disminuir el estrés durante el tratamiento puede reforzar el sistema inmune y mejorar la calidad de vidander la supervivencia. esto se consigue acudiendo a consulta con un psicologo de la misma forma que la paciente va a la consulta de su oncologo. el hecho de tratar el estrés y aprender a manejar las emociones puede incluso prevenir de que el paciente tenga una recaida mas adelante en su vida. el paciente con cancer que tenga alternativas efectivas para reducir el estrés, no sólo le mejorará la salud mental. también mejorarán los síntomas y la recuperación sera mas rapida. tenemos que hacerle ver a nuestros pacientes y familiares con cancer que hay que darle la misma importancia al tratamiento para el cancer en si como tambien al manejo del estrés porque tambien contribuye al alivio y a la supervivenvia con tecnicas de meditacion y relajacion. buenas tardes a todos, bienvenidos a los deportes de univision washingtona las seis. y arrancamos con el basquetbol. y es que ni de local ni de visita. anoche en atlanta, el dominicano al horford aportÓ un "doble doble", con 11 puntos y 10 rebotes

es una fuente de vitamina que repone todo el cuerpo del estrÉs. eos de salvando vidas puede entrar con la uniclave despierta amÉrica. >> univisiÓn. com, despierta amÉrica y luego salvando vidas. lo mejor de lo mejor, mi pana. y sobre todo con mi chamaca. >> te voy a decir una cosa hay que tener cuidado con eso de comer demasiado brÓcoli! puede ocurrir un accidente. maÑana martes vamos a compartir de esos temas que nos gustan tanto. mi chiqui. >> ay! sÍ. [risas] >> pueden ver mi blog semanal y dejar sus ideas y los temas que les gustarÍan que tratÁramos aquÍ en despierta amÉrica. los alimentos que acabamos de escuchar que me parece maravilloso. compartiendo entre amigas. >> de cuÁntas cosas nos gusta hablar a las mujeres. >> las palomitas me encantan! [risas] >> hay que tener cuidado! >> yo quiero buscar mi telÉfono porque he recibido muchos twitts acerca del tema que vamos a tratar mÁs adelante, cuando una pareja estÁ separada o divorciada y tienen hijos. la custodia en navidad es un motivo mÁs de discusiÓn. cómo llevar la fiesta en paz? >> hÁgalo

. >> tienen que sentirse sin el miedo y el estrÉs de que la gente anda portando armas... >> de cuestiones que un problema sino serÍa muy justo que hubiera gente armada la escuela. >> el principal preparador de la propuesta afirma que sÓlo trata de otorgar un derecho constitucional. la real cauciÓn a las instituciones de prever armas dentro de los edificios pero no en las aceras o los estacionamientos y tendrÁn que proveer armarios para guardar sus armas en clases. para esta profesora el asunto va mÁs allá de los asuntos de la propuesta. un arma para protegerse en contra del gobierno. >> 18 estados incluyendo arizona platicaron sobre este tema. >> otras 25 ejecuciones dejan en manos de los programas escolares, pero ningÚn colegio de arizona lo permite. habrÁ que ver quÉ pasa el nueve de enero con las funciones legislativas. >> una recompensa de 33 mil dÓlares, tambiÉn no estarÁn al acuerdo serÁ que se mantenga vigilante en las fuerzas de bomberos y policÍas. quedan muy pocas horas para comenzar el 2012 en nueva york para la femenina de aÑos, en medio de estrictas medidas de seguridad. nos

. >> la cocina tranquiliza el estrés, en casa cuando mi esposa hace las cosas yo cocina. >> a mí me encantaundaria y me metieron a carpinteria. >> es igual a pedro infante. >> les tengo a una mujer que ha hecho lo mismo pero al revés. se ha metido de lleno en un área que era de hombres, trabaja entre hombres y pelotas y bates, aquí en noche de perros claudia trejo. ♪. (aplausos). >> venga, tengo que cerrar la puerta. qué guapa. >> mirenla. >> vuelta, vuelta, vuelta. >> por. gracias. oye. >> de la vuelta. >> sientense, por favor. >> qué placer que estés en noche de perros. >> gracias por la invitación. >> una de las mujeres qué valor tiene al desafiar el mercado del deporte que lo haces desde los 16 aos. >> sí, no hay reto que me quede grande, mientras más grande mejor. >> te entiendo. >> no has sentido miedo de un mal golpe en karate. >> la verdad que no, el miedo siempre está ahí y mientras más arriesgada la situación es más disfrute. >> te gusta más esfuerzo. >> mientras más grande mejor. >> tú estudiaste medicina. >> sí. >> en ese momento pasaste a comentar deportes, que era de hombres.

buena pelÍcula contigo, cuesta un dÓlar, si vas a un supermercado en esas cajas rojas no necesitamos el estrÉscial zado. >>> interesante. >>> unas primeras cosas que escribiÓ el papa benedicto fue en la primera navidad que fue papa decÍa Él: lo importante en esta navidad es nunca olvidoarse que el regalo mÁs importante es regalar el tiempo que uno tiene, y hacerlo con amor, y con ilusiÓn. >>> regalar ese tiempo que tenemos. usted en su iglesia. cuales son las necesidades, cuales son las preocupaciones mÁs grandes que tiene la gente, que le dice, padre, necesito esto, quÉ la gente necesita?. >>> la gente necesita aprender a relacionarse, vivimos en una sociedad que es muy individualista y no tenemos un enfoque comunitario,o sea y hemos perdido la relaciÓn, nosotros somos sergencia de relaciÓn, reales con los padres, con los amigos y la esposa, realciÓn con los hijos, si las relaciones estÁn mal, nuestra vida serÁ triste y tendremos mucho estrÉs y por lo tanto vendrÁ muchas enfermedades, yo creo que mucha de la gente se acerca buscando en realidad en el fondo aprender a relciÓnarse y creo que es

