no hay nada más difícil que vivir sin ti ♪ ♪ siguiendo la espera de verte llegar ♪ ♪ el frío de mi cuerpo >> hola ¿qué tal? les saluda con una sola intención, es rogarle telemundo 48 la mediodía muy buenas tardes les saluda sandra cervantes los niveles de contagio aumentan

no llegamos la pico de la crisis sanitaria en la bahía 3.900 casos san francisco superó los 6 mil casos escuchemos la conferencia de prensa (habla en inglés) >> habla de los momentos difíciles que estamos viviendo vamos a salir de esto, de momentos por ejemplo de dificultad al no saber si podemos pagar la renta ,poder hablar con nuestros hijos desde casa

>> tenemos la misma mentalidad como la de él que todas las noches siempre escuchando las noticias les estamos informando de lo que está pasando en el mundo, la información que sale al día es de mucho estrés, es algo real, y actuamos en situación diferente cada uno de nosotros, cada quién actúa de manera diferente algunas personas lo toman de una manera tranquila mientras otros con dificultad se estresan porque sus hijos no están en la escuela o no tenemos para pagar la renta. algunas de estas personas actúan

de una manera que no es saludable, como tomando bebidas alcohólicas o azucaradas. tenemos que tomar el tiempo para reflexionar en nuestra salud y enfocarnos en llamar pedir ayuda y decirles sabe que no me siento bien necesito ayuda y salir adelante de la situación que es importante reconocer que el estar estresado no es algo inusual. muchas personas lo están haciendo y están en casa, la rutina está cambiando. quiere que sepa que la comunidad de california no están solos. el estado de california ha puesto

en marcha un programa para poder ayudar a la comunidad para poder seguir día a día en esta situación que estamos pasando en california y en todo el país en realidad, no solamente para el bien físico sino también para el bienestar mental es importante reconocer uno mismo las limitaciones que tenemos en cuestión de estrés. está hablando de la importancia de reconocer el estrés y de unas directrices no solamente para seguro de salud de privado y

público, sino también una lista para adultos y para niños para los que proveen cuidados a otros también está hablando de la manera como cada persona manifiesta este estrés, lo que van sintiendo los sentimientos de manera diferente, van a expresar que son de distintas formas. está dando un ejemplo de su misma hija cómo iba a regresar a la escuela para despedirse de sus compañeros de clase. a eso se refiere como se expresan el

estrés que están viviendo por el covid-19 dice que tienen 16 líneas ya sea por mensaje de texto que pueden llamar, por cualquier situación por violencia doméstica en esta problemática de casos de violencia doméstica, además abusos a personas de tercera edad además abuso infantil, adolescentes que sientan mucho estrés,que sientan algún tipo de crisis, todo ese tipo de refugios están disponibles en

varios idiomas más de 170 idiomas disponibles en las líneas de ayuda, que han agrupado en el sitio web en minutos lo vamos a poner en su pantalla covid-19.cea.gov. ahí pueden encontrar las líneas telefónicas para ayudar a los californianos que están estresados continúa hablando de la importancia del distanciamiento social seguir lavándose las manos los efectos que provoca el hecho de tener estrés por ejemplo una

presión arterial más alta, diabetes, problemas cardiovasculares son problemas secundarios de la crisis tienen una línea de teléfono para que quieran hablar con alguien expresar las preocupaciones que tienen en este momento, quieren darle una mano a los californianos en este tiempo son más de 170 idiomas, el español estará disponible para que pueda hablar, dependiendo de la situación que

se encuentre. cualquier problema usted puede ir a la página en pantalla tiene líneas de ayuda para californianos sin importar el idioma que hable, en este tiempo. ahora le cede el micrófono las acciones que estamos tomando el usar las mascarillas lavarse las manos son necesarias y es prioridad, mientras mantenemos la distancia sana, necesitamos seguir manteniendo esa conexión

mental es importante reconocer cualquier tipo de estrés relacionado con el covid-19 combinado con la pérdida de trabajo perdidas monetarias cierre de escuelas y tener que mantener el distanciamiento social puede de cierta forma afectarnos. está mencionando lo que dijo el gobernador puede tener efectos secundarios, como estrés. puede afectar en otros aspectos de la salud

cambios de apetito de humor, no poder dormir, la presión o abiso de cualquier tipo de sustancias entre otros síntomas dolor de cabeza, problemas digestivos, asma, problemas relacionados con el estrés que puede ocurrir de algún tipo de trauma dice que la buena noticia que son cosas simples que podemos

implementar en casa para poder protegernos nosotros mantener una relación saludable, proteger a nuestra mente y cuerpo, meditación dormir las horas que necesitamos y tener el tipo de ayuda. esto puede ayudar a las hormonas que se incrementan en esta temporada. está hablando de las directrices que ofrece consejos para podernos ayudar en rutinas cotidianas de otro tipo de guía en la que podemos ver ayudar a

las personas que tengan estrés estamos hablando de la conferencia de prensa para las personas en estos momentos que están estresadas en la salud hay una página donde puede encontrar los números para llamar dice que la esperanza es la fe es la que puede contra todo ahora hay actualización de los números en el estado de lcovi

covid-19 hay optimismo en cuanto hemos logrado aplanar la curva y está alargando y dará cifras en un momento está hablando de los niveles que han dado positivo del covid-19

son 2.611 del día de ayer también habló de personas que han sido ingresadas a la unidad de ciudado intensivo está hablando sobre esta curva tan mencionada que no ha subido tanto como ellos pensaba que iba a incrementar, esto ha ayudado porque estamos en casa, estamos manteniendo el distanciamiento que lo debemos de seguir haciendo porque vemos que esto

