♪ despierta américa ♪ alan: un hombre asegura haber tenido relaciones íntimas con omar mateen, el asesino del club nocturno de orlando. ana patricia: aumenta el número de víctimas tras los incendios forestales que azotan el suroeste de la nación. alan: momentos de terror vive un padre en california, luego de que una mujer se robara su vehículo con sus dos hijos adentro. ana patricia: en la copa américa, estados unidos no pudo con la ofensiva de argentina, y hoy se mide chile contra colombia. alan: tenemos una super mañana

llena de exclusivas. don eric del castillo nos abre su corazón y cuenta cómo es su relación con sus hijas. ana patricia: desde su casa en california, lupillo rivera habla como nunca con maity interiano de sus inicios, las duras tragedias vividas y su familia. alan: además, ramones comparte con nosotros los momentos difíciles al regresar a los escenarios. ana patricia: el reportero pillín investiga cómo se logra una buena armonía entre los padres y los hijos. alan: en el consultorio, entérate dónde termina el despiste y comienza el alzheimer. ana patricia: en hollywood, compartimos con el elenco de la gran producción "independence day resurgence".

alan: ron magill le presenta a nuestro william valdes esos animales que no puedes tener en tu casa. ana patricia: y los hijos menores de luis miguel gritar a los cuatro vientos que tienen al mejor papá del mundo. alan: bienvenidos a "despierta américa", la casa más feliz de la televisión. ana patricia: y tu show favorito, con más actualidad, ayuda y alegría. ♪ ana patricia: familia, buenos días! hoy es miércoles 22 de junio del 2016. gracias por abrirnos su corazón y su televisor.

karla: así es. nuestro johnny sigue de vacaciones, francisca igual, muy merecido. pero amanecimos sorprendidos con esta noticia. seguimos hablando de este horrible ataque que sufrimos en orlando. resulta que hay un hombre que asegura haber tenido relaciones íntimas con omar mateen el asesino. y él habló en exclusiva con univisión. de verdad, a todos nos ha dejado impresionados. él asegura que tuvo una relación con este hombre, y que le sorprendió... alan: serían los motivos por los cuales lo hizo. karla: él dice que aparentemente omar mateen era una persona dulce y amable. alejandro: supuestamente, por miedo a que su familia se enterara de su homosexualidad. es lamentable que una persona que tenga miedo de expresar su homosexualidad sea consecuente

de esta masacre y estas 49 familias que no tienen la culpa. alan: empezaran todas las investigaciones. por supuesto, natalia cruz con las noticias. natalia: muy buenos días, muchachos. también fuentes extraoficiales del fbi han dicho que otros hombres han dicho que han tenido relaciones íntimas con mateen. les vamos a seguir hablando de esta noticia. la masacre de orlando no fue por terrorismo, sino una venganza contra los puertorriqueños. esta es la versión de este hombre hispano, que asegura que mantuvo una relación íntima con omar mateen. en una entrevista exclusiva para univisión, el sujeto dijo que mateen temía que su padre se enterara de sus preferencias sexuales, y lo describió como alguien adorable y dulce. reportera: ¿por qué piensa usted que omar mateen entró a

la discoteca pulse ese sábado a matar a tantas personas? >> en pulse es donde más daño hicieron. por las conversaciones que tuvimos, en pulse es dónde él se sintió usado, rechazado. reportero: ¿él frecuentaba esa disco? >> la frecuentaba porque a él él le gustaban los latinos, a él le fascinaba la piel morena. pero lamentablemente, por historias que me hizo, él se sentía usado. decía que le tenía mucha rabia a los puertorriqueños. reportera: ¿por qué no quieres revelar tu identidad? >> lo primero que va a pasar es que al padre no le va a gustar lo que yo estoy diciendo, para nada. lo segundo, este grupo

criminal de isis me va a caer a casa. natalia: al ser cuestionado sobre la veracidad de su historia, el hombre explicó que el fbi pidió los videos de seguridad que muestran a mateen en un conocido hotel. la agencia de seguridad confirmó haber entrevistado al hombre. la entrevista completa la va a poder ver en un especial de "aquí y ahora" este viernes, a las 10 de la noche, 9 centro. no se puede perder este especial. en otras noticias, donald trump y hillary clinton intercambian nuevos ataques. durante un discurso en ohio, la ex secretaria de estado invirtió 45 minutos para criticar al magnate, a quien llamó "el rey de la deuda". por su parte, el virtual candidato republicano respondió calificando a su rival de

mentirosa y dijo que sólo usó las leyes de manera brillante para incrementar su fortuna. bomberos libran una dura batalla contra el tiempo para detener dos incendios forestales en las montañas de san gabriel, en las afueras de la ciudad de los angeles, en california. cientos de familias han sido evacuadas. maría eugenia payán nos tiene las pavorosas imágenes. maría eugenia: por segunda noche consecutiva, asustados residentes del noreste de los angeles observaron cómo ardían las montañas de san gabriel, equipos aéreos siguieron rociando las colinas. el capitán explica que los fuegos no se detienen porque sea de noche, y ellos tampoco lo harán.

es que los incendios gemelos están a solo una milla y media de distancia entre sí, y quieren evitar que se fusionen. ambos fuegos combinados habrían calcinado unos 15.000 acres de terreno hasta anoche, y sólo habían sido contenidos en un 10%. cerca de 800 familias fueron obligadas a evacuar. también residentes de monrovia y bradbury están bajo aviso. más al sur, por séptimo día consecutivo, bomberos trabajan por contener el incendio sherpa, en las afueras de santa bárbara. muy cerca de la frontera de méxico, en potrero, condado san diego, otro fuego ha quemado 7500 acres. al sureste de allí, en campo, autoridades evacuaron otras 600

casas en lago morena. en nuevo méxico, algunos residentes se les permitirá regresar a sus hogares hoy. >> estamos agradecidos y muy felices de que lo peor haya pasado para nosotros, pero mucha gente todavía no puede volver a casa. maría eugenia: es que este incendio sólo ha sido controlado a la mitad. en utah, montañas de pinos están en llamas debido a un rayo. decenas de residentes fueron evacuados. otros estados del oeste afectados por incendios forestales son arizona, colorado y wyoming. todos los equipos de bomberos enfrentan serias dificultades, porque las altas temperaturas superan los tres dígitos, aparte de la intensa sequía y los fuertes vientos que siguen avivando las llamas.

natalia: ojalá la madre naturaleza pueda colaborar un poco. y precisamente para conocer el estado del tiempo, vamos con anita. ana patricia: buenos días, natalia. voy a comenzar con este sistema de alta presión que va a chocar con un nivel de energía en las zonas rocosas, y esto va a llevar un poco de lluvia para esas zonas que sean visto afectados. por acá tenemos el remanente de la baja presión que llegará hasta los grandes lagos, llevando también lluvia. comenzamos con chicago, donde va a seguir lloviendo durante todo el día de hoy. tenemos una temperatura como máxima en los 73, mínima en los 70, y hasta 90% de probabilidad de lluvia. vámonos hasta philadelphia, donde tenemos 0% de probabilidad de precipitaciones. 88 como máxima, mínima en los 68.

continuamos con nueva york, donde sale el sol. 84 como máxima, 68 de mínima. en miami tenemos chubascos aislados, 86 como máxima, mínima en los 79. continuamos con texas. vamos hacia dallas. tenemos 97 como máxima, mínima en los 77. cielos parcialmente despejados. y nos movemos hacia el calor, donde las temperaturas siguen alcanzando los tres dígitos. tenemos 111 como máxima y mínima en los 90. a hidratarse y prevenir el calor. cielo parcialmente nublado. y terminamos en california, los angeles. 82 como máxima, mínima de 68. cielos parcialmente nublados.

más adelante tenemos más. vámonos con alan y alejandro. alan: gracias, anita. fíjate que por ahí tienes algunos chubascos, y aquí lo que hubo fue churrascos después de la victoria de los argentinos. porque estados unidos no pudo con esa ofensiva de messi. y hoy se mide chile, actual campeón, contra la colombia de james rodríguez. alejandro: y en méxico, el reporterito pillín investiga cómo mejorar la relación entre padres e hijos. alan: y el doctor juan rivera nos explica dónde termina el despiste y empieza el alzheimer. alejandro: y en exclusiva, lupillo rivera habla con maity interiano de sus inicios y su familia.

alan: aquí en "despierta américa". alejandro: su show favorito, con información, ayuda y alegría.

♪ alan: aquí estamos, nada más y nada menos que con el genio y figura hasta la sepultura! ernesto: espero que no sea pronto. oye, churrasco, bife...

alan: y fíjate que aquí está chucky. cuando un argentino gana un partido de fútbol, ya sabes lo que te espera en el día. ernesto: pero raro que no salió aquí, celebrando. ahora, veo mucha gente que traía otras camisetas, y hoy trae la albiceleste. alan: amigo, qué barbaridad! ¿qué se puede decir de lionel messi? ernesto: perdón a la cámara, me pongo de pie. lio messi, eres grande! el gol con el que rompe el récord de gabriel batistuta... alan: creo que maradona estaba sentado en su casa, diciendo: ¿qué voy a decir? ernesto: está enfermo, tiene tiña. alan: ese pase, este era para apagar las luces del estadio y vámonos a casa.

ernesto: yo apagué la tele un ratito en honor a messi. alan: ese no lo para ni tres porteros. y rompió el récord de batistuta. ernesto: este es del pipita higuaín. independientemente de que fue muy dominante, nunca se detuvo. alan: podrían haber sido cinco o seis. ernesto: sin bronca. alan: oye, hay que mencionar lo de la caída de lavezzi. se rompió el brazo, no va a jugar la final. ernesto: el codo izquierdo. parece que va a haber cirugía y toda la cosa. pero habla de la lucha del cuadro argentino, esa garra y entrega que lo distingue. alan: pero para gol! ernesto: dedícate a otra cosa, compadre! hay partido muy bueno el día de hoy.

el cuadro chileno y colombia chocan a las 7. va a ser una semifinal que va a sacar chispas. un ingrediente que no está es arturo erasmo vidal. alan: es base en la selección, y no va a estar. es el único que faltaría, ¿no? ernesto: el único. partido imperdible. esto está de rechuoete. -rechupete. alan: ahí está, colombia y chile. ernesto: es un partido muy parejo, pero va a pesar enormemente que no esté el rey arturo. alan: y también la euro. ernesto: vamos a cruzar charco. en el estadio de los príncipes, alemania pudo meter lo que quiso, pero solamente mario gómez pudo.

mira, es increíble, ante irlanda. una selección teutona, neuer, ozil, goetze... alan: donde le pongas. ernesto: es una selección impresionante. quedaron como primeros del grupo c y estarán chocando frente al tercero del a, b y f. suiza y polonia, italia y españa, se enfrentan. alan: a españa le dieron la vuelta en el último minuto. y croacia, pues en primer lugar, sorpresivamente. ernesto: sí, fue un partido cerrado. por ahí falla un gol sergio ramos. dicen que está de moda ser del madrid y fallar penaltis. pero este partido estuvo interesante. lo mandan como seguro del grupo y enfrentan a italia. tres partidos que no perdía el cuadro español. minuto 7, mira.

alan: ¿quiere decir que españa jugó mal, o croacia está jugando muy bien? ernesto: me parece que los croatas son un equipo bien complicado, siempre. alan: muy agresivo. ernesto: y finalmente, hasta el 87 aparece el segundo gol, donde se pone el empate. complicado lo del cuadro español, que deja ir el primer lugar del grupo. alan: oye, quería platicarte, y se lo dedico a todos ustedes con cariño, en univisión están haciendo estas cápsulas donde dicen que los hombres sí lloramos, por el fútbol. y yo recuerdo una época en la copa américa en la que yo competía jugando otro deporte, y me tocó una copa américa en el exterior. una final méxico-argentina, y esto fue lo que pasó.

no sé por qué siempre perdemos. y ese dolor que se te queda atascado. a mí me remonta a una experiencia personal vivida en 1993, imagínense. una copa américa en ecuador. otro lado, era la primera vez que invitaban a méxico y a los estados unidos a una copa américa. yo estaba compitiendo, yo jugaba voleybol representando a méxico. era un doble sentimiento, méxico siendo por primera vez invitado a una copa américa, y llegaba a una final. y nosotros, a nivel personal, representando a méxico, compitiendo en otro deporte, pero se sentía la misma pasión. fue difícil, porque veníamos de una derrota precisamente

contra argentina en el voleybol. en ese momento, sufrí y lloramos. y esa misma noche nos juntamos todos los jugadores mexicanos, argentinos y de otros países a ver esa final. siempre sientes esa vibra, esa energía, de que sí se puede, de que lo vamos a lograr. y veníamos de una derrota a nivel personal. yo decía: bueno, aquí me voy a sacar la espina. y faltando pocos minutos, batigol, batistuta, una genialidad, como siempre, mete el gol de la victoria para argentina. ni por un lado a nivel personal, ni por otro nivel fonético, se pudo lograr el cometido. sí llegaron a salir una o dos lágrimas. ay, pues sí! ernesto: qué recuerdos, caramba!

alan: y está ese karma, que no le podemos ganar argentina. ernesto: eventualmente verás que se puede. curiosamente, yo venía de pelear en ixtapa, y nos toca ver la final en el aeropuerto, y lloramos. alan: es que ese batistuta... y ahora acaba de romper el récord messi. batistuta era una máquina. ernesto: enorme. mi alan, sírvase. alan: vamos colombia unos taquitos, pero sin chile. locutora: y ahora, unos super consejos de pocoyo. ♪

personaje. ana patricia: no des ideas!