. >> y la ayuda del esposo le fg/ quita el estrÉs?. jeta. >> ps sÍ pasÓ e fg/ examen. >> sÍ gracias. >> histÓricament los estudios han ñ= revelado qu americanos mÁs felices son los que no tienen hijos, y los que !v xoñ"el+dbe!pdkyo2oé tienen la salud mental de mqllos mejorafi cuando sus hijos e se van del hogar. >> en miami florida,a, univisiÓn. >> estÁn cambido las !v xoñ cas pero Ún las mujeres siguen z@ mq siendo la parte central. >> definitivamente, somos las que mÁs trabajamos. >> yo tengo !v xoñ"el+ ara que ayuda a dismuir mi estrÉ >> y z@ mq hay padresfi eros. >> tbiÉn. >> hasta !v xoñ"el+dbe!pdpronto buenas noches. >> z@ mq (♪♪♪). >>

. >> quiere decir que tambiÉn la tensiÓn, el estrÉs, el trabajo.entos hablados para que puedan hablar con un amigo, pueden hablar con un ser querido, pueden hablar con personas profesionales. por eso estamos nosotros aquÍ en servicios comunitarios alcance, para que puedan platicar con un sicÓlogo y esos eventos que a nadie se los han podido contar, tengan la confianza de contarlos, son episodios no concluidos cÉsar. >> y fijarse realmente y quererse un poquito respecto al medicamento que tienen que seguir al pie de la letra y estar chequeando sus sÍntomas tambiÉn. >> oiga doctora, porque mucha gente en esta Época dice bueno voy a olvidar y cÓmo se dice ahogar mis penas en alcohol, pero el alcohol es un depresivo ¿cierto?. >> por supuesto que sÍ, acuÉrdese que sonsa lidas falsas como el alcohol, las drogas, la prostituciÓn, x cualquier cosa, cualquier adicciÓn en la cual empiecen a generar o a empezar a buscar salidas conforme al problema que tienen errÓneo. >> definitivamente viene una depresiÓn, no nada mÁs es la adicciÓn sino que tambiÉn todavÍa

escuchar mÚsica, puede ayudar con el estrÉs mantenga un presupuesto de gastos para esta Época.s medios puede ser contraprodu cente a la depresiÓn cuando llegue la factura mÁs tarde. reconozca sus sentimientos. el proceso de curaciÓn comienza cuando se admite que sus emociones estÁn creando problemas. recuerde que lo mas importante es identificar el problema para poder implementar las soluciones... muy buenas tardes, llego el ansiado viernes y ya estamos cerquita de celebrar la navidad... hay mucha expectativa sobre que temperaturas tendremos ese dia tan especial... actualmente tenemos 48 grados de temperatura, con un viento que sopla desde el noroeste y una humedad en el ambiente de 54%... asi se ve nuestra region desde el mapa doppler satelital... totalmente despejada... a los viajeros que se desplazan por la costa este quizas se encuentren con algunas lluvias dispersas... esta noche tendremos un cielo mas bien nublado con minimas en los 34 grados abriguese bien si va a salir... y bueno nos acercamos a la navidad y asi estara la temperatura en la vispera... y asi el dia de la

siguiente y año nuevo, aunque los científico s no saben exactamente las causas principales son el frío y el estrés." buscan de cded dese shabls para mejor. >>> nosotros mismos somos los empresarios >>> mañana en el sistema de apartado es cada vez más común debido a la crisis económica en estados unidos, porque permite a los clientes ir abonando poco a poco y cuando estimar nano terminan de pagar se llevan lamla mercancía, esta época han surgido unos verdaderos Ángeles anónimos porque regalan esperanza y sonrisas a miles de personas. (gritos) >>> así es como reaccionó esta madre de familia, al enterarse que una persona anónima pagó el saldo que tenía en su cuenta de apartado (hablan en inglés) >>> cientos de clientes como ellas en todo el país, han recibido su navidad anticipada, de parte de quienes se les conoce únicamente "como los Ángeles del sistema de apartado" >>> son personas comunes que vienen a la tienda y vienen al departamento del sistema de apartado, y dicen quiero pagar >>> edgar quien es el gerente de esta tienda de los Ángeles, les habla personalmente a los beneficiados, para darle l

. >> y la ayuda del esposo le quita el estrÉs?. dantes. >> el dÍa trayendo a las niÑas de las cuela, e arreglando y dÁndoles de comer y lo que se pueda en el hogar. >> ¿por ejemplo usted cocina?. >> sÍ. >> usted ¿hace las compras?. >> sÍ. >> ¿cuÁnto vale un litro de leche e, un galÓn?. >> estÁn 2. 70 y algo con la tarjeta. >> pues sÍ pasÓ el examen. >> sÍ, gracias. >> histÓricamente los estudios han revelado que americanos mÁs felices son los que no tienen hijos, y los que tienen la salud mental de ellos mejora cuando sus hijos e se van del hogar. >> en miami florida, univisiÓn. >> estÁn cambiando las cosas pero aÚn las mujeres siguen siendo la parte central. >> definitivamente, somos las que mÁs trabajamos. >> yo tengo ahora que ayuda a disminuir mi estrÉs. >> y hay padres solteros. >> tambiÉn. >> hasta pronto, buenas noches. >> (♪). >>

