gabriela: uno quiere motivarse a perder peso y verse bien.hay gente ha tenido convulsiones. alejandra: una amiga de gabriela muriÓ en esas circunstancias. gabriela: sÓlo tenÍa 14 aÑos. por consumir 3 monstruos al dÍa, muriÓ de un paro cardÍaco. gustavo: cuando se exhibe es el problema. alejandra: lo que no aplican las pastillas para bajar de peso, que no son aprobadas por las clÍnicas. gustavo: hasta ahora no existe la pÍldora mÁgica para bajar de peso. gabriela: me dio taquicardia... me hicieron un electrocardiograma y tenÍa arritmia. alejandra: el doctor lÓpez aconsejÓ perder peso de la manera correcta, sin poner en riesgo su salud creyendo en mÉtodos rÁpidos pero peligrosos. ♪ ♪ ♪ >> os golden statepodrÍa jugar su sexto juego en cleveland. la entradas estarÁn a la venta maÑana a partir de las 2 de la tarde en la pÁgina de warriors.com. el estacionamiento abrirÁ las portas a las 4 de la tarde previa el partido. maÑana se juega otro partido. asÍ que vamos adelante y ojalÁ podamos ganar. vamos comn raÚl que nos tiene la acciÓn deportiva! raÚl

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso.es, hongos en los genitales, infecciones en el tracto urinario, cambios en la orina, potasio alto en la sangre o aumento del colesterol. no tomes invokana® si tienes problemas renales o estás en diálisis. deja de tomar invokana® y llama a tu médico de inmediato si experimentas síntomas como sarpullido hinchazón o dificultad para respirar o tragar. informa al médico sobre tu condición médica, los medicamentos que tomas y si tienes problemas renales o hepáticos. tomar invokana® con sulfonilurea o insulina puede aumentar el riesgo de hipoglucemia. para controlar el a1c, comienza a recibir algo de ayuda de invokana®. hoy, puedes hacer algo por ti y tu familia. pregúntale a tu médico si invokana® es adecuado para ti. ♪ ♪ llegamos en camioneta, camper, y avión para ver lo que walt construyó. ♪ forever young ♪ y lo que encontramos fue un lugar de crecimiento contínuo, que aún sigue vigente. ♪ forever young ♪ y ahora, 60 años después llega la celebración de diamante del disneyland resort con d

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso.s efectos secundarios pueden incluir problemas renales, hongos en los genitales, infecciones en el tracto urinario, cambios en la orina, potasio alto en la sangre o aumento del colesterol. no tomes invokana® si tienes problemas renales o estás en diálisis. deja de tomar invokana® y llama a tu médico de inmediato si experimentas síntomas como sarpullido hinchazón o dificultad para respirar o tragar. informa al médico sobre tu condición médica, los medicamentos que tomas y si tienes problemas renales o hepáticos. totona® con sulfonilurea o insulina puede aumentar el riesgo de hipoglucemia. para controlar el a1c, comienza a recibir algo de ayuda de invokana®. hoy, puedes hacer algo por ti y tu familia. pregúntale a tu médico si invokana® es adecuado para ti. ... >> soy carlos valencia. >> soy gloria. >> cuando comienzan estos apodos? >> me comenzaron a decir tostado en el 96,25. >> me dicen goyo pancise llama goyito sabater. >> me mantengo bien relajado. >> somos novios listo. >> con letr

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso.den incluir problemas renales, hongos en los genitales, infecciones en el tracto urinario, cambios en la orina, potasio alto en la sangre o aumento del colesterol. no tomes invokana® si tienes problemas renales o estás en diálisis. deja de tomar invokana® y llama a tu médico de inmediato si experimentas síntomas como sarpullido hinchazón o dificultad para respirar o tragar. informa al médico sobre tu condición médica, los medicamentos que tomas y si tienes problemas renales o hepáticos. tomar invokana® con sulfonilurea o insulina puede aumentar el riesgo de hipoglucemia. para controlar el a1c, comienza a recibir algo de ayuda de invokana®. hoy, puedes hacer algo por ti y tu familia. pregúntale a tu médico si invokana® es adecuado para ti. ♪ ♪ ♪ bÁrbara: recomendando baÑarse todos los dÍas para guardar agua. por la sequÍa que vivido california en los Últimos aÑos. y tomÓ impulso en la comunidad donde el tema como se pueden imaginar ha desatado una gran contra verse. salvador: olvÍdese d