♪ natalia: minutos de horror vivieron dos pequeños en california cuando un hombre

estaciona en una gasolinera y baja para comprar una bebida. su sorpresa fue enorme cuando al regresar encontró a una mujer sentada al volante y lista para emprender la huida. el desesperado padre corrió tras el vehículo. la policía logró detener a la mujer y ambos niños fueron rescatados sin daño alguno. lo que debió ser una parada de rutina condujo a un escalofriante hallazgo en el emblemático túnel holland que conecta a nueva jersey y nueva york. la policía detuvo a un vehículo tras notar una quebradura en el parabrisas, pero en su interior encontraron todo un arsenal de armas. los hombresy la mujer dijeron que iban a rescatar a una menor retenida por un traficante de drogas. autoridades investigan si el supuesto secuestro de la joven es real.

liberan a decenas de arrestados durante los choques que dejaron al menos ocho muertos en oaxaca, méxico. los enfrentamientos ocurrieron en medio de una protesta de maestros. más de 20 permanecen detenidos y podrían enfrentar cargos por el homicidio de agentes de seguridad. familiares aseguran que se trata de humildes trabajadores que estaban en un entierro y nunca participaron de los ataques contra la policía. >> presentó mi papá el permiso de panteón, y se lo rompieron en su cara. dicen que a mi papá lo golpearon. todavía los están acusando de portar armas. natalia: el gobierno mexicano anunció que dialogara con los maestros inconformes, pero insistió en que la reforma educativa continuará su curso. se disparan las alarmas ante el nuevo lanzamiento de dos misiles balísticos por parte de

corea del norte, según la información otorgada por el gobierno de corea del sur, el cual denunció el primer lanzamiento describiéndolo como una clara violación de las resoluciones del consejo de seguridad de la onu. todo esto ocurre cuando diplomáticos estadounidenses y de corea del norte asisten a un foro de seguridad en beijing. y pronto se verán más drones surcando los cielos. la administración federal de aviación emitió nuevas reglas. entre las medidas, no se requiere una licencia especial, así que podrán ser utilizados tanto en filmación de películas como en inspecciones destructoras de peligro. sin embargo, los nuevos reglamentos prohibirán la distribución de paquetes por drones y los vuelos nocturnos. amanece tras las rejas un

padre de texas tras dejar olvidada a su bebé de seis meses de nacida dentro del auto bajo un intenso calor. según la policía, el padre se bajó del coche e ingresó a su vivienda. la madre al parecer se dio cuenta de que su niña no había llegado con su padre, vio a la menor y trató de reanimarla, pero la pequeña falleció. en lo que va del año han fallecido 15 niños por las altas temperaturas. una noticia muy triste. regreso mas adelante. seguimos con más de "despierta américa". ana patricia: gracias. ahora vámonos hasta méxico, que tenemos a nuestro super reporterito pillín. karla: con alguien que nos dará unos consejos muy útiles para los niños y para nosotros los papis. pillín: hola, amigos de "despierta américa".

el día de hoy vine con una psicóloga infantil que además de ser muy buena me cae muy bien. xochi, ¿cómo estás? xochi: muy bien. pillín: oye, cada vez que vienen los niños, ¿cómo es para ti darles consejos? xochi: a mí me encanta trabajar con niños, es uno de los mejores trabajos que hay. pillín: y ya que estamos de vacaciones, quería pedirte unos consejos para todos los papás, para que se lleven mejor en familia. xóchitl: bueno, lo primero es que traten de convivir en mayor armonía en casa. y algo que pueden hacer niños y papás es identificar cuáles son las fortalezas de los niños. es importante que todas las personas identificamos cuáles son nuestras fortalezas para entonces poder ponerlas en

práctica. imagina que tú no supieras que eres bueno para la comedia o para entrevistar gente. ¿en qué momento lo harías? una buena sugerencia es que identifican cuáles son las fortalezas de los niños para que puedan poner en marcha sus superpoderes. "el cartel de mis fortalezas" es una actividad muy divertida donde los niños van escribiendo cuáles son sus fortalezas. pillín: ¿y otro consejo? xóchitl: podría ser que desarrollan mucho más la autonomía y la independencia de los niños. por ejemplo, algún niño que pueda pagar la cuenta en el súper, pueda ayudar a sus papás a hacer la lista. pillín: pues muy bueno ese consejo. tómenlo en cuenta para tener mejor armonía. xóchitl: mira, hay un consejo

que es muy importante, que es que los niños puedan desarrollar un poquito más su tolerancia a la frustración. lo que ayuda es que podamos ver el lado bueno de la situación que haya. por ejemplo, cuando tus papás no te compran lo que quieres, o cuando tu equipo pierde. cuando somos más tolerantes a la frustración, tenemos una mejor óptica de la vida, y eso nos permite ser felices y estar satisfechos con las situaciones que pasan. pillín: ese es un muy buen consejo, porque una persona que tiene una mejor inteligencia emocional tiene más posibilidades de ser feliz, o las críticas analizarlas y tomar algo bueno de ellas. xóchitl: claro. una persona inteligente emocionalmente tiene muchas más posibilidades de ser exitosa. hay que desarrollar nuestra inteligencia emocional.

pillín: ya lo oyeron, amiguitos. tienen que tomar ese consejo muy valioso que me acabas de dar mi amiga, para ser una persona más exitosa. hoy no, esto fue todo. gracias y nos vemos. adiós! karla: qué bello! y buenos consejos para nosotros los papás. porque a veces no escuchamos a nuestros hijos y queremos ser los dueños de la verdad. ana patricia: y la subestimamos mucho, porque pensamos que están chiquitos y no entienden. pero el contrario, los hijos nos enseñan tantas cosas, que nos damos cuenta que los que estamos equivocados somos nosotros. karla: vamos a seguir con más. ana patricia: desde los angeles. una familia inmigrante vive difíciles momentos tratando de arreglar sus papeles, pero no se imaginan la noticia que les trae la abogada jessica domínguez. karla: y en el consultorio,

entérese con el doctor juan rivera dónde termina el despiste y comienza el alzheimer. ana patricia: y esta mañana tenemos muchas exclusivas. entre risas y lágrimas, abel ramones comparte con nosotros los sentimientos cruzados al regresar a los escenarios. karla: ya regresamos a "despierta américa", la casa más feliz de la televisión. ana patricia: no se vayan.

alan: miren esto, escuchen. imagínese nada más, cierre esos ojitos, escuche esto. ahora ábralos y mire el paisaje. éste pianista italiano llamado ludovico enaudi ha tocado en casi todo el mundo, pero acaba de ofrecer un concierto entre los icebergs

del ártico en noruega, para apoyar una campaña de greenpeace por la protección del océano. miren nada más qué espectacular! para comenzar el día de hoy. alejandro: apapachando los cinco sentidos, con ese paisaje tan increíble. alan: amigos, estamos listos para irnos con nuestro ángel de la justicia. está ayudando con mi ciudadanía. la quiero mucho. alejandro: un ángel desde los angeles, california. nuestra abogada jessica domínguez nos tiene un caso conmovedor. una familia que está luchando para conseguir sus papeles. buenos días, jessica. jessica: gracias y muy buenos días. la historia que les traigo esta mañana es de una familia inmigrante muy trabajadora que vive con un gran sueño. la señora maría y el señor

juan son una pareja que han vivido en este país por muchos años sin tener un estatus migratorio. juntos han luchado por sacar adelante a su familia. maría: vivir aquí sin papeles es difícil, porque en cualquier lugar donde te presentas, si te presentas a trabajar o una aplicación para un trabajo, luego te piden que tengas permiso para poder trabajar aquí. y muchas veces eso te detiene a salir adelante, o muchas veces ni siquiera lo intentas. juan: no haber podido ir a despedir a mi madre... ella falleció hace cuatro años ya. pienso que eso ha sido lo más difícil. jessica: en medio del dolor, existió una petición que el hermano de la señora maría registró hace más de 20 años.

maría: ese compromiso que hizo él en ese tiempo, que no sabíamos lo mucho que nos iba a beneficiar, todavía sin yo conocerlo a él. ahora él está beneficiándose también por ese regalo que me dio mi hermano. juan: yo me siento muy contento. mi cuñado realizó la petición para mi esposa en un tiempo en que ni siquiera nos conocíamos. y ahora, gracias a mi cuñado y a mi esposa, parece que voy a poder contar con documentación legal. jessica: y ahora nos encontramos con la estrella de la película: el hermano ciudadano estadounidense que hace 20 años, el señor hugo, tomó una decisión que está a punto de cambiarle la vida a su hermana y a su cuñado.

¿qué le dice a esos hermanos que piensan que es demasiado tiempo? hugo: que metan la aplicación. me dijeron que iban a ser 10 años. en realidad fueron 20, pero valió la pena la espera. jessica: un gran proceso, esperando la noticia. y usted le quiere decir algo a su hermana y a su cuñado. ¿qué les quiere entregar? maría: ay, ¿de verdad? hugo: te quiero entregar la tarjeta. maría: gracias! jessica: ¿qué se sintió recibir esta tarjeta? maría: no sabía que me traía esto. muchas gracias, de verdad! vamos a méxico! jessica: y usted, ¿qué sueño va a cumplir? juan: regresar a méxico, ver a mis hermanos. y agradecer mucho a mi cuñado. gracias!

jessica: señor hugo, ¿cómo se siente usted? hugo: pues, fue un logro. al principio pensé que a lo mejor no se iba a poder, pero ya lo logramos. jessica: ¿palabras para su hermano? maría: no me voy a cansar de agradecerle. jessica: ahora sí, un abrazo familiar! un resultado muy merecido para el señor juan antonio y la señora maría. recuerden: si ustedes tienen un hermano ciudadano estadounidense, vale la pena que ellos registren una petición familiar para usted. porque aunque se puede tardar muchos años, el día finalmente llegará. y ahora regresamos a nuestra casita. alan: ese abrazo familiar, broche de oro para esta historia. además, puede ir a

ver a sus hermanos y a su familia. alejandro: esta historia nos enseñó un poquito. pienso que si hace tres años hubiera pedido a mis hermanos, ya estaríamos adelantados. tome la decisión, hágalo. cuando uno tiene fe en dios, todo se soluciona. alan: en dios y en una buena abogada. ahora, imagínese nada más! vamos al miami zoo. mi willy, con mi tío ron magill! william: así es, mi querido alan. aquí estamos con el tío ron magill. gracias por estar aquí en "despierta américa". ron: un placer, como siempre. william: estamos compartiendo con muchísimos animalitos, así que levanten a sus niños. ahorita estamos con una tortuga galápagos. ron: es una de las tortugas más grandes del mundo.

william: vamos a hablar más adelante de esta tortuga. pero te quiero presentar, ron, una misión un poco imposible. veamos el vídeo del día. ♪ william: miren nada más! esto es una misión imposible. éstos mapaches trabajan en conjunto. son una familia no tan grande, pero cuando dicen "hay que cruzar el muro", los tres se ayudan para cruzar el muro. ¿qué me puedes decir de los mapaches? ron: son animales muy inteligentes y familiares. trabajan juntos. pueden abrir casas, pueden abrir la nevera... consigue cualquier cosa. william: ya dijiste que son

inteligentes, y por eso están tratando de cruzar este muro. ahí está el video del día. ron, ¿qué me puedes decir de estos animales, que son los más viejos del mundo? ron: sí, pueden vivir más de 150 años. este es uno de los más grandes que he visto. pesa más de 520 libras. la gente me pregunta siempre: ¿ellos pueden salir del caparazón? no es posible. es parte de su esqueleto. son las costillas de la tortuga. y no tienen dientes. william: eso te iba a preguntar. ron: no, no tienen dientes, pero tienen una boca que pueden cortar comida. ahora viene la abejita, también. mira, eso es fantástico! william: ¿qué comen estos animales?

ron: frutas, vegetales, hojas, cosas así. william: ¿cómo sabes que él es hombre y ella es mujer? ron: los machos son más grandes, y su cola es más larga. ¿ves la cara' es la cara de et. ¿recuerdas la película? william: ¿por qué les dicen tortuga galápagos? ron: porque son de la isla de galápagos, y significa "tortuga gigante". tiene huesos en las piernas. cuando se asustan, meten la cabeza adentro y las patas son como otra parte del caparazón. william: nos vamos a quedar aquí en el zoológico con otros animales. así que levanten a sus hijos para que sean elefantes y jirafas.

regresamos con ustedes. ana patricia: gracias, chicos! me encanta el zoológico. karla: un besito para todos ustedes. ahorita regresamos, para concientizarnos de cuidar nuestra madre naturaleza. oigan, y también hay que cuidar la salud. estamos en la semana de la salud de univisión. hoy entérate con el doctor juan rivera dónde termina el despiste y comienza el alzheimer. ana patricia: ¿y quieres presentarle tu nueva pareja a tus hijos? escucha lo que debes hacer para que no lo rechacen. orlando: y más adelante, en "código segura", les explicaremos quién le puso una demanda a la cantante alejandra guzmán. el demandante asegura que hasta lo rasguñó. y en los angeles, estuvimos con el legendario grupo intocable.

fernanda kelly celebró con ellos sus 25 años de carrera. aquí, en "despierta américa". hoy hay copa américa, juega colombia!