ha ayudado está hablando del número de muertes la cifra de fallecidos 334 en california continúan haciendo todo lo posible que están preparados para cualquier tipo de incremento, prepararse a largo plazo en caso que haya aumento en casos de coronavirus dijo que las proyecciones muestran que no se está viendo personas infectadas, se ve que la curva

se mantiene en un nivel constante estas proyecciones están cambiando constantemente está hablando de la información que dio el día de ayer de la fase a para poder implementar más camas, se nos está sintonizando el gobernador dijo que en california son más de 15 mil personas que dieron positivo, 2.611 personas en cuidado intensivo 1.108 personas que están en cuidado intensivo lo corrijo

está mencionando como indicaba que esta curva en este proceso estaban indicando que en las próximas semana alcanzaría su pico en incremento de casos, menciona que la curva hasta le día de hoy sube en las próximas semanas pero se mantiene bien. hasta el momento donde la curva se mantiene y está ayudando el distanciamiento social se ve optimista para california, donde debemos seguir tomando los pasos para evitar que propaguen la enfermedad, se siente orgulloso por todo el trabajo que todos

hemos hecho para poder ayudar a mitigar la propagación del coronavirus no solamente lo dice el gobernador, también lo ha mencionado otros estados donde les han dicho que california es un ejemplo de como lo hemos logrado en equipo. está nuevamente dando el sitio web aquellas personas que necesite llamar, ellos están dando líneas para personas que estén sufriendo de violencia doméstica si están estresados, personas de tercera edad que estén sufriendo tipo de abusos, líneas de ayuda

para ustedes (información en pantalla) está hablando con los televidentes si pueden ir y visitar este sitio que lo hagan en esta página que ha puesto a disposición de la comunidad está dando las gracias en los que participaron para poner la lista de recursos para las personas. ahora lo que hace es responder cualquier pregunta. si nos están sintonizando en este momento, vamos a hacer una

recapitulación del gobernador habló de las personas que tienen estrés de los que hacen frente el problemas porque muchos han perdido su trabajo otros no pueden dormir, a lo mejor unos toman más que otros proporciona la línea de ayuda también está hablando de protocolos están poniendo estas guías para los californianos hijos adolescentes sin importar la edad que tengan lo pueden encontrar hay líneas para ayudarles puede ir de violencia

doméstica, abuso infantil y personas de tercera edad de los casos que se han registrado a la fecha 15.865 personas dieron positivo al virus es la última cifra por el gobernador en cuanto a fiscalizaciones cuidado intensivo 1.108 364 muertes dijo que es importante mantener la distancia sana se le ve con actitud optimista, california como ha tomado los pasos para evitar que se propague la enfermedad las proyecciones de las próximas semanas se está incrementando la

curva de contagio se incrementaria pero se mantendría estable, esto es gracias a la colaboración de nosotros de estar en casa, mientras tanto en otras noticias en san francisco alertan a residentes por personas que se hacen pasar como personas de control y prevención de enfermedad para entrar a sus viviendas y cometer delitos. en santa clara lanzó sitio para descontaminar el lugar, es para personal que esté en la primera línea de la batalla. 11 miembros dieron positivo al covid-19 y la mayoría de ellos son

asintomaticos que normalmente hace entrega de alimentos a las escuelas, es autoservicio abierto sobre las calles, puedes ordenarlo dos días antes y los tienen listos para que los recojas y así evites el contacto con otras personas nos dicen el por qué nos recomiendan quedar en casa >> ella lleva dos semanas sin salir de la tienda pero aún así dice estar agotada >> por tener niños

>> ella es una de las personas de la bahía que espera regresar a la normalidad pero el mensaje de la casa blanca es otra en los próximos días llegaremos al pico de la semana a su punto alto, pero miles esperan un alivio >> tenemos fe que todo se estabilice en zonas metropolitanas pero hay puntos altos que han surgido como illinois washington dc en la había más casos en santa clara y 42 fallecidos la portavoz del condado santa clara la doctora confirmó que en marzo están ayudando a disminuir los casos del coronavirus aún

así el temor sigue presente entre los residentes >> morir >> necesitamos tener que salir porque a lo mejor ahorita es mantenernos seguros en casa >> christian cázares >> a las 12:26 vámonos a una pausa, ya regresamos

>> los invito que visiten para tener la información del censo 2020 >> el gobierno federal cuentan a todas las personas que viven en

el país ♪ >> gracias por acompañarnos las autoridades en san francisco ponen en cuarentena al 40% de

sus operadores, 17 autobuses estarán al servicio el resto estará fuera de servicio para evitar el contagio del coronavirus anuncian que harán recortes una reducción que según los funcionarios aún permitirá distanciamiento social adecuado la cantidad de pasajeros es 7% de lo normal, esto iba a bajar porque muchos se quedan en casa, es una buena noticia. y ahora pasamos a las noticias positivas de este martes, en san josé han llamado la atención la destileria envió a aquellos en la primera línea 440 galones

desinfectantes para manos, se han unido en la causa han hecho lo mismo para proporcionar ese gel que usamos para desinfectarnos las manos. gracias por su sintonía nos vemos a las 5:30 continúen con su noticiero nacional buenas tardes martes siete de abril en las noticias, new york el centro de convenciones y el buque hospital atienden a enfermos de covid-19 debido al elevado número de contagios. los inmigrantes indocumentados que vivan chicago tienen la oportunidad de recibir ayuda de la ciudad para sobrellevar la pandemia por el coronavirus, aunque las previsiones apuntan que pueden ser en suficientes. doble lucha