la cara está tapado obviamente era el entrenador en jefe en el norte allá en la bahía de los green bay packers se quedó con el puesto ¿qué significa? la llegada de la experiencia por el momento está asegurada, este señor llevó en el 2010 a los packers a ganar el super bowl yo, recuerdo eso porque fue

contra los steelers fue en dallas >> miren lo curioso lo contrario dallas ahí en donde ganó el super bowl >> el señor es tremendo >> tapándose la boca hoy se juega la final de la copa en inglaterra manchester city con manchester united >> gracias amigo ahora vamos con ada y rashel con más acerca de los temblores en puerto rico, adelante niñas gracias, seguimos preocupados por la situación que está viviendo puerto rico precisamente después que hoy ha vuelto a temblar 2 veces desde las 4 de la mañana con temblores de aproximadamente 6.4 en la iglesia de la inmaculada conseción ha quedado casi derrumbada después de ser una iglesia bastante fuerte del siglo xix que ha estado pasando por muchos desastres y que nunca había tenido un significado tan

fuerte en desastres y ha estado ahora viendo afectada hay mucha más información que la trae. >> vamos a conectarnos precisamente con telemundo puerto rico y nuestro compañero walter soto león que está ahí en vivo y está viendo todo lo que está pasando. >> nos encontramos en lo que quedó de lo que la parroquia. >> pueden apreciar que el destrozo es mayor en esta parroquia, las paredes quedaron destruidas >> luego de este sismo así como muchas otras estructuras que quedaron afectadas luego del terremoto. >> la cúpula también cedió vemos acondicionadores de

aire en el piso lo que es la fachada está completamente destruida, las paredes >> que son bastantes gruesas pero el ladrillo cedeno a la potencia de este poderoso terremoto que afectó la zona sur de puerto rico. otra estructura que queda aledaña a la plaza también un edificio histórico resultó con varios daños severos hay mucha gente que se levantó sobresalto da porque lo que estaba ocurriendo aquí en la zona sur en estos terremotos que se han ido sintiendo desde ayer >> es difícil caminar porque son muchos los escombros. que hay. >> nos estábamos moviendo para ver otra área de la parroquia, la parte posterior son los bancos y sillas el confesionario también se puede apreciar pero en sí se ve que es considerable

>> el destrozo que sufrió esta iglesia construida a principios del siglo pasado. >> pueden apreciar las imágenes del compañero toni c. de cómo quedó el interior de esta iglesia de la inmaculada vamos a ver si podemos hablar con el párroco de la iglesia bueno, increíble porque recordemos que el primer terremoto digamos de esta madrugada aproximadamente a las 4 de la mañana inmediatamente casi 45 minutos después ocurre otro es normal el temor que tienen todos, estaba oscuro no se podía objeto wlar ni apreciar han ocurrido más de mil réplicas desde la primera vez que empezó a temblar hace aproximadamente

un mes muchas casas afectadas que estaban levantadas han pista que sus casas están con grietas o que un ha ido derrumbadas pero al parecer >> el temblor de esta madrugada ha sido el que más ha impacto to a la isla siendo el de mayor número o porcentaje de numero sísmico >> el más alto 6.4 todo el mundo está afectado nosotros estaremos celebrando en puerto rico ayer el día de los reyes magos y hoy día era un dia en que los niños empezaron a reintegrarse a la escuela todo el mundo está viviendo esta situación en todo el país porque no solamente se ha sentido en el área en donde se sentía antes que era en el

área suroeste si no que ahora también lo ha sentido toda la isla mucha de la isla además que al principio no sabían qué había pasado porque estaba oscuro no se encontraron con servicio de energía eléctrica están nervio a nerviosos sin saber qué va a pasar están diciendo que preparen mochila que estén al pendiente de otras réplicas que puedan estar dando instrucciones de qué pueden hacer si ocurre un terremoto no saliendo a la calle para verse afectado porque pub haber tendido eléctrico caídos recordemos que inicialmente fue tan fuerte lo que ocurrió que había advertencia de tsunami, gracias a dios la retiraron y dijeron que no lo descartaron totalmente pero sí importante que hagan caso a todas las instrucciones como bien mencionaba de no salir de casa si es necesario, cualquier cosa conversaban muchos familiares de puertorriqueños

nos decían el temor lo fuerte que se había sentido definitivamente durante todo el programa estaremos hablando con expertos para que nos puedan prevenir de cómo prepararse aunque sabemos que son imprevistos y como reaccionar cuando llega un caso como este más adelante tendremos mas información ahora es momento de continuar aquí en "un nuevo día." james qué nos tienes? gracias chicas >> bueno, muy consternado con todo lo que está pasando en puerto rico, un beso grande a toda la comunidad bueno, tenemos que continuar porque estamos en un supermercado les vamos a dar todos los secretos para cómo empezar la resolución de fin de año o nuevo año pero todo empieza en el supermercado y las compras volvemos con más de "un nuevo día."

cuando se trata de seguro médico, todos necesitamos a alguien de nuestro lado. por eso estamos aquí. covered california es el único lugar donde puedes obtener ayuda económica para pagar por tu seguro médico. y este año, casi un millón de personas podrían recibir ayuda económica adicional del estado para reducir el costo de su seguro médico, eso significa más ayuda para los que ya la reciben y nueva ayuda para los que no la han recibido. así es que entérate de cuánto podrías ahorrar. con seguro médico, tienes un límite anual de gastos de bolsillo que limita tu riesgo financiero. si recibieras cuentas médicas altas, solo pagarías una pequeña porción y tu plan pagaría el resto. en el sitio web de covered california puedes comparar planes de salud para poder elegir el que mejor se ajuste a tus necesidades y tu bolsillo. ¿tienes preguntas o quieres inscribirte? visítanos en línea, llámanos o consulta con un experto en persona.

la inscripción termina el 31 de enero.

>> ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ay! mi gente ya de regreso acá a "un nuevo día" este nuevo año que ha comenzado el 2020 nosotros queremos lo mejor para ti y arrancando el año tenemos consejos para tu salud y bienestar nos va a caer muy bien por eso nuestro querido james nos muestra cómo organizar nuestras compras de alimentos cómo podemos ahorrar y bajar de peso amigos. >> cuéntanos james buenos días estoy acá en el supermercado de la ciudad de miami y una de las cosas más importantes para la resolución de año nuevo es la organización pero sobre todo empieza en los compras muchas veces vamos al supermercado lo primero que hacemos es comprar un montón de cosas que se nos terminan

dañando en la casa y definitivamente lo que no queremos es botar comida porque es botar dinero comenzamos con el carrito de supermercado que esté lleno de todos esos colores que vemos en la tabla de colores, morados naranja, verdes amarillos mucho verde creamos un balance entre frutas vegetales o ningún tipo de comida proteínas como carnes pollo, cerdo >> algo que no puede faltar en nuestro carrito son nuestros granos como las lentejas por ejemplo acompañantes como plato principal hay un montón de opciones que hay que tener en cuenta sobre todo la clave es un carrito multo color una de las cosas que no

deberíamos de comer es comida empaquetada porque tienen muchos aditivos. # para que se mantengo por mucho tiempo entonces enfocarnos directamente en comida fresca que podamos preparar en casa muy importante la leche a mí particularmente diferente tipos de leches para hac mezclas. >> reducir el nivel de caloría en té, cafe que puede ser un arma de doble filo para no botar comida, para no comprar por comprar es importante crear un menú en donde vamos a saber qué vamos a desayunar, qué vamos a almorzar cuáles seran nuestras meriendas compramos y a lo largo de todo el mes le vamos a estar dando recetas y compartiendo muchas recetas que podrán preparar ustedes en casa y con

las cuales podrán complementar su menú organizarlo y hacer las compras eficientemente para saber si tengo por acá berenjenas hornear más adelante estaré preparando con todo esto una receta deliciosa porqué aquí corro al estudio pero antes les voy a dar detalles de qué comprar a la hora de ir al supermercado para que nuestra resolución de año nuevo sea un éxito estamos para ayudarles para llevarlos de la mano y que llevemos un 2020 exitoso en todo sentido comenzando con esas metas que tenemos encima que es perder peso les mando un beso al ratito nos vemos rashel, sandarti

>> celebrando, celebrando con los fans celebrando, celebrando con los fans hablando de celebración gel celebramos a ana maría w. una de nuestras productoras muchísimas felicidades de toda la familia de "un nuevo día" felicidades también celebramos a nicole daniel pizarro cumple 9 años mi amorcito hermana bendiciones feliz cumpleaños para adrián por su primer año qué bello de parte de toda su familia acá en estados unidos especialmente que nos ven desde el estado de washington y que nos ven desde allá oigan yo puedo mandar un saludo thomas nosotros queremos

felicitarlo a todos ustedes en cumpleaños y aniversarios de graduaciones escribanos año nuevo nuevas técnicas >> nos vamos a pausa el gobierno de trump activa recolección de adn de inmigrantes les explicamos de qué se trata continuamos con el sismo 6.4 seguimos en vivo desde la isla con más información y la reacción de sus habitantes una nueva ordenanza en california des penaliza las ventas callejeras ahora miles podrán ganarse la vida para portar una licencia para

♪ ♪ alerto máxima en puerto rico, un nuevo y fuerte temblor 6,4 sacude hoy puerto rico, miles de personas están sin electricidad, mientras ocurren nuevas réplicas se confirma un muerto. org skwaet financieramente arrancando este 2020 te vamos ayudar a planificar tu presupuesto para que ahorros y pagues las deudas.