♪ despierta américa ♪ ana patricia: aumenta el número de víctimas tras los incendios forestales que azotan el suroeste de la nación. alan: hoy tenemos una súper mañana llena de exclusivas. don eric del castillo cuenta cómo es su relación con sus hijas y lo que se reprocha como padre.

ana patricia: en el consultorio, entérate con el doctor juan rivera dónde termina el despiste y comienza el alzheimer. alan: y en su casa, en california, lupillo rivera habla como nunca con nuestra maity interiano, de sus inicios, las duras tragedias vividas y su familia. ana patricia: aquí en "despierta américa". alan: tu show favorito, con más actualidad, ayuda y alegría. alejandro: qué belleza! estamos viendo imágenes de nuestra consentida ciudad de chicago, nuestra gente saliendo a trabajar desde temprano. alan: dan ganitas de estar ahí. ana patricia: y de comer muy rico. karla: colombia juega en chicago contra chile. alan: ¿a quién le vas? alejandro: me voy a comer una

arepa con un chile adentro. muy buenos días, hoy es miércoles 22 de junio de 2016. karla: buena respuesta. alan: hay que tener cuidado, porque chile viene fuerte y pica. pero ya sabemos quién se va a desquitar. éste sí creo que le va a colombia. ana patricia: pero le falta la playera. alan: "código segura". ♪ orlando: muy, pero muy buenos días! dame un poquito de esto, vamos. súbele a la música romántica e intocable! ♪ orlando: despertamos con la música de intocables, "tú eres

aire que me da vida y mi alma te respira". muy buenos días california, texas, nueva york! nos vemos este viernes en times square. ustedes son el aire que nos da vida aquí en "despierta américa". despertamos juntos, intocables! ♪ orlando: fernanda kelly, del show "lánzate", en los angeles, los entrevistó a intocables. ella celebró sus 22 años de carrera. veamos este maravilloso momento. fernanda: intocables en "despierta américa". bienvenidos, chicos! estrenando "baby highway". >>de verdad, emocionados, contentos y felices. estamos súper contentos con nuestra nueva producción.

fernanda: "tu ausencia" habla del fallecimiento de tu padre. me recuerda esta canción lo que pasó en la masacre de orlando. ¿qué le puedes decir a toda esa gente que se le arrebató a un ser querido? >> eso es algo muy lamentable, que no se le desea a nadie. y es muy difícil no poder despedirte de una persona, nomás porque a un loco se le da la brillante idea de hacer una cosa tan terrible. fernanda: estamos agradecidos con sus 22 años de trayectoria, y por eso le vamos a cantar happy birthday! saludos a miami, chicos! orlando: un saludo, fernanda, gracias! ahora vamos con una noticia un poco complicada, porque robaron a la chilindrina en un

restaurante muy conocido en estados unidos. ella misma lo explicó en facebook. le rompieron el vidrio de su camioneta y se llevaron su cámara profesional, donde tenía fotos muy personales, y una chaqueta como la que ven en esa fotografía. se quejo que nadie quiso ayudarla, y siquiera el manager del restaurante. no entiendo por qué no llamó a la policía. es raro que en oakland, california, le hayan robado la camioneta, pero sucedió. ahora, ya que estábamos en el facebook de la chilindrina, vimos esta fotografía, donde ella le hacía un homenaje a rubén aguirre. publicó esta fotografía donde está muy cerca él, y en la próxima le está dando un beso al profesor jirafales. hay mucho comentario al respecto. vámonos con un poquito de música, luis miguel. seguimos románticos.

es miércoles, señora! usted siga cocinando, y nosotros la seguimos acompañando. ♪ orlando: juntitos los dos. gran cantante, luis miguel, y lo saben muy bien sus hijos. y nosotros, ojalá también hiciera mejor el rol de padre. porque la madre de los hijos de luis miguel compartió el regalo que sus hijos le habían preparado. miguel y dany le hicieron un dibujito. la actriz de 41 años explica que es el regalo que los niños le confeccionaron a su padre en la escuela. ellos dicen: "eres el mejor papá del mundo. ¿cuándo vas a visitarme, papá? te quiero tanto, tanto... me encanta cómo cantas".

ese fue el pequeño obsequio que parece que aún luis miguel no ha reclamado. ahí lo vieron en pantalla. cosas que pasan. pero vamos a poner un poquito de alegría, porque hoy juega colombia contra chile. yo llevo bulla en mi corazón, esta bandera. vamos a jugar con dos porteros, tranquilo. un poquito de enrique iglesias, arriba! número uno. ♪ orlando: con mucho ánimo para todos esta noche. gran partido! también tenemos para hacerle partido chile. una fanática de enrique iglesias quiso tener una experiencia religiosa, y no dudó en brincar sobre él, lo que provocó una gran tensión en el cuerpo de seguridad. el momento inesperado surgió en

medio de la eufórica presentación el pasado domingo en azerbaiyán. queda bien lejos de aquí. esto era un evento que se hace en la fórmula 1. como se aprecia en el vídeo, una joven aprovechó para brincar encima de él. hasta ahí llegaron inmediatamente todos los miembros de la seguridad. y él dice: tranquilos, quítense. es que la seguridad de allá es estricta. vean un poquito, ahí está. esto duró aproximadamente tres minutos. al final, él rescata a la chica, porque teme que le vayan a hacer algo, y dice: take it easy, tranquilos. es que por allá no están

acostumbrados a que los fanáticos se le tiren a los artistas. y sí, a cada rato pasa. ahora bien, el actor jorge ortiz de pinedo puso el dedo en la llaga anoche con estas declaraciones acerca de la crisis de los maestros en oaxaca, más de ocho muertos, muy lamentable. jorge: como maestros, como trabajadores que son, hay que ver qué es lo que está sucediendo en chiapas, en oaxaca, en guerrero, en michoacán, en todos lados, porque todos somos mexicanos. hay que ver cómo atiende este gobierno lo que está pasando. ya castigaron al pri con muchísimos votos que fueron en contra de ellos, más que a favor de otros partidos. yo creo que el gobierno tendrá que actuar de una manera coherente, consciente, y ver cómo si

solucionamos este problema tan grave que hay en el país, y atender a nuestros maestros. son nuestros compañeros, gente que le da educación a todos los niños de nuestro país. y de repente les vamos encima porque hay una manifestación. bueno, las manifestaciones se hacen en el mundo entero para llamar la atención acerca de los conflictos que tienen los sindicatos y los trabajadores. hay que solucionarlos de una manera lógica y que beneficie al país en general. orlando: hay muchas opiniones encontradas acerca de lo que está sucediendo con los maestros. ojalá se solucione pronto. vámonos con un poquito de alejandra guzmán. esta canción me gusta, esta canción le gusta a las chicas, a todas las que están enamoradas. vamos a soñar un poco. el amor existe! ♪

orlando: esta canción dice "bajé la guardia y aposté el corazón, yo te quise y no te bastó, y aún te amo aunque fuiste mi peor error". y no sabemos qué sucedió en este caso. es que jorge cerda, ex empleado de alejandra guzmán, entabló una demanda en contra de la cantante por despido injustificado. demandada alejandra guzmán. según el demandante, la intérprete de "eternamente bella" se portó muy mal con él: "me mandaron a comprar un champú a la farmacia, cosa que no era mi trabajo. mandé la foto del champú, y al regresar

me agredió, me llamó estúpido, me dijo que ese no era y me botó". el señor, de apellido cerda, señaló que no era la primera vez que guzmán lo trataba mal: "semanas atrás, en un concierto, se me fue encima y me enterró sus uñas porque algo salió mal. no hubo ni una disculpa". aclaro, esto es lo que dijo el demandante. dijo que sentía miedo por la reina del rock. vamos a ver qué responde alejandra con respecto a esta demanda que le ha puesto uno de sus ex empleados. señores, recuerden... >> qué bárbaro, no puede ser! orlando: eso pasa, eugenio. casi siempre los empleados que no están conformes, pum, demanda. vamos con natalia cruz. que gane colombia!

natalia: yo digo lo mismo. suerte a ambos equipos, pero mi colombia, adelante! de noche y de día, equipos de bomberos continúan luchando contra las llamas que amenazan la comunidad de azuza y duarte, en california. el objetivo es evitar que se fusionen dos incendios que están a solo una milla y media de distancia. ambos fuegos combinados habían calcinado unas 5400 acres de terreno hasta de noche. >> 35 clientes con sus familias. y tenemos comida y un lugar para que ellos duerman. natalia: las altas temperaturas empeoran la batalla contra el fuego. seis personas han perdido la vida, varios de ellos excursionistas, a causa de la fuerte ola de calor. y el agua que necesita

california la recibirá el medio oeste de la nación, cuando fuertes tormentas y posibles tornados impacten con fuerza. se advierten intensos vientos y aguaceros en el norte de indiana, michigan y ohio. y precisamente el mal tiempo provocó que se inundara una estación del metro en washington dc. decenas de personas grabaron la intensa corriente que se extendió a través de escaleras y pasillos del sistema de trenes. la potente tormenta derribó árboles y postes del tendido eléctrico. salen a la luz nuevos detalles sobre los planes del autor de la masacre en orlando, y la pregunta que muchos se hacen es si la misma pudo evitarse a tiempo. la esposa de omar mateen dijo que lo vio salir de la casa con una bolsa llena de armas y que trató de detenerlo, pero que él le dijo que no se

preocupara. por otra parte, un familiar del pistolero compró boletos de avión para viajar a san francisco en junio. esta semana podría acordarse el alto al fuego con las farc en el marco de las negociaciones de paz entre el gobierno colombiano y la guerrilla. "estamos muy cerca y ruego a dios que nos dé la fortaleza para terminar estos acuerdos", aseguró el jefe de estado. en méxico, las autoridades capturaron a uno de los presuntos violadores de una mujer que se trasladaba dentro de un bus que iba a la ciudad de san luis potosí. el sospechoso y un cómplice atracaron el bus, robaron a los pasajeros y sus pertenencias y violaron a una mujer. en venezuela continúa la ola de saqueos que ha dejado un saldo de al menos cinco muertos. entre las víctimas hay una niña de tan sólo 4 años.

numerosos comerciantes mantienen a medio cerrar las puertas de sus negocios ante el temor de que la escasez de alimentos desencadene nuevos focos de violencia. republicanos de la cámara baja dan a conocer una propuesta para reemplazar la ley de cuidados de salud conocida como obamacare. la iniciativa se basa en deducciones de impuestos individuales para que las personas puedan comprar seguros a compañías privadas. además incluye la ampliación del acceso a cuentas de ahorros de salud. el plan forma parte de una agenda de paul ryan para mostrar a los estadounidenses cómo gobernaría el partido republicano. y la conocida aplicación snapchat tiene un nuevo usuario: la primera dama, michelle obama. bromeando con un grupo de jóvenes, la primera dama

inauguró el espacio que le permitirá publicar mensajes que perduren durante 24 horas. michelle obama dijo que usará la aplicación para informar acerca de sus viajes. yo sigo practicando con snapchat, pero quién es muy buena es mi queridísima ana patricia. ana patricia: gracias, mi querida natalia. aprovecho para pedirles que me sigan en anapatriciagtv. vemos sequías e incendios en las zonas rocosas. tendremos un poco de alivio, porque tenemos un sistema de alta presión que va a chocar con una energía establecida, y va a generar lluvia, llevando un poco de alivio a california y nevada. por acá tenemos el remanente de la baja presión que se sigue

moviendo hacia los grandes lagos. acá tenemos muchísima lluvia y avisos de tornados. toda el área de illinois y minneapolis va a seguir lloviendo. también se esperan inundaciones. vamos al mapa de temperaturas. por philadelphia tenemos alta temperatura, en el rango de los 80. también para miami, máximas de 86. en houston, 90 como máxima. pero donde se siente más calores en las vegas: 110 como máxima, y mínima en los 90. en california, 82 como máxima, mínima en los 68. y en seattle, la temperatura un poquito mejor: 68 como máxima, mínima en los 55. más adelante tenemos más en cuanto a las noticias. vamos ahora con karlita y el doctor rivera. karla: así es, mi querida anita.

le damos los buenos días a mi doctor juan rivera, con un buen tema. vamos a hablar del alzheimer. doctor rivera: así es. la gente muchas veces se preocupa si se le preocupa algo, pero ¿cuándo es normal y cuándo puede ser una enfermedad? alan: cruza esa línea. qué bueno que está con nosotros. ¿a quién de ustedes no le gustaría tener una jirafa en el patio de su casa? hoy william valdes está presentándonos esa mascotas que no puedes tener en tu casa. karla: y la hija de luis miguel reveló cuál sería uno de los años que le gustaría cumplir. regresamos a "despierta américa", tu programa favorito. buen tema, mi doctor. alan: interesante. regresamos.

frizz: puedes tratar de esconderlo... o desaparecerlo. fructis sleek and shine. con aceite de argán para suavizar, y bloquear el frizz. el cabello luce más fuerte, suave y liso hasta por 3 días. sleek and shine. fructis. tu cabello, tu fuerza. crea tus propias escenas enacuáticas... en uno de los 6 diferentes 3d scene makers... con los personajes de finding dory... this is amazing! en cada subway fresh fit for kids meal. puedes ver finding dory de disney pixar ahora en cines, clasificada pg.

subway. aquí lo hacemos fresco.

