, siempre todo mÁs que las frutas y todos, los vegetales aprenderica a comerlos, no estÁ la parte dey buscar ideas. >> ahÍ lo tiene ya. >> para mÁs informaciÓn sobre este tema interesante conÉctese a univisiÓn.com con la uniclave salud, es importante que cuidemos la salud de nuestros hijos. >> hay que poner un ejemplo. >> nosotros vamos a continuar con mucho mÁs de despierta amÉrica. >> asÍ es karla y siguen buenas noticias don francisco estÁ celebrando su cumpleaÑos nÚmero 50 con la televisiÓn y se siente con nuevas energÍas y muchas novedades. >> vamos a conversar con Él para que nos dÉ un adelanto de lo que nos tiene preparado en esta nueva etapa, y yo le pregunto ¿cÓmo anda ustedes en casa con los niveles de amor?. >> con la mÚsica romÁntica del conjunto primavera se le van a poner, mire por las nubes no se lo pierda, serÁ mas adelante aquÍ en despierta amÉrica. >> ya volvemos. >> (♪). >>rta am derta amaish@despieamern besitos >> nos montamos en la ola como los residentes de california, se han ido a la playa con sus mascotas a realizar surf, se van todos y montan a las mascotas e

con eso no funcionaba la idea que era las personas una guÍa quÉ comer todos los dÍas, en este cambio con comer mÁs vegetalesrutas y todos, los vegetales aprender a comerlos, no estÁ la parte de grasa, pero al cocinar to esto va a tener grasa. >>hÍ estÁ la clave que no sea demasiado. >> igual los frijoles van a ser, pueden ser un grano, pueden ser vegetal porque aportan vitaminas y minerales pero si los cocinamos con chorizo, mantequilla deja grasa en el plato. >> y la leche recomienda baja de grasa, 1% o descremada pero la porciÓn es 8 onzas. >> aquÍ para que sepa cuÁnto es. >> y una porciÓn al dÍa. >> cualquiera se toma el vaso entero cuando esta es la porciÓn adecuada. >> su respuesta puede ser 12 al dÍas pero no 2 a la vez. >> la porciÓn de todo que sea un plato a la vez, desayuno, almuerzo y cena y si se queda con hambre debe usar frutas o vegetales. >> una rebanada de. >> s porciÓn de fruta o aguacate y algo de lÁcteo esta muy claro y muy fÁcil. >> mÁs entendible que se aplique al plato si no sabe cuÁles son proteÍnas y vetales puede entrar a la pÁgina y buscar ideas. >> ahÍ lo tiene ya. >> para mÁs in

manera de ahorrar es planificar el menú de la semana sin abandonar la fruta y vegetales >>> sí los vegetales hígado de pollo es fácil se puede hervir, y este se cocina con un poquito además cientos de aceite de oliva. >>>josé: momento de nuestra primera pausa, al regresar a nun anuncian tratamiento contra este dolor de cabeza que lo deja en cama y no lo deja ni pensar. y >>>josé: hoy continúa en orlando el juicio de la mujer acusada de matar a su hija de 6 años, nuestra colega lilia luciano quien ha estado siguiendo este juicio de cerca. >>>periodista: josé se nos pone la piel fría el momento más impacto taent impactante hoy cómo el cuerpo de ella animales los arrastraron, en este momento particular la mamá la acusada de homicidio de asesinato en primer grado, empezó a llorar rompió a llorar se vio como ella estaba afectada como nunca la habíamos visto ayer estaba enferma de tener que escuchar a pesar que no estaba viendo las imágenes del cuerpo de su hija se estaba casi enfermando de escuchar la desde descripción de los huesos, considera no se, y la camiseta de ella, y como la recuperaron l