si entre tus resoluciones de 2020 está en ponerte en forma aquí te vamos a mostrar los ejercicios básicos. eso no es todo, te revelamos la técnica de ayuno para desintoxicar tu cuerpo. >> eso es muy bueno y también una nueva ordenanza en california despenaliza las ventas callejeras, compartimos con ellos esto y mucho más en "un nuevo día" hoy y siempre más cerca de ti. cerca de ti. ♪ ♪ ♪ >> rashel: hola amigos, muy

buenos días hoy es martes 7 de enero de 2020, gracias por acompañarnos, felices de estar con ustedes y también atentos porque estamos cerca de nuestra comunidad y sabemos que en puerto rico han ocurrido estos dos demasiado temblores y estamos al tanto de la información. >> chiquibaby: estamos al tanto de todo y para conocer más detalles vamos con nicole. >> muy buenos días chicos definitivamente es una información preocupante, así es que vamos a continuar con la información. >> declaran estado de emergencia y activan la guardia nacional en puerto rico tras una serie de sismos y réplicas que han disparado las alarmas de las autoridades y la población un sismo de 6, 4 esta madrugada, y horas después una replica

remeció su territorio, volviendo a sembrar el pánico entre sus habitantes, la gobierno nard * advirtió que la tierra sigue temblando, al menos una persona murió en ponce al derrumbarse una pared. estas son las imágenes del momento que una réplica del sismo de hoy martes sorprende a la presentadora y meteorólogo de la estación de telemundo puerto rico en la transmisión en vivo se produce la fuerte réplica que remece el set de televisión, por fortuna la conductora y el pleno gobernador del tiempo conservaron la calma hasta que todo pasó. edificios y residencias dominan las plataformas digitales de los usuarios en puerto rico, al menos 15 viviendas colapsaron hoy, sin que hasta este momento se reporten heridos a causa del sismo, pedazo de madera causaron el cierre de una autopista. >> pero los ciudadanos reportan

a través de redes sociales estragos a lo largo y ancho de la isla. imágenes muestran como productos de una tienda de alimentos quedaron en el piso, la gobierno nard pidió a las personas no salir de sus casas si no es necesario. >> pasamos con josé que llegó adonde una familia que se ha visto obligada a desalojar por los daños de su vida, buenos días josé. >> estamos en el barrio el sector la luna en la calle 1 esta es una escena que estamos viendo por todos los sitios aqíi en el municipio, gente sencillamente abandonando su hogar, preparándose para salir para irse a sitios más seguros estamos en la calle 1, el nombre de la familia de ustedes? >> la familia de rivera rodríguez. >> okay. >> se están abandonando la estructura. >> están abandonando la estructura a eso de las 4 de la mañana, cuando pasó el temblor,

tuvimos que desalojar el área, la parte de arriba del estadio , la familia que está en costa azul de yauco, vinimos a sacar lo que es necesario y tenemos familia de estados unidos que nos visitaba a través de diciembre, y es penoso, especialmente ellos que están de vacaciones pasando un cumpleaños y que ellos experimenten esta experiencia que hemos tenido hoy? >> los daños en la casa acá? >> los daños en la parte posterior si hubo mucha grieta, vemos que parte del lado donde está el patio, la ventana pues explotó, se puede decir que explotó la parte de abajo, pero la parte de arriba, no tenemos daño, pero sí mucho con mucho temblor todas las cosas están en el piso, es por eso que estamos desalojando el área por si acaso no vaya a colapsar la casa, abajo estamos. >> el temor a los réplicas que

se dan. >> estamos sintiendo demore aplica de 5 y para seguridad de la familia es mejor desalojar el área para no tener daños. >> muchas gracias a todos por compartir con nosotros este momento que sé que es sumamente difícil. >> muchas gracias josé, y ahora cambiando de tema, estados unidos ha emitido una advertencia abarcas del medio oriente, por la posibilidad de irán a represalias un comandante anticipó la reubicacion de los soldados en el país árabe y mas tarde el pentágono aclaró que esto no es una retirada de irak, el secretario de defensa descartó ante los medios esa posibilidad. el parlamento de irán declara al pentágono entidad terrorista aíi como todas las instituciones que trabajan con las fuerzas armadas

estadounidenses incluyendo su personal agentes y también comandantes según una moción urgente de los legisladores iraníes. >> preparado para testificar aíi dice que está el antiguo consejero de seguridad nacional bolton si es llamado a declarar cuando inicie el juicio político al presidente donald trump. bolton puso ser testigo en las presiones que estados unidos ejerció contra ucrania. >> no paran los señalamientos contra el productor harvey weinstein quien fue acusado en los ángeles antes de comenzar su juicio político en nueva york, hoy comenzó la seleccion del jurado por el juicio. >> ahora me uno a la familia de "un nuevo día" para hablar sobre

la actual situación en puerto rico. >> claro que sí, nicole este esperamos de acá de este lado porque queremos resumir y también ampliar en esta situación tan preocupante de la isla de puerto rico, quizá usted no lo sabe, pero comenzó a temblar en puerto rico el pasado 28 de diciembre y la verdad lo hemos estado transmitiendo lo que ha venido pasando en la isla, desde entonces miles de réplicas pero nada como el terremoto de esta madrugada de 6,4 richter que sacudió la isla, dejando daños en viviendas negocios y causando pánico en la población que estaba dormida, hora local cuando se registró el movimiento. >> de acuerdo a la red sísmica de puerto rico el epicentro se registró en la misma zona al sur de la isla donde ayer también hubo un temblor por protocolo se emitió un mensaje preliminar de tsunami, luego se canceló porque

no había, de inmediato se reportó que el país estaba sin electricidad y maría del carmen gonzález esta en vivo desde puerto rico para traer todos los detalles de lo que está pasando en la isla, buenos días maria del carmen ¿cómo estás? >> buenos días compañera, asustada como la mayoría del pueblo puertorriqueño, la verdad es que levantarse con un terremoto es una sensación que es difícil de describir, afortunadamente bueno, por lo menos donde yo vivo no pasó mucho porque yo vivo hacia el norte de la isla fue el sur el que recibió el impacto mayor, ya se sabe de una persona que falleció porque le cayo una pared encima es el único muerto hasta el momento que se ha reportado, muchas estructuras derrumbadas la verdad es que aquí en puerto rico no temblaba hacía mucho tiempo desde el 28 de diciembre no paraba de temblar, pero han sido temblores

no tan fuertes como los que tuvimos, luego hubo otro de 6 puntos ahora esperando aquí en llamada con ustedes volvió a temblar fuertemente yo estoy ubicada en el pueblo frente a la iglesia a la catedral que se derrumbó por completo, así es que son imágenes impresionantes la gente muy asustada hay terror, ya hay filas en las gasolineras la gente con mucho temor, el aeropuerto está lleno también, porque los expertos han indicado que va a continuar temblando, la isla hace unos 101 años tuvo un terremoto muy intenso y se había estado indicando que esto iba a pasar en algún momento, parece que va a seguir temblando por los próximos días esa es la información que tenemos. así es que estamos haciendo un recorrido por toda el área sur para llevar todas las incidencias de lo que está ocurriendo ahora mismo en el país, asi es que pendientes que estaremos llevándoles toda la información. >> claro que sí maria del

carmen, estaremos a tanto, cuídate, mantente resguardado y claro que en algún momento haremos contacto contigo para saber cuál es la situación, pero claro que queriendo saber más de lo que ocurre vamos a pasar con el doctor en sismología alberto lópez de la red sísmica de puerto rico, buenos días alberto, gracias por acompañarnos. >> alberto nos ¿escuchas? >> recuerden que estamos en vivo, estamos teniendo una transmisión desde puerto rico >> alberto? >> (inaudible) >> rashel: alberto puedes escucharnos? >> sí, buenos dias gracias por la oportunidad >> rashel: gracias por hacer el contacto. >> yo les escucho

>> rashel: y creo que la pregunta inicial es por qué no ha parado de temblar qué es lo que pasa con las placas tectónicas en este momento?, ¿por qué está ocurriendo esto? >> sí, yo les escucho... >> al parecer hay un delay . >> hay un delay (inaudible) >> bueno resulta que tenemos actividad sísmica en una falla que se conoce como la falla de punto montalva. y la misma está siendo actividad, está liberando su energía desde el 28 de diciembre, tenemos que recordar que la falla sísmica están acumulando energía y están activas precisamente y el

resultado de eso es que se van a presentar una cantidad de eventos sísmicos hasta que esa energía se libere no totalmente pero parcialmente. >> la gente está corriendo a la intemperie, están corriendo afuera ¿hay peligro que se abra la tierra? >> que se abra la tierra muchas veces esto es bien mito, si se agrietan, puede ser algo que se

pueda medir, y una persona cae adentro no significa que caiga un carro una casa, pero sí, (inaudible) es una falla donde todo el evento sísmico a sentir las inmediaciones más cerca que si el evento fuera más profundo. >> alberto, muchas gracias por la información que nos has traído hoy, sabemos que nos has escuchado que has contestado nuestras preguntas y que en algún momento quizá podríamos volver a tener un contacto contigo, esperemos que puerto rico esté bien, vamos a seguir orando por ella y si tenemos oportunidad de hablar sin que haya ese retraso en nuestra conversación nos volveremos a

comunicar contigo. >> chiquibaby: por lo que él explicó es que sigan ocurriendo y quizá hasta uno mayor porque a sacar la energía no tome el balance que debe tener. >> por lo que dice que al parecer sí va a ocurrir un sismo mayor de lo que ha ocurrido hasta ahora que 6,4 se dice que se espera que sea uno mayor de 8 puntos que vendría siendo terrible para la isla que ha sufrido. >> no se ha acabado de recuperar después del huracán maría. >> y tan importante es seguir las recomendaciones de las autoridades de no salir de casa porque el realmente uno no puede predecir cuándo ya a llegar. >> lo que pasa es que es normal, la gente está saliendo al aeropuerto, ya son dos en una misma madrugada, están diciendo que quizá si ocurra y quiza más fuerte por supuesto que su

primera reacción es salir rápido lo antes posible y salir de puerto rico. >> no solo por el desastre que pudiera ocurrir si vuelve a ocurrir un temblor o un terremoto de gran magnitud, si no también la preocupación que vengo después un tsunami que pueda afectar también lo que haya quedado de pie en la isla. >> en este momento sabemos que las autoridades han descartado la posibilidad de un tsunami que es una muy buena noticia y ojaáa no se vayan a reportar más muertos. >> se reportó uno, tengo entendido que la gobierno nard de puerto rico, sí detuvo las actividades de las escuelas. >> el país está cerrado en la mayoría de los sitios no hay luz pero también es un plan de contingencia que tiene el servicio de energía eléctrica de puerto rico, tumbando de alguna manera como toda la electricidad también para que si vuelve a ocurrir un sismo no haya una explosión, o no haya pérdidas

cuantiosas después que haya caído el tendido eléctrico. >> y también debemos mencionar que las comunidades costeras también tienen varias edificaciones que han sido calificadas y la población está siendo desalojada por las autoridades aunque la advertencia por tsunami continúa. >> lo más importante es que la desesperación no se apodere de ustedes que se mantengan informados claro está, aca en "un nuevo día" y en telemundo, vamos a estar con los últimos detalles de la mejor información que puede tener y claro que llevándoles lo mejor que podemos y apoyándole, así es que le enviamos a todo puerto rico un gran abrazo con mucho cariño. >> mantengan lo importante y resguarden a sus mascotas por favor que también son parte de la familia. >> nos vamos a una pausa comercial, seguiremos con la cobertura pero enseguida, miles de trabajadores en california, están celebrando un buen comienzo de año, y es que ahora podrán vender tranquilos en las

calles sin correr de las autoridades. y aquí les contamos >> adamari: si estás pensando cambiar tus hábitos de alimentación, hoy te vamos a mostrar la técnica de ayuno para desintoxicar su cuerpo, ya desintoxicar su cuerpo, ya regresamos con esa información empezar un negocio requiere dormir bien todas las noches del mes. las toallas nocturnas always son hasta el doble de largas y protegen hasta 10 horas. absorben para que puedas dormir tranquilamente. porque mi mañana empieza, antes de que amanezca.

