josé que nos dicen que piden recomendaciones para protegernos >> así es, expertos les recuerdan protegerse contra la ola de calorntrando aquí la manera de refrescarse aprovechando >> los rayos del sol se sienten en la bahía >> son peligrosos mortales >> a nivel mundial están expuestos en 40% más a ola de calor que las personas de mejores ingresos lo que incluye a los que laboren al aire libre >> tomar agua >> entrar más temprano y salir más temprano antes que llegue el calor >> como niños pequeños adultos mayores personas que viven en hogares de bajos ingresos personas que trabajan sin aire acondicionado >> es por eso que aprovechan a traer a sus niños california invierten 20 millones de dólares parte de los fondos incluyen establecercentros de alivios >> calambres debilidad dolor de cabeza >> si usted tiene estos síntomas deben hidratarse >> en el caso del agotamiento trae consigo esos síntomas la piel comienza a palidecer se reportan náuseas además que su pulto se debilita también tenemos golpe de calor el dolor de cabeza viene consigo en este caso no hay sudor se siente que el corazón late demasiado rápido pa