pdkyo2oéde vitamina que z@ mq repone todo el cuerpo del fg/ estrÉs. de alguna manera nos acerca a nuestra humanidad porque nada nos es ajeno. >> gracias ñ=uuÑpçokskrooedt!xies-7Ñww6akepÑápor compartir con nosotros. (en pantalla) >> ya usted mqlo sabe todavÍa tiene tiempo para enviarnos la ñ= suya y vamos a mostrarlo aquÍ en el programa. >> hemos mostrado unas preguntas hermosas. >> mqvamos a mostrar las fotos de las familias! ♪♪♪ ♪ ♪ ♪ z@ mq >> muchas gracias por abrir las puertas de su casa y mostrarnos la alegrÍa de su navidad. z@ mq gloria trevi fg/ es a de las nominadas para premios lo nuestro. conectese a premio lo nuestro. com >> y en twitter para votar çw3tpor su cantante favorito. (habla en inglÉs) [risas] z@ mq >> vamos a una !v xpausa pero pronto les diremos, z@ mqanote por ahÍ, cÓmo aprovechar sus vestidos para cambiar su imagen con accesorios y ahorrando dinero. ñ=uuÑp >> ahorrar y lo que z@ mqyo tambiÉn fg/ quiero es °çw çw3tvve#fd&-escuchar al ritmo de montÉs de durango, uno z@ mqde mis Éxitos favoritos, ya volvemos a despierta amÉric

voy a decir por situaciÓn de peso mi reina porque estÁ comprobado que de alguna forma de ahÍ saca el estrÉser contacto con la gente. >> tiene que estar en computaciÓn. >> y tiene que estar contacto con la gente, si la seÑora me permite hablar. >> tener contacto con la gente, quÉ peculiar tu carrera. >> es bien importante para que la gente se sienta mejor. vas a ver gente que estÁ enferma y les vas ayudar a que se sientan mejor, si el enfermero que me estÁ atendiendo esta triste y me dice no puedo con la vida, mira quÉ caos. >> mi abuela siempre me apoya. >> pero me describes como si fuera el mono de peluche que te arrancaron antes de dormir y para 17 aÑos. >> esa relaciÓn de esa forma como tÚ la quieres tener, no te hace bien. >> ahora yo no te digo que no veas a tu abuelita. >> tÚ tienes 17 aÑos, tienes hasta edad para ayudar a tu tÍa a quÉ onda? que te hago. >> a ver a los guercos, cuidarlos, otro tipo de actividad

oñ"el+ ara que ayuda a dismuir mi estrÉ >> y z@ mq hay padresfi eros. >> tbiÉn. >> hasta !!pdpronto buenas noches. >> z@ mq (♪♪♪). >>

. >>> es el desorden de estrÉs post traumÁtico. o en problemas con la justicia. tuvo 2 opciones, 5 aÑos de cÁrcel o participar en este programa. >>> con opciÓn de un programa de 18 meses, por la administraciÓn de veteranos cuando estÁn en este programa estÁn en un tratamiento sicolÓgico y examen antidrogas. los recibe con aplausos y cariÑo. >>> todo lo que hacemos es pa basado en motivaciÓn. los estudios muestran que esto funciona mucho mejor que el neÓo ti virm. >>> don fernando se sometiÓ al programa aÑo y medio tiempo que asegura ha estado sobrio. >>> mi familia no me querÍa hablar pero ahora, estÁn contentos. y tengo nietos, que quiero ver crecer. >>> hasta se llevÓ una ovacion que como como Él agradecen esta nueva oportunidad. >>> algo interesante de este programa, es que por lo menos el 90% de las personas que ingresan, lo terminan. de hecho a nosotros nos tocÓ estar en una graduaciÓn y es posible, que a esta persona se le elimine por completo los cargos >>> y es que dice la magistrada si tienen rÉcord criminal es mÁs difÍcil

porque las dos mÁs populares es divertirnos mÁs y reducir el estrÉs.ue ser flexibles. >> es muy importante porque no vamos a poder luchar al mismo nivel todos los dÍas. >> si un dÍa algo pasa que nos desviamos del camino, simplemente al prÓximo dÍa regresamos en el camino y nos comprometemos en la resoluciÓn. es muy importante tener un sistema de aapoyo. >> a quÉ se refiere con sistema de apoyo? >> comparte tus metas, esas resoluciones con familiares y amigos que te van a ayudar y a apoyar. >> estamos viendo tu sitio en internet si las personas quieren visitarlo y praesar los pasos a seguir. nos quedamos sin tiempo para preguntarte cuÁl es la tuya, yo me propuse aprender a cocinar. a ver si lo logro. vamos con chiqui! que estÁ en compaÑÍa de sami. >> he adelgazado un poco! >> samy cÓmo va todo allÁ en la triple trasformaciÓn? >> por aquÍ estamos divinos porque paola y marÍa se estÁn transformando. son gemelas pero no quieren lucir igual. de eso se trata tienen su propia individualidad y asÍ queremos. esta es rockera, rockera y la otra es clÁsica y romá

