pasÓ su navidad de este aÑo para 2013, pasÓ su navidad y dejÓ de caminar. >> lo peor es que el mÁs pequeÑocientes. evaluando cuÁles son las habilidades que posee y cuÁles son las que pueden modificar. al extremo. convive tradas, venenosas. son vÍboras que no le quitan los ojos de encima. los detalles mÁs adelante aquÍ en al extremo. >> y mire, ahora no deje de ver esta imagen extrema se trata de un aerodeslizador militar que encallÓ como si nada en una playa llena de gente en rusia. afortunadamente no se reportaron heridos pero sÍ los baÑistas estaban mÁs que asustados. imagÍnese ver semejante monstruo. pues al ministerio de defensa no le importÓ. y dijo que se trataba de una tÁctica normal y que ademÁs esa zona pertenece al ejÉrcito. nombre, pues vaya exhibiciÓn que querÍan dar. ♪ >> hÁgame el favor, y mire la siguiente imagen se dice que viene del mÁs alla. la cÁmara de seguridad de un sitio se captÓ el momento en que un espÍritu persigue a un hombre que se sube a un taxi. observe, es impresionante. se ve clarito la silueta de una mujer atrÁs este seÑor, que se sube a este taxi. mire, ah

pasÓ. y no se imaginan sobre lo nuevo de la demanda de paternidad que interpuso zuleyka a su ex. >>> y se acerca la navidadso sabor. immm, me quedaron riquísimas estas milanesas! iasí es mi pequeña chef! knorr. sabor que hace la vida mejor. prueba el nuevo sazonador knorr mi arroz, para un arroz que no se pega y queda esponjosito. >>> si Últimamente dejÓ de hacer ejercicios, no es el Único, ya que octubre es el mes con menos visitas al gimnasio. y antes de rendirte llega claudia molina para decirnos como no. >>> un aplauso para mÍ. muy pobre, pero no importa. en casita me quieren mucho. >>> por quÉ dejamos de ir al gimnasio. >>> la gente se empieza a relajar, viene halloween, acciÓn de gracias, navidad, y seguimos comiendo, y es una sobrecarga, hay que mantener la rutina, si bien podemos bajarla un poquito, pero le traigo una rutina que ayudarÁ mucho. y vamos a comenzar. ya calentÓ 15 minutos. y vamos a hacer el ejercicio que hacen reinaldo, william y penÉlope. y estos los harÁn por un minuto. y se impulsan. si dice en la casa, yo tengo 50 libras y no puedo hacer eso. y suban la rodilla y bajan. si no pued