. >> lo que no ha cambiado es esto que la gente debe comer más vegetales. rámides siempre fueron confusas. la primera era complicadísima. la otra fue mucho más compleja porque quiso poner mucha más información en un gráfico. >> la otra sugiere comer más azucar. >> hacemos una pausa y en seguida se dan los primeros pasos para los requisitos. quienes reciben ayuda del gobierno estatal. ---en una Árcel del condado de san bernardino, en california, esÁn recluidas miles de mujeres. ---la mayoÍa de ellas cometÓ delitos violentos, y la sentencia que recibieron las mantiene, no sólo alejadas de la sociedad, sino tambien separadas de quienes más quieren:.. sus hijos. ---"jaqueline hurtado" las visiÓ y nos envió el siguiente >> vas a perder muchas oportunidades. >> dice que su vida hubiera sido diferente. nos van a influenciar a hacer cosas malas. >> pero llevaron también a marta. y stas madres dicen que se han perdido una muy grande. >> me siento mal, me siento que como que le he robado mucho de su vida y espero recuperar algo. >> estoy perdiendo una muy importante e

un simple cÍrculo dividido en cuatro partes que contienen vegetales, proteÍnas ... >> los piratas mÁsacciones de segundos. un ataque de piratas cibernÉticos a la compaÑÍa google y el peligro que esto representa para los usuarios de internet. >> los reportes de que pilotos cibernÉticos chinos se habrÍan adueÑado de cientos de cuentas google, tienen preocupado al gobierno estadounidense. >> el gobierno lo estÁ tomando con mucha seriedad. ayer google revelÓ que muchas contraseÑas estaban comprometidas. la firma dijo en un comunicado, google ha interrumpido esta campaÑa para obtener las contraseÑas de los usuarios y monitorear sus correos electrÓnicos. hemos asegurado sus cuentas personales. nuestros sistemas internos no han sido afectados. >> un correo electrÓnico. que parece de una fuente autÉntica, que engaÑa a los usuarios para que obtengan su informaciÓn privada. >> las cuentas de correo electrÓnico comprometidos eran personales, no del gobierno de estados unidos. pero eso es poco consuelo en un mundo en donde la gente utiliza cada vez mÁs el correo electrÓnico para hacer transaccion

vas agregando los productos y los vegetales y las especies, es mucho mejor el sabor al final. >> sina y volvemos con gali ♪ ♪ >> sorpresa! hola, mi amor. muchas felicidades por el dÍa del padre, es tu segundo dÍa del padre y ahora que estÁ valeria y el chiquitÍn, eres un superpadre, pero aunque estÁs en miami siempre estÁs en nuestro corazÓn. >> mi mamÁ! hermosa! >> no! >> mi mamÁ! te adoro. ella es mi... mi promotora nÚmero uno siempre me apoya en todo y siempre me ha dicho tÚ puedes, persigue tus sueÑos cuando otras personas te dicen que no puedes. y tÚ papÁ, te quiero mucho, son mis pilares... >> pero sabes quÉ? por qué no se lo dices a tu papÁ? >> buenos dÍas! alfonso de anda! >> sorpresa! [risas] >> buenos dÍas. >> dÓnde estÁ? >> quÉ gusto y qué sorpresa para ti, tenerte tan cerca, te estoy viendo y escuchando y te extraÑamos mucho. estamos orgullosos de ti como hijo y ahora como padre tan buen padre que eres sabes que te queremos y sobre todo, siempre, siempre te hemos adorado y ahora mÁs que todo extraÑado mucho y por el dÍa del padre, estamos muy cerca de ti, gordo! >> quÉ te

" >> los habitos alimenticios de la familia cardna han cambiado en los ultmos 2 años >> ya no vana al supermercado para comer vegetales fruta, ya saben el valor que le dio a tenerlo >> lanzaron hace 3 años un programa para que personas de bajos recursos siembren >> nosotros le ponemos la tierra, los pesticidas todo >> los altos costos en los supermercados hacen que muchos opten por la comida chatarra >> aparte de cultivarlos, también aprenden a envasarlos >> puede duara hasta 3, 4 años >> no solo es necesario tener un terreno amplio también puede hacerlo en el departamento >> no hay escusas >> no (♪) >> este domingo hemos disfrutado de un día soleada >> vamos con pronóstico >> las extremas estuvieron entre 73°, bastantre nunubosidad >> esperamos bancos de niebla, mucha úprecaucion al conducir >> nubosidad baja, por lo que sabemos nos trae esta niebla >> no hay lluvia, esi sí mucho sol >> adrian ya es historia, se ha disipadoi completemente >> en la noche bancosd en niebla, mucha precaucion >> maximas mañana entre 76° >> nos vamos a otra pausa, le hablaremos del impacto de una serie de los años 70 revelo que en los aÑo