. >> presta atenciÓn a tu salud, podrÍas estar manejando muy mal el estrÉs en el dÍa de hoy.oques en ahorrar, ya que las inversiones no son nada favorables para ti en el transcurso de estos dÍas. recordÁndoles que con nuestra actitud construimos nuestro futuro. sean positivos. continuemos con nuestros amigos, jimenaraÚl, jakie, poncho disfrutando en despierta amÉrica con las gaitazillo! gaitas venezolanas! ♪ ♪ >> estamos listos para celebrar a ritmo de gaita, swing gaitero y esto de asÍ! ♪ cumpleaÑos feliz te deseamos a ti, cumpleaÑos a todos! cumpleaÑos feliz ♪ [ aplausos ] >> ya regresamos con mucho mÁs de despierta amÉrica! ♪ ♪ ♪ ♪ [ aplausos ] >> gracias por traer alegrÍa a esta maÑana en despierta amÉrica. >> felices, de maracaibo, de donde es chiquinquirÁ. poncho! >> hacen que a una se lae caigan los aretes! >> de verdad que me traen recuerdos de puerto rico, porque son muy similares... >> somos todos latinos y tenemos un punto de encuentro y se llama despierta amÉrica. >> hoy es jueves 29 de diciembre del 2011. eso quiere decir que faltan tres dÍas para que se acabe el

verla nos ayuda a liberar el estrÉs y aunque ha sido adoptada por la cultura anglosajona es 100 % dee hijos y entonces, ya cuando vi la oportunidad es cuando yo aprovechÉ. y a los 36 aÑos me metÍ en el ring para ver si puedo aguantarme! y hasta hoy en dÍa estoy cumpliendo con mi sueÑo. >> es lo que yo hago 6 dÍas a la semana pero los domingos estoy pastor, estoy con los niÑos de 8 y 9 aÑos. >> quÉ es lo mÁs importante para pelear en pareja? >> es tener pasiÓn, dedicación y amor por este deporte. >> y como cualquier otra pareja... comunicaciÓn! >> defintivamente, esta es una escuela en la que el requisito principal para ingresar es tener mucho pero mucho valor. >> los golpes duelen de verdad? >> quieres tratarlo? >> no tengas miedo! ♪ ♪ [risas] >> yo comprobÉ dos cosas, nÚmero uno, los golpes sÍ duelen y las manitos de puerco a mÍ no se me dan. >> que tengan un excelente dÍa, y continuamos con mucho mÁs en el estudio aquÍ en despierta amÉrica. >> quÉ pasÓ? >> espÉrate! >> asÍ, así. >> sÍ sabe esta! no. te aprovechas porque estÁs embarazada. >> vamos, vamos! [ aplausos ] ♪ ♪ >> mora ar

porque las dos mÁs populares es divertirnos mÁs y reducir el estrÉs.r flexibles. poder muy importante porque no >> si un dÍa algo pasa que nos desviamos del camino, simplemente al prÓximo dÍa regresamos en el camino y nos comprometemos en la resoluciÓn. es muy importante tener un sistema de aapo. >> a quÉ se refiere con sistema de apoyo? >> comparte tus metas, esas resoluciones con familiares y amigos que te van a ayudar y apoyar. >> estamos viendo tu sitio en internet si las personas quieren visitarlo y praesar los pasos a seguir. nos quedamos sin tiempo para preguntarte cuÁl es la tuya, yo me propuse aprender cocinar. a ver si lo logro. vamos con chiqui! que estÁ en compaÑÍa de sami. >> he adelgazado un poco! >> samy cÓmo va todo allÁ en la triple trasformaciÓn? >> por aquÍ estamos divinos porque paola y marÍa se estÁn transformando. son gemelas pero no quieren lucir igual. de eso se trata tienen su propia individualidad y asÍ queremos. esta es rockera, rockera y la otra es clÁsica y romántica y llena de amor. no se nos vayan porque estas dos gemelas

.♪ ♪te estoy engaÑando con otra no sera la ultima vez el sexo es la medecina♪ ♪para quitar el estreschisme, a lo que te truje chencha y lo que le gusta a la gente de playa larga. g#elena tablada se ha separado de david bisbal. ella declarÓ todo lo que sucediÓ. nunca he pedido para mÍ. y al que tambiÉn voy a contribuir con mi trabajo. esto asegurÓ elena tablada y dice que busca justicia. ambos tenÍamos diferentes puntos de vista y lo mejor era interponer una demanda de separaciÓn para que decida lo que a mi hija le corresponda. >> me parece que es toda la lÓgica. como padres tenemos que buscar siempre el bienestar de nuestros hijos. >> yo no creo que david bisbal estÉ pensando en su hija. estoy seguro que... uno como padre le quiere dar todo a sus hijos. >> uno ve la situaciÓn de lejos hay que estar metido en el matrimonio. porque uno opina y es una cosa muy distinta. >> los terceros siempre estamos de mÁs. >> hay buenos terceros. >> tengo una noticia. >> juanes tiene una idea espectacular. vieron que estÁn los desenchufados de mÚsica. juanes va a hacer su desenchufado muy pronto. ha

#n ♪para quitar el estres tengo mucho parecido con don mauricio garces.♪ !çicwyy0##nlos terceros siempre estamos de mÁs. fg/ >> hay buenos terceros. >> tengo una noticia. !v xoñ"el+dbe!pdkyo2oé >> juanes tiene una idea espectacular. z@ mq vieron qu ;77vçicwyy0##nestÁn los desenchufados de mÚsica. juanes va a hacer !v xoñ"el+dbe!pdkyo2oésu desenchufado muy pronto. ha realizado una convocatoria pÚblica z@ mqra que fg/ envÍen sus canciones y va elegir una. >> !v xoñ"el+dbe!se copiÓ de nosotros! >> de quÉ? >> cantando y bailando. >> yo cantarÍa la camisa negra. >> y tÚ? >> yerbatero. >> yo tengo un ñ=uuÑpçokskrooedt!xies-7Ñww6akepÑáregalito, te tengo un regalito. z@ mq >> me enamora, me enamora. nanananananana me enamora, nanananana... maÑana, esta tarde, en primer impacto.voluntarios, activistas y z@ mqreligiosos unen esfuerzos intentando rehabilitar a unos jóvenes pandilleros, para que puedan labrarse un futuro..y escapar las garras de la perdición!! # z@ mq iniciamos este segmento de noticias con imagenes que nos llegan desde la base fort bragg en ca