♪ who needs to think whenhm toyour feet just go? ♪ ♪ ♪ there's a party over here. ♪ there's a party right now, hey. ♪ ♪ i love it, i love it, i love it, i love it! ♪ el almuerzo escolar puede ser un momento difícil. un pequeño movimiento puede convertirse... en un accidente... monumental. eso no pasa con las bolsas easy open tabs de ziploc. porque la vida necesita ziploc.

sc johnson. ♪ ana patricia: oye, quiero saludar a unas primas, carla. karla: saludalas. pero están con william, en el zoológico. ¿te decían jirafa de chiquita? vamos con william, que está en el zoológico de miami. william: mi anita, son tus primas, pero son animalitos que no se pueden tener en casa.

karla martínez te manda un beso. ron: un besote! william: dice ana que son sus primas, porque son altas. ron: bueno, pueden medir 18 pies, y las hembras 15. comen mucho, y la zanahoria es como un dulce para ellos. mira, el cuello de la jirafa es el más largo del mundo. nosotros tenemos siete huesos. ¿cuántos crees que tiene la jirafa? william: unos 25. ron: siete también. todos los mamíferos tienen siete huesos en el cuello, menos dos. los huesos son más grandes. pero mira cómo la lengua sale! william: tienen dientes, pero comen con la lengua. ron: sí, sacan las hojas con la lengua. y tienen la lengua curva, para que no les queme el

sol. william: yo me estoy dando cuenta que tienen unos puntitos negros. ron: es para eso. y mira las pestañas de ese animal. william: ya quisieran todas las mujeres. ron: mira esa lengua, dios mío! 16 pulgadas afuera de la boca. te voy a enseñar. ay, qué amor! eso es la vida. william: bueno, preséntame a todos tus amigos. ron: este es pango. y aquí atrás, es mia. no se asuste, mi vida! ♪ william: oye, una pregunta, ron: ¿son blancos con manchas carmelitas, o carmelitas con manchas blancas?

ron: no sé. pero las manchas son distintas en cada jirafa, son como las marcas de los dedos. y no son agresivas, pero yo he visto a jirafas matar a un león. william: ¿para qué son esos huesos? ron: los machos pelean entre ellos para estar con las hembras. william: ¿la gente puede venir aquí a darle comidita? ron: así es, pueden venir donde estoy parado yo. es una experiencia maravillosa. william: ¿esa chiquita? ron: se llama buttercup. tiene siete meses. han nacido más de 40 jirafas en el zoológico. y cuando se para la hembra, caen seis pies

al suelo. y tienen un embarazo de 15 meses. cuando nacen, ya tienen seis pies de altura y pesan más de 100 libras. william: ¿duermen paradas o acostadas? ron: paradas. porque cuando se acuestan, las pueden comer los leones. william: ¿cómo se llama? ron: tyler. lo vi nacer. soy el padrino de él. william: es comilón. ron: comen hasta estar anaranjados. william: ana, tus primas te mando muchos saludos. más adelante regresamos con los elefantes africanos. ana patricia: muchas gracias, willy! uno cuando va creciendo le salen arrugas, y a las jirafas se les ponen más oscura en las manchas.

karla: quién fuera jirafa, por las pestañas. ana patricia: síguenos en todas nuestras redes to de

michelle. con eso me hicieron el año. michelle. con eso me hicieron el año. estos anuncios... son falsos. sfx: squeaks from window cleaning es mejor mantener los vidrios limpios que sucios. no dejes que la suciedad te gane... usa windex. las cejas perfectas. nuevo brow drama pomade crayon, de maybelline new york. nuestro primer crayón de cera cremoso con color esculpe y controla mientras da color, en un trazo fácil. nuevo brow drama pomade, de maybelline make it happen maybelline new york

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♪ alejandro: es la hora de... todos: los cumpleañeros!

alan: danielliz, 5 años. karla: y víctor manuel mota, de texas. ana patricia: mayrani cumple 23 años. alejandro: y cumpleaños feliz a esta hermosa jarielly ríos, de florida. alan: maría caro, de texas, 28 años. qué bonita! karla: alexander gutiérrez, de california, cumple 2 añitos. ana patricia: feliz cumpleaños también para anthony pérez, que cumple 27 años. karla: ahora sí, yo tengo ganas de bailar, y tengo tres chiles ahí! alan: ah, siete goles, pensé. alejandro: señores, al ritmo

de nicky jam! ♪ alejandro: y este vídeo está enterneciedndo a las redes sociales. miren esta belleza. la súper amistad entre la cría de un cheetah y un cachorrito. están en el zoológico de cincinnati, en ohio, demostrando que sí se puede.

queda de amistad. no importar las diferencias, hay que amarse. alan: o sea que no están "enohios". natalia:un bonito ejemplo para los seres humanos. dos policías desarmaron a unos delincuentes y rescataron a las personas que mantenían a punta de pistola. los delincuentes intentaron huir del edificio en medio de un grupo de mujeres y niños. sin embargo, tras salir del elevador, un policía saltó sobre uno de los criminales y lo puso fuera de combate. las cinco personas fueron rescatadas sanas y salvas por oficiales chinos. 18 trabajadores inmigrantes de un autolavado recibieron un

récord de 1.65 millones de dólares tras un acuerdo logrado en una corte federal por trabajo no pagados. los trabajadores de nueva york y no hallar si recibían de 50 a 70 $ por 12 horas, sin derecho a tiempo de descanso. cada empleado recibirá un estimado de 91.000 dólares en compensaciones. autoridades de estados unidos y brasil realizarán un nuevo estudio para conocer el riesgo que el zika representa para mujeres embarazadas. se realizará en 10.000 mujeres en estado en puerto rico, brasil y partes de américa latina, afectados por el virus. las mujeres serán monitorizadas durante todo el embarazo.

más de 8 millones de residentes permanentes son elegibles para ser ciudadanos, pero todavía no lo han hecho. ahora usted puede decidir con su voto quién será el próximo presidente de los estados unidos. pero ciertas ayudas que proporciona el gobierno caducan si no cuenta con la ciudadanía. danay rivera nos cuenta la historia de una mujer que lo perdió todo. danay: a sus 69 años, a la señora loreto myriam le detectaron cáncer de útero. además recibía atención de un psiquiatra. pero de repente se quedó en la calle. loreto: un buen día me di cuenta que estaba perdiendo toda mi ayuda. danay: es que ella fue declarada como discapacitada, y el gobierno le proveía ayuda monetaria y médica, pero para continuar recibiendola tenía que cumplir con un requisito que ignoraba.

>> después de siete años como residente, la persona tiene la posibilidad de perder la ayuda si no se convierte en ciudadana. danay: si usted tiene la edad que se requiere para hacer la ciudadanía, puede recurrir a su trabajador social para que el oriente como hacer el trámite completamente gratis. además debe visitar un médico para determinar si cumple con los requisitos que exige el gobierno. >> lo que se utiliza para saber si la persona califica para la nc48, es que la persona presente una condición de salud que le impida tomar el examen de ciudadanía. danay: la señora loreto recibió ayuda legal para hacerse ciudadana y recuperó el apoyo del gobierno, pero no todos corren con la misma suerte. ya sea por desconocimiento o por una situación de salud, muchos quedan en un limbo.

loreto: cuando oigo la palabra cáncer, no tengo palabras qué decirle. viendo que no puedas mantener el techo ni comer, yo estaba muy pero muy mal. natalia: gracias a danay rivero. aprovecho para invitarlos a que me sigan en las redes sociales, @nataliacruznews. siempre al pendiente de sus comentarios y sugerencias. ahora vamos con karla y el consultorio del querido doctor juan rivera. locutor: este segmento es presentado por cheerios. llena tu vida de sabor. ♪ karla: para muchos de nosotros, la falta de memoria y el despiste son cosas que en un

principio nos pueden parecer graciosas, pero pueden ser la señal de algo mucho más serio, como indicios de alzheimer. hoy el doctor juan rivera nos va a decir qué hacer para mantener nuestra mente en forma. doctor, creo que es una de las enfermedades que todo mundo quisiéramos evitar. doctor rivera: de hecho, este mes, en mi familia, hubo una muerte por alzheimer. si hay alguien de mi familia puerto rico que me está viendo, mi corazón está con ustedes. karla: qué triste. pero quizá podemos hacer cosas para evitar padecer de alzheimer. ¿dónde termina el despiste y comienza el alzheimer? doctor rivera: a mí me lo preguntan constantemente. se me olvido esto, ¿cree que me va a dar esta enfermedad? vamos a empezar con ejemplos. algo tan sencillo como una receta o el cocinar.

puede ser que de vez en cuando tu digas: estoy haciendo esta receta, y se me olvidó cuánta azúcar lleva. es normal, sobre todo si es algo que no estás preparando constantemente. pero si se te olvida hacer algo que haces todos los días, ya ahí hay una preocupación. karla: ésa es la primera alerta. doctor rivera: otro, los nombres. esto le pasa a muchísimas personas, que dicen: se me hace muy difícil aprenderme los nombres. a lo mejor es parte de su personalidad. eros si uno es bueno con los nombres, y de repente empieza a olvidarse los nombres, personas que tú trabajas con ellas, que son tus vecinos, y de repente no te acuerdas los nombres, ahí hay un problema.

karla: ok doctor rivera: seguimos. finanzas. es otra de las áreas que las personas se preocupan. es normal hacer dos o tres errores al año, cuando uno está balanceando su chequera. no somos perfectos. pero si usted empieza a tener problemas todos los días o todas las semanas, y sus estados financieros empiezan a verse afectado constantemente, eso es otro sino de que algo anda mal. mientras más rápido vayan a un médico para el diagnóstico, más se va a poder tratar a tiempo. otra cosa. probablemente esto es lo que más ocurre, las famosas llaves. doctor, a mí se me pierden las llaves a cada rato. pero si a mí se me pierde una llave,

puedo pensar: ¿dónde estuve? puedo dar esos pasos en retrospección para buscarlas. ahora, si alguna persona se le pierden las llaves y ni siquiera se acuerda dónde estuvo, no sabe por dónde empezar a buscar, ya eso es indicio de que puede ser demencia o alzheimer. lo otro que ocurre también con frecuencia, que te dicen: oye, karla, a mí lo que me pasa es que las palabras las tengo en la puntita de la lengua, pero no me salen. y lo pienso un poquito, y después lo puedo decir. bueno, eso le puede pasar a cualquiera. ahora, si usted simplemente no puede poner esas palabras juntas... imagínese que tiene un disparate de letras en el cerebro. tú quieres decir "pelo", pero no te sale, eso ya es un problema. karla: bueno, lo importante es

que podemos prevenir el alzheimer y mantener nuestra mente en forma. doctor rivera: así es. hay cositas que pueden hacer todos los días para tratar de ejercitar el cerebro. los crucigramas, algo tan sencillo. esto existe desde que yo tengo uso de razón. esto mantiene la función ejecutiva del cerebro, que es la que se ve afectada con alzheimer. la mantiene activa, y eso ayuda a prevenir. karla: mi abuelita tiene 94 años, y se la pasa con sus crucigramas. y está lúcida, perfecta. doctor rivera: y esto me llena de orgullo, porque muchos latinos somos bilingües. hablamos español and we can talk english as well.

eso es bien importante, porque también mantiene esa función ejecutiva. hay personas que dicen: ay, tengo 50 años, no voy a aprender un idioma. mi gente, no importa que se conviertan en expertos en francés. el hecho de activar esa parte del cerebro ayuda a prevenir el alzheimer. comida: hay dos cosas, el omega 3 y los antioxidantes. el omega 3 es la grasa buena. está en el aguacate, las nueces, la mantequilla de maíz o el cacahuate, el salmón o el pescado. y en términos de antioxidantes, las frutas como los arándanos, y el café. éstos son consejos muy facilitos, que los pueden empezar a emplear para prevenir este tipo de enfermedades. acuérdense, si quieren seguir más de estos consejos

prácticos, no se les olvide mi libro "mejora tu salud poquito a poco", que ya lo pueden ordenar en amazon.com. karla: oye, ¿y esto se consume todos los días? doctor rivera: el café lo consumo todos los días. la mantequilla de maní, casi todos los días. el salmón, una o dos veces por semana. karla: vamos por buen camino con el cafecito. muchas gracias, doctor. su libro está buenísimo, se los recomiendo. vamos con alan y ana. alan: yo veo a mucha gente de tercera edad haciendo sus crucigramas. se ve que les está ayudando. bueno, al regresar, ya vimos algunos animales que no podemos tener en casa. ron magill y william valdes nos muestran este ejemplar maravilloso en peligro de

extinción. ana patricia: y amiga, y también a los hombres, pónganse bellas y restenle años a los ojos. no se pierdan las soluciones caseras para quitar patas de gallos, bolsas y ojeras. alan: abel ramones comparte los sentimientos cruzados que está pidiendo al regresar a los escenarios. ana patricia: ya regresamos a "despierta américa". ana patricia: ya regresamos a "despierta américa". hey! todos tus sabores preferidos, ahora sin gluten. vamos ay pegajosoé tan húmedo es tu actual antitranspirante en gel. ♪ ahora, vamos a mostrarte qué tan diferente es degree dry spray. degree dry spray. degree no te abandona.

el nuevo pantene expert te da un cabello más hermoso con su... ...fórmula pro-v más fuerte de todas. strong is beautiful. pero con nexgard,er un lío. su exterminador de pulgas y garrapatas, no tiene por qué ser así. nexgard es un masticable delicioso con sabor a carne. que mata las pulgas y las garrapatas. es fácil de dar y fácil de tomar. los efectos secundarios reportados han sido vómito, picazón, diarrea, letargo y pérdida de apetito. use con precaución en perros con antecedentes de convulsiones. para una protección contra pulgas y garrapatas sin lio, pregúntele a su veterinario sobre nexgard. la elección n.o 1 de los veterinarios.

alejandro: aquí estamos, buenos días, familia querida. desayunando saludable, la primera comida del día. karla: provecho allá en casita. vamos a darle buen alimento a nuestro cuerpo para arrancar con todo. yo ando vestida de safari, porque willy

está en el zoológico de miami. alejandro: ahí está con ron magill. william: chicos, muy buenos días. seguimos desayunando con estos animales en el zoológico de miami. ron, cuéntame de estas bellezas. ron: los más grandes mamíferos de tierra, los elefantes africanos. el macho puede pesar más de 15.000 libras. william: ¿cuál es macho y cuál hembra? ron: son las dos hembras. peggy, la trompa! ¿quieres una zanahoria? muy bien, peggy! el elefante es un animal muy inteligente; y en las manadas, las hembras mandan. william: en la manada de leones, manda el león. aquí mandan las mujeres. como en mi casa. ron: y el embarazo del

elefante es el más largo: 22 meses. y cuando nacen, 250 libras. william: peggy, trompa! ¿cuántos elefantes tienen? ron: cuatro. y en la trompa del elefante, hay más de 40 mis músculos. es muy fuerte, pero muy delicada también. pueden coger una semilla. william: a ellos les encanta jugar en el agua. ron: también. los africanos tienen las orejas grandes. y los asiáticos, más chiquitas. william: éstos son africanos. y cuéntame de los colmillos. ron: en los africanos, las hembras y machos tienen colmillos. en los asiáticos, nada más los machos.

william: ah, ok. s -ella quiere zanahorias. muchísimas gracias, ron, por estar con nosotros, aprendiendo muchísimo de elefantitos. quiero mostrarles fotos que nuestros televidentes están enviando con el hashtag #mimascotaenda. "the secret life of pets" les está regalando ustedes para que puedan ver la película con 25 personas. gracias por mandar sus fotos. sigan mandando las fotos de sus animalitos. yo espero que no tengan elefantes y jirafas en casa. ron, ¿qué mascota tienes? ron: un perrito, nada más. porque estoy trayendo animales para la casa, y no podemos tener muchos. william: ron, muchísimas

gracias. seguimos con más de "despierta américa". yo sigo desayunando con más animalitos. karla: nosotros también. alejandro: yo creo que la gente en su casita aprecia mucho que "despierta américa" le traiga estos animales, divirtiéndose con nosotros, viendo estas maravillas que dios creó. y en esta casita también somos como los elefantes: mandan las mujeres. karla: oye! alejandro: tienen cuerpazo, pero mandan ellas. karla: la verdad, en mi casa, mi marido tiene el pantalón. y me encanta, porque me siento cuidado. no le quito mérito a mi marido. alejandro: en la casa manda emmerson, y aquí se desquita con nosotros. karla: no, jamás!

creo que hay momentos que la mujer manda, y hay momentos que el hombre manda. alejandro: a nosotros nos gusta que tenga la iniciativa, porque sabemos que son las mas sabios e inteligentes. karla: algo has de querer. alejandro: yo vivía con cuatro mujeres en la casa, y son las más inteligentes. karla: bueno, tratamos. alejandro: hablando de decisiones sabias, antes de presentarle su nueva pareja a sus hijos, escuche lo que debe hacer para ganarselos. karla: y en "el revoltillo" entérate con quién vieron a ninel conde. alejandro: y mañana te vamos a dar los trucos fáciles para que puedas crear un fondo de emergencias. y desde méxico compartimos con el elencazo de la nueva serie "por siempre joan sebastian", que se estrena mundialmente este próximo lunes

por univisión. karla: no saben qué serie tan hermosa. ya regresamos a "despierta américa". provecho en casita! ¿de moda ahora? las cejas perfectas. nuevo brow drama pomade crayon, de maybelline new york. nuestro primer crayón de cera cremoso con color esculpe y controla mientras da color, en un trazo fácil. nuevo brow drama pomade, de maybelline make it happen maybelline new york

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no lo sabemos. nos enjuagamos con listerine®. como los usuarios de listerine®. las mismas personas que estudiamos en el estudio de los valientes. personas que, estadísticamente, son más propensas a hacer frente a un agresor. o a hacer una postura difícil de yoga. y ser parte de un acto de magia. listerine® mata al 99% de los gérmenes del mal aliento para que puedas sentirte 100% vivo. demuestra de qué estás hecho™.