alimentaciÓn sÍ pudiera mejorar la calidad de vida del paciente que pacede artritis, sobre todo los que comen frutas, vegetalesra ayudar a las mujeres que quieren dejar atrÁs todos sus problemas. cada pieza de arte refleja la vida de todas ellas. artesanas, artistas, esculturas, pero sobre todo mujeres que le dan vida a la pieza de arte con sus emociones. >> el enseÑar y demostrar nuestras raÍces. aquí todo se forma a travÉs de colores. >> se trata de la clase: mujerarte para las personas que se sienten deprimidas, sin las fuerzas de seguir luchando. >> me ha servido mucho como terapia, yo he padecido depresiones y ahora que tengo poco tiempo aquÍ me ha servido bastante. >> me gozo mucho porque traigo comida para todas, yo soy sola y sÍ sigue el chisme en la mesa. >> la salud emocional es muy importante no se puede dejar atrÁs lo econÓmico, aquÍ encuentran esa ayuda, algunas de ellas se han quedado sin empleo y quÉ mejor que beneficiarse de su propio arte. >> por aquÍ han pasado muchas mujeres. yo me imagino como unas 200 mujeres y de esas mujeres han puesto sus negocios, haciendo barro, haciendo arte. entonce

en las afueras de ciudadanos, le permiten que usted y sus hijos sean los un cargados de recoger su propia fruta, sus propios vegetalesritos, le enseÑo, mire, este es un Árbol de mango. >> tu y yo comentando que tenÍamos a la ciudad contemporÁnea y le enseÑar la arena, el agua, es muy rico, para mi es la segunda vez y estoy disfrutando tanto. >> el dÍa tiene 24 horas.8 para trabajar, 8 para disfrutar y 8 para dormir. nos vamos a la pausa. >> claro aprovechar. >> una pregunta. serÁ que el amor tocÓ a la puerta del salsero luis enrique. verÁn el encuentro privado. y no se pierdan el final de nuestra transformaciÓn de baby. janet venegas una sÚper mamÁ que solamente se preocupo >> asÍ luce la ciudad del sol, miami de aquÍ le decimos buenos dÍas. >> asÍ suena la canciÓn mÁs exitosa esta semana, la ciudad del sol. vestida de azÚcar. sÍ seÑor, que bueno que gloria trevi. >> me encanta gloria trevi, me encanta su mÚsica, su personalidad una rebelde. >> que triunfa todos los domingos que ahora triunfa con pequeÑos gigantes. >> no nos perdemos nada de pequeÑos gigantes. >> ahora tenemos que hablar de belleza y mÚsica. >> se pr

vegetales hace reír. >> no más allá avanza al doble de velocidad. >> ellos trabajan en lento dice su supervisor, si dependería de losflorida los dueños de finca dicen que el programa de georgia si se amplía el programa sería devastador para la economía >> yo estoy más que seguro que no es la solución. >> víctor cifuentes es uno de los principales agricultores. >> todos somos humanos, todos tenemos derecho de probar trabajo y de bastante esfuerzo, mucho skrisacrificio, yo digo qs bastante muy difícil y no está acostumbrada. >> y tampoco ser la solución en los campos de pepe pe peppinos georgia. >> momento de la primera pausa desde chicago, illinois. >> nueva york podría ser muy pronto un nuevo destino de quienes quieren contraer matrimonio con personas del mismo sexo. >> son niños que trabajan hombro a hombro con los hombres y no creerá en donde sucede. >> niños que le perdieron el miedo a los narcos y se >> nueva york está hoy día a un paso de legalizar los matrimonio a personas del mismo sexo, la iniciativa enfrentará en pocas horas la prueba del senado en donde no todo está tan claro como nos dice liz gonzález. >>

