el Éxito que abarcÓ casi 60.000 mujeres, encontraron que aquellas que se ejercitaron regularmente durante los Últimos cuatro aÑosempo. >> adelante sandra. >> y espero estÉ descansando disfrutando de estos dÍas, para algunos todavÍa de vacaciones. pero tiene que hacerlo con mucha precauciÓn, porque todavÍa seguimos con nuestro mapa colorido de las advertencias, antisocial harta, mÁs que nada para los valles del interior de la bahÍa. todavÍa hay lugares al este donde seguirÁn esas adevertencias. tome sus precauciones, ya lo sabe, con esos rayos, tambiÉn podrÍa venir el peligro. pueden caer muy cerca de usted vamos a ver cÓmo estÁn los vientos a esta hora. estamos viendo que han aumentado en la intensidad, aquÍ 12 millas por hora. y tambiÉn tenemos esa advertencia para las embarcaciones, hasta maÑana en la madrugada. esta noche parcialmente nublado, por supuesto en horas de la noche posibilidades de tormenta. martes 65, tambiÉn tienen esas posibilidades de tormenta. el miÉrcoles 69, y después tenemos un alza la temperatura conforme se acerca el fin de semana para nuestros amigos en aukland y en san josÉ con 63 maÑa