♪ alan: new york, new york! ciudad hermosa, capital del mundo, preciosa, que central park, que broadway... desde allá hemos transmitido completamente en vivo para ustedes, y próximamente regresaremos. aquí estamos, miércoles 22 de junio de 2016. mi maity, estas emocionada con la victoria de argentina, y vienes como la albiceleste. maity: así es, y también un poquito el color de honduras. buenos días a todos los que están contagiados con la fiebre de la copa américa. alan: ¿qupe -¿qué tal el gol de messi?

maity: si ustedes vieran las ojeras, pero vale la pena. en noticias de entretenimientos, la hija de luis miguel, michelle salas, llego a méxico y habló con la prensa. también ninel conde estuvo muy bien acompañada, y no necesariamente por un pretendiente. aquí en "el revoltillo". ♪ maity: ninel conde se hace de oídos sordos a los recientes rumores que la rodean, y así celebró los 20 meses de su hijo emanuel. eva longoria festejó su primer mes de aniversario de casada con esta foto, y escribiéndole a su esposo que sólo le quedan 49 años y 11 meses juntos. muchas felicidades a gloria y emilio stefan, que no solo estarán inaugurando el primer

restaurante cubano en el design dristict de miami, sino que este jueves estará llevando un casting en la universidad de la florida para su musical "on your feet". la primera dama michelle obama se une a la fiebre de snapchat. ahora pueden seguirla por esta red social. en minutos ya estaba posicionada entre las celebridades con más seguidores. vaya sorpresa que nos dieron los nuevos jueces de "la banda" al compartir esta selfie del primer día de audiciones. angelique boyer se fue a disfrutar unos días por oaxaca con su inseparable sebastián rulli. nacho estuvo grabando y disfrutando con luis coronel. ♪ maity: daniel arenas se encuentra disfrutando de

nayarit, pero no necesariamente de vacaciones, ya que esta ciudad fue elegida por el director pedro damián para grabar varias escenas de su próxima telenovela, "despertar contigo". daniel: se disfruta más de lo que se sufre. es un lugar lleno de colores, super pintoresco, lleno de vida. los surferos, los restaurantes, la gente del pueblo... ha sido muy divertido. maity: michelle salas, la hija de luis miguel, se encuentran médico, y reveló a la prensa que no descarta llevar su blog a la televisión. michelle: creo que una buena oportunidad sería pasar ese life style del blog a algo más personal, como televisión. mezclar cosas, a lo mejor cocinando o con algún invitado.

estoy todavía mezclando las ideas y poniéndolas sobre la mesa. maity: y aunque reafirma que su éxito es mérito propio, no desaprovechó la oportunidad para hablar de su inspiración, doña silvia pinal. michelle: mi bisabuela siempre me ha dicho, y lo voy a repetir, porque ella es mi gran ejemplo... algo que siempre le he dicho es: ¿cómo hacer para tener la edad que tienes, verte tan brillante como siempre, levantarte todos los días con las mismas ganas? me dice: mi amor, lo único que hago en la vida, y la vitamina más grande, es amar lo que haces. alan: ándale, ya de bisabuela y toda la cosa. maity: son cuatro generaciones. de verdad que al blog le va muy bien. seguro que le van a llover las ofertas. alan: oye, felicidades a

emilio y gloria por su restaurante y por todo lo que están haciendo por la comunidad hispana. y me gustó de angelique boyer... esa fotografía que pusiste de oaxaca fue un poquito como para decir: miren, cosas tan hermosas que tenemos en nuestro país. maity: y hay que resaltar las noticias positivas. hay que estar pendientes de todos sus artistas. más adelante, no se pierdan la entrevista con lupillo rive -rivera. bastante tranquilo, nos abrió las puertas de su casa. vamos a estar pendientes. alan:no nos lo vamos a perder. vamos directito con las noticias. natalia: muchísimas gracias, saludos.

los jóvenes dreamers deben tener los mismos beneficios educativos que los ciudadanos. esa es la petición de más de un centenar de legisladores demócratas que le solicitaron al presidente barack obama ampliar la ayuda federal para incluir a los jóvenes que pertenecen al programa de la acción diferida. quieren que los jóvenes indocumentados accedan al programa federal trio, becas que se destinan a alumnos con bajos ingresos. más de 300 inmigrantes indocumentados fueron detenidos por las autoridades durante poco más de un mes. el grupo tendría órdenes de deportación que habría ignorado. la operación, que comenzó el pasado 9 de mayo y culminó esta semana, fue llevada a cabo en nueve estados.

el llamado rey del pop podría merecer un nuevo título, aunque no relacionado con la música. al parecer, las sospechas de que michael jackson era un abusador de menores son más graves de lo que se pensaba. la policía habría confiscado fotos de niños desnudos, grabaciones, notas, y más de 80 vídeos pornográficos en su casa, además de imágenes grotescas de sacrificios de animales. las autoridades creen que el material era usado por el cantante para seducir a sus víctimas. por supuesto, estaremos siguiendo muy de cerca estas revelaciones. hombres y mujeres tendrán que usar el mismo baño en restaurantes y negocios de nueva york. una nueva ley obliga a los comerciantes a rotular los sanitarios como de género neutro. la medida fue aprobada por abrumadora mayoría en el consejo municipal, y se refiere a los baños únicos. evitaría la entrada de más de

una persona al mismo tiempo. y todo indica que la ciencia está cada vez más cerca de alcanzar la cura del cáncer de seno. investigadores australianos descubrieron que un medicamento que ya está en el mercado podría prevenir el cáncer de mama en mujeres con el gen defectuoso brca1, y así prevenir la enfermedad. la droga se utiliza actualmente para tratar la osteoporosis. y esta es una historia con un final feliz. una pareja que estuvo a la deriva durante horas en las costas de massachusetts fue rescatada sana y salva. el matrimonio salió el lunes en una bolsa de goma sin teléfonos celulares nis -ni chalecos salvavidas. la

guardia costera detectó la balsa gracias a que encendieron un cigarrillo. afortunadamente se encuentran bien. nosotros seguimos con más de "despierta américa". alan: gracias, natalia. con un tema realmente interesante. mire, si se relación con la nueva pareja va por buen camino, muchas felicidades. pero si sientes que es hora de que tus hijos conozcan a esa persona tan especial, hay que prestar mucha atención. amor antúnez. amor: qué tal, encantada con este super tema. alan: no vas a enseñar esas técnicas para que se encuentro y esa futura convivencia sea en paz. amor: así es, porque hay que cuidar cualquier cantidad de detalles. en este caso, la persona que va a presentar al nuevo, están los hijos, está la ex pareja...

todo está puesto para que sea caótico. alan: para que sea un desastre. entonces, ¿cómo ven nuestros hijos a esta nueva persona? amor: eso es importante. en principio, lo van a ver como un total desconocido. la única persona que me garantiza a mí que es bueno e inteligente eres tú. y por supuesto, pudiéramos especular... sobre todo, depender de la edad. los adolescentes son mucho más resistentes y lo pueden ver como un intruso, que viene a sustituir a mi mamá o a mi papá, y me viene a quitar tu cariño y tu atención. en términos generales: no te conozco, y me voy despacito contigo. alan: hay que tener detalles para que esto no sea un desastre. ¿qué se debe hacer y qué no se debe de hacer?

amor: es importante transcurrir un tiempo y un espacio. esto va a depender de cómo se terminó ese vínculo. dependiendo de cómo haya sido ese cierre, cada uno va a necesitar tiempo y espacio para entender que la dinámica cambió. es importante que los niños sepan que estamos ordenados en las visitas, y dónde está mi cuarto, etcétera. yo siento que mi familia sigue unida y estructurada, aunque la pareja tenga hace rato... alan: de acuerdo, pero que tengan su lugar. amor: primero nos ordenamos en cuanto al divorcio, para luego darle cabida a nuevas personas. además es positivo. no lo veamos con culpa. es una manifestación para el niño, para que sienta que podemos avanzar y seguir siendo felices.

alan: ¿qué más? amor: si usted ha salido con cinco antes de la buena nueva pareja, no tiene que presentar a los cinco. primero, te conviertes en un papá irresponsable, poco preciso. no te van a creer, y no van a estar bien pendientes de la nueva. cuando ellos sientan que esta relación es buena, yo me siento bien, estable, y sobre todo trasmitirle al hijo que quiero presentarle a alguien porque me siento feliz con esta persona. esta persona es buena y me hace sentir bien. alan: presentarle a la persona cuando ya sepas que es la elegida o el elegido. amor: cuando te sientes seguro con ese vínculo. eso es importante. el día del encuentro es importantísimo. ¿cuál sería el deber ser?

un sitio que no sea la casa del niño. alan: ¿un restaurante? amor: me parece un poco complicado, porque demanda mucho protocolo. quizá alguna actividad, algún juego, algo especial, que nos aporte una serie de contenidos, que no dependa de ti y de mí la conversación. debe, rápido, conciso y al aire libre. alan: y hablando con la verdad. amor: exactamente. y es importante dejar que el niño se manifieste y pregunte todo lo que quiera. alan: están enfrentando el futuro. amor: además se pueden sentir en el deber de cuidar a su mamá o a su papá. en ese sentido, van a comenzar a preguntar cosas. alan: hay que estar abiertos, señoras, señores. que escuchan y que hablen.

amor: y retirarte. dejarlos que ellos dos interactúen para que se comience a formar ese vínculo independientemente de ti. alan: para que no estés como árbitro. amor: exactamente. y si les da por vivir juntos, es importante poder construir la nueva dinámica. es importante poder ofrecer a los niños un espacio privado, donde pueda aislarse, jugar, donde no tenga que estar todo el día con esta persona encima. y por supuesto, rescatar los espacios privados. vamos a empezar a trabajar con la relación, pero también darle cuidado y tiempo exclusivo a mi hijo. alan: me encanta. y cuando vivan, ¿hay que sentarse como en esta situación

anterior? amor: no. lo importante es guardarle al niño un espacio privado, donde nadie entre. alan: perfecto. muchísimas gracias. yo lo viví y me imagino que muchos papás lo han vivido o lo van a vivir. amor: así es. la cosa es entender que seguimos creciendo, seguimos estando bien. que los buenos vengan y que vengan con buen pie. alan: y siempre hable con la verdad. gracias. karla: y yo les voy a hablar con la verdad, porque esto huele bien delicioso! está con nosotros la chef aymara castillo con una receta deliciosa. vamos a hacer unas are paz con chile! el que quiera ponerle chile, que le ponga. alejandro: aquí en "despierta américa", con este hambre, sabor a colombia y chile! américa", con este hambre, sabor a colombia y chile! this is amazing!