alimenticio que lo ayude a estar mas saludable e incluso a bajar de peso, la dieta mediterranea es una de las mejores alternativas.--esta incluye una gran cantidad de frutas y vegetales--estos alimentos tienen la capacidad de controlar la masa corporal, son buenos para el corazon y ayudan a prevenir ciertos tipos de Áncer alargando la vida. --algunos estudios indican que consumir aceite de oliva, reduce en un 41 por ciento la posibilidad de sufrir de un derrame cerebral. ---el Úmero de nacimientos en estados unidos decliÓ por tercer aÑo consecutivo, probablemente debido a la recesÓn econmica.---los nacimientos haÍan aumentado durante aÑos y la cifra lleÓ a un Écord de Ás de 4-millones-300-mil en 2007... sin embargo, a partir de ahi, los numeros comenzaron a caer. ---el aÑo pasado caÓ 3%, a poco Ás de 4 millones de nacimientos.---unfactor podÍa ser una baja en la inmigracÓn a estados unidos, atribuida al Ébil mercado laboral.---pero los expertos tambien atribuyen el declive a la econoÍa:.. la teora es que las mujeres desempleadas o con problemas de dinero sienten que no pueden empezar a formar una familia, ni aumentarla. --uno de los santos mas venerados por los inmig

vegetales orÁnicos, hoy se dio a conocer una lista que podria serle de mucha utilidad. --basandose en datos del gobierno, la organizacion conocida como el "grupo de trabajo ambientalista" determiÓ cÁles son losuietante lista la encabezan las manzanas, el apio, las fresas, los duraznos y las espinacas. --si usted quiere reducir el riesgo de padecer cancer, desordenes hormonales o problemas de aprendizaje en los niÑos... comprelos organicos.--en la lista de los 15 con menor presencia de pesticidas estan la cebolla, los elotes, la piÑa, el aguacate y los esparragos. --hablando de sustancias que pueden provocar cancer... el gobierno federal agreÓ a su lista de carciÓgenos al "formaldÍdo", un qumico presente en plasticos e incluso en los fijadores para el pelo.--si usted se expone frecuentemente a esta sustancia puede desarrollar cancer naso-faÍngeo y leucemia, entre otros males. --pero no es elÚnico qÍmico en la mira del departamento de salud.--el estireno fue catalogado como un carciÓgeno potencial. --este se usa en plasticos, aislantes, fibra de vidrio, partes automotrices, contenedores de comida y cigarrillos.--el consejo estadounidense de quimica se inconformo con el reporte al que califico

vegetales. si tuvieran que someter a estos sistemas de verificaciÓn de datos su negocios seguirÍa a piques. >> muchos de ellos no tienen documentos pero pagan taxes. a nosotros nos perjudicarÍa demasiado. >< pero no todo losniÓn. >> este empresario considera que es necesario que el e verify se implemente para que cada estado siga imponiendo sus leyes pero no siempre funciona como deberÍa. >> este programa no estÁ listo para ser nacionalizado porque el congreso dice que los errores del programa persisten. >> muchos emigrantes fueron a washington preocupados. >> no creo que los estadounidenses que no sean trabajadores agrÍcolas quieran ocupar nuestro trabajo. >> la audiencia de hoy fue la Última celebrada sobre la medida, la cual se espera que sea sometida al comitÉ judicial en julio. en miami florida lourdes del rio. >> los agentes que organizaron la operaciÓn rÁpido y furioso para enviar armas a mÉxico no actuaron por iniciativa propia. hoy dijeron ante un comitÉ del congreso que alguien les dio instrucciones para hacerlo. un informe del congreso declarÓ el operativo un fracaso. tenemos la informaciÓn desde washington. >> la agencia de alcohol tabaco y armas de fuego permitiÓ la venta de armas a narcotraf