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amor, mira lo que nos regaló la abuela para la buena suerte. ¡felicidades por la casa nueva! ♪ bueno, state farm está aquí por si deja de funcionar. el seguro de casa en que más gente confía. state farm. crest presenta fashion police! las hombreras son del pasado igual que esa pasta de dientes ¿y qué sugieren? cambiarnos a crest! y de ropa y así me di cuenta que tenía que cambiar a crest prueba crest y verás por qué es la marca número uno en estados unidos. dunkin' go2s. una gran oferta por dos, cuatro o cinco dólares.

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pueden perder pera no es todo, seguido de decisiones unos ganan otros pierden luego viene la doña edición especial a las 9 de la noche 8 centro. >> finalizando con el señor de los cielos séptima temporada en sus capítulos culminantes porque las noches de telemundo tienes que verlas oye, pero vamos a hablar de muy buenas noticias especialmente en el estado de california porque después de varios años de lucha los vendedores ambulantes han logrado un importante triunfo en su mayoría son trabajadores hispanos que de una u otra manera tratan de salir adelante pero no todo es tan fácil veamos qué es lo que dicen y cómo reaccionan sobre el logro que nos cuenta amelia adelante amelia hola, gracias las personas que vendían en

los ángeles no solamente corrían de la policía si no que además de ser detenidos corrían el riesgo de ser deportados pero ha cambiado este el 1 de enero vamos a ver por qué la venta ambulante en las que les de california dejará de ser motivo de cárcel. >> en su mayoría son inmigrantes hispanos están seguros que no les van a quitar sus cosas podrían invertir y seguir las reglas el problema es que no habían las reglas ahora están, ahora el trabajo es difundir la información y preparar a los vendedor para que puedan vender con permiso pero no todos están conformes nos exigen un permiso que no podemos pagar todavía, tenemos que pagar renta y durante la fiesta hubo mucha lluvia y no hubo mucha venta de aquí mantenemos a nuestras familias, pagamos renta, todo tenemos necesidad de pagar

casa, agua, luz, casa teléfono, todo soy residente de los estados unidos yo he trabajado muchos años aquí también y tengo que pagar mis taxes ahora que estoy grande que nos dejen trabajar en la calle has pagado los 291 dólares? >> sí el permiso de salubridad que del condado no sabemos realmente cuando si en junio o dentro de 15-20 días. >> la multa será de 541 dólares viven atemorizados para no perder su negocio a veces hasta hemos tenido accidentes porque levantamos muy de prisa el negocio. >> >> que no tengan ningún tienen que hacer lo siguiente registrarse como negocio

>> tienen que agarrar su permiso para vender en la ciudad de los ángeles y su permiso para vender en la acera de los ángeles según los ultimos estudios los vendedores ambulantes generan 500 millones de dólares en impuestos solamente para los ángeles es gran manera de comenzar el año para lo máss 50.000 vendedores ambulantes vuelvo con ustedes al estudio amelia gracias por el reporte yo he vivido en carne propia en el área de los callejones quién lo ha visitado en un área en donde hay muchos vendedores ambulantes de frutas, aguas frescas comida pero también de otro tipo de cosas entonces me ha tocado ver antes que existiera esta regulación que antes ponían como una sábana nt cuando veían que venía el de los permisos

corrían, entonces no era una situación comoda la verdad que es parte em bleb makt. >> yo creo que organizado le hace muy bien tanto a la familia que tiene este familia como a la gente que compra porque son muy buenos precios cosas deliciosas. que buena iniciativa. >> tomarse con calma si están organizando si les piden una cuota registrarse hay que hacerlo bien si vamos a tener nuestro negocio hay que hacerbien hay en zonas yo estaba leyendo en el día de ayer en donde no se permitirá que también son zonas importantes como el staples center nosotros vamos a regresar con mucho más

20 bomberos veteranos de california viajan a australia california viajan a australia para combatir los incendios

llega a nuestras vidas sin anunciarse. poniéndonos en peligro... sin nuestro permiso. a algunos les parecerá inofensivo. pero no existe humo de segunda mano seguro. todos contienen químicos dañinos, sin importar de dónde venga. dile no a todo tipo de humo de segunda mano. conoce más en ellos fuman tu fumas punto org.

>> desde puerto rico reportan fuertes daños y al menos una muerte registrado a oscuras se quedaron miles de personas que salieron de sus casas en medio de la noche el temblor ocurrió a menos de 24 horas de otro sismo de magnitud 5.8 hay reportes de réplicas las actividades públicas suspendidas

el próximo 21 de enero vence el plazo para que el público haga comentarios sobre la nueva medida del gobierno quién pondáa más trabas a los solicitantes de a asilo, incluye manejar borracho aunque el imputado no reciba 20 bomberos veteranos de california viajan a australia como la primera tripulación terrestre en combatir incendios fuera de control estados unidos ya ha enviado a docenas de gerente a australia pero este es el primero >> el australia y nueva zelanda han estado enviando bomberos a estados unidos por más de 15 años. >> la dieta está entre las resoluciones del 2020 de millones de personas pero en la medida que envejecer es más

difícil bajar de peso y por qué. >> mantenerse saludable se convierte más complicado y perder las libras de más es casi imposible el cuerpo cambia bastante >> el a partir de los 30 pero a no ser que vos lo empieces a mantener siempre >> las personas normalmente dicen mientras más viejos mensajemenos ejercicios >> dedicarle. >> el metabolismo se hacen lento y cuando se trata de adelgazar aunque el tema no es desconocido pocos deben conocerse a la pérdida de músculos el todos vamos a tener la perdida masa muscular y natural, pasa que les ocurre más temprano que nunca por falta de actividad

física >> generalmente pasa después de los 40 llevar una vida podría aumentar la pérdida de masa muscular recomiendan llevar una dieta balanceada y más dietas y comidas la salud mental es pieza clave en el proceso la falta de sueño aumenta y da por comer más >> que manejar el estrés, es muy rnt importante >> ser disciplinado al comer puede ayudar >> hay muchas mujeres que tienen 70-80 que tienen muy buena forma física quiere decir que todos los demás pueden hacerlo. >> todo se puede con esfuerzo y dedicación de consejos para la dieta aconsejos importante para su bolsillo, vamos contigo rashel claro que sí nicole y ustedes atentos porque seguimos

apoyando a nuestros televidentes es decir, a ustedes para qué para que logren sus metas me a comparan ahora la experta en finanzas fundadora de (nombre en inglés) para ayudarnos a mí, ustedes y a todos. >> feliz año >> yo creo que después del propósito de año nuevo de cuidarnos de de la salud de bajar de peso siempre está la parte financiera es definitivo >> qué debemos antes de empezar con un plan qué es lo que debemos de hacer? >> debemos de tener una meta clarísima tienes que visualizarla que tenerla superclara, fecha, tienes que tener los pasos y un compromiso muy importante es tener un compromiso y más importante aún tener algún amigo, pareja que te pueda decir cómo vas con tus metas porque solo uno a veces no lo puede hacer. digamos que

quieren plantearse un plan de ahorro para comprar un carro nuevo para comprarse su primera casita exactamente qué porcentaje estima pueden ir dedo ciened de su cheque cómo empieza? yo recomiendo un 10% del cheque pero uno siempre tiene que ahorrar antes de gastar ponerle nombre si es el auto, el fondo para mí auto, mi fondo para mi casa y son las vacaciones mi fondo para dónde te vas de vacación te tiene que encantar para motivar todos los días y hacer de una vez hoy mismo que estamos en enero es perfecto. >> a veces las personas no pueden progresar en sus metas porque los bloques de abundancia esto lo escuché por primera vez qué es eso de los bloques de abundancia? >> se ha descubierto que muchas veces muchas personas ponen sus metas y por qué yo he probado

todo y no me sale esta meta porque uno se sabotaje uno mismo entonces tiene que empezar a quitar esos obstáculos mentales todas las mañanas exactamente >> crecer amanecer y lo primero que tiene que imaginarse soy abundancia, prosperidad, armonía y lo voy a lograr yo misma lo voy a lograr porque sino te hospital crees, nadie te lo va a e creer >> entonces es como mantener la la actitud de todos los días que pensamientos positivos que refuercen >> el subconsciente es algo muy poderoso va para el consciente entonces la mente empieza >> entonces dices yo voy a ahorrar vas a ver todos con cupones y forma de hacerlo porque no solamente es ahorrar 10% de su cheque si no 10% menos

de lo que gastas hay 2 formas de ahorrar yo vimos 10%, quitarse los pensamientoss negativos y ahora voy a hablar uno de los enemigos peores de este país respecto a las finanzas es la tarjeta de crédito. >> por favor. >> primeramente los que están escuchando que no tengan deudas por favor no se metan en deuda y los que se están metiendo en deudas que sea su prioridad porque es el enemigo número 1 de la independencia financiera que es todos queremos la tarjeta de crédito en cosas negativas porque no tienden a crecer simplemente es una bola de nieve que va creciendo cómo lo sacas? ok. número 1 es agarrar y determina monto extra pagar no pagar el mínimo si no pagar más y número 2 es ver cuánto debes y

dividirlo y comprometerte. quitar todos los variables y empezar amortizar la deuda porque le estás regalando el dinero que te pertenece a la tarjeta de crédito a más tiempo te demoras en pagar una pregunta una de las soluciones que te comentan o recomiendan es consolidar la deuda digamos. >> entonces lo vas a hacer y ahorrar dinero >> a largo plazo >> te va afectar voy con "chiqui" >> a ver ana está aquí con nosotros y vamos a hablar de pues de cosas que nos interesa

en el trabajo me ofrecen el 401 k yo recomiendo que sí de todas maneras participes porque generalmente tu trabajo te va a dar un porcentaje que va a emparejar ese porcentaje y estás ahorrando impuestos a corto plazo, a largo plazo no, yo te aconsejo que lo hagas una de las pregunta que estábamos hablando y tiene que ver con el plan de retiro. ¿cómo podemos hacer para sacarle un buen provecho invertir en cosas que uno entiende por ejemplo, tú que eres jovencita >> es la parte que más me gustó de este segmento un aplauso sí (aplausos). ya. >> la arreglamos la finanza. >> tienes 40 años más >> para trabajar no se cierto.