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ana patricia: por eso, en

"despierta américa" continuamos con temas de interés en la semana de la salud. karla: vamos a presentar un reportaje que seguramente va a ayudar a muchas familias. ♪ reportera: conchi bretos era la secretaria para asuntos de la vejez en el estado de la florida, cuando un evento trágico en 1994 le abrió los ojos a un grave problema en el sistema de ayuda a personas de la tercera edad. conchi: hubo un fuego en una casa de viejitos. habían muerto cinco de ellos y vivían en un cascarón. trate de relocalizarlos, y me di cuenta que no había lugares para ellos. que esa gente tenía que ir a un asilo, aunque no estaban enfermos. las personas mayores de edad,

sobre todo si viven solas, casi siempre son mujeres que han enviudado, tienen dificultad en ciertas actividades de la vida. no se dan servicios médicos. simplemente ayudamos a esas personas a vivir. >> en un sitio de vivienda con asistencia, los costos son muchos menos que el costo de un sitio con enfermería 24 horas al día. karla: como miembro de la asociación de viviendas asistidas en el estado de la florida, luis collazo ha representado y abogado a favor del sistema de residencia asistida. luis: hemos visto gente a los 65 entrando a lugares de vivienda asistida. ahora están entrando a los 70 u 80, y se están quedando mucho más tiempo. es sólo ayuda a uno a vivir mucho más tiempo.

karla: desde hace cinco años, carmen disfruta ser una de las residentes en un hogar de vivienda asistida. carmen: yo me siento más joven, porque aquí nos dan muchas actividades. todos los días hacemos ejercicios, cantamos, bailamos... todo el día estoy entretenida y me siento muy bien. >> hay dos maneras de calificar. hay que poner una aplicación al departamento, que tienes que calificar dados tus ingresos. pero también tienes que necesitar entrar en un programa en sí. o sea, tienes que tener necesidad saliendo de la cama, necesidad de bañarte, que te has caído muchas veces y necesitas que alguien te ayude a caminar, o estás en silla de ruedas. karla: aunque tradicionalmente

los latinos no somos de enviar a nuestros padres a un lugar fuera de nuestras casas, un hogar de vivienda asistida puede ser la mejor opción. carmen: yo todos los días le doy gracias a dios por vivir aquí. tengo un departamento muy cómodo, y me siento muy bien con todo el mundo aquí. estoy muy contenta. ♪ karla: bueno, como ven aunque a muchos de nosotros nos aterra la idea de enviar a nuestros padres a una vivienda asistida, puede ser la mejor alternativa. ana patricia: para más información, recuerden visitar univisión.com/salud. karla: únanse también a nuestra conversación escribiendo a nuestra herramienta digital "reto 28".

ana patricia: y me encanta que toda esta semana hemos venido aprendiendo de todo lo que tiene que ver no solamente con la salud física, sino también la mental. francisca: síguenos en todas nuestras redes sociales. te esperamos en que cuidar a

los chamacos, especialmente en verano. los chamacos, especialmente en verano. en la belleza de la naturaleza, este desfile está inspirado por eso quiero productos para el cabello que también se inspiren en la naturaleza. tresemmé botanique, nuestra exclusiva fórmula que combina leche de coco y aloe vera. nutre para dejar el cabello saludable. tresemmé botanique. resultados de salón en tus manos. ♪ whatcha gonna do when you get outta here? ♪

♪ i'm gonna have some fun! ♪ ♪ what do you consider fun? ♪ ♪ fun, natural fun! ♪ yeah, we rocking right now. ♪ ♪ there's a party over here. ♪ ♪ hey, i'm in heaven. ♪ ¿se¿hasta el maquillaje ennte esos labios atrevidos? ojos dramáticos? piel impecable? neutrogena® makeup remover... elimina el 99% de tu maquillaje mas resistente. ¿necesitas mas prueba? neutrogena.

locutor: este segmento es presentado por daisy, el sabor que va bien con todo. karla: señores, hoy hay un partidazo entre nuestra gente de colombia con los chilenos. pero si usted quiere preparar unas arepas, lo vamos a ayudar. y si quiere agregar chilito, se lo agrega. bienvenida, mi querida daymara. me encanta, porque quiero aprender. me encanta la comida colombiana! chef: para la masa, vamos a necesitar harina precocidad amarilla, sal y agüita. eso lo mezclamos. luego vamos a hacer es picadillo. karla: las arepas son como para nosotros las gorditas.

¿esto es carne molida de res? ¿le podemos poner de pavo o pollo? chef: sí, pero tiene que quedar bien sequita. aquí voy a ir sofriendo y colocando las especias, el sazón completo. caldo de carne. una pizquita de comino. ajito. karla: para que huela rico. chef: y ese que está aquí, para darle color. vamos preparando el licuado de vegetales. cebolla, pimentón y cilantro. karla: vamos a hacer como una salsita. chef: exacto. luego que esté esto bien cocido, le colocamos el caldo. karla: no lo voy a licuar ahorita, por cuestiones de televisión, pero es la pasta que le vamos a agregar a esta

mezcla. chef: este va a ser el producto final, una carne bien sequita, y todo bien licuadito, para que no se encuentren con sorpresitas que puedan dañar la masa. karla: y hay que dejarla bien cocidita. chef: vamos a hacer la parte interesante. karla: quiero ver cómo haces las arepas, y las puedes rellenar de lo que sea. chef: exacto. vamos a poner una bolsita anti adherente. karla: ahí le ponemos aceitito. chef: vamos a hacer una bolita. si quieres me ayudas tú aquí a aplastarlo. no con tanta fuerza. karla: así lo hacíamos a veces con la abuelita, que quede gordita. chef: ok, y colocamos este

moldecito. karla: qué padre! chef: luego procedemos a colocarla en el aceite. tiene que estar a 400 grados. karla: la vamos a freír. chef: sí, esta es la primera pasada. karla: ya que vamos a pecar, hay que pecar bien. chef: tiene que inflar un poquito. karla: y cuando se infla, la sacamos. chef: exacto. karla: voy a mover esto, porque es lo que vamos a usar para el relleno. aquí está, miren. va a inflarse así, y ahí es cuando la vamos a sacar del aceite. ¿qué vamos a hacer ahora? chef: vamos a abrir una boquita con la cuchilla. karla: como las gorditas.

al final de cuenta, nuestros países se parecen en muchas cosas. chef: sí, nosotros también tenemos arepa frita. entonces, uno y dos. karla: porque somos muy tragones. chef: permíteme el huevito. karla: ¿el huevo completo adentro? sí me gustó. chef: mojamos un poquito para que no se salga el relleno. karla: ah, mira... chef: aquí lo lanzamos por el borde, y listo. karla: salimos las dos corriendo! qué buena idea! mis amigos colombianos, por eso está tan sabrosa su comida. ¿cuánto dura? chef: un minutico. karla: así va a quedar. esta es la arepa.

chef: está brava la arepa. karla: está dentro el huevto con todo y la carnita. chef: suero picantico, lo que ustedes quieran. karla: muchas gracias, daymara. el que nos arregla los micrófonos quiere una. hoy ya saben, partidazo entre colombia y chile. que gane el mejor. a dejar el alma en la cancha, y no hay que enojarse. vamos contigo, mi natalia, que estás muy ansiosa, como buena colombiana. natalia: por supuesto, y voy a comerme una arepita de huevo. que viva colombia, señores! y si gana chile, también podemos celebrar un poco.

vamos a las noticias. aumenta el número de familias centroamericanas que cruzan la frontera entre méxico y estados unidos. casi 45.000 integrantes de núcleos familiares han sido detenidos en los últimos ocho meses. en el caso de los menores no acompañados, sigue llegando una cantidad similar a la del periodo anterior. sin embargo, la mayoría de las familias son liberadas en la frontera con la obligación de comparecer en corte. y si usted es mujer y está en edad reproductiva, ya no tiene que ir al ginecólogo para adquirir píldoras anticonceptivas. una nueva aplicación permite consultar un médico y comprar anticonceptivos sin salir de su hogar. vamos a ver el reportaje. maría eugenia: una nueva página de internet y aplicación

de celular facilita el acceso de las mujeres en edad reproductiva a píldoras anticonceptivas de una manera simple, rápida, y sin necesidad de acudir a una cita con un ginecólogo. >> cerca de la mitad de los embarazos en estados unidos no son deseados, y queremos que ese número se reduzca. maría eugenia: adolescentes desde los 13 años pueden acceder a este website. la persona sólo debe registrarse y completar un rápido cuestionario de salud para descartar condiciones o enfermedades preexistentes. tiene la opción de consultar a un médico especialista a través de vídeo en línea, o hacerlo de forma automatizada. el mismo sistema le puede indicar la píldora anticonceptiva que más le convenga, hola usuario puede escogerla de una lista. ofrece facilidad para pagar a través de su seguro médico. el cofundador de esta página

explicó que el objetivo es hacer que el control natal sea más accesible para todas las ramas. dijo que la telesalud y telemedicina son la forma más fácil de hacerlo. sara montoya, de 22 años, dice que es extremadamente útil para ella. explica que esto hace que comunicarse con el doctor sea mucho más fácil, cómodo y menos intimidante. en esta página se pueden comprar otros métodos anticonceptivos, como parches y anillos vaginales. médicos reales son quienes escriben estas prescripciones. sin embargo, especialistas advierten que cada organismo funciona de manera distinta, y podrían existir condiciones de salud aún no detectadas. lo más recomendable es acudir a su propio médico. natalia.

natalia: así es, siempre consulte a su médico. pero estos son los beneficios de la era digital. muchísimas gracias a maru. informese al instante. descargue la app de univisión noticias para estar siempre al día con los acontecimientos que más le afectan. y nosotros seguimos con más de "despierta américa". adelante, muchachos. alejandro: mi naty, aquí te tengo preparado un segmentazo. no te puedes perder esos alimentos saludables que te ayudan a hidratar la piel, a refrescarte y broncearte de manera saludable. alan: y nuestras exclusivas siguen! en el mes de los padres, don eric del castillo cuenta cómo es su relación con sus hijas y lo que se reprocha a sí mismo como papá. ana patricia: aquí estoy con nuestra amiga, la esteticista helena sir, para ayudarnos a

combatir las patas de gallo, bolsas y ojeras. helena: claro que sí, todo esto y mucho más. ana patricia: no se lo pierda al regresar de la pausa. ana patricia: no se lo pierda al regresar de la pausa. ♪ hey! todos tus sabores preferidos, ahora sin gluten. mi cabello sufre mupor eso uso total repair 5. la línea de l'oréal con ceramidas... trata 5 signos de daño. débil, seco, opaco, áspero, y puntas abiertas. cinco problemas, una solución. total repair 5, de l'oréal. por expertos, para cabellos exigentes.

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ana patricia: señores, vamos a relajarnos un poquito. los ojos nos delatan el cansancio y la edad, pero llegó el momento de poner un alto y restar años a los ojos. nos acompaña la esteticista helena sir con unas recetas caseras que usted misma puede preparar en su casita. un tema buenísimo. helena: claro que sí, porque a todas nos afecta, y a los hombres también. ana patricia: vamos a comenzar con la primera, para las que tienen patitas de gallo. helena: es algo que a todos nos da temor, y nos puede dar a todos. ¿sabes qué nos causa eso? forzar la vista, cuando no vemos bien. eso nos empieza a traer ese gran problema. ana patricia: o mucho sol. helena: claro, el cansancio y la deshidratación.

vamos a enseñarles cómo podemos hidratarnos. ana patricia: ¿en qué consiste la receta? helena: machacamos unas uvitas verdes. vamos a hacerlo toda las noches, por 10 minutos. les agregamos unas capsulitas de vitamina e. ana patricia: ¿qué función tiene? helena: nos ayuda a tensar la piel. se aplica en las patitas de gallo y se deja por 10 minutos, todas las noches. éstas la pueden dejar para dormir y la quitan al día siguiente. ana patricia: tenemos también papá. -papa.

helena: a ayuda a tensar la piel. la ponemos en la noche también, por 10 minutos, y ya. algo también muy fácil: clara de huevo. cogemos un algodoncito y la ponemos así. ana patricia: puede ser una mascarilla a la vez. helena: pueden hacer una semana con clara de huevo, una semana con la uvita, y otra semana con la papa. ana patricia: con eso evitamos que las patas de gallo se vuelvan patas de avestruz. ahora, las bolsitas debajo de los ojos. helena: claro que sí. las bolsas debajo de los ojos es la inflamación. vamos a ayudarnos con el famoso pepinito. todo va a ser por 10 minutos y en la noche. la idea es desinflamar. es acumulación de líquidos. algo muy fácil es té verde.

cuando tenemos la bolsita, no la boten. simplemente quitamos el exceso y las metemos al congelador. ella se la va a aplicar, y se la pone en la bolsita por 10 o 20 minutos, hasta que sientan que ya se calentó. ana patricia: puede ser rutina, pero lo podemos probar si tenemos un evento importante. helena: claro,al día siguiente les va a desinflamar. la rosa mosqueta, también es muy bueno el aceite, haciendo unos masajitos. ana patricia:ahora, aquí somos del club de las ojeras, por el horario de "despierta américa". helena: las ojeras oscuras son por la falta de circulación. nos vamos a ayudar mucho con vitamina k y c. podemos incluirlo en la

nutrición. también en aceite de almendras nos va a ayudar. y acá tengo algo muy fácil, hojitas de menta machacadas. inclusive le podemos agregar un poquito de aceite de almendras, para que nos ayude a hacer más líquida nuestra mezcla. esto lo pueden hacer con los deditos también, y la vamos a aplicar en la parte de las bolsas. recuerden que hacerlo seguido es lo que nos va a ayudar a que tengamos éxito. ana patricia: claro, tenemos que ser constantes. helena: y muchos consejos. cuando vayamos a dormir, ya sé que es un tema que es terrible, porque muchos se acuesta boca abajo o de medio lado. ¿a quién no le ha amanecido la almohada marcada? ahí empiezan los problemas de arrugas y bolsas.

consejo: una almohada no muy alta, y acostarse boca arriba. yo sé que es difícil, pero tenemos que cambiar nuestros hábitos y queremos reducir bellas. tomar mucha agua para hidratar. ana patricia: ¿y la vaselina? helena: bloqueador solar, siempre. y la vaselina, saca un poquito y te enseño a hacer un masajito qué vamos a hacer todas las noches. vamos a empezar desde la ceja hacia arriba. vamos a hacer el nacimiento de las cejas hacia atrás. y luego seguimos, hacemos como un circulito y volvemos a entrar. esto nos va a ayudar todas las noches a quitarnos este problema de las ojeras, y nos veremos mas lindas. ana patricia: y más jóvenes. y

que los lentes no se te olvidan en los días de sol. helena: es lo que más nos hace arrugar. ana patricia: estas consejos seguramente me gustaron mucho a los chicos. karla: ya estamos haciendo el masaje para las patas de gallo. alejandro: qué buenos tips, económicos. karla: o -oigan, hablando de gallos, nuestro william sigue por el zoológico. queremos compartir lo que nos preparó sobre una comediante que se ha vuelto una sensación en las redes sociales. alejandro: nuestro william la interrumpió durante una de sus grabaciones en nueva york. william: acabo de llegar a la flama, y estoy en búsqueda de joana. me dijeron que está grabando unos segmentos. hola, johana!