inmigrantes que llegaron a este paÍs desde pequeÑos y los hijos de estos, estÁn influenciados por el estrÉsujeres. >> cÓmo va a ser este despierta amÉrica! >> ay! mamÁ. >> agarrense. >> vamos a hablar de moda y es que srs. en esta navidad hay que estar a la moda. quÉdense con nosotros porque tenemos los regalos para toda la familia. para que luzcan hermosos. desde los mÁs pequeÑos hasta la abuela de la casa. >> las latinas tenemos esa costumbre que nos ocupamos de todo el mundo, menos de nosotras. la lista de cosas por hacer es interminable. paremos, respiremos rofundo y consentirnos a nosotras un poco. >> quÉ recomiendas para las madres. >> la excusa de todo el mundo es cÓmo hacer para consertirse. >> ponerse de huelga una tarde y decir no estoy para nadie y voy a leer mis revista. y otra cosa es ir a comprar ropa. >> te cambia el Ánimo. >> tÚ no tienes que hacer cosas caras, el detalle es ir a hacer cosas baratas. >> k- mart los precios estÁn excelentes. para la mamÁ esta es la lÍnea de sofía bergara. estÁ divina este vestido en rojo pasiÓn. lindo como para uno salir un poco del negro. es

ayuda a liberar el estrÉs tambiÉn.la base del balance todo se logra. el pilates. por ejemplo. todo sale de ahÍ. >> ve a las mujeres asÍ y es que estÁn ejercitando sus mÚsculos. [risas] >> eso es para las mujeres. mÁs adelante vamos a estar diciendo cÓmo el ejercicio beneficia a los hombres. >> hay muchos beneficios y se los vamos a platicar mÁs adelante como tÚ bien dices y lo mÁs importante es que nos cansamos tanto que ya decimos sÍ mi amor! es toda la energía que nos queda para decir finalmente, sÍ mi amor! ya. >> vamos a celebrar los cumpleaÑos y tÚ quÉ me dices? >> sÍ, mi amor! >> felicidades! ♪ ♪ >> y atenciÓn! ♪ ♪ >> le damos la bienvenida a despierta amÉrica al patriarca del corrido don pedro rivera. ♪ ♪ [ aplausos ] >> hace como 6 aÑos que no lo veÍa. tenía tiempo que no lo visitaba a despierta amÉrica! >> estaba muy preocupado descubriendo cantantes pero ya estam aquÍ. >> llegÓ para bailar! >> feliz cumpleaÑos! ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ [ aplausos ] >> quÉ rico, verdad! >> y en esta locura me encanta cÓmo nos mira fÉlix! a

escuchar mÚsica, puede ayudar con el estrÉs mantenga un presupuesto de gastos para esta Época.ede ser contraprodu cente a la depresiÓn cuando llegue la factura mÁs tarde. reconozca sus sentimientos. el proceso de curaciÓn comienza cuando se admite q sus emioiones estÁn creando problemas. recuerde que lo mas importante es identificar el problema para poder implementar las soluciones... muy buenas tardes, llego el ansiado viernes y ya estamos cerquita de celebrar la navidad... hay mucha expectativa sobre que temperaturas tendremos ese dia tan especial... actualmente tenemos 48 grados de temperatura, con un viento que sopla desde el noroeste y una humedad en el ambiente de 54%... asi se ve nuestra region desde el mapa doppler satelital... totalmente despejada... a los viajeros que se desplazan por la costa este quizas se encuentren con algunas lluvias dispersas... esta noche tendremos un cielo mas bien nublado con minimas en los 34 grados abriguese bien si va a salir... y bueno nos acercamos a la navidad y asi estara la temperatura en la vispera... y asi el dia de la navidad... ex

ayuda a liberar el estrÉs tambiÉn. !ante como tÚ bien dices y lo mÁs importante es que nos cansamos tanto que ya decimos sÍ mi amo es toda la energÍa !v x que nos queda para decir finalmente, sÍ mi amor! ya. z@ mq >> vamos a celebrar los cumpleaÑos y tÚ quÉ me dices? >> sÍ, mi amor! >> felicidades! ♪ ♪ ♪ z@ mq >> y atenciÓn! ♪ ♪ ♪ >> le damos la fg/ bienvenida çw3tvve#fd&-a despierta amÉrica al patriarca del corrido don pedro rivera. ♪ ♪ ♪ [ aplausos ] mq >> hace como 6 aÑos çw3tvve#fd&-que ñ=no lo veÍa. tenÍa tiempo que no lo !v x visitaba a despierta amÉrica! >> ñ=uuÑpçoestaba muy preocupado descubriendo cantantes pero ya estam aquÍ. >> llegÓ para bailar! >> feliz cumpleaÑos! ♪ ♪ ♪ z@ mq ♪ ♪ ♪ [ aplausos ] >> quÉ rico, verdad! >> y mqen fiesta ;77vçicwyy0##nlocura me encanta cÓmo nos mira fÉlix! ah! quÉ hacen estos, mira nomÁs. mq >> quÉ dÍa es hoy? >> viernes 9 !v de diciembre de no quiero trabajar, no z@ mqquiero fi trabajar, no quiero trabajar. ♪ ♪ ♪ ♪ >> es viernes !v xoñ"el+dbe!pdkyo2oéde vip!agarrense srs.!

