ciertas cosas que dejamos en el invierno y las sacamos en primavera. otra cosa importante, ahora tenemos que regar y sembrar nuestro jardÍn emocional. tenemos que empezar a incluir actividadesleva 29 libras. elizabeth figueroaen los Ángeles de 176 a 163. lourdes en nueva york de 227 a 210 y lilian que estÁ en texas de 188 a 175. realmente todos van por un gran camino. >> buenos dÍas, cÓmo estÁn? >> hoy son 15 libras menos, estoy feliz, orgullosa, agradecida con ustedes, con el programa, con el doctor juan . de verdad hemos tenido un gran apoyo y estoy super orgullosa, estamos con mucha perseverancia, consistencia y paciencia. >> quÉ es lo mÁs que te gusta? >> es el principio lo primero que realicÉ era mÁs crear un estilo de vida. una vez que estÁs enfocado no hay cambio ni hay paso atrÁs, asÍ que estoy feliz. >> ha hecho la diferencia no sÓlo por la calidad de los productos, sino tambiÉn la receta. >> tenemos todos los dÍas las recetas y los menÚ para que las personas no tengan que pensar tanto. yo sÉ que tu hija tambiÉn se ha beneficiadoy se ha ayudado. >> ella tenÍa lo puesto, para mÍ fue un reto. hija estÁ bien de peso ahora y hemos aprendido a cocinar juntas, nos han sa