cuantos hispanos podrÁn hacer la dieta?rediseÑado. disfruta de tu mÚsica favorita. por fuera te rodea la disfruta de tu mÚsica favorita. por fuera te rodea la tecnologÍa mÁs avanzada daaaaan!!!!! eluevo hogar del canelo alvarez. disfruta de tu mÚsica favorita. por fuera te rodea la tecnologÍa mÁs avanzada con más de 100 noches de box al año sin el dolor del pago por evento. regístrate ahora gratis. ...nnnnnnnnnnnnn... mira ese soy yo.. michael? ...nnnnnnnnnnnnn... ♪ ♪ the whole world's coming together now ♪around ♪ can you feel it ♪ can you feel it ♪ can you feel it ♪ can you feel it whoa! ♪ can you feel it entrega ♪ can you feel it ♪ can you feel it alexa, turn on the lights. ♪ can you feel it ♪ can you feel it solo tylenol® rapid release gels tienen aperturas hechas por láser. proveen rápida liberación del medicamento, para un rápido alivio del dolor. tylenol® juan: cuando nos enfermamos y nos lastimamos y la oficina del mÉdico estÁ cerrada no siempre sabemos para dÓnde ir y por eso le sacarÉ las dudas y le diré dÓnde bus

. >> quÉ puedo hacer en la cena de navidad que no me siento culpable >>> mira, nÚmero 1 tengo varios tips, no empieces a hacer dietaso con una manzana y un yogurt. >> cÓmo hago para resistir toda la tentaciÓn porque es tan bonita y tÚ sabes que son tan ricas. >> nÚmero 1. >> primero, dale un vistazo al bufete. >> por quÉ. >> las personas que son delgadas lo hacen como un hÁbito. >> o sea, lo visitan entonces en vez de coger papa, arroz, pasta porque van a ver como carbohidratos elige uno o dos, digamos otra vez es ser selectivo, digamos si todos los dÍas comes papas porque te vas a servir al otro dÍa >>> viste, cosas que hoy van a herz hacerlo mejo >>> ximena que lo pase hermoso. >> vas a elegir bien y no vayas con el estÓmago vacÍo. >> vamos a la pausa comercial pero alerta mÉdica mejor lavar la piel del aguacate para evitar intoxicaciones aquÍ les vamos a contar mucho mÁs. >> les tengo una pregunta estÁn los niÑos en casa afectando su intimidad? no lo permitan mÁs te traemos consejos. >> porque te puedes sentir culpable james? >>> el fin de semana preguntamos quÉ querÍas tÚ que cocinamos aÁa pescado o carne el 64

ejercicio, la recomendaciÓn es hacer un compromiso para hacer una vida activa, comer mÁs saludable y siempre buscar un especialista porque uno no puede estarse auto medicamento ni haciendo dietas>> claro ahora desafortunadamente es mÁs facil y econÓmico, encontrar comida chatarra, y comprar botanas y cosas que tengan que picar porque es lo que te hace engordar. >> el estilo de vida tan rÁpido que llegamos tambiÉn que tenemos que desplazarnos de aquÍ para allÁ diferentes lugares y las distancias tan largas que uno tiene que pasar por una comida rÁpida y comer lo primero que encuentra. >> sabes quÉ hay que pedir a james consejos para que nos digan cÓmo tener un almuerzo saludable. >> mÁs que hacer dieta cambiar hÁbitos que son para toda la vida y te van a ayudar mucho. >> vamos a tratar de conseguir un nutricionista para que venga aquÍ al programa. >> los tenemos. >> ahora nos vamos con alguien que estÁ fitness es erika y otro fitness que es francisco que van a comenzar con la farÁndula de hoy y un regreso que muchos estaban esperando, chicos vamos con ustedes. >> por quÉ te rÍes francisco. >> muy buenos dÍas , me rio porque el propÓsito de aÑo nuevo es regresar a las fitness, p

hacer a mi mamÁ orgullosa. >> pasa que se nos pasÓ la dieta y estamos un poquito flaco. >> quÉ espectacular me queda a mÍ. >>ar de esta serie? >> mira yo aprendÍ tanto en esta serie, pero esto es otra cosa estÁ hecho como en cine nos dedica bams a hacer escenas horas y horas en un dÍa * podÍamos hacer dos o tres extensa cuando aquÍ normalmente hacemos 50 y tÚ lo sabes, nos dedica bams a hacer dos o tres un elenco espectacular todo el mundo con mucha experiencia en cine en series de televisiÓn, wow! la pasamos espectacular en unos escenarios divinos en colombia, pues nada hecha con mÚsicacho cariÑo. >> se hizo 100% en colombia. >> no se tienen que ver del uno hasta el diez. >>ser todos los dÍas. >> todos los dÍas. >> no se lo pueden perder, tienen que estar ahÍ. >> nosotros acabamos de terminar la reina del sur asÍ como dice gaby espino, telemundo estÁ echando la casa por la ventana. >> telemundo estÁ a otro nivel. >> viene con todo. >> se aventaban cuatro escenas diarias. >> con lentes diferentes diferentes planos submarinos de todo. >> que la gente quiere ver, son los actores favoritos de la cadena, gaby es

