a veces un detalle cÓmo traerte algo de tomar es lo suficiente, a veces quieres que estÉs callada o mÁsayudar en algo? doctor: puedo ayudarte en la espalda, es la parte en la que comunicas con tu mamÁ. masajito aquÍ. ana: perfecta, una silla, un cojÍn, el mejor amigo de la embarazada. hasta me gustÓ la posiciÓn. ¿hay otra, doctor? doctor: hay otra, podemos hablar de lo que es estar recostada. mismo concepto, cuando te sientas sobre ella te abre la pelvis. aquÍ tu mamÁ te puede ayudar. madre: no te caigas. doctor: si te das cuenta, es un movimento de poder subir, bajar... a veces cuando tienes esas contradicciones fuertes, el movimiento de la pelvis te puede relajar. ana: es que yo no soy nada flexible! doctor: es algo tan sencillo, que en la mayorÍa de los hospitales tienen una disponible. ana: sÉ que es para labor de parto, pero podrÍa empezar a hacer ejercicios asÍ? doctor: no estÁ mal, hay muchos ejemplos mujeres que hacen este tipo de ejercicios, se usa mucho para el ejercicio prenatal. ana: perfecto, entonces esto es indispensable. otra posiciÓn? doctor: tambiÉn lo que es estar rec