>> (risas) es lo que me encanta sigue que me estás su sabiendo el autoestima >> puepuedes invertir en acciones, cada 10 años el dinero tiende a doblarse para sacarle provecho que puedas invertir en cosas alarga plazo a corto plazo no van a crecer mucho y todos vamos a vivir tantos años casi el doble que vivían nuestros abuelos entonces hay que invertir a largo plazo. >> por favor ahorrar iquito aronos esa deuda de encima es el error que cometí me puso a tomar tarjetas de crédito y me costó muchos años de salir de ella después gracias a dios pude hacerlo que la saca de la

cartera. >> no la saques de compra a ustedes en casa como acá, por favor cumplan vamos a la pausa comercial pero es hora de ponerse en forma otra de las meta arranque el año sin excusa es que tenemos una sin excusa es que tenemos una lista de losjercicios asi ♪ presentamos gillette skinguard, una afeitadora que funciona de una manera distina. esta disenada con una banda protectora entre las navajas para proteger la piel contra la irritacion en la cara y cuello. ten la afeitada que tanto has esperado

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pregúntale a tu médico por trulicity. a tu carro para que ltengas tiempo de más. ♪ target, rápido y listo. con la pasta pronamel repair más minerales pueden llegar a lo profundo de la superficie del esmalte. el que tengas oportunidad de reparar lo que ya ha sido dañado es asombros. el que tengas oportunidad de reparar lo que ya ha sido ¡barco a la vista! ¡te tengo! nooooo... noooooo... ¡rápido, el quicker picker upper! bounty limpia los regueros más rápido y es dos veces más absorbente. bounty, el quicker picker upper. hacer algo de la nada. por eso un "no te atreves" nos hace más atrevidos. y querer comernos el mundo.

buscamos nuevos retos para sentir que una vez más, nos hemos superado. ya puedes hacer los taxes y nuestro experto te ayuda a revisarlos. ya revisé tus taxes y están más que listos, coni. qué chévere. podemos ser buenos en todo. sí, también en los taxes. intuit. turbotax. ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) (aplausos). >> (aplausos) (aplausos) ay! ay! seguimos con más de "un nuevo día" que rico comenzar con los aplausos de la gente y ha llegado el momento de ponernos en forma porque comenóo

el 2020 cuando hay año nuevo, cuerpo nuevo querido carlos ¿cómo te va? muy contento de estar aquí se acabó el mes del exceso comenzó el mes del reto de ponerse en forma el aprender el abc del ejercicio ponerse en forma pero antes de comenzar el segmento y la rutina que vamos a hacer y en donde se encuentren queremos hacerte una pregunta ¿cuántas calorías cree usted que tiene una de las comidas que disfrutamos en las fiestas de fin de año? la respuesta no te vayas asustar de 3.000 a 6.000 calorí lo multiplicas por 4 pero tipo sandarti 16 se a xo cambió el mes del

exceso y bajarle un poquito porque sobre todo es la salud comenzamos la rutina de ejercicios porqué eso se trata que no hayan excusas para ponernos en forma vamos a darle el abc esta rutina ante que todo necesitan que vayan al doctor vamos a hacer unos (nombres en inglés) y algunos abdominales siempre entrenar calentar, vamos arriba >> para hacer cada rutina 10-15-20 segundos un poquito para calentar >> siempre la espalda recta y en buena pozo recuerden que necesitamos que el cuerpo esté en condiciones

>> siempre recordar hay que calentar estirar muy importante no queremos. >> vamos al suelo. >> entrenaste >> vamos a hacer los ejercicios >> vamos hacer de 15-20 repiticiones esta rutina la podemos hacer todos los días no reemplaza una rutina en el gimnasio pero es algo que podemos hacer quiero hacer una acotaciones con las mujeres si no lo pueden hacer >> pueden hacerlo las rodillas en el suelo y subir lentamente perfecta ahora pasamos a los movimiento que siempre hacemos nos sentamos en la oficina en el carro es un movimiento que cargamos constantemente >> vamos hacer de 15-20

repiticiones igual >> simple el a d.c de los ejercicios tiene que estar incluido en tu rutina diaria la posición de la espalda la rodilla que no pase por encima de la punta del pie pecho y seguir la rutina tercer ejercicio más conocido como peso muerto siempre nos amarramos los zapatos. con las manos pasarlas 5 una pulgada más de la rodilla. en donde se supone que tengamos la tensión si nos ayudamos con peso en la casa esta rutina que le estoy dando lo puedes hacer en el gimnasio o en tu casa los podemos hacer combinados >> un poquitos de intensidad

podemos mezclado correcto >> si no vas al gimnasio todos los días puedes hacer esto rutina todos los días y puedes intensificarlo de 15-20 repiticiones >> t es complicado porque mucha gente dice que no tiene tiempo y estas dejando de hacerlo. h necesitas el tipo de ejercicios rápidamente queda poco tiempo carlos para niños y adolescentes qué podemos recomendar básicamente hacer el mismo ejercicio en niños y adultos el señor de la tercera edad sin ningún problema vamos a tener abdominales para trabajar la calidad vamos en posición de

plancha. y tocamos con la rodilla llegamos a 10 y volvemos a esperar 30 segundos mientras muy importante mientras òscar y lorena siguen haciendo ejercicios por supuesto que estuvo en exatlón estados unidos la competencia más feroz del planeta nos recomendaron todo lo que tienen que hacer el abc para comenzar una rutina el 2020. >> año nuevo señores >> año nuevo >> revelamos la técnica de ayuno para que comiences de cero tus nuevos alimentos vamos con james nuevos alimentos vamos con james qué nos tie crest presenta ¡fashion police! mamá, las hombreras están pasadas de moda igual que esa pasta de dientes del pasado

¿del pasado, ah? y, qué sugieren? crest! la probamos y nos encantó y así me di cuenta que tenía que cambiar a crest más y más familias confían sus sonrisas a crest. pruébala y verás porqué es la marca número uno en estados unidos. crest, sonrisas sanas y hermosas para toda la vida ¡lo bueno, si rico, 2 veces bueno! obtener wraps de huevo y queso por $2. 2 bagels con queso crema por $4. 2 croissants de tocino, huevo y queso por $5 con dunkin' go2s. américa se mueve con dunkin'.

a a járrison, la colecciónh. de vinos. para creg, esta roca.

las secuoyas para los pelirrojos. les dejo todas estas cosas a mis herederos, a los 39 millones de ustedes, con una condición: que harán todo por preservarlas y protegerlas. con amor, california. (aplausos). de vuelta aquí en "un nuevo día" y mi querida ana es momento de organizarnos en todos los sentidos ahorran hasta comer porque cuando comemos podemos ahorrar y no engordamos para hablarnos de cómo planificar todo esto cuando de comida se trata que más de

nuestro querido james hoy hablando de la resolución de año nuevo una de las cosas que a veces tendemos. estamos en muchos elementos y resolución de año nuevo y las compras queremos economizar queremos no gastar de la cuenta y queremos usar la comida y no queremos botar absolutamente nada todo comienza escribiendo un menú que a través de la receta que la vamos a ir dando y van ir anotando y organizar la semana que se compone de 3 comidas clave por día como el desayuno el almuerzo y la cena y vendrá acompañado de 2 meriendas diarias vamos directamente de tener todas las recetas

específicamente en nuestro menú al supermercado en el supermercado queremos tener una variedad de un montón de comidas que venga previamente la lista para comer digamos a lo contrario de nosotros preparar nuestra propia comida comenzamos con proteínas siempre varia entre pollo y cerdo y buscamos ciertos corte y luego los colores son sumamente importantes queremos tener variedad de color variado de la cole, de la berenjena >> queremos tener colores >> >> está directamente relacionado con la buena salud perejil y hierbas que van a complementar perfectamente platillos

sencillos como huevos revueltos la comida no tiene que ser aquí lo estamos viendo unos huevos revueltos pueden ser aburridos si agregamos perejil y hierbas aromáticas vamos a elevar los granos también son una gran fuente de carbohidratos complejos que nos van ayudar a muchísimo >> para comer >> son perfectos como plato principal y en este caso como plato secundario es sumamente importante y la avena no puede faltar yo les voy a compartir la lista de compras muy pendientes pero la resolución de año nuevo recuerden no podemos botar dinero y economizar y tener ahorros y todo se pierde y muchos consejos a lo largo de esta y todas las semanas aquí en "un nuevo día" pasamos al

estudio y nos vemos en un momentito >> te quiero muchas gracias >> mira yo creo que una de las maneras que pensaba que podría ahorrar aunque podría resultar tedioso comprar exactamente lo que necesita si quieres un pescado vas y lo compras y quizás así puedes ahorrar en ves de tener cosas que no sabes muy buenos consejos siga en sintonía de "un nuevo dia" la inteligencia artificial podría ser clave si usted está pensando en cambiar tus hábitos lalimenticis en el 2020 una forma eficaz de en el 2020 una forma eficaz de hacerlo y

listerine® limpia aprácticamente un 100%. ayudando a prevenir gingivitis y el mal aliento. nunca te conformes con un 25% siempre ve por un 100% demuestra de qué estás hecho™ mi hija tiene un sueño, quiere ser luchadora. ¿y es buena? entrena como un animal, entrena con el perro. ¡valentina, no! ¡no, no, no, no, no! con el oso. ¡valentina, no! ¡no, no, no, no, no! con el oso. con el oso. tranquilo, aquí estamos para ayudar. ¿y cuál es su nombre de lucha? valentina, "el torbelli..." ¡no, no, no, no, no! elige a quien esté aquí para ayudar a que la vida vaya bien.

