salmÓn o mejillones. y eliminar estos. bebidas alcohÓlicas, frituras, o comida chatarra.si no ha habido una variaciÓn mÁs allÁ de lo normal. en lo que se refiere a niveles de azÚcar. y eso se puede hacer con la medida que se hace del azÚcar en el dedo. ya mi consejo serÍa que las personas que tienen diabetes sino que simplemente se eduquen y aprendan que pueden ser felices tambiÉn con los alimentos.>> espero que haya tomado nota. planifÍcase para disfrutar de estas comidas. tanto saludables como tambiÉn sabrosas. >> vamos zona pausa para volver, arrestan a un pastor acusado de abuso infantil. logramos hablar con dos mujeres vÍctimas de este presunto abusador. y los casos de covid y gripe van en aumento. ♪ ♪ sadam: usando la palabra de dios fue como vÍctor manuel hernÁndez, el pastor en iglesia pentecostÉspresuntamente abuso de varias de sus feligreses en esta congregaciÓn. entre ellas una menor de edad. tamara hablÓ con dos de las presuntas vÍctimas, ambas latinas, que le contaron cÓmo cayeron en las garras de este lÍder religioso. >> me robÓ mi inocencia. >> que usted se

para ver esto tiene que ver con 2 cineastas canadienses que estaban buscando tranquilamente mejillones vapor que se hundió en octubre de 1895 mientras iba transportando carbón desde estados unidos a canadá. el descubrimiento accidental se dio en el lago huron, en ontario y ha significado mucha publicidad para el trabajo de los cineastas. y ahora vamos a regresar con vianey arana para que nos cuente más sobre esas condiciones del tiempo que tiene . muy buenas noches. ya es tarde , pero aún así vamos a ver la nubosidad que aumenta especialmente al amanecer el día de mañana. >> es que este sistema de baja presión continúa trayendo la influencia del descenso en las temperaturas. un poco de nieve en la sierra, pero por ahora ya las lloviznas finalmente se saldrán más hacia el este y empezará a dominar un sistema de alta presión. eso traerá un pequeño ascenso en las temperaturas a partir del sábado por la mañana. pero recuerden de que aún se esperan esos vientos, especialmente si usted vive cerca de la costa entre 20 y 30 millas por hora. no se espera que calme el panorama hasta que amanezca