durante cinco dÍas va a tomar jugos verdes y ademÁs, se va a sentir super bien y va a perder peso.a de la salud de univisiÓn. hay muchas personas residiendo todo servicio gratuito. muy importante estÁn aquÍ porque quieren saber mÁs sobre el reto 28. esta iniciativa que yo creÉ junto a univisiÓn y nutricionistas, para que nuestra comunidad tenga un plan de nutriciÓn gratuito. tendrÁn ahÍ lo que tienen que comer, desde el desayuno, meriendas, almuerzo y la cena. ya somos 200.000 personas que estamos inscritas todo para mejorar la salud, y para prevenir enfermedades. asÍ que los esperamos en reto 28. univisiÓn.com. arantxa: gracias al doctor juan rivera y a cecilia. encontrarÁ mucha informaciÓn y consejo para su bienestar, visitando univisiÓn.com/salud. felix: en temas de educaciÓn, sugieren que mientras mÁs alto serÁ el nivel acadÉmico de los padres, mÁs alto es la posibilidad de sus hijos de ir a la universidad. por eso dan un curso de los padres para darle mÁs oportunidad a sus hijos. >> en la escuela primaria en colorado, el director no sÓlo se enfoca en el desempeÑo acadÉmico de

. >> puede comer lo que quiera y perder peso mientras duerme, verdad?idades le aconsejan que siempre sospecha de cualquier solicitaciÓn con resultados extraordinarios en especial lo que se refiere a pÉrdida de peso sin esfuerzo. >> personas que hasta pierden su salud porque los ponen en programas de medicamentos que no estÁn aprobados. ilia: gracias antes de irnos a la pausa el desfile festival san juan bautista que estaba pautado para este domingo 21 de junio ha sido cancelado por las inclemencias del tiempo que se anticipa para ese dÍa. la fecha serÁ el 12 de julio estÉ pendiente porque le daremos todos los detalles y ahÍ estaremos para celebrar en grande. vamos a la pausa. ilia: con el fin de semana podrÍan llegar lluvias y tormentas elÉctricas a hacer planes acorde a las condiciones. ilia: naciÓ nuestro meteorÓlogo eduardo abre las puertas de su casa nos hace conocer a sus hijos que mandar un mensaje para el dÍa del padre marÍa fernanda lo entrevistÓ. marÍa: detrÁs de la seriedad de este meteorÓlogo hay un hombre apasionado por la jardinerÍa y el ar

informaciÓn en pantalla ) a pesar de su alto contenido en grasas, es un gran aliado a la hora de perder peso utilizado en altas temperaturas. hasta se puede freÍr, que no es muy recomendado, que no se altera. presentadora: yo siempre consumo una cuchara al dÍa. o cuÁnto deberÍa consumir del aceite de coco. dor yo digo que doctora: yo digo que todo en exceso estÁ mal...porque esto es muy calÓrico. pero acÁ tenemos otra cantidad de cosas que no son muy conocidas del coco. esta es la mantequilla del coco. es como un dulce de coco. Éste es el coco que se venden hojuelas que se puede utilizar para cocinar. si Ésta es el azÚcar. que nosotros no recomendamos para nada. yo siempre recomiendo que los dulces son muy poco lo que hay que consumir. ademÁs este azÚcar tiene aminoÁcidos, y una cantidad de minerales que no tiene el azÚcar normal, la super blanca que no es recomendable. y el agua de coco que estÁn todas partes y que... estamos consumiendo la fibra y estamos consumiendo ademÁs todo lo que tienen los electrolitos. >> mÁs que todo uno puede combinar los productos? doctora: a la hora de tomar ag