( ♪ música ♪ )

( ♪ música ♪ ). sabías que un buen licuado te ayuda a reiniciar tu cuerpo por dentro hoy que estamos arrancando año nuevo te mostramos cómo hacerlo para comenzar esos nuevos hábitos alimenticios desde cero >> don pedro rivera le da la mano al joven salvadoreño que fue expulsado y humillado en el desfile de las rosas verán de qué manera lo ayudó ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) (aplausos). (aplausos). (aplausos). (aplausos). (aplausos). ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) >> ( ♪ música ♪ )

( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) que bueno. (risas) >> moviendo así >> muy buenos días martes de 7 de enero felices porque la familia está reunida mira, te queremos muchísimo ayer >> tu te quedaste desde el domingo celebrando el día de los reyes en méxico comiendote tu rosca de reyes pero nosotros aquí hicimos picarte un pedacito de rosca de reyes y te tocaron sorpresas es la experiencia para quedarme con los tamales realmente el que corto la

rosca fue james. >> ¿por mí? por todos no, porque a cada uno le tocó un pedacito y al que le tocaba el muñequito le tocó qué creen? >> a chiquibaby le tocó >> "chiqui" y sandarti tú y yo nos salvamos eso sería el 2 de febrero día de la candelaria >> día de super bowl (risas) así que no cuenten conmigo bueno, entonces sandarti tú y yo vamos a estar haciendo tamales vamos a hacer tamales yo traigo el chocolate >> mitad y mitad si no imagínate sale carísimo. >> bueno, bueno, es momento de

informarnos también saber todo lo que está pasando en puerto rico muy buenos días chicos cada día viene con su carga de novedades vamos a continuar con la edición de "un nuevo día." >> urremoto de magnitud 6.4 g golpeó puerto rico eran los sismos más fuertes en varios días de actividad sísmica en la isla y causaron grandes daños en algunos lugares la ciudad de ponce al menos una persona murió como otras 8 resultaron heridas una de las principales centras electo ibaing otros resultó afectada por el fuerte temblor, la gobernadora informó que las oficinas del gobierno permanecóo rana cerradas y exhortó a mantener la calma algo que les

tomará tiempo recuperar. >> la pasamos supermal porque estaba con mi hija en la pieza y nos dio por correr >> las casas son prácticamente nuevas >> un grupo de casas son todas de 2 niveles y todas sufrieron los muros se romo entre la casa y el tope del muro y la casa abajo, por dentro las casas se rompieron todas réplicas pequeñas. en una yo vi que la casa se despegó >> hace un siglo puerto rico sufrió uno de los peores y más dañinos terremotos cuando en 1918 un sismo de 7.3 mató a 116 personas y tras el fuerte temblor que estremeció la isla. >> fue el hospital damas ubicado

en la ciudad ponce por seguridad pacientes y empleados concentrados en el estacionamiento del lugar en donde esperaban si revisaran y si era apto para regresar al edificio >> hasta 104 veces compartida la información entre estudiantes de boston los datos los tenían distintas agencias ciudadanas >> esto se sabe a raíz de una demanda interpuesta por organizaciones de derechos civiles que contra dicen que los datos solamente habían sido comparti compartidos en una sola ocasión. 489 la detección de un tumor cerebral podría ser un reto wha que los síntomas presentamos podrían ser semejantes a los de una migraña pero un nuevo estudio ha llegado a la

conclusión que la inteligencia artificial es capaz de analizar en tiempo casi real un tumor en el cerebro durante la cirugía para saber si las células son ka cancerígenos o no da una sugerencia nos ayuda a tener un mejor plan de acción un poco más rápido a la vez a los neurocirujanos. >> además de tener un diagnóstico la inteligencia artificial revela que sea más preciso impresionante hasta dónde ha llegado la tecnología >> hasta aquí las noticias por hoy pero los espero más con

información en noticias telemundo mediodía por lo pronto los dejo con rashel y adamari para que nos cuente más gracias nicole como hemos estado hablando amigos durante el programa de hoy puerto rico sigue temblando hospital y se registraron 2 temblores fuerte. >> ahora nos vamos maría del carmen en puerto rico quién nos tiene más detalles de lo que está sus diciendo en la isla buenos días compañeros el terror se apoderó de los puertorriqueños cuando la tierra tembló hasta el momento la isla se encuentra sin electricidad en lugares de dónde estamos en donde el epicentro fue cerca la iglesia como pueden ver aquí se ha derrumbado por completo esta es la catedral, hay muchísimas casas que se han derrumbado en esta zona sur que fue en donde ocurrió el sismo

hasta son imágenes impresionantes los puertorriqueños no vivíamos un terremoto hacía 101 años este la última vez que tuvimos un terremoto intenso aquí en la isla. >> desde el 28 de diciembre no ha parado de temblar en puerto rico se nos había informado que podría ocurrir, han sido más de 2.000 temblores que se han sentido en la isla sin embargo, ayer fue uno de los más fuertes los que es interés mos tambien en la mañana en el día de los reyes continuaron sintiendose réplicas y llegó el tanto temido terremoto que ha destruido varias edificaciones viejas aqíi en puerto rico y muchas residencias es muy importante decir que hasta el momento solo se ha registrado la muerte de un caballero en el pueblo de ponce que una pared le cayó encima. >> todavía sin energia eléctrica

en toda la isla. >> se espera que se pueda corregir el sistema en el área norte en donde los daños no han sido tan significativos en realidad el daño mayor son en los pueblos de el sur del país como pueden observar >> se encuentran ya pues, los expertoss en el área >> viendo a ver, como quedó esta edificación que se ha derrumbado por completo otro edificio que también se derrumbó. # >> ¿usted sintió el terremoto? sí >> ¿escuchó cuando se derrumbo? no, vivo bastante lejos pero el terremoto fue tremendo tremendo para nosotros que no estamos trabajandos

>> y estamos preparados para eso sí, definitivamente tienen y son antiguos y no tienen los mismos códigos de construcción de ahora pero aún así pues, la misma casa que se han caído que son de recientes construcciones ¿cuál es su nombre caballero? >> raúl hernández como indicamos vamos a estar ha sdweend un recorrido por toda el área sur para llevarle a ustedes las incidencias que ocurrieron, es la información que tenemos por el momento más adelante nos volumen vements a conectar adelante compañeros gracias maría del carmen la verdad que me duele ver esas imágenes lo que decía el señor

estamos acostumbrados a huracanes y se había vivido el pueblo de puerto rico debe de estar preocupado imágenes de una tienda de abarro abarrotes que se vio afectado con este terremoto que se sintóo esta mañana y no es el único lugar este otro que vimos en este video en donde verán ahora. de los artículos de esta tiendo que salen volando por salir corriendo inmediatamente >> para tratar de que no les afecte el temblor. 4 increíble hablábamos.49 cuando hablábamos con el experto dice que van a seguir ocurriendo >> que podría ocurrir uno de mayor intensidad >> sigan informados vamos a estar trayendo toda la información en todas las plataformas aquí en telemundo y "un nuevo día" asi que continúen

con más vamos a pasar con chiquibaby que nos lleve a la pausa. >> revelamos la técnica de ayuno >> no es fácil >> bueno, hablando de ayuno llega el supermercado y ingredientes para preparar una lasaña de. además de presentamos el nuevo vicks vapopatch. fácil de usar, con el calmante aroma de los vapores de vicks para ella, para ti, para toda la familia. nuevo vicks vapopatch. respira profundo. dunkin' go2s. una gran oferta por dos, cuatro o cinco dólares.

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always. >> ahora que terminaron todas las fiestas y el propósito es perder peso existe una estrategia de 3 días para acelerar la pérdida de peso y no volver a recuperarlo para eso nos acompaña nuestra amiga nutricionista y creadora del reto número 1 del mercado. >> (aplausos) mi vida hay que empezar con eso porque todos debemos de poner atención 3 días de

desintoxicación cuál es el primer paso que tenemos que seguir y qué es lo que tenemos que empezar hacer lo mos importante es preguntarnos por qué queremos perder peso para ello trabajamos el músculo más importante es nuestra mente y lo vamos a hacer con esta estrategia que tengo por aquí >> primero que todo tengo que hacer una lista y preguntarme cuáles son los desventajas del cuerpo que tengo, estoy cansada, no tengo energía mi esposo no me mira en fin, tú vas a poner exactamente por qué te sientes mal y luego vas a hacer una lista con las ventajas >> ¿por qué quiero hacer esto? es muy importante >> porque quiero levantarme motivada tener más energía. >> jugar con los hijos y ponerme el bikini. verme mejor en instagram solamente en ventaja es una ventaja >> la ventaja de sentir bien y

ser saludable y cuando hacemos esto chiquis realmente vamos más allá que simplemente, quitarnos la comida y volver a caer en lo mismo >> ahora me comentabas que es muy importante que lo anotemos mañana vamos a ver cómo utilizamos esta lista ventajas y desventajas ahora ya hicimos los ventajas y desventaja queremos ponernos buenas cómo empezamos. >> lo más importante es que utilicemos este tiempo primero para prepararnos supremamente >> el importante. ya que no vamos a dejar el cuerpo sin comida así como asi tenemos que empezar a sacar la cafeína, las

comidas procesada el azúcar para que estos días no realmente no nos debilita y podamos lograrlo una de las cosas es d desintoxicar el cuerpo vamos a engañar a la mente. >> qué vamos a hacer una estrategia que quizás nunca han escuchado simplemente tomar >> bueno, vamos a utilizar ciertos alimentos que nos van ayudar a pasar el día sin pensar que nos estamos muriendo de hambre >> yo nada más pura agua no es lo mío bueno empezamos con el famoso jugo de apio sí, muchas personas supieran que tienen tantos beneficios todos lo tomamos

