. >> la clase comienza con vez ejercicios de estiramiento para de bloquear el cuerpo. situaciÓn era activa nos ayuda a lidiar con el estrÉs hacer un gesto asociado con una discusiÓn entre carcajadas puede parecer absurdo pero funciona. >> estoy llorando de la risa. >> eso pasa porque tu cuerpo destapa los conductos de la risa. >> en esta clase hasta llorar de la risa es aconsejable el baile tambiÉn juega un papel importante en la terapia, hacer el ridÍculo es obligatorio. en pocos minutos el espacio se llena dÉ una fuerte energÍa porque la risa sin duda da es contagiosa. aprendÍ que respirar a travÉs de la risa revitaliza. >> los niÑo siempre estÁn llenos de energÍa porque se rÍen a cada rato cada vez que te rÍes te oxigenadas. >> y producimos las hormonas del bienestar. >> al generar endorfinas se reducen los niveles de las hormonales del estrÉs entonces de una manera te ayuda a mitigar los efectos nocivos que el estrÉs tiene en el cuerpo. >> con las tensiones diarias perdemos nuestra capacidad natural para reÍrnos, por eso es importante hacer un esfuerzo consciente p

. >> la clase comienza con ejercicios de estiramiento para desbloquear el cuerpo. hacer el ridiculo es obligatorio. (gritos) >> en pocos minutos el espacio se llena de una fuerte energÍa porque la risa sin duda es contagiosa. >> aprendÍ que respirar que a travÉs de la risa revitaliza. >> los niÑos estÁn llenos de energÍa, porque se ríen. cuando te rÍes te oxigenas. >> lo mejor que producimos las hormonas del bienestar. >> generar endorfinas se reduce el estres. entonces, de una manera te ayuda a mitigar los efectos que el estres tiene en el cuerpo. >> con las tensiones diarias perdemos nuestra capacidad natural para reirnos. por eso es importante hacer un esfuerzo consciente para recobrar ese gesto. >> la alegrÍa como los niÑos, es el presente. disfruto el cafÉ, un chiste, una respiraciÓn profunda. en eso que consiste la alegrÍa. >> este mÉtodo ayuda a reducir la ansiedad, desarrolla la concentraciÓn. >> hay que reirse todos los dÍas. el momento que se duche, se cepille los rÍase. la sesiÓn termina en el piso con meditaciÓn. los ejercicios son fÁciles que los pondrÁ

comienza el aÑo escolar. >> dos dÍas de que me sÉ la clase yo no sÉ quiénes aproximativas a poner todo el dÍa, no sÉ qué louscar, no se, este, a quien por el niÑo sale, nada, yo la comprÉ las cosas de la escuela y en esta esperando por la transportaciÓn porque no llegan, niÑos se me queda vestido todas las maÑanas >> y encima de todo se deficiencia de dicho como madre sigue en una frustraciÓn. >> me frustra el pensar nada mÁs que mi hijo pueda en una escuela donde hay otros niÑos normales sigas bueno que Él se relaciona, lo triste es que le den un golpe, o que no se sabe defender por el mismo.

pesar de que seguido a pie de la letra el proceso de inscripciÓn hay mucha informaciÓn que desconoce a pesar de que ya comienza el aÑo escolar. >> dos dÍas de que me sÉ la clasevas a poner todo el dÍa, no sÉ qué lo vino a buscar, no se, este, a quien por el niÑo sale, nada, yo la comprÉ las cosas de la escuela y en esta esperando por la transportaciÓn porque no llegan, niÑos se me queda vestido todas las maÑanas >> y encima de todo se deficiencia de dicho como madre sigue en una frustraciÓn. >> me frustra el pensar nada mÁs que mi hijo pueda en una escuela donde hay otros niÑos normales sigas bueno que Él se relaciona, lo triste es que le den un golpe, o que no se sabe defender por el mismo. >> por el momento el departamento de educaciÓn de new york sino se anunciÓ por este caso sin embargo la madre de familia sigue pelando una voluntad de las autoridades para que le ayude no solamente haya sino a todos los padres quieren tener un hijo con discapacidades. >> prÁctica suele ser filadelfia. su notoriedad es un hombre valioso no bien la cara como audio oficiales estÁn tras la pista de esta persona de los valles de este caso revelan que anoche a las 10 de la cuad