los hijos de estos, fg/ estÁn influenciados por el estrÉs a su alrededor. >> ! mart los çw3tvve#fd&-precios estÁn excelentes. para la mamÁ esta es !v xoñ"ela lÍnea de z@sofÍa mqbergara. estÁ ;77divina este vestido en rojo pasiÓn. lindo como para uno salir un poco del negro. z@ mqeste vestido con esos paralados. >> fipor eso acÁ la sugerencia es accesorizarlo con un z@ mqbuen anillo y las botas si podemos verlas otra vez son de nuevo de la colecciÓn ñ=uuÑpçokskrooedt!xies-7Ñww6akepÑáde !v xoñ"el+dbe!pdkyo2oésofÍa z@ mqy estÁn divinas. ñ=uuÑpçokskrooedt!xies-7Ñww6akepÑámedias pantys como ! esas que estÁn lindas. no cuestan casi nada. z@ mq >> pero trajiste algo para mis preferidas. >> tenemos unas hermanas ue estÁn en dos ñ=uuÑpçoetapas diferentes. una de ellas es la pre_ adolescente, °çw çw3tvve#fd&-nicole y meli, la twin como le dicen aquÍ en los estados unidos. por çw3tvve#fd&-eso tenemos ñ=uuÑpçokskrooedt!xies- aquÍ un vestido de bongo z@ mqque es muy juvenil. a °çw çw3tvvfalda de ñ=uuÑpçokskrooedt!xiebola. y las medias !v opacas negras para el frÍo z@

luego está el envejecimiento ambiental debido al estrés, contaminación, smog y todo eso. 0 años. comienzan a ver finas líneas, pierden elasticidad, falta de hidratación en su cutis. el problema es que hay un cambio en sus niveles hormonales y por eso es que desarrollé resurgence, que ayuda a combatir estos problemas. hacemos esto usando una mezcla estratégica de ciencia y naturaleza, combinando el poder de agentes derivados de plantas y una secuencia de péptidos formulados para penetrar profundamente en las capas del cutis, restaurando el balance, hidratación y firmeza para un cutis más sano. ( suena reach for me por kirsty hawkshaw ) nadie se siente vieja. sólo son esas cosas que cuando tu cutis se arruga y te ves en el espejo y piensas: "ay, dios, ¿soy yo?". hay un cierto punto en que piensas: "ya estoy envejeciendo y no puedo hacer nada". pero es maravilloso encontrar algo que lo pueda hacer más suave y que lo hace más fácil. hay algo que puedo hacer. no me veré de 30 años, no espero verme de 30, ni siquiera lo deseo, pero verse joven a mi edad es grandioso. gracias, do

el fondo chulo. estÁs creando otro problema porque tu mamÁ se esta angustiando por ti, no le estÁs quitando estrÉs, ses de semana, pila para llevar dinero a casa ¿verdad que sÍ?. >> por ahÍ puede haber otra soluciÓn. >> me voy a comerciales y seguimos investigando. >> (♪). >> mi mamÁ y yo no sabemos nada de mi papÁ hace un aÑo y sÉ perfectamente que ella sabe donde Él estÁ. >> pero no es cierto. >> pero por quÉ son 16 aÑos. >> perfectamente que ella sabe >> >> continuamos con judith grace. >> (aplausos). >> el caso lo hemos titulado: no dejes de estudiar. >> y aquÍ estamos viendo un problema en casa donde mamÁ le dice a su criatura, no dejes de estudiar m'hijito despuÉs de estar un aÑo solos porque el seÑor se fue. >> simplemente, se fue abortÓ la idea de seguir siendo padre y el punto aquÍ es pues ¿quÉ pasa? porque la responsabilidad era de dos y no de uno. >> y el seÑor aunque rehaga su vida por quÉ me le falla a este muchacho. que fÍjese estÁ tratando de decir aquÍ estoy yo para responder por mi mamÁ porque no me gusta verla que se le hinchen sus pies cuando llega de tanto trabajo, las horas que pa

conducir a problemas tales como baja energía, fracturas por estrés, irregularidad menstrual, problemas de fertilidad y hasta osteoporosis. eltlones requiere un entrenamiento especial, de lo contrario se podria dañar de manera irreversible la salud. los problemas pueden surgir si la cantidad de calorías consumidas es inferior a la cantidad quemada durante el ejercicio. las mujeres tienden a no modificar su dieta para hacer frente a las demandas rigurosas que los deportes de resistencia exigen al organismo. por eso es importante: comer carbohidratos dos horas antes de hacer ejercicio e inmediatamente después de una sesión de entrenamiento o competición. las mujeres premenopáusicas deberían tomar entre 1,000 y 1,200 miligramos de calcio al día y las posmenopáusicas 1,500 mg junto con magnesio y vitamina d para fomentar la absorción del calcio. ademas consuma comidas balanceadas en pequeñas cantidades cada tres a cuatro horas para garantizar que los niveles de energía satisfacen las necesidades del entrenamiento. una buena idea es consumir 30 calorías por cada kilogramo de peso suyo, diariamente. buenas noches a todos, les cuen

