existe un mito de que el otoÑo es sinonimo de cansancio y estrÉs y como ya usted sabe que de cualquieruacion adversa podemos hacer algo positivo, entonces vamos a adquirir un nuevo habito muy saludable le explico. una microsiesta diaria de 10 minutos se caracteriza por ser corta pero muy efectiva , el objetivo es relajarse pero permanecer receptivo a los estimulos exteriores. una vez que se desierte la sensacion es de tener mejor energia e incorporarse rapidamente a las actividades del dia con mejor actitud.la relajaciÓn permite bajar los ritmos biolo Ógicos para llevar al cerebro en fase de sueÑo ligero. por ello, algunos especialistas amplÍan la definiciÓn de microsiesta definiÉndola como un estado de relajaciÓn muy particular. con un poco de prÁctica, y realizando varias respiraciones profundas y seguimos con el tema del alcohol y las mujeres..un estudio recientemente revelado por la asociacion medica americanos dice que entre 3 a 6 copas de una bebida alcoholica contribuye a aumentar los riesgos de contraer cancer de seno... aparentemente el alcohol sirve para incrementar los riesg

un poco! cualquier cosa. >> no funciona. >> perpor quÉ existe ese mito de e los hombr son much mÁs sexuales que las mujeres.sacÓ su primer Álbum hasta ahora y milles co vendidos, estadios repletos, nuestro ricar montaner! bienvenido nuevamente! [ aplausos ] >> ant de que vayas decir lo que sea, paraÍ es muy importante estar contigo porque no te habÍa dado la patada de ena suerte. para mÍ es un orgullque una maracucha eÉ en el puesto de univisiÓn en el puestoque estÁs triunfando estadounidos. me agino lo que dirÁn los paisos lo orgullosos que estamos de que estÉs aquÍ. >> nos hemos visto durante muos aÑos, te he seguido muy de cerca y tenemos una amistad que traspa televisiÓn y me alegra mucho cÓmoen argentina has roo rÉcord de venta y has enado el luna park. millones de entradas y la gente que da todo para conseguir un icket de unde tus shows. >> la cara de lagente me nmueve mucho y me transmite ch esto es un tour que empezÓ hace dos aÑos y sllama soy feliz y es un tour qume ha llevo por da provincia del ur de argenta, uruguay, ecuador, hasta pasaror nezuela en el mes de junio y acabo de regresar hora y me