ciento de las personas que residen en los estados unidos, tienen mÁs de un empleo, debido a la costosa realidadtado. reportera: esta terapeuta recomienda: >> simplemente estar consciente de mi respiraciÓn. encontrar una actividad que nos traÍa placer. encontrar espacios para encontrar esa conexiÓn humana. reportera: aconseja hacer conexiones mentales para lograr lo mejor de sÍ en cada tarea. >> es a lo mejor llegar y caminar una cuadra alrededor de tu edificio para poder hacer esa transiciÓn de una actividad a otra y llegar mÁs relajada. reportera: a poner en prÁctica estos consejos de respirar, tomarse el tiempo para uno mismo, y hacer actividades que les hagan sentirse vivos. palmira: muy importante el equilibrio durante el dÍa. a 14 dÍas del inicio de la huelga de maestros, un acuerdo parece que se aproxima. oficiales del distrito presentaron hoy sus dos ofertas finales en relaciÓn al aumento de los sueldos que los instructores demandan. una de las propuestas incluye un aumento salarial de tres por ciento, aÚn mÁs bajo de las peticiones de los maestros. se tiene hasta hoy para saber si acept

del 25% de las personas que residen en los estados unidos,tienen mÁs de un empleo, debido a la costosa realidad como elevado, como pÁnico, a veces ni siquiera nos damos cuenta que nuestro cuerpo estÁ en este estado. reportera: esta terapeuta recomienda mantener el equilibrio mental. >>estar consciente de la respiraciÓn. encontrar una actividad que nos traiga placer. espacios y momentos para sentir la conexiÓn humana. reportera: aconseja hacer transiciones mentales, para lograr lo mejor de sÍ en cada tarea. >>a lo mejor llegar y caminar una cuadra alrededor de tu edificio, para poder hacer esta transiciÓn de una actividad a otra. palmira: los que han participado en la loterÍa de visa para empezar estados unidos conoce lo difÍcil del proceso. pero se acaba de anunciar un nuevo requisito, proveer un pasaporte vÁlido. lourdes nos trae los detalles. lo urde: este popular programa de visas, conocido como loterÍa de visas, la cÁmbiate la vida a miles de migrantes. >>viene con dos niÑos chiquitos que se han formado y preparado aquÍ. esto significa mucho para cualquier mamÁ. reportera: son muchos los qu