la dieta y creas memorias, definitivamente. >> nosotros recientemente pusimos el Árbol y como que querÍa hacer una memoria mÁs grande, me puse tenemos por acÁ, tenemos total reciÉn horneado, lo que vamos a hacer es comenzar a hacerle orificios en la parte de arriba para que vaya tomando y ab sobre viendo mucho de lo que serÁ nuestras tres leches. >> me ayudas por acÁ *. >> con la parte esencial de la receta, leche de vaca. >> perfecto. >> leche evaporada y leche condensada la favorita de muchos sobre todo cuando queda pegada en una cuchara siempre lo pedimos. >> voy a incorporar de manera perfecta, ahÍ estÁ y luego lo que vamos a hacer es humedecer nuestro pastel en este caso. >> mira esta es una receta que aprendÍ a hacer de mi mamÁ y justo ahora que estÁbamos preparÁndonos para venir aca contigo, estÁbamos hablando de eso, estÁbamos cocinando y bueno esa otra memoria que estÁ conmigo por siempre. >> en casa todo el mundo debe estar superpegado porque esta es una receta que todo el mundo deberÍa tener siendo latinos. >> una vez lo dejamos en el refrigerador por dos a cuatro horas tengo una crema batida con un poquito de azÚc

hacer una foto, Él me dijo vamos a hacerlo asÍ, asÍ. karla: francesco, la boda para cuÁndo? para irnos poniendo a dieta.che antes, de ser por la noche dejar la ropa lista para el dÍa siguiente. arreglar o tender la cama, no revisar el celular hasta por lo menos 1 hora despuÉs de haberse despertado intentar seguir la rutina los fines de semana inclusive hasta cuando se estÁ de viaje. varios de los nuestros en univisiÓn tienen su rutina. para nuestra marÍa antonieta collins la maÑana comienza desde muy temprano. >> muy buenos dÍas. cuando yo comienzo por las maÑana todo estÁ muy callado. es un momento de reflexiÓn. yo no soy supersticiosa porque si fuera supersticiosa significa que no creo en dios y sus bondades. aquÍ tienen mi biblia, mi biblia estÁ marcada. dirÍa que no estÁ marcada, es biblia que esta utilizada. el salmo 91: " quien vive al al amparo del altÍsimo encontrarÁ descanso a la sombra de todo". maity: dos horas antes de cualquier compromiso o dÍas haciendo ejercicios. >> dos horas antes de ir a cualquier compromiso empiezo a caminar , una hora de ejercicio, otra para prepararme. maity: para m

hacer ejercicio despuÉsde las fiestas navideÑas, hoy deseo que te regale su salud. ♪ ♪ ♪ >> esta navidad serÁ una verdadera fiesta. baja de peso, la primera y Única dieta que ayudar al prÓjimo, especialmente, durante esta temporada de fiesta. lo importante de es que le darÁ un poco de alegrÍa a alguien. >> tenemos a damaris para que nos diga cÓmo ayudar a los demÁs. >> muy buenos dÍas, me da mucho gusto saludarlos. este es uno de los muchos bancos que han lanzado alrededor del paÍs para darnos la oportunidad de hacer donativos de alimentos para las familias mÁs necesitadas. >> invitamos a toda la gente que visite cualquiera de nuestras sucursales y que traigan comida no perecedera. es muy importante, les vamos a donar 4 millones de dÓlares. calculamos que se van a donar 3.800.000 comidas. >> vamos a ver si podemos compartir algo con los televidentes, donde pueden obtener mÁs informaciÓn? >> pueden ir a la pÁgina de internet como las donaciones en dinero son muy importantes. >> muchÍsimas gracias, felices fiestas. >> siempre hay razones para dar gracias. >> es Época de reencuentro, sueÑos que se realizan, Época de compartir. >> se estÁ portando mejor. ♪

hacer como una salsa. le podemos colocar un toque de nata venezolana. un poco de crema. esto va expresando. chef: no le dÉ mucha idea a raÚl que estÁ a dieta. lorena: estos son para laos uno aquÍ. raÚl: por cuÁnto tiempo? lorena: por 10 minutos 350°. raÚl: tenemos una receta delicioso. ustedes no se muevan. en tan sÓlo minutosentra la casa de "despierta amÉrica" jennifer lÓpez. un buen momento. [aplausos] estamos recordando cuando llegÓ a los estudios de univisiÓn, bella, elegante, radiante. toda una reina, todo una diva. estÁ en "despierta amÉrica". no se vayan. [aplausos] ♪ ana: se ve preciosa como siempre. mientras llega a la casita, descubra el gran sabor, la gran variedad de los postres que tenemos. suave y delicioso pastel irresistible relleno cremoso y divertida combinaciÓn con rayitas de chocolate. se ha ganado la confianza de madres por todo el paÍs desde 1960. por eso estos postres son un paquete de sonrisas. no se vayan. [music playing] uy, esos postrecitos me traen recuerdos tan dulces. como cuando jugÁbamos en familia... (molesta) juntos no como ahora que todos con su wi-fi. juegos tan bonitos como la... ¡la rana! ¡loterÍa! nooo. ¿otra vez? me quedÉ a u