sencillo, lo podemos hacer en un extractor o licuadora no se loto me directamente hay que colarlo si le duele la barriga perfecto eso quiere decir que usted necesita jugo de batido porque nos ayudará con 3 cosas fundamentales >> minerales ayudar con el potasio hará que vayamos a orinar sacar el agua. >> número 2 nos ayudará arreglar el ácido que es realmente lo que la gente está sufriendo enfermedades autoinmunes >> me encanta de jugo de apio digamos que es la mañana cuando nos levantamos cuá ua. >> muy importante escoger una buena fuente de agua. >> no tomarse todo el bocado de

agua que si las gases. >> para engañar a nuestro cuerpo he creado una estrategia es utilizar sopas vegetales en ese caso utilizamos los espárragos tienen calcio, magnesio, potasio me encantan la mayoría >> el que se deshidrata. >> los tés y infusiones >> realmente para combatir la ansiedad primero por aquí algo que es el favorito canel con jenjibre

regula y te ayuda como el saborcito este es la famosa manzanilla para tomarla de noche relajarte y definitivamente aquí yo tengo un té que me gusta muchísimo el jenjibre con agua tibia y le podemos poner un poquito de miel no, buena pregunta >> no le tienen que echar nada de azúcar sean naturales o colorantes a este porque estamos tratando de intoxicarnos ¿cuál es tú nombre? >> maría alejandra. >> sino me gustan los espárragos hay sustitutos

sí >> es como engañar a tu cerebro que estamos comiendo un poquito. >> definitivamente yo soy de acuerdo pero para los adultos pero que pasa cuando vemos a los niños con sobrepeso con necesidad qué edad es favorable? >> generalmente siempre es bueno ir de la mano de un doctor de un nutricionista pero a nuestros niños los podemos desintoxicar de manera más facil, quitarle los dulces jugo procesados. >> el día 3 para que también enganche que buenos consejos yo sé que estarás con nosotros en "un nuevo día" queremos lograr estos

propósitos del año si se puede hacer el ayuno pero hay que hacerlo muy bien último consejo que le puedes dar a la gente el último consejo siempre vaya de la mano de un experto si no sabe hacerlo la invito. >> ahí pueda obtener información de como ir de la mano de un experto ya saben están en redes sociales pero se acabó el 2019 y lo que nos queda en casa fueron las decoraciones de fin de año tranquilos pero vamos a ver como guardar los adornos de forma práctica y segura esto en unos instantes >> el loco valdés parece que >> el loco valdés parece que está enamorado y hay boda t

¿cómo logramos un plug-in que sí tiene aroma natural? aprovechando la esencia de la naturaleza. air wick scented oils con infusión de... ...aceites esenciales 100% naturales ...con fragancias que ama tu familia. disfruta la experiencia air wick scented oils. ( ♪ música ♪ ) y nosotros de regreso en su casa de todas las mañana "un nuevo día" gracias por estar con nosotros este es el momento más sabroso de la televisión y hoy es un día muy superespecial porque en esa resoluciones de año nuevo lo que queremos para no repetir los errores que hemos venido haciendo cómo como

delicioso pero comiendo rico el 80% de la gente que renuncia a sus dietas tiene muchísimo que ver porque no están pensando que la próxima comida que si el almuerzo o la cena será atractivo después de una semana que es el promedio de tiempo que le toca salirse de sus dieta se sale porque la comida no es rica entonces quiero mostrar algunos de los ingredientes que hemos comprado en la lista de supermercado empiece a tomar nota para llevar el control saludable. y les voy a estar dando un menú semanal para que tengan sus recetas vaya ann al supermercado, no compren más de la cuenta, no innecesario recuerden telemundo.com/un "un nuevo día" completa asi que

bueno, vamos directamente con una receta fácil, deliciosa a íi particularmente me encanta >> superrápida de hacer preparar una versión de lasaña de berenjena lo que nos complica es la falta de tiempo y la eficiencia fíjense muy bien cortamos berenjenas de aproximadamente media pulgada qué queremos? >> que estén finas para cocinar rápido y mantener la textura. entonces empezamos acomodar una encima de otra, nos da plato para aproximadamente 4 personas y todos lo que usé una berenjena entera. >> y lo que queremos es cubrir

toda la superficie de la bandeja como lo estamos viendo >> entonces una vez tenemos eso próximo paso aceite de oliva un toque para conforme ella empiece a cocinarse y entrar en calor entonces sazón sal, pimienta negra estoy usando misal rosada del im laya y le vamos agregar pimienta negro buena cantidad pimienta ¿por qué? porque resalta el sabor de la berenjena ahí estamos de ahí fíjense bien >> podría preparar una salsa pero tendríamos que cortar un poco de tomate, zanahoria, cebolla, apio a veces usar un poco de vino se nos complica demasiado la

vida y una de las cosas que queremos en este corre corre es la conveniencia queremos que sea fácil el proceso. >> la vida es suficientemente complicado tenemos que llevar a los niños a la escuela. >> usted disfrute de la parte más facil, entonces colocamos las berenjena, sazón qué tenemos por acá tomates triturados que vienen en latas y vienen con ajo rostizó do. >> estoy comprando el tomate fresco lo que me gusta de una lata de tomate que básicamente se cocina y la lata esté protegida para que no tenga contacto con el metal y no tome

ese sabor metálico muy importante por eso me gusta usarlo porque es 100% una opción que nos fácil la vida >> se la vamos a colocar por encima de las berenjenas para que cada una de las berenjenas esté cubierta. >> incluso a veces un poco de albahaca viene bastante bien. busco una espátula y es cena que tiendo a preparar una vez por semana en casa. a mi esposa nos encanta porque como que nos saca la rutina y tenemos que trabajar con la cabeza ¿por qué con la cabeza?

>> cuando estamos en onda de dieta, siempre terminamos comiendo la pe pechuga a la plancha. >> esto nos saca de la rutina nos trae el pensamiento de lasaña, pizza que normalmente relacionamos con la cocino no saludable >> voy con el último paso. tengo acá queso fresco pero pueden fácilmente utilizar queso mo mozarella. >> horno precalentado por 35-40 minutos pero el producto final

es artístico, delicioso lo voy a permitir con perejil a lo rústico. >> mira que buena pinta, el queso perfectamente dorado. >> puedes probarlo mira que buena pinta bueno, señores nos vamos a la pausa se acabó el 2019 y solamente quedan decoraciones de fin de año esas dan muchísima flojera al guardar cómo empacar todo nuevamente de forma muy fácil y eficiente. el actor venezolano fernando carrillo quién se mantiene en méxico por tener su entrada prohibida a los estados unidos está dispuesto a pelear porque

está dispuesto a pelear porque le den ♪ oreo thins. ♪ la galleta oreo que adoras, en una versión más delgada y crujiente. la galleta oreo que adoras, aquí, todos podemos compartir como somos. no importa cómo empecemos el día... no importa si nos parecemos, o si nos vemos distintos. y si bien renovamos el menú y los restaurantes, mantuvimos lo más importante. que en nuestra mesa, son todos bienvenidos. nos vemos en denny's.

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( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ). (aplausos) querida familia seguimos aquí en "un nuevo dia" todos nos emocionamos colocando las decoraciones pero cuando llega enero y tenemos que guardar todo

nuestro arbolito eso se convierte en una pesadilla para ayudarnos con esta esta área está el decorador alex sanchez me encanta que hayas venido porque nos decorar el árbol y ahora que no sea tan tedioso. >> lo primero como limpiarlo h el polvo que lleva durante un mes en casa si tenemos las ventanass abiertas este es un tips por fácil vamos aspirar el árbol para que no tenga exceso de polvo. >> si tenemos un árbol natural y ha soltado todo se barre dependiendo podemos

botarlo o lo otro que recomiendo como diseñador es que ustedes cortar en trozo y tenemos ambientes de pino durante todo el año podemos reciclar el arbolito de navidad y seguir extendiendo la época con ese olor delicioso. >> si queremos envolver este arbolito ¿cómo se llama? >> papel encerado práctico mira como actúa de una vez compactado el árbol. 4 miren para que vean aíi queda es muy fácil >> así se puede guardar en cualquier lugar y una caja vamos a envolver nuestra corona navideña yo veo que muchas veces las bolitas no saben donde guardarla

y aquí les traigo las esferas este comportamienartimento >> usted lo va guardar en vasos de plástico que tiene en su casa que utilizó para hacer la fiesta de navidad. los puede lavar y comprar también >> está dividido por una tapa de cartón esta es una caja de huevo o manzanas aquí está usted agarra el contenedor lo limpia muy bien aquí están todas las esteras navideñas es maravilloso porque esto es un lío guardar todas las luces sí, mira como quedan vamos agarrar así les traigo algo sumamente fácil agarramos un pedacito de cartón, vamos hacer a enganchar

el cable estamos en la cita plástica para tener el paquetezo >> lo puede hacer en famoso litro es manera de guardar y conservar >> todas las cosas navideños y conservar conservar poder reutilizarlo organización a su sz hijos me encanta porque pusiste estás decoraciones en una bolsa de la tintorería pero siempre lo guarda sz no saben en donde lo va a colocar alex me encantaron estás ideas amigos hoy día de cumpleaños dicen que es de juan gabriel >> bueno, es el cumpleaños de juan gabriel pero su amigo

joaquín muñoz nos dice que el divo de juárez tiene tremenda fiesta y que se le antojo paella. con esa información regresamos y también avisarle a cristián castro aunque su papa está al borde de los 89 años muy pronto le podrá dar una drive up de target lleva tus cosas a tu carro para que tengas tiempo de más. ♪ target, rápido y listo. mi hija tiene un sueño, carolina. quiere ser luchadora. ¿y es buena? entrena como un animal. ¡valentina, no! ¡no, no, no, no, no! tranquilo, aquí estamos para ayudar. elige a quien esté aquí para ayudar a que la vida vaya bien. ( ♪ )

la aventura más hechizante que te puedas imaginar... está a punto de comenzar. prepárate para explorar el bosque prohibido y enfrentarte a algunas de las criaturas mágicas más extrañas junto a hagrid. en esta épica y nueva adición al wizarding world of harry potter™. solo en universal orlando resort. hospédate en un hotel de universal orlando desde $79 dólares por noche más impuesto. aplican restricciones. la solución aún está en mí. por eso elegí trulicity, que no es insulina. la insulina la produzco yo y trulicity ayuda a que mi cuerpo la libere, para reducir el azúcar en la sangre. uso trulicity solo una vez a la semana, funciona 24/7, empieza a actuar en mi cuerpo desde la primera dosis y podría perder un poco de peso. trulicity no es para personas con diabetes tipo 1 o cetoacidosis diabética. tampoco si eres alérgico a trulicity o si tú o tu familia padece de cáncer medular tiroideo o síndrome de neoplasia endocrina múltiple tipo 2.