. >> yo le quiero decir que en mi caso como he oÍdo muchas personas que se estrÉs a un donde haga su... que haga eljos. >> y cada vez que tenÍan algo, yo le consultÉ y me ayudÓ en todo, en dinero que deberÍa hablar con los niÑos. >> ir a la escuela, en todo me ayudÓ con ellos. >> aquÍ estamos con una propuesta matrimonial. >> su. >> es mÁs un poquito fuera de lo comÚn porque es una exigencia de la seÑora hacia usted. >> cuando una persona te ama hace por ti lo imposible por agradarte, yo le pregunto ¿quÉ tanto ama a su mujer como para concederle el gusto de volver a firmar?. >> bueno. >> a ver, mÍreme pa' acÁ. >> i love you. >> (aplausos). >> no me queda otro remedio porque quiero hacerlos felices a ustedes tambiÉn. >> ay! quÉ lindo!. >> un aplauso por favor. >> don alberto, ¿hacemos la boda aquÍ?. >> ¿aquÍ?. >> no ahorita, no crea que le tengo el juez escondido aquÍ. >> sÍ. >> ¿usted doÑa?. >> yo tengo otro hijo que estÁ en cuba y tiene que venir para estar los tres. >> nos ponemos de acuerdo pero eso lo tenemos que ver nosotros ¿verdad que sÍ?. >> sÍ!!!. >> no se diga mÁs, tenemos boda prÓximamen

el+dbe!pdky adelante. >> hola. >> que tal, z@ mq muchasfi grias, los estudios decidieronar sus mejores lÍculas ycasia que queden sin grandes estre fg/ auliano, ñ=uuÑpçokskrooedt!xies-7Ñww6ake unastudiae que respond mq a una visa d empleo esto ñ=uuÑpçokskrooedt!xies-7Ñww6akepÑá ceso garÁu va z@ mq hasta sa qÉ pasa con ellcuandostÁ dormida. >Éctor çw3tvv jimÉnez, lgan ñ=uuÑpçokskrooedt en la comea !v xoñ"el+dbe!paorela, jesÚs juÁre mq es un agente del orden que toda su vid ha interpretadol pap de diablo en la tradicional ob teatral de su vecindario rosteÑo ha cambiado llega tarde a las aios y el nuevo pastore la iglesia z@ mq ya le delego el papel aotro ahora se embarcarÁ en una batalla° Éca çw3t entre el bie y el mal ñ= c el nuevo pastor par recobrar el z@ mq papel tal que consira suyo. >> recza cualquier reliÓn emocnal colas mujeres pero alenta sus mq deseos con fg/ una adicÓn sexual compulsiva >> esto revivira doloras mq memorias del ;77vçicasadoue compartier ocasionando que çw3tvve# el estrecho mundo derandon se lga de control. >> algo interesante, !v ha sido clasicadaomo z@ mq c7uiere fg/ decir que nguna persona mor 17 aÑo

. >> tauro el dinero ha estado un poco lento en estos dÍas y hoy podrÍas sentir mayor estrÉs por estel trabajo que en destacar. tu ambiciÓn permitirÁ que avances. se abrirÁn muchas puertas. >> para virgo en el dÍa de hoy tu salud se podrÍa ver afectada en el dÍa de hoy. presta atenciÓn a la alimentaciÓn. y sobre todo en ç estos dÍas de fiesta. respeta tu cuerpo y si es necesario acude al mÉdico. >> el dinero vendrÁ por tu trabajo. las puertas estarÁn abiertas para crecer econÓmicamente en el dÍa de hoy. oportunidades una tras otra la clave es saber aprovecharla. >> escorpio. hay que ser mÁs humilde, humano çy cuidado con tus palabras, escucha lo que otros tienen que decir y miete tus opiniones teniendo en cuenta la opiniÓn de los demÁs. >> los cambios positivos vendrÁn en la medida en que aprendas a tomar las decisiones adecuadas y alejes de tu vida a las personas negativas. >> para çti capricornio tus finanzas podrÍan complicarse en el dÍa de hoy. hay cierta tendencia de desesperarte por no poder salir de las deudas a corto plazo pero respira hondo y no gastes mÁs de lo que ganas.

el dinero vendrÁ lás fÁcil y hasta de forma sorpresiva. >> deja de lamentarte tanto y para capricornio dÍas de muchÍsimo estrÉs. es complicado. nuestra actitud construimos nuestro futuro. seamos positivos. ç >> vinimos todos uniformados con el color azul. hace un rato lo vimos bailando. desde ayer que pusimos en el twitter que venÍa a despierta amÉrica, el twitter explotÓ porque llegó aquÍ el ídolo de la juventud. cÓmo estÁs? >> bien, y tÚ? >> bien. >> tropical. >> vamos a çhablar de tus orÍgenes. >> mi papÁ es de nueva york, pero sus padres eran vascos. >> y tu mamÁ? >> de cuba. >> y tÚ dÓnde naciste? >> en miami. >> tenemos un vecino! >> bienvenido a despierta amÉrica. qué edad tienes? >> 14 aÑos. >> cuÁndo empieza un joven de 14 aÑos a querer ser artista. ç yo pienso en cuando yo estaba pequeÑo. >> yo lo supe como a los 8 aÑos, yo estaba viendo el canal de disney y despuÉs de verlo yo gritaba a mi mamÁ yo quiero hacer eso, yo quhyero hacer eso y mis padres me apoyaron en todo. >> antes de que estuvieras viendo la tele, demostraste, tÚ dijiste: puedo hacer esto, cantabas, bailabas? >> de çniÑo yo tenÍa mucha energÍa y y

