usamos ocrevus. [franchesca]: más progreso, [pastell]: menos progresión. [voz femenina]: pregúntele a su médico sobre ocrevus. antes, súper llenaba lavaplatos para encenderlo. pero ahora... lavo de manera diferente. lo uso todos gimnasio 30 minutos y se toman un jugo deportivo de estos o una bebida deportiva. esa bebida deportiva tiene demasiado azÚcar. no hizo tanto ejercicio para necesitar esto. tome agua. si hace un ejercicio exagerado claro. aquÍ tiene electrolitos y es importante. lo otro es lo jugos que compramos en el supermercado. Ésos jugos puede ser de naranja, manzana, las frutas pueden ser supuestamente naturales o saludables. esto tiene mucha azÚcar. lo otro personas que hacen los batidos, pero no le ponen proteÍna. le ponen mango, banana, leche, azÚcar, no tiene proteÍna. si va a ser un batido lo puede hacer con proteÍna. tiene muchas calorÍas. las sodas. es una de las cosas que la mayorÍa de las personas tiene que dejar. conozco personas que toman 10 sodas en un dÍa. esto tiene edulcorante. los edulcorante artificiales estimula la insulina. si tu pÁncreas estÁ con mucha insulina la insulina te va a hacer aumentar de peso. finalmente, el alcohol. yo no tengo problemas con que uno consuma alcohol