qué placer conocerte! johana: un placer conocerte. estoy en la mitad de una filmación. yo soy tu fan. william: no, yo soy tu fan. joanna: piedra, papel o tijera! william: gané! joanna: ¿quieres ser parte de mi producción? william: de toda tu producción! joanna: creo que es lo mejor del mundo. ganaste! william: deberíamos hacer los flama awards! ¿los millennials somos parte importante de la flama? joanna: la audiencia son millennials, y quieren ver

gente como ellos en el escenario. gente real. mira, ¿me pasas la vaina? >> ¿en el refri? joanna: no, la vaina que nos tomamos en la vaina. a veces al -salgo sin cepillarme el pelo. lo raro de internet es que puedes llegar a miles de personas. al principio me daba un poco de miedo. william: ¿cuáles son los vídeos más exitosos que has tenido? joanna: los vídeos que hablan de la cultura latinoamericana de manera medio americanizada, y habló de todos los acentos.

william: dame unos tips para ser mejor comediante. joanna: los bloopers son para nosotros lo mejor que nos puede pasar. william: deberíamos hacer una escena de villanos de novela. maricarmen fernanda del río, ¿por qué me haces eso? joanna: perdóname por favor; fernando! william: ¿por qué? joanna: es que lo vi, y me dije: me hace falta este hombre en mi vida! william: pues quédate con él. ya me tengo que ir. pero de verdad, gracias. joanna: pero tú no sabes cómo llegar al tren. te invito, porque creo que te vas a perder. ♪

joanna: bueno, lo único que tienes que hacer... aquí nos despedimos. chau. william: chau, hasta luego, gracias por todo. joanna: nos vemos pronto, si dios quiere. oh my god! te están mirando. karla: joanna, perdónanos! nosotros tratamos de llevar a willy por el buen camino, pero se nos decía. alejandro: te mando un beso, mi paisana venezolana! karla: gracias, mi willy. nosotros vamos a ir a una pausa, pero vamos a hablar de lo que te gusta. alejandro: así es. alimentos que te ayudan a hidratarte, a refrescarte y a broncearte de manera saludable.

quédate pegado con nosotros. karla: entre risas y lágrimas, después de la pérdida de su mamá, adal ramones comparte los sentimientos cruzados que están pasando por su cabeza. alejandro: y mañana te daremos los trucos fáciles para que puedas crear un fondo de emergencias. y desde méxico vamos a compartir con el elenco de la nueva serie "por siempre joan sebastian", que se estrena mundialmente este próximo lunes por univisión. karla: ya regresamos a "despierta américa", la casa más feliz de la televisión. todos los días agradeces por tus seres queridos. y todos los días te prometes protegerlos. off! está aquí para ayudarte a protegerlos contra los mosquitos.

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♪ ana patricia: estamos en la ciudad del sol, donde hace un clima un poco caliente, pero se goza con toda su gente linda. buenos días! hoy es miércoles 22 de junio de 2016, y esta canción me gusta. karla: hay muchos taxis en miami. señores, vamos con nuestra

vero bastos, porque tiene todo lo que pasa en "el gps de las mañanas". ♪ vero: eso es cierto! alan: ¿cuál taxi? coche de lujo, avión privado. vero: me fui hasta méxico, porque localizamos a adal ramones en el teatro. pero esta vez lo encontré... no a ese adal que nosotros conocemos, que siempre está jovial y sonriendo. tiene un gran dolor en su corazón, porque hace pocos meses falleció su mami, que era el ser más importante de su vida, doña teresita, que le mandamos un beso hasta el cielo. alan: hablaste de eso y de muchas más cosas. vero: mira todo lo que pasó. estamos en tu nueva obra de teatro en méxico. gracias por la invitación! alan: "el joven frankenstein",

de mel brooks. que mucha gente la vio en cine. es la misma que en broadway. está germán ortega, y yo me alterno. vero: mira! adal: es que es el sótano aquí abajo. germán! vero: ven tantito! prende la escalera. ven, germán! te amo, te admiro, tú lo sabes. germán: gracias. y a este canijo lo adoro. es un gusto trabajar con él. adal: el estar con tus compañeros en una obra... tú te tienes que mover, porque si no cae la escenografía y te puede pasar algo. vero: sé que este año ha sido difícil para ti, especialmente porque ese ser tan maravilloso que yo tuve la oportunidad de conocerla...

adal: a mi mamá, a teresita. vero: ¿cómo han sido estos meses? adal: muy difíciles. porque es la primera obra que mamá no está viendola. mi papá decía: yo te voy a ver en la televisión. porque papá veía a johnny carson, y decía: van a decir here's adal! y papá no lo vio, falleció antes de "otro rollo". y mamá decía: en esta obra, tu papá habría estado feliz. y en "sueños de un seductor", mi papá decía: yo te voy a ver. y la puse y no me vio. y el día del estreno había una butaca vacía, y se la dediqué a mi papá. y ahora me falta mi mamá.

ahora sí soy huérfano. vero: adalberto de jesús ramones, no me hagas esto, por dios! adal: pero sé que está feliz. espero que no me esté cuidando. vero: claro que te está cuidando! adal: porque de repente digo: espero que no se angustia arriba, que esté feliz. vero: ahora te está viendo 24 horas al día, lo bueno, lo malo y lo malvado que hagas. adal: mamá, son necesidades humanas! la estoy abrazando pero en buena onda, y conozco a su marido. vero: después de tantos años de carrera, ¿qué le pides a la vida? adal: uy, me ha pasado de todo, tu sabes...

hasta me secuestraron aquí en méxico. pido un méxico precioso para mis hijos. vero: y hablando de pao, que ha hecho sus primeros pininos en el teatro, ¿sí te gusta que se dedique a esto? adal: bueno, me encanta, pero no sé si se quiera dedicar de por vida a esto. ay, ya voy a subir! ¿la vas a ver? yo la apoyo en lo que ella quiera. vamos a ver. ahora, en este año que se va a estudiar fuera, si persiste con esto o decide cambiarlo. vero: te quiero! alan: no puedo creerlo! empezaba la obra y estaba contigo. qué profesional! vero: y además seguía hablando. ya corta! empezó a sonar la música, y

yo: tercera llamada, te tienes que ir! tiene muchos sentimientos encontrados. su hija se va a canadá un año, pero él dice que es lo mejor que le puede pasar, para que crezca. tiene mucho miedo de lo que está pasando en méxico, con sus niños. han sido meses difíciles. alan: yo trabajé con él en un programa de televisión, muchas semanas. es un genio. es muy creativo, muy sarcástico, todo el tiempo está haciendo chistes. a veces lo hacen los que son comediantes: se ríen del dolor, y hacen bromas y chistes, porque no quieren quebrarse y sentirse mal. entonces hace chistes: oye, son necesidades físicas. de esa manera sacas ese dolor, haciendo reír a la gente.

vero: es verdad. le quiero agradecer a toda la producción por dejarnos estar ahí. alan: qué buena obra! vero: "el joven frankenstein". adal, te queremos mucho y esperamos tenerte pronto. porque va a estar en "no manches vida", la nueva película. alan: gracias, como siempre, con el gps. ¿dónde andan, chamacos? karla: aquí andamos, bien atentos y con buena información para ustedes. vero: cuéntanos. karla: seguimos con la semana de la salud de univisión, y vamos hablar de cómo han quedado atrás los días en que los abuelos eran unas personas sedentarias y frágiles. alejandro: actualmente, las personas tienen vidas mucho más largas y saludables, y sobre todo mucho mas activas. los

viajes y otras actividades de los abuelitos pueden ser de gran beneficio para la salud de todos. ♪ >> es importante que los nietos viajen con los abuelos, porque es una forma de preservar la familia, las tradiciones, de pasar la herencia de una generación a la otra. karla: no importa si viven bajo un mismo techo o al otro lado del país. los abuelos deberían considerar tomar vacaciones con sus nietos. >> los nietos lo estimulan a uno para recordar actividades previas, para mantener nuestra memoria. y al mismo tiempo, disfrutar plenamente. karla: llevar una vida saludable y mantenerse activo puede ayudar a prevenir enfermedades como el mal de

alzheimer. >> hay ciertos factores de riesgo que ponen a los latinos en desventaja cuando hablamos de alzheimer. éstos factores de riesgo son la diabetes, la hipertensión y la obesidad. la proyección es que en unos cuantos años el porcentaje de alzheimer aumentaría entre los latinos un 600%. hay medidas que se pueden tomar para manejar las demencias como el alzheimer. primeramente, diagnosticar lo más pronto posible es lo mejor, porque puede ayudar para que la familia y la persona puedan planificar, puedan definir cuál es el plan de acción. segundo, el ejercicio. >> a medida que vamos envejeciendo, encontramos que las neuronas van muriendo.

eso es inevitable. pero sí podemos impactar positivamente mediante el control de ciertas condiciones. por ejemplo, hipertensión, diabetes, el no fumar, junto con una actividad física positiva y nutricional, nos ayuda para que el envejecimiento sea más lento y las neuronas se puedan preservar. ¿cómo mantener la mente activa? tienes que diseñar un plan en el cual exista un balance entre la actividad física, social y mental. el estímulo de estas actividades nos permite tener una vida gratificante. karla: el valioso tiempo que se comparte mientras se llega al destino final tiene una función primordial. >> yo viajé con mi abuela muchas veces. y durante esos viajes, pude aprender de ella la importancia de ser líder. me mostró cómo una mujer puede

hacer una diferencia en su comunidad. además, me enseñó a poder dar a los demás, y a tener un espíritu de compartir. y eso es una herencia que yo tengo de mi abuela. ♪ karla: qué hermosa historia! yo también guardo muy bonitos recuerdos de viajar con mis abuelos. muchas veces no caemos en cuenta de todas esas enseñanzas maravillosas que nos dejan nuestros abuelitos. a veces nos damos cuenta cuando somos mayores. alejandro: si usted los tiene cerca, aprovechelos y comparta con ellos. para más información, visite univisión.com/salud, donde podrán conocer más sobre este y otros temas. karla: los invitamos a que se

unan a la conversación escribiendo en nuestra herramienta digital "reto 28". ahora só -sí nos vamos a la pausa. alejandro: más adelante, le vamos a dar a nuestras mujeres alimentos para ir atarte mejor, para refrescarte y para broncearte de manera saludable. no te lo pierdas. karla: por univisión. ya regresamos a nuestra casita! karla: por univisión. ya regresamos a nuestra casita! en la curva de crecimiento. es muy grande. por eso su pediatra le recomendó 2 pediasure por día por 8 semanas. cada botella tiene 7 gramos de proteína y 25 vitaminas y minerales esenciales. te queda bien ahora, ¿eh? sí. pediasure. ayúdalos a ganar más.

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alan: aquí estamos de regreso. maity interiano, lo prometido es deuda. maity: me gusta contarles estas historias, y más cuando se trata de alguien que queremos muchísimo, como lupillo rivera, que me abrió las puertas de su casa para hablar tranquila y a gusto de muchas cosas.

tiene más de 20 años de carrera y no fue nada fácil. nos habla de la tragedia de su familia y de muchas cosas. vamos a ver esta primera parte. lupillo: bienvenida a mi rancho, "la pajarera". hay muchos pájaros en la mañana. maity: ¿estás listo para una conversación a gusto? lupillo: pásale. vamos a platicar. maity: desde la comodidad de su casa en california, hablé con lupillo rivera, quien no sale del asombro al recordar que este año celebra 20 años de carrera. ¿siempre supiste que querías ser músico? lupillo: no. yo sé hacer todos los trabajos. todo el trabajo que te imagines lo he hecho alguna vez en mi vida. me tocó la oportunidad de que dios

me prestara este don de saber cantar, y ahorita estamos en esta carrera. maity: ¿cómo empiezas tu carrera? lupillo: yo trabajaba en la disquera de mi padre, y en una ocasión no llegó el cantante de la banda. nosotros teníamos el bloque del estudio apartado, y empezamos a tratar de grabar, y no llego el cantante. entonces yo empecé a mirar la revista de las canciones, y me sabía varias de ellas. entonces dijeron: bueno, hacemos las guías, y luego el cantante pone su voz. a mi pa le gustó, y dijo: termina el disco. maity: pero el recorrido no ha sido fácil.

en sus inicios salía a la calle a vender discos de sus ídolos vicente fernández y juan gabriel. lupillo: fui una persona que siempre ayudo a mi papá y a mi mamá. vendíamos botones, pins del grupo menudo. toda la historia de menudo la conozco. maity: fanático, entonces. lupillo: no, porque cortaba las caritas de los posters y las ponía en un botón, y luego me iba a los conciertos a venderlos. vendí música de vicente fernández, javier solís, de todos los artistas que te imagines. lupillo: con el éxito, también han venido momentos difíciles. en abril de este año estuvo a punto de ser secuestrado a la salida de un concierto en puebla. ¿temiste por tu vida y pensaste: este es el final? lupillo: sí me asusté.

sí temí. le llamé a mi esposa. le llamé a mi abogado. porqué no tengo un testamento hecho. le llamé a mi abogado y le dije cómo quería que todo se dividiera, y a quién le tocara qué. y me esperé a ver qué pasaba. maity: ¿en algún otro momento habías sentido tanto miedo como esa noche, o temes por tu vida? lupillo: yo creo que dios es la única persona que puede decidir cuándo te toca, no importa en dónde estés. pero ya cuando ves todas esas cosas y conoces eso, pues sí da miedo. pero tienes que seguir adelante.

maity: lupillo se ha entregado a su música. inclusive después de la trágica muerte de su hermana jenni rivera, siguió presentándose ante su público. maity: ¿cómo haces para seguir adelante después de tener tantos golpes duros en la vida? lupillo: creo que es la manera más fácil de analizar que sigo con los pies sobre la tierra, que sigo siendo una persona que nomás quiero buscar el éxito, y como seguir en el gusto del público. el dolor de perder un ser querido, mi hermana, como mi sobrina, es un dolor que nunca se va a quitar. siempre va a estar. y son personas que nunca se van a olvidar. y lo único que tienes que hacer es aprender a aceptar y vivir con eso. es otra parte de tu cuerpo. maity: ¿cómo está tu relación con los hijos de jenni, tus

sobrinos? alan: siempre me haces lo mismo. maity: ésa queda pendiente para mañana. fue una conversación largo y tendido con lupillo. lo de los inicios de su carrera, es de admirar. la oportunidad le vino como de casualidad, y han sido 20 años. la tragedia de la repentina muerte de jenni rivera, y una de sus sobrinas en un accidente. han sido golpes duros, pero él dice que eso es lo que lo tiene con los pies en la tierra. y el tema con los hijos de jenni, ha sido una pelea pública. alan: me impresionó que en el momento del secuestro habló para tratar de dejar su testimonio, porque la vio venir. bien por lupillo. maity: mañana en la segunda parte. espero que la disfruten.

alan: regresamos. locutor: copa américa centenario está en el mejor

alan: qué casualidad, que al mismo tiempo que verónica castro tiene su gira. mismo tiempo que verónica castro tiene su gira. e looks ¡billones de pestañas embellecidas! colección lashblast de easy, breezy, beautiful covergirl

pueda escalar toda la noche. para que kevin jorgeson si estás usando esta crema dental probablemente esperas dientes visiblemente más blancos, pero sólo remueve manchas superficiales y estudios muestran que sólo da medio tono de blanqueamiento. nueva colgate optic white high impact white es diferente. con peróxido de hidrógeno, un ingrediente blanqueador recomendado profesionalmente.( va más allá de las manchas superficiales para blanquear profundamente. blanquea cuatro tonos, eso es una diferencia visible en blanqueamiento. ¿qué estás esperando? colgate optic white high impact white.