. >> tauro el dinero ha estado un poco lento en estos dÍas y hoy podrÍas sentir mayor estrÉs por estees. >> leo a partir de hoy tu interÉs estÁ más centrado en el trabajo que en destacar. tu ambiciÓn permitirÁ que avances. se abrirÁn muchas puertas. >> para virgo en el dÍa de hoy tu salud se podrÍa ver afectada en el dÍa de hoy. presta atenciÓn a la alimentaciÓn. y sobre todo en estos dÍas de fiesta. respeta tu cuerpo y si es necesario acude al mÉdico. >> el dinero vendrÁ por tu trabajo. las puertas estarÁn abiertas para crecer econÓmicamente en el dÍa de hoy. oportunidades una tras otra la clave es saber aprovecharla. >> escorpio. hay que ser mÁs humilde, humano y cuidado con tus palabras, escucha lo que otros tienen que decir y miete tus opiniones teniendo en cuenta la opiniÓn de los demÁs. >> los cambios positivos vendrÁn en la medida en que aprendas a tomar las decisiones adecuadas y alejes de tu vida a las personas negativas. >> para ti capricornio tus finanzas podrÍan complicarse en el dÍa de hoy. hay cierta tendencia de desesperarte por no poder salir de las deudas a corto plaz

y en el caso de jimena pasaron 18 aÑos en que yo estuve esperando que ese momento pasara. son 18 aÑos de mucho estrÉsrque yo sÉ lo que significa estar adelante y que te juzguen y te revisen de pies a cabezas. y esa parte humana que a travÉs de nuestra belleza latina podemos compartir con cada una de ellas y es algo. >> es lo que nos llega como televidentes. >> el ver que cada paso que dÉ esta chica dentro del concurso verdaderamente la estÁ construyendo y acercando cada vez mÁs a su sueÑo. >> lupita ha hecho de todo! >> acaba de sacar un libro que me encanta el tÍtulo "detÉn el tiempo". >> tremendo galÁn! >> es mi co- autor. >> aprovechaste? >> diego di marco es mi co- autor que la verdad somos compaÑeros y socios en todo este proyecto y estoy feliz, es un libro que habla sobre medicina antienvejecimiento. >> incluso podemos revertir cierto daÑo que los aÑos nos van causando. pero haciendo hincapiÉ que los aÑos no son malos, lo malo son los hÁbitos, al momento de cambiar nuestros hÁbitos de vida podemos revertir mucho el proceso de daÑo del proceso que hemos realizado por aÑos. >> este libro es un Éx

el dinero vendrÁ lás fÁcil y hasta de forma sorpresiva. >> deja de lamentarte tanto y para capricornio dÍas de muchÍsimo estrÉs. es complicado.ti va ser, ser justo en el dÍa de hoy. recordamos que con nuestra actitud cstruimos nuestro futuro. seamos positivos. >> vinimos todos uniformados con el color azul. hace un rato lo vimos bailando. desde ayer que pusimos en el twitter que venÍa a despierta amÉrica, el twitter explotÓ porque llegó aquÍ el ídolo de la juventud. cÓmo estÁs? >> bien, y tÚ? >> bien. >> tropical. >> vamos a hablar de tus orÍgenes. >> mi papÁ es de nueva york, pero sus padres eran vascos. >> y tu mamÁ? >> de cuba. >> y tÚ dÓnde naciste? >> en miami. >> tenemos un vecino! >> bienvenido a despierta amÉrica. qué edad tienes? >> 14 aÑos. >> cuÁndo empieza un joven de 14 aÑos a querer ser artista. yo pienso en cuando yo estaba pequeÑo. >> yo lo supe como a los 8 aÑos, yo estaba viendo el canal de disney y despuÉs verlo yo gritaba a mi mamÁ yo quiero hacer eso, yo quhyero haceeso y mis padres me apoyaron en todo >> antes de que estuvieras viendo la tele, demostraste, tÚ dijiste: puedo hacer esto, cantabas, bailabas

el+dbe!pdkyo2oéllamada. >>> ay!. z@ mq >>>. >>> martÍn amo ado necesitamos tu ayuda mijo este Árbol q estÁ de agarrar la ñ=uuÑpçokskrooedt!xies-7Ñ peluca. >>>. >>> oiga z@ mq no se fg estrÉsÉ a martÍn amado y me° saliÓ la contestadora para q sepas. >>pero vuelve a intentar. >> z@ mqtienen como godÓn y arroz por dentro. >> me gustan! >> !tÚ que eres mÁs alta te paso las bolitas. mq >> pÁsamelas! [risas] ♪ ♪♪ çw3tvve#fd&- >> y raÚl, quieres... !v xoñ"el+dbe!pdkyo2oé >> ponla tÚ, ponla tÚ. z@ >> perfecto. >> llevamos tres horas en esto. °çw çw3tvve#fd&- >> ñ=uuÑpçokskrooedt!xies-7Ñww6akepÑáy lo que me he comido un tomate. >> vamos a buscar mqbolitas de colores y algo de comer. >> pero vaa regresar. >> ya venimos! ♪ ♪ ♪ çw3tvve#fd&- >> nunca regresaron. !v xoñ"el+ >> eso fue el viernes y dice z@ mq que todavÍa se escuchan las tripas mÍas y las de chiquinquirÁ delgado. porque su nevera era tannimalista como su casa. >> no habÍa tenido tiempo de ir al supermercado. !v xoñ"el+dbe!pdkyo2oé >> ella es una mujer profesional. >> pero le puse tiempo este fin de ñ=semana y lo terminÉ, sra. directora fiquiero compartir la fotografÍa °çw çw3tvve#fd&-con todo nuestro pÚblico. >>