interrumpe su uso y llama al médico de inmediato si presentas reacción alérgica... un bulto o hinchazón en el cuello... o dolor de estómago severo. serios efectos secundarios pueden incluir pancreatitis. el uso de trulicity con una sulfonilurea o insulina aumenta... el riesgo de niveles bajos de azúcar en la sangre. efectos secundarios incluyen náusea, diarrea, vómito, dolor abdominal y pérdida del apetito... lo que causa deshidratación... y podría empeorar problemas renales. hacer más está en mí, reducir mi a1c también. pregúntale a tu médico por trulicity. estamos desde la plaza garibaldi para celebrar el cumpleaños número 70 de juan gabriel les diremos qué pidió para celebrarlo y tenemos un invitado muy especial en "un

nuevo día" >> aseguran que el loco valdés está que se muere por una chica con la que se quiere casar además don pedro rivera ayuda al músico salvadoreño que fue expulsado y humillado en el desfile de las rosas en unos días se estrena la doña y hablamos con uno de sus protagonistas david zepeda de quién dicen pondrá arder la pantalla aquí todo esto aqui en el candelero que comienza ya. ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ )

( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) (aplausos). mira, mira. >> es la versión en guaraní de esta canción de luis fonsi no podemos olvidar que tanto fonsi como otros serán coaches de la voz que pronto comenzará aquí en telemundo y bravo se celebra el cumpleaños número 70 de juan gabriel nos vamos a ir directamente con nuestra querida karina monroe que nos tiene todos los detalles hola karina.

>> así. >> muy buenos días y muy feliz cumpleaños a juan gabriel t que según joaquín muñoz está viendo la verdad >> para ver cómo celebramos sus 70 aniversario y justamente en el marco de esta celebración estamos en el día de hoy en la plaza garibaldi en donde hoy se celebrará un gran evento encabezado a las 12 del día y también imitadores pero fuimos a buscar a joaquín muñoz para que nos dijera que le pidió juan gabriel para festejar su cumpleaños me encuentro en la de ciudad de cuernavaca estoy en las compras para festejar el día de mañana el cumpleaños de alberto se le antoja la paella, ahorita ya encargué paella para el. >> me dijo que en ves de pastel

quería una rosca, compré la rosca y el pastel las dos cosas festejamos su cumpleaños tan esperado porque el número de la suerte es el número 7 y son 70 años. >> de tener con nosotros alberto está muy escondido con juan gabriel en algún lugar creo que se le salió de donde están escondidos vamos a escucharlo. >> me espían mucho entonces tengo que viajar a ciudad de méxico y despues a ciudad cuernavaca pero él vive a 40 minutos de aquí de cuernavaca entonces tengo que agarrar la autopista y luego en la autopista casi a los 30 y tantos kilómetros está un ahí me bajo y

dejamos el carro. y ya nos está esperando otro carro para llevarme a la casa de alberto y ases despistar a los que me siguen. >> bueno, hay que irnos corriendo como decía en plaza garibaldi, mi querido natan. >> qué opinas de la que dice joaquín muñoz? ¿qué opino? paella y pastel ay! joaquín, cómo te crees mejor ponle una ofrenda. >> ahora de un pastel no que es diabético no se te entiende joaquín qué bárbaro

está celebrando aquí con nosotros el cumpleaños de juan gabriel que vamos a ver más rato el show de los juan gabriel van a bailar y cantar aquí están los doble de juan gabriel >> ¿tu nombre? >> césar y vivo en ciudad mexico el mío alexis. >> todos hablan como juan gabriel y por eso les vamos a cantar un tema que al divo de juárez le fascinaba. ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) (cantando el noa-noa). >> con este grupo de imitadores.89 hay que contarle las mañanitas a juan gabriel aquí cantamos también

>> felicidades a juan gabriel en dónde quiera que se encuentre. >> entrevistamos a marcos valdés uno de los hijos de el loco valdés que ha estado muy cerca de él a partir que se enfermó mucho de cáncer de piel y nos platicó que veronica castro esáa al pendiente de el padre de cristián castro y bueno, también se le preguntó acerca de como se siente del corazón y qué creen? >> asís 89 años al loco valdés todavía se le mueve el corazón por una mujer. >> ¿saben de quién? que lo diga su hijo. >> el loco valdés tiene 89 años podemos decir que es superman el loco valdés

podemos decir que es un hombre fuera de serie y nos prometió que se va a casar con su enfermera. >> se llama gina y le canta así. >> está feliz va a estar bien cuidado ella es muy divertida porque el loco es el loco. >> me imagino cantando así uno no sé si está divertido o preocupado es fernando carrillo que estuvo ayer de cumpleaños, cumplió 50 años estuvo festejando pero de repente ustedes saben que ha tenido problemas en los estados unidos con su visa porque hace un tiempo atrás a él lo encontraron con un poco de marihuana dentro de su carro. todo porque él dice que su

doctor le dio marihuana medicinal >> se lo recetó porque él sufría de insomnio. resulta que le quitaron la visa de trabajo. >> el hecho es que es el 13 de 14 de enero él va a visitar la embajada de estados unidos en méxico en donde el está viviendo él les va a contar. >> el 13 y 14 tengo juntas mi cita en la embajada de estados unidos. en mérida espero que me den la visa de vuelta amo estados unidos, mi hijo vive allá arreglar cualquier problema pendientes no lo he visto pero

sé que todo se arregla en su momento tiene el tiempo de dios si no me dejan entrar sigo viviendo en el país mejor del mundo méxico bueno, feliz. >> que todos esos problemas siga viviendo en méxico >> hasta oigan tienen que ver. de la forma en que pon pedro rivera ayudó a un músico que fue despedido. despedido. >> corran. ♪

despedido. >> corran. ♪ ♪ listerine® limpia aprácticamente un 100%. ayudando a prevenir gingivitis y el mal aliento. nunca te conformes con un 25% siempre ve por un 100% demuestra de qué estás hecho™ aquí, todos podemos compartir como somos. no importa cómo empecemos el día... no importa si nos parecemos, o si nos vemos distintos. y si bien renovamos el menú y los restaurantes, mantuvimos lo más importante. que en nuestra mesa, son todos bienvenidos. nos vemos en denny's.

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( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) estamos de vuelta aquí en el candelero se acuerdan de la semana pasada que un joven música salvadoreño que fue expulsado en el desfile de las rosas en los ángeles algo que no dejó indiferente a don pedro rivera y le preguntamos si teme que le pase después que los integrantes de su banda que al regresar a el salvador que lo culparon de haberse ido sin pagar vamos a ver qué nos dice. >> queremos desde lo más profundo de nuestro corazón que nos pidas una disculpa por toda la tristeza que nos has causado. >> temes contra tu persona de alguna agresividad para ti? >> un poco pero yo confío en

dios >> un joven no sé bajo que cargos t la gente que nos está viendo la comunidad salvadoreño comunidad mexicana y otros países que se den cuenta que en todas partes en cada país su misma gente existe mucho la discriminación y yo creo que él fue víctima de un acto muy cobarde. >> de parte de las personas que lo hicieron porque eso no se hace a un compatriota >> no se vio nada bien a pesar que es un tipo de abuso mental todo lo que sucedió la verdad que no se vale mexicanos estamos contigo te apoyamos y te trae un regalito a ti me imagino que te va a gustar no es de los que vale un millón de dolares pero es un regalo de todo corazón no sé como se arma esta cosa. >> yo tampoco >> pues, lo quería aprender

>> muchas gracias este es tuyo no sé cómo se usa eso >> voy aprender y voy a tocar con todo es una flauta traversa. >> (cantando) yo me comprometo a pagar los arreglos de su primer sencillo. >> ya quisiéramos tener la voz que tiene no como uno todo ronco. >> ya no cantes más porque nos dio vergüenza a nosotros. >> pues que buena onda todavía es una nota que genera mucha controversia dentro de la comunidad salvadoreño porque acuérdate que el vino al desfile en donde se armó la

controversia pero todos sus compañeros ya se regresaron al país y él y otros cuantos se quedaron en el país no sabemos con qué intenciones y parece que venía con intenciones de seguir incursionando. porque es conocido >> ahí tiene la oportunidad con don pedro para hacer el primer sencillo quizás era parte del show y luego se va a el salvador porque es bien famoso. >> hizo lo que quería. sin duda fue una historia que generó mucha controversia pero parece que a él le salió muy bien la jugada el nada más para ponérselo

en contexto y una comitiva vino a participar él era de los que quería participar porque porque no firmó un documento no le permitieron participar en el desfile por eso que lo escoltaron policías del desfile porque al principio entendíamos que era simplemente porque había vendido unas camisetas. en su los compañeros tuvieron que hacer un sacrificio y él no, al final descubrimos que él ya tiene una carrera de música que decidió pagarse todo el viaje para estar representando a el salvador junto con esos otros compañeros pero que no quiso firmar el documento para los que no saben, participar en el desfile de las rosas es muy importante y las autoridades se toman la situación muy en serio

>> agradecemos todo. >> le seamos lo mejor a david zepeda que nos hablará de su personaje en la ña que se drive up de target lleva tus cosas a tu carro para que tengas tiempo de más. ♪ target, rápido y listo. hidratantes... has pero una ola de hidratación...