los , expertos dicen que es mÁs sencillo de entender y debe incluir diariamente una porciÓn de granos,1 de proteÍna, una de frutas,1 de vegetales en venezuela del jefe guerrillero alias "julian conrado", tambien conocido como "el cantante de las farc". qÉ tal, les saluda jorge ramos.el presidente de venezuela hugo chavez insulta a la oposicion en su pais por apoyar las sanciones que impuso estados unidos a la petrolera estatal pdvsa.el presidente felipe caldeÓn encabezo los actos por el dia de la policia en Éxico. con un minuto de silencio se rindio honor a los poliÍas cÍdos en el cumplimiento del deber. y la empresa coors/miller suspendio la campaÑa "emboÍcuate", tras acusaciones de que sugeria que los puertorriqueÑos son borrachos.Ás esta tarde. ?@?@ ooyk1zpÑw >> hoy rico las parejas del mismo sexo en illinois. >> estaban listas para unirse. esta pareja lleva 15 aÑos juntos. >> esto es para toda familias, para personas que se merecen este derecho. >> illinios se convirtiÓ en el sÉptimo estado del paÍs en reconocer la uniÓn civiles que le dan a las parejas del mismo sexo los mismos derechas que a las parejas de distinto sexo.

vegetales. >> por ahÍ me dijeron que estas produciendo u disco en espaÑol. >> guau!. >> sÍ, si lota amÉrica" y la compaÑÍa de selena gÓmez en nuestros estudios ya regresamos con mÁs de "despierta amÉrica." gracias el aplauso. >> mÁs adelante. >> fÍjense que el rÉcord gratorio no le favorecÍa y logrÓ superar toda contra y mario lobos nos presentarÁ el caso de quiÉn pudo conseguir favorablemente su residencia. >> ademÁs desde la ciudad de los vientos aro r de el fuego, podemos rodar el balÓn. los jÓvenes de fÚtbol de la mls los chago fa ay chica chicago fiar. en minutos, llega otra estrella, cameron >> un primera muy interesante en "despierta amÉrica" seÑora les quiero presear a jesÚs m. un inmigrante a pesar de cruzar la frontera y con una falla de trÁnsito en su rÉcord. lo saludo jesÚs. ¿cÓmo estÁ de donde es? >> de mÉxico edf. >> cuÉntenos q su casa ¿quÉ fue lo que pasÓ? >> ingrese en 1991 a estas unidos estuve 19 aÑos ilegal y el 12 de junio del 2010 me detuvo un policÍa del sheri por una placa que estaba sucia y no se veÍa, me detuvo. >> s¿en quÉ estado? >> en brard, en el sur

los niÑos la puedes picar chiquitita y se convierte casi en salsa y no se dan cuenta. >> el sabor es dliftelicioso. p mi personalmente con ya pimienta con el ajo. >> le ponemos agregar otros vegetalesz blanco tambiÉn. >> mejor arroz marrÓn. >> integral. >> los pequeÑos cambios que puede incorporando. >> la fibra. >> lo costumbre contigo. >> entonces mira, mira a veces los tomates se los pongo al final para que no se pongan como aguados y por cierto "chiqui" que si quieres recibir las recetas y aparte que estÁn en delicioso.com te llego diariamente a tu celular enviando la palabra "delicioso" como lo ves en la pantalla. >> bueno, enviar el mensaje para que le lleguen todas las alertas de ingrid y sus deliciosas recetas >> nos vamos a un corte comercial pero quiÉn estarÁ en "despierta amÉrica" serÁ tom hanks. tomamos e hola oigan mi mamá me compra sunnyd porque tiene 40% menos calorías que los refrescos! a mi, me lo compra porque tiene vitamina c y también porque no tiene ni 10 ni 20% menos, sino 40% menos calorías que los refrescos! a mi me lo compra porque me encanta el sabor! con 40% menos calorías que la mayoría de los refrescos de marca mamá tiene otra buena razón para darles lo

