" sot ingrid macher "científicamente está comprobado, que de cada 5 resoluciones que una persona haceomenzar el año". entonces que podemos hacer para no fallar esta vez?? sot elaine king fuentes - clip 00163a "siempre uno tiene que tener un presupuesto al principio del mes, que tiene que categorizar.los gastos por fis y riables, s variables es algo . esos variables pueden ser puertas para poder ahorrar, pero uno no puede ahorrar sin un propósito, por eso es importantísimo tener una meta". "esegundo para por ahorrar, es pensar en la familia. uno siempre debe tener 1 a 3 meses de un fondo de emergencia, que son los gastos fijos por si acaso unse queda sitrabajo o rge un acdente. y el tercer consejo para ahorrar es solamente tener una tarjeta de crédito". ellas coinciden tambien en que ante todo necesitamos tener un plan, estar enfocados y ser realistas sot ingrid macher - "tomar acción, a integrar ali nuestras comidas como frutas grasasles, alimentos integrales, buenas.ejercitarnos más, tomar más agua, dejar las bebidas cafeinadas.pues podemos realmente lograr un estilo de vida saludabl

sot ingrid macher "muchos comienzan el año y dicen "quiero perder 30 libras en 2 semanas" y eso es una? " sot ingrid macher "científicamente está comprobado, que de cada 5 resoluciones que una días de comenzar el a 4 a los 14 año". entonces que podemos hacer para no fallar esta vez?? sot elaine king fuentes - clip 00163a "siempre uno tiene que principio del mes, que tiene que categorizar.los gastos por fijos algo que uno quiere no necesita. esos variables pueden ser uno no puede ahorrar sin un per propósito, por eso es importantísimo tener una meta". "esegun para poder ahoar, espensar en la familia. uno siempre debe ter 1 a 3 mesesde , que son los gastos fijos por si acasonse queda sin trajo o surge un ainte. y el tercer consejo para ahorrar es solente ter una tarjeta dcrédit ellas coinciden tambien en que ante todo necesitamos tener un plan, estar enfocados y ser realistas sot ingrid macher - "tomar acción, a integrar alimentos frescos naturales a nuestras comidas como frutas vegetales, alimentos integrales, grasas buenas.ejercitarnos más, tomar cafeinadas.pues las bebidas podemos rea

" sot ingrid macher "científicamente está comprobado, que de cada 5 resoluciones que una persona hace fallar esta vez?? sot elaine king fuentes - clip 00163a "siempre uno tiene que tener un presupuesto al principio del mes, que tiene que categorizar.los gastos por fijos y variables, los variables es algo que uno quiere no necesita. esos variables pueden ser puertas para pod ahorrar, po uno no puede ahorrar sin upropó importantísimo tener una meta". esl gundo para der ahorrar, pensar en la familia. uno siempre debe tener 1 a 3 meses de un fondo de emergencia, que son los gastos fijos por si acaso uno se queda sin trabajo l tercer consejo para ahorrar es solamente tener una tarjeta de crédito". ellas coinciden tambien en que ante todo necesitamos tener un plan, estar enfocados y ser realistas sot ingrid macher - "tomar acción, a integrar alimentos frescos naturales a nuestras alimentos integrales, grasass, buenas.ejercitarnos más, tomar más agua, dejar las bebidas cafeinadas.pues podemos realmente lograr un estilo de vida saludable y el c buscamos".ivette machin, telemundo vo blanca al