. >> todo lo que estÁ pasando, los niÑos muriendo, gente inocente y pues, sÍ me preocupa. >> una preocupaciÓnia cardÍaca, la presiÓn arterial. a lo largo de mucho tiempo, se dispone a nuestro cuerpo a enfermedades fÍsicas y mentales. >> reiterando que la constante exposiciÓn a contextos de tensiÓn, eran importantes. >> nuestro cerebro entra en modo de alerta, quÉ significa, empieza a producir quÍmicos que producen cortisol ¿quÉ pasa con el cortisol? es de preparaciÓn. >> preparaciÓn que trae trastornos como depresiÓn y ansiedad, ante la cual expertos dan las siguientes recomendaciones. >> de manera consciente y voluntaria separarnos un poco de este exceso de malas noticias. la hora de dormir, tenemos que preservar la cantidad de tiempo para dormir, tenemos que movernos y hacer actividad fÍsica. >> no poner como prioridad nuestra salud podrÍa traer problemas mayores. >> yo creo que la prÓxima pandemia. son cosas de las que nadie habla, cosas de la que la gente teme hablar o le da vergÜenza hablar. >> es el reporte. >> en rusia un tribunal de mosÚu determinÓ que la empresa meta, matriz de faceb