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amigos, regresa a "un nuevo día" la superserie, la doña se estrena el próximo 13 de enero y las cámaras de "un nuevo día" pudieron platicar con protagonistas entre ellos david zepeda quién se integra al elenco prometen hacer arder la pantalla porque bueno, para ustedes las mujeres podrán estar frente a su televisor para que vean todo lo que van a hacer y aparte están guapos >> pero bueno, idaly f platicó con ellos y nos presento toó el siguiente reportaje la doña. >> muchísimas gracias encantado. >> entremos de lleno llega navarrete con alto gracia a la doña y me han dicho no lo sé que eso hecha chispas.

>> te quedó claro quién manda >> es un personaje que se relaciona muchísimo como lo mencionas con altagracia, es un personaje muy complejo, muy ambicioso, es un personaje completamente diferente a lo que ha venido haciendo en los últimos años >> me encanta sí es un personaje apasionado >> apasionado amante de las mujeres totalmente yo me voy a ver muy mal, pero es imposible que no te pregunte y las mujeres no me perdonarían que fisicamente te preparas, podemos suponer que veremos esas cosas que nos gusta? >> hay muchísima pasión me encantaría cuidarme más pero los horarios de trabajo son fuertes >> seguramente carlos te contó

un poquito de eso carlos entró como con 8 kilos arriba a las 2 semanas estaba delgado el pobre pero por supuesto que uno como actor tiene la responsabilidad de cuidarse porque pues es una parte importantísima de tu trabajo. >> tu cuerpo con el que te expresas y es muy importante dar que una imagen agradable al público sin duda hay escenas cuidados con diferentes personajes te decía que mi personaje es pleno amante de la belleza femenina te acostumbrastes a la dinámica de mujeres tan guapas no, no se acostumbra, el momento que te costumbres no estás disfrutando el hecho de tener una escena con una niña hermosa frente a íi uno lo agradece siempre, claro.

>> trato también de que evidentemente hacerlas sentir cómodas hay escenas que son muy fuertes pero no son cómodas >> a veces ni para el hombre pero más ella hay que estar cuidandomuchísimo y es la responsabilidad que tiene uno como actor otra cosa. lfa arlas más (aplausos). que gran elenco, zepeda, carlos ponce >> araceli que es la doña. >> mira, nosotros tuvimos la oportunidad de ayer ver el primer capítulo y morimos la verdad que las escenas candentes se ven los cuerpazos >> de hecho el lunes van a estar aquí el elenco para que ustedes sepan >> los tres wow! completos para que vengan aquí los tendremos ¿qué pasó adita?

ayer vimos la serie >> la vimos a los hombres estén pendientes de araceli a las mujeres estén pendientes de los hombres que están, no puedo mencionar uno solo que solamente hay 3-4 que por la serie >> que no se la pueden perder por ahí me contaron que araceli viene destapada pero la doña altagracia sandoval vienen amigos a recuperar el poder y también la fortuna que le fue arrebato da así que le voy a mostrar el adelanto de lo que será la nueva temporada de la doña que comienza este próximo lunes. por nuestra cadena telemundo ahí está. (gritos). >> (música de suspenso)

altagracia no te muevas supe que te ahogaste tenemos que encontrar a la tal altagracia sandoval >> tiene que pagar lo que le hizo a nuestros parientes. >> busca a altagracia y mátala. >> otra mujer masacrada por el matón del arcoiris a partir de hoy tú te encargas de eso. ( ♪ música ♪ ). ya está lista. >> ( ♪ música ♪ ). esta vez no tengo buenas noticias mi hija está en peligro. >> trata de intentar ¿que estará pensando tu mama

ahora? >> ¿qué estará pensando? >> doña. >> cuente con todo el peso de la ley en contra de esos criminales. >> yo cumplí mi parte >> las mujeres de este país están ahí afuera gritando la verdad levantando su voz yo sé quien es usted y está bajo arresto. >> la doña lunes 13 de enero 9/8 centro por telemundo. órale (aplausos) espectacular la doña en esta segunda temporada que regresa carga de intrigas y emociones y sensualidad estrena a las 9 de la noche por nuestra cadena telemundo

así que no se lo pierda el próximo lunes tendremos aquí a los 3 protagonistas de la serie araceli arámbula y unes amigo david zepeda nos vamos a la pausa comercial pero no se mueva porque queda más fíjense que nicky jam pone en venta su casa de más de 3 millones de dólares y sabemos lo que está pidiendo por ella quiere ganancias el (aplausos) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) tenemos que poder reparar el esmalte diariamente. con la pasta pronamel repair más minerales pueden llegar a lo profundo de la superficie del esmalte. el que tengas oportunidad de reparar lo que ya ha sido dañado es asombros. [chomp] el que tengas oportunidad de reparar lo que ya ha sido

[upbeat music] unlock the cinnaverse, with cinnamon toast crunch. [chomp] aquí, todos podemos compartir como somos. no importa cómo empecemos el día... no importa si nos parecemos, o si nos vemos distintos. y si bien renovamos el menú y los restaurantes, mantuvimos lo más importante. que en nuestra mesa, son todos bienvenidos. nos vemos en denny's. solo tylenol® rapid release gels tienen aperturas hechas por láser. proveen rápida liberación del medicamento, para un rápido alivio del dolor. tylenol® hacer algo de la nada. por eso un "no te atreves" nos hace más atrevidos. y querer comernos el mundo. buscamos nuevos retos para sentir que una vez más, nos hemos superado. ya puedes hacer los taxes y nuestro

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( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) ( ♪ música ♪ ) (aplausos) bienvenida karla gómez que gusta recibirte para calentar la sopa ¿qué nos trae comadre? yo supe que tuvieron más temprano a fernando carrillo, creo que está en su mejor momento oye cumpliendo 50 años se ve mejor que nunca, pero yo creo que con la edad uno que va

perdiendo la pena entonces nos dijo aquí en suelta la sopa! quién le dio la primera oportunidad a una figura internacional ¿quieren saber? >> miren me siento muy halagado de darle la puerta de entrada a eugenio derbez está ahí en youtube en una obra de teatro que yo hacía en estados unidos que triunfó inmensamente no se preocupen si no lo ha visto en youtube le vamos a explicar de dónde salio si existe pero obviamente va a crear muchísima controversia si efectivamente fue la

puerta de entrada de eugenio a estados unidos pero no sabía que tenía que ver carrillo con este tema yo tampoco oye, nos trae más niña, niña, dicen que año nuevo vida nueva >> nicky jam sí que lo entiende acaba de estrenar novia guapísima >> muy bella ahora también quiere estrenar casa esta casa que compró 2018 >> te cuento que hay por dentro le vimos hasta el último rincón de verdad que sí está lleno de cuadros de nicky jam es como una museo de él 5 baños los perfumes que tiene son buenos las cremas oye 5 baños de mármol italiano, superpatio,

superbalcón >> como se dice en español alberca infinito. >> oye, pues nada pero la está vendiendo. >> es lo que vamos a platicar es que anda buscando comprar casas >> el precio no está tan caro será digo, no que quiero especular con eso que está enamorado y que está con la güera y se vaya a vivir juntos esté en una casa más grande porque la familia va a crecer no quiere compartir una casa que ha vivido con otra pareja de él y prefiere venderla. >> me gusta la idea la idea es venderla y no estar gastando a lo bobo >> entre lo que la compró y la está vendiendo quizás quieren quizás para él vale 1200 pesos

>> cada vez que cambia de novia y cambia de casa que complicado no, también recordemos que tiene 5 hijos con 5 esposas diferentes quizás quiere acomodar >> el si quiere que no se pelean 5 mamás >> yo creo que no solamente de casarse >> que siga haciendo éxitos >> con 5 es suficiente para que no venga un sexto 5 hijo al final nicky sabemos que harás lo que quieras uno a alguien que queremos muchísimo a juanma estuvo no operación y sabemos que salio bien >> gracias a dios todo está de maravilla se ve mejor que nunca

>> pero está posteando cosas en instagram quiero decir que la operación fue todo un éxito me pudieron quitar el tumor porque descubrieron que eran 7 tumores pero lo más interesante es que lo pudieron quitar fácil men, la operación fue compleja porque tenían que mover los intestinos pero lo bueno de todo >> es que estaban ubicados de tal manera que aunque había que mover todo eso pues era fácil quitarlos aíi que me siento muy bendecido. me sentí siempre con la mano de dios gracias a las oraciones y al cirujano que me había apurado la verdad que estoy muy contento, les mando muchas bendiciones a todos ustedes y bueno, voy a estar por

unos cuantos días recuperando y en un par de semanas seguramente me reíntegro a mi trabajo pero no podía dejar de hacer este video porque muchos me están preguntando de cómo estoy y lo agradezco mucho porque la buena vibra es superimportante en una intervención tan importante como esta. >> y gracias a dios todo salió divinamente bien. (aplausos). te queremos >> 7 tumores difícil la operación y removerle todo >> que te recuperes pronto amigo >> bueno, eso sí que muchas gracias por las oraciones él está preparando de esta operación hace 4 meses bueno, yo no conozco a nadie más positivo que juanma

a de que tiene a su mami al lado. 3 de la tarde gracias >> bueno, que no se despegue de telemundo en breve caso cerrado con la doctora polo. >> y 2 de la tarde 1 centro con más casos controversiales por supuesto, más de 3500 programas y más de 7.000 casos resueltos (aplausos) amigos también por fin lleóo vuelve la dueña del paraíso. >> con la espectacular kate del castillo así que no se lo puede perder además este miércoles señores llegan los rojos y azules en la nueva temporada de exatlón (aplausos) eso y también tenemos los alimentos que desin tóxica. >> te ayudaremos a vencer los drive up de target lleva tus cosas a tu carro para que tengas tiempo de más. ♪

target, rápido y listo. para el alivio rápido de los síntomas del resfriado y la gripe sin receta prueba theraflu. theraflu se disuelve en segundos, e identifica y actúa rápido sobre 8 síntomas de la gripe. prueba theraflu. >> por favor, interne a mi hermana emily de 20 años. ella apuñaló más de 15 veces el mattde mi papá pensando que él estaba ahí. >> ella quiere que ponga a mi hija en una institución como una mascota en una jaula. >> gary... >> no me acuerdo de nada, me preocupa poder lastimar a mi papá. >> aquí hay un caso claro de una posición demoníaca. >> me dio 15 días de vacaciones y cuando yo regreso a mi trabajo... me corre. >> la señora cuando empezó a tener su problema de menopausia eg