. >> en new york carina garcía seguimos carolina con más de despierta américa . >> otra cosa que me sucedenerlos en casa, sobre todo con la comida, que es básico, el olor a la navidad, ahora la otra parte, la económica, a veces tenemos lista de lo que queremos regalar y no tenemos todo el dinero que necesitamos . >> si tenemos hijos que hagan las tarjetitas, también preparar los platos que nos gustan, en puerto rico el trago típico, el coquito, también es un buen regalo, como dice mi esposo, es el gesto y no lo que cuest. >> la intención, el detalle, lo que de la boca sale, del corazón procede. >> pero hay que saber diferenciar dos cosas. >> una cosa es estar triste y otra cosa es star deprimido . >> cual es la diferencia . >> la tristeza es un sentimiento natural del ser humano. >> no se puede evitar, se puede identificar el ¿por qué? . >> es pasajera, no interfiere con nuestras posibilidades. >> y tiene fin, ¿cuándo termina? . >> cuando el problema se soluciona y tú haces un cambio para estar mejor. >> y la depresión es todo lo contrario, es una condición clínica, dura mucho tiempo, no s