vegetales. >> gracias por acompaÑarnos. >> un aplauso para nuestros abuelitos del dÍa de hoy. >> gracias. >> que bÁrbaros. >> quÉ vida. >> asÍ que ya lotra vida vamos h@cita lassonash@spierterica se cospiertericah@fedades.zamosun n icah@unh@despierta americah@ fh. >>ira dtamenteh@isiondespierta @ puerto rico, jonhy velÁsquez, e@ puertoco,a islaunivh@despierta a encanto. >> y valeriadespierta americahÓs unidos pisa fuerte en la copa oro no se puededer la entrevista que hicimos al jugador juan agudelo. >> y vamos a ver cÓmo lidiar con la situaciÓn corporal y sicolÓgica. >> entÉrese cuÁl fue el mal momento que pasÓ el artista boricua chayanne en un hotel, esto y mÁs cuando regresemos en despierta amÉrica. >> h@ierta icah@h@despierta amer. >> muy bien!. >> (risas). >> en todas partes me escriben muchÍsimo y les agradezco porque la idea que nos mantengamos activos y que estÉn inspirados y cuando nos vean, todavÍa tengan alegrÍa y cuando venga traerles las ganas del ejÉrcito. >> los seÑores que ven en casa a claudia dicen cÓmo no nos vamos a inspirar con esta mujer. >> claro. >> aparte. >> deh@despierta americah@h@des. >> pero sabes quÉ, ta

vegetales. >> gracias por acompaÑarnos. >> un aplauso para nuestros abuelitos del dÍa de hoy. >> gracias. >> que bÁrbaros. >> quÉ vida. >> asÍ que ya lora directamente desde puerto rico, jonhy velÁsquez, en puerto rico, la isla del sÚper encanto. >> y valeria dÍaz. >> se gra ddÚa de kinder garden. >> aprovechen estos meses de verano y vacaciones y para el prÓximo aÑo y entrar con mÁs ganas. >> tenemos tremendo programa aquÍ en despierta amÉrica al regresar la selecciÓn de estados unidos pisa fuerte en la copa oro no se puede perder la entrevista que hicimos al jugador juan agudelo. >> y vamos a ver cÓmo lidiar con la situaciÓn corporal y sicolÓgica. >> entÉrese cuÁl fue el mal momento que pasÓ el artista >> me encanta que me sigan. >> sobre todo las mujeres. cÓmo no se van a motivar a los hombres para hacer ejercicios? >> tambiÉn las seÑoras se motivan mucho. >> claro. >> feliz dÍa para todos. >> le agradezco. en el cine a las siete y media. >> me da risa el seÑor que dice que le cautiva y le fascina ver a claudia y a mi. >> y a nosotros tambiÉn. >> y siempre los estamos invitando a que participen,porque para nosotros es muy important

vegetales que tiene hongos y jitomates. >> quieyro yo quiero saber es una modalidad nueva marinados con tequila! >> es para darle el abor. >> quÉ mÁs me puedes decir de losrnes con la actriz cantante y mexicana pilar montenegro. y como le prometimos la semana hollywood en despierta amÉrica. ♪ >> me encanta porque vamos a hablar de drama, amor, beso, pasiÓn. >> el triunfo. >> es que a bernarda no se le pudo comprobar que era que era la asesina. >> yo voy a dormir como nunca, estoy segura que en casa de los sandoval nadie pegarÁ un ojo esta noche. [risas] >> miren no es por nada pero no puedo creer que no tenga remordimiento con todo lo que ha hecho. secuestrar a su propia nieta! cÓmo puede vivir tranquila? >> la angustia crece y creye todos estÁn colaborando para reunir el dinero del rescate. >> por supuesto que sÍ. >> ahora si lo quieren suelten a mi madre! >> quÉ angustia. >> pero se ve clarito y es lo que me gusta en esta parte de la novela, le pone los puntos claros a los secuestradores. >> se lo juega por la liberaciÓn de victoria. y todo tenga un final feliz. >> si tÚ quieres saber quÉ es lo que pasa y usted tambiÉn no se puede perder el triunfo del