dÍas, y bÁrbara chacÓn. estamos listos para acompaÑarte con toda la informaciÓn y entretenimiento. hoy, en nuestro "jueves en forma" vamos a hablar sobre los suplementos alimenticios o nuevos. alejandra: se acercan los dÍas festivos

ayudar a los ms necesitados, pero estalla la controversia le contamos por qu --- ---- --- se acercan los dias festivosspues de tanta comida ---y muchos se las ingenian para comer menos o de plano bajar de peso.... --- y vea este perrito se puso de tu a tu con estos dos oficiales y aunque termin con la lengua afuera al final pudo "ladrar" misin" cumplida --- con ritmo, disciplina y sobre todo entrega el can demostr que se encuentra en buenas condiciones. gracias por su sintonia... un juez federal bloquea la ley de presidente trump, considera arbitraria cortar los fondos a ciudades que no cooperan con ice. >> los muertos de marÍa, murieron 500 personas mÁs que el mismo mes que el aÑo pasado. sin embargo, oficialmente mantienen en 55 la cifra de muertos por el huracÁn marÍa. >> operativo contra reloj, con el oxÍgeno a punto de acabarse se acelera la bÚsqueda del submarino argentino desaparecido con 44 tripulantes. hablamos con un antiguo trabajador de la nave. amigo cercano de varios de ellos. >> el perdÓn de trump. el presidente sigue la tradiciÓn e indulta a dos pavos en una ceremonia por el dÍa de acc

chef: los dÍas festivos se acercan y es un tiempo ocupado.y unas rajas de chile. e -- es una manera de introducir vegetales. chef: Éste serÍa el relleno. muchas veces las comemos con dulce. dietista:podemos tener un relleno de manzana y uno salado asÍ la familia puede comer lo que se les antoje. chef: van bien con dulce y con salado. diestista: ponemos queso y volvemos otra vez a la leche. es algo muy versÁtil y nos hace sentir satisfechos porque tiene proteÍna. eso para mí es importante. si comes algo que se te digiere rÁpidamente, en media hora o dos horas basta tener hambre. vas a poder aguantarte hasta la cena. chef: aquÍ tenemos entonces el relleno hecho. queda como un dip, cuando se derrite. quieres armarlo? dietista:te lo voy a dejar a ti. vamos hacer un delicioso chocolate caliente. muchas veces tomamos bebidas azucaradas que no tienen nutriciÓn.es una cosa que nos preocupa mucho a los expertos de salud. lo vamos hacer en casa para controlar la cantidad de azÚcar que tiene. vamos a empezar con la leche , le vamos a agregar nueces . so