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♪ karla: amigas, ya estamos en pleno verano, una época que muchos disfrutan y aprovechan para empezar una dieta saludable. hoy alejandro nos va a decir qué alimentos debemos comer para sacarle provecho. alejandro: así es, saquen papel y lápiz. si usted está a punto de empezar esa dieta, o se preparó para lucir ese cuerpazo de verano en la playa, vamos a conocer esos alimentos que tienen mucha cantidad de agua, nos ayudan a hidratarnos y a

ese bronceadito espectacular, pero de manera saludable. para una amiguita mía que se llama maly, que se broncea todo el tiempo, y no se hidrata. karla: protector solar también. ¿qué alimentos podemos consumir? alejandro: por ejemplo, el melón. es una fruta espectacular, que ayuda muchísimo a estar hidratado, porque tiene 92% de agua, y una tacita normal tiene solamente 40 calorías. como es fruta, contiene su cantidad de azúcar, así que hay que cuidar las cantidades y a qué hora la comemos: solamente en el desayuno o en el lunch. la puedes comer como pinchitos. muchas veces los niños no quieren tomar agua. pues el melón tiene 94% de pura agua, delicioso. otra idea: el pepino. el pepino tiene 96% de agua.

¿qué pasa? si yo lo aplasto, es pura agua. por eso se recomienda comerlo con la cáscara. karla: a mí me gusta con cáscara. alejandro: si usted lo va a cocinar, luego la cáscara lo puede usar para un jugo o un licuado. puede hacer té de pepino, que es muy bueno. podemos hacer estas canastas rellenas de atún, con tomate. las puede comer de snack o merienda. ya sabe, melón o pepino para hidratarse. karla: agua de melón, también. alejandro: correcto. ¿qué alimentos podemos comer para refrescarnos? la sandía refresca muchísimo,

y no engorda, porque es 93% agua. se convierte en un alimento típico en todos los veranos, porque es rica en potasio, tiene magnesio y aporta cuatro veces más vitamina c que una naranja. sus cualidades purificantes ayudan a eliminar todas las toxinas. miren estas canastas, qué cool! o por ejemplo, este lunch: unas pechugas de pollo, con cilantro y sandía. karla: qué creativo, qué fusión! me gusta esto. alejandro: otro, los pimientos dulces. son tan buenos crudos como cocidos y te dan tres veces más la vitamina c que necesitamos. el que más vitamina tiene es el rojo. lo podemos rellenar de

pollo. miren qué belleza! acá, los heladitos refrescan, son pura proteína. los preparamos con la proteína del yes you can. lo congelamos, y está rico para que usted se refresque, pero de manera saludable. estos alimentos nos van a ayudar a broncearnos porque tienen mucha vitamina a, d y betacaroteno. podemos rellenar tomates para la cena con carne, pollo y pavo. el camote lo podemos hacer como puré, al horno, relleno... es delicioso, y aprovechamos todo ese betacaroteno que tiene, y que nos ayuda a hidratar la piel. hay mucha gente que le gusta estar al sol. protéjanse con un

buen protector solar, es esencial, para que usted pueda mejorar su piel, evitar riesgos y manchas, y ayuda a reforzar ese colorcito que tenemos este tipo de alimentos. y un buen suplemento de colágeno. es aconsejable consumir colágeno para que esa piel pueda ir preparada para la playa, y lubricada para tomar sol. y por supuesto: beber agua. yo sé que a veces nos cuesta. ponga una alarma en el celular, como tengo yo. cada hora, esto dice: tómate un vaso de agua. hay que ir a sentarse. un vaso de agua media hora antes de sus comidas ayuda a la digestión y a sentirnos un poquito más full. tome agua y los suplementos yes you can para que arranque

la dieta de este verano de manera balanceada y saludable. abrace a sus hijos, disfrútelos. pero eso sí, cuidando su salud y su piel. karla: vamos a brindar con una sandía. salud! nos vamos a ir a votar, amigo. alejandro: un verano yes you can! transforma tu vida bajando de peso y luciendo espectacular desde ya. suscríbete al yes you can diet plan llamando al 1 888 988 1496. alan: y seguimos con más exclusivas. en este mes de los padres, don eric del castillo nos abre su corazón y cuenta cómo es su relación con sus hijas, y también lo que se reprocha a sí mismo como papá. y más adelante, qué gran día hemos tenido! ganadores del latin grammy.

hoy viene a cantar el grupo signo, con su estilo rock-teño. aquí en "despierta américa". ana patricia: estoy más. y después del segmento de nuestro ale, yo tengo el lugar perfecto para qué comprar esos alimentos. ¿sabías que walmart tiene todo lo que necesitas para celebrar este verano? tú y tu familia podrán disfrutar de productos frescos cultivados localmente. obtén deliciosos productos y bayas de todo tipo. walmart también te ofrece pan fresco, horneado cada día en su panadería. y ahora encuentras carne molida de res orgánica. walmart tiene todo lo que necesitas para celebrar el verano. ahorra más, vive mejor.

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eric: son genes, hija, que ya se traen, de portarse bien, de no caer en pasiones bajas. reportera: papa orgulloso. don eric así se expresa de verónica y kate. eric: uno quisiera regresar los años, lo que diera por volver a tenerlas chiquitas, jugar con ellas, gatear con ellas. pero la vida no es así. verónica, que es la mayor, triunfando en su programa, como

conductora. ha trabajado con ustedes también en univisión, en televisa... en fin, ha hecho una carrera muy interesante. y sobre todo, me gusta mucho su personalidad. y katita, ustedes la conocen. ha triunfado en la televisión, en el cine, y está luchando allá en estados unidos. reportera: ¿era celoso con los novios? verónica: mi mama era pásale, siéntate aquí. mi papá era un poco más serio y reservado, pero celoso no. eric: cuando las vi que tenían tantos novios, que entraban y salían, se vuelve uno loco. hasta me peleaba con mi mujer: oye, no los traigas aquí! que nos tengan más respeto. porque sino no nos van a

respetar. y yo les decía: primera llamada, segunda llamada! y a la tercera, ya estaban fuera. reportera: don eric revela cómo fue que se contuvo ante la violencia física que tanto verónica como kate vivieron en sus respectivos matrimonios. eric: yo sí me lo he reprochado, no haberlos matado, no haberlos golpeado. porque me enteré después de pasadas las cosas, y bastante tiempo. si yo veo que alguien toca a mis hijas, ¿para qué lo digo? pero yo estoy en mi carrera y mi profesión, y no me entero que les hicieron esto o aquello. reportera: fue un día del padre difícil para don eric. su pequeña kate no estuvo con él. eric: ahorita estamos viviendo momentos difíciles con mi hija kate. pero tenemos que ser

prudentes, porque como están las cosas en este país, no funcionan ciertas cosas. ni modo. pero ya estaremos bien. ¿qué quisiera hacer uno? ¿cometer tonterías? no, hay que ser prudente. y además, no me lo permiten los abogados. reportera: tener un padre como don eric conlleva una desventaja. verónica: a todos tus novios los comparas con tu papá, y todos se quedan chicos. reportera: don eric del castillo. su papel de padre nunca termina. alan: un agasajo, un honor escucharlo. lo que le preguntas, te contesta. y si no ha hablado más de kate, es porque se lo han prohibido los abogados. como papá, también hubieras reaccionado como él.

es un señor atento, primer gran actor. ana patricia: su personaje evaristo es la contraparte de la vida real. en la novela lo vemos como villano. los dos trabajos los desempeño increíble, y se nota en sus hijas. alan: ya saben, el programa de radio de verónica es por internet, un programa especial para nosotros, super exclusivo. gracias nuevamente vero, kate, y toda la familia del castillo. bienvenidos cuando quieran estar aquí para platicar de lo que quieran. ana patricia: al regresar, cerramos este día con los ganadores del latin grammy. nos llega a cantar el grupo signo con su estilo rock-teño. >> ay, a mover el esqueleto! si sufres de estreñimiento y

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♪ whatcha gonna do when you get outta here? ♪ ♪ i'm gonna have some fun! ♪ ♪ what do you consider fun? ♪ ♪ fun, natural fun! ♪ yeah, we rocking right now. ♪ ♪ there's a party over here. ♪ ♪ hey, i'm in heaven. ♪

♪

ana patricia: y atención, amigos. en "despierta américa" estamos buscando a la revelación del verano. sólo debes enviarnos un vídeo mostrando tu talento especial a despiertaamerica@tv.univision.co m o subirla a twitter o instagram con el hashtag #revelacionda. así podrás pisar un escenario, como nuestros amigos del grupo signos, que nos acompañan con su estilo rock-teño. es una combinación que jamás pensaría. es como comer carne con... ¿con queso? oye, queremos comenzar contigo, jesse. desafortunadamente, sabemos que tu hijo sufrió un accidente hace cuatro meses, salió del coma y sigue recuperándose.

jesse: sí, es una recuperación lenta. pero seguimos orando por él. seguimos aquí fuertes como padres, su familia, orando por él. como pueden ver, está despierto. yo sé que muchas familias están pasando por lo mismo. deseándoles la buena vibra de signos a cada uno de ustedes. ana patricia: nuestras oraciones van a estar con él. él era parte de sobre pasión. y la canción que nos van a cantar el día de hoy es un tributo a él. jesse: así es. él grabó todo este disco. es el más importante de signos. y aquí sigue con nosotros. ana patricia: te mandamos toda la fuerza y la mejor de la vibra. y como grupo, se ve que existe compañerismo. todos a apoyarlo para que salga adelante y pronto recupere su salud.

jesse: saludos para todas nuestras familias. muchas gracias por sus oraciones. le vamos a dedicar esta canción a mi hijo. ana patricia: ¿dónde se van a estar presentando? jesse: el día 1 y 2 vamos a estar en houston, texas, con el grupo siggno! ana patricia: y ahora nos cantan "yo te esperaré". para ti, jacob. ♪ yo te esperaré ♪ ♪ nos sentaremos junto al mar ♪ y podremos caminar ♪ yo te esperaré ♪ ♪ sé que en tus ojos todavía hay amor ♪ ♪ y tu mirada dice: volveré ♪ ♪ y aunque se pase toda mi vida, yo te esperaré ♪ ♪ siento que me quitaron un pedazo de mi alma ♪

♪ si te vas, no queda nada ♪ mi corazón se quedó solo gritando, pero a media voz ♪ ♪ siento que la vida se me va, porque no estoy contigo ♪ ♪ siento que mi luna ya no está si no está tu cariño ♪ ♪ ni toda la vida ni toda el agua del mar podrá apagar todo el amor que tú me enseñaste a sentir ♪ ♪ sólo si vuelves quiero despertar ♪ ♪ porque lejos no sirve mi mano para caminar ♪ ♪ porque sólo espero que algún día puedas escapar ♪ ♪ y yo te esperaré, nos sentaremos juntos frente al mar ♪ ♪ y de tu mano podré caminar ♪ ♪ y aunque se pase toda mi vida, yo te esperaré ♪ ♪ sé que en tus ojos todavía hay amor ♪

♪ y tu mirada dice: volveré ♪ ♪ y aunque se pase toda mi vida, yo te esperaré ♪ ♪ ♪ ni toda la vida ni toda la agua del mar podrá apagar todo el amor que tú me enseñaste a sentir ♪ ♪ sin ti yo me voy a morir solo si vuelves quiero despertar porque lejos no sirve mi mano para caminar porque solo espero que un día puedas escapar ♪ ♪ yo te esperare nos sentaremos juntos frente al mar y de tu mano podre caminar y aunque se pase toda mi vida yo te esperaré ♪

♪ se que en tus ojos todavía hay amor y tu mirada dice volveré y aunque se pase toda mi vida yo te esperaré ♪ ♪ si tú te vas no queda nada sigo cantando con la luz apagada porque la guerra me quito tu mirada y aunque se pase toda mi vida yo te esperaré ♪ ♪ si tú te vas no queda nada sigo cantando con la luz apagada porque la guerra me quito tu mirada y aunque se pase toda mi vida yo te esperaré ♪ ♪ ♪ si tú te vas no queda nada sigo cantando con la luz apagada porque la guerra me quitó tu mirada y aunque se pase toda mi vida yo te esperaré ♪ ♪ si tú te vas no queda nada sigo cantando con la luz apagada porque la guerra me quitó tu mirada y aunque se pase toda mi vida yo te esperaré ♪

[aplausos] luis: por favor, veme a los ojos