para quienes no estÁn familiarizados con el tema es un plan gratuito para perder peso que comilona que >> les tengo que dar la noticia de que ya 100 mil personas se han unido al resto, y una de ellas es nuestra compaÑera periodista de divisiÓn 23, marÍa fernanda lÓpez, que estÁ aquÍ con nosotros para decirnos por quÉ se uniÓ al resto 28. marÍa: me unÍ porque creo que soy la representaciÓn de la mujer latina trabajadora, que ademÁs pase por 2 embarazos seguidos en menos de 2 aÑos. entonces, yo caigo en esas rutinas de malos hÁbitos alimenticios, de descansar poco de llegara tu oficina y decirte " auxilio, doctor juan" porque y es un tema de salud, mÁs allÁ de la estÉtica. cuanod estaba con mi embarazo que se 60 libras _ cuando estaba amenazada aumente 60 libras. >> eres de esas mujeres que no tienes tiempo. cÓmo haces para seguir el reto 28 al pie de la letra. marÍa: es una dieta que estoy enamorada de ella. se la recomendÓ todo el mundo porque es fÁcil de seguir. recomendÓ todo el mundo porque es fÁcil de seguirme comentar los productores, yo dije "ay dios mio!, pero si entran al porta

que proponen para evitar mas pamela: en el mes de junio fue lanzado el reto28 plan gratuito para perder pesocontigo esta experiencia y al doctor. juan: el placer es mÍo de ver los resultados no sÓlo de marÍa amanda sino de miles de personas que nos escriban a travÉs de las redes sociales. queremos hacerlo con la casa para que sepan que no sÓlo estamos pasÁndole la informaciÓn sino que la inhibiciÓn lo hacemos. pamela:cuÁl fue el peso inicial de marÍa fernanda? juan: cuando fue a la oficina me tomÓ un poco convencerla de que vamos a hacer esto, pero tiene una determinaciÓn increÍble 1 el peso principal misiÓn de 167 libras. despuÉs de tener hijos. pamela: con ojo que atiende a dos niÑas preciosas. fernanda: era parte del problema que no habÍamos podido descubrir cuÁl era entonces el remo alimenticio y en eso estaba fallando, en saber combinar los alimentos y tener la constancia de cada 3 horas comer adecuadamente. lo que aprendÍ en esta dieta es que aun me quedan dÍas pero ya vamos a llegar alos 28 dìas. que se debe comer cada 3 horas, i, la combinaciÓn entre carbohidratos, proteÍnas y mira q

pesar de ser una fruta alta en calorÍas por su contenido en grasa, es un gran aliado a la hora de perder pesoÍ que podemos cocinar muchÍsimo y freÍr que no es muy recomendado. pero no se altera. >> yo soy superfanÁtica del aceite de coco. como vimos en el video, yo siempre consumo una cuchara al dÍa. no sÉ si deberÍa hacerlo en la noche tambiÉn. >> yo digo que todo en exceso es malo. podemos consumir.. recomiendan hasta tres cucharadas. pero yo dirÍa una o dos. y la tercera en el cuerpo. de los pies a la cabeza. >> aquÍ tenemos otra cantidad de cosas no tan conocidas del coco. >> eso nunca lo habÍa visto. >> esta es la mantequilla de coco. es como un dulce de conto. y este es el coco que ya lo venden en hojuelas que espuede usar para cocinar y esta es el azÚcar de coco. se puede usar para reemplazar el azÚcar de mesa que no recomendamos para nada. >> todos son productos naturales. >> naturales completamente. ademÁs este azÚcar tiene aminoÁcidos y una cantidad de minerales eque no tiene el azÚcar normal, blanca. >> y el agua de coco estÁ en todas partes. viene hasta con pedacitos de coco. cons

y y hasta perder peso.. para mantener la calidad que tiene el envase y mantenerlos refrigerados.bacteria ecoli. se envÍe en delaware, new jeresey verifique si que tiene esta botellas en su refrigerador. bÁrbara: siguiendo la copa amÉrica fueron detenidos los 8 finalistas y el tri... >> sÍ, de la colonia de tu pedido esposo estÁ en cuartos de final. bÁrbara: estamos aferrados. pamela: yo tambiÉn me decepcione. >> lo peor mÉxico lamentablemente no se pudo pero... bÁrbara: pero ha estado interesante. >> esperemos que se ponga mejor porque no veo a lionel messi en todas expresiÓn. bÁrbara: es difÍcil entenderlo ustedes los hombres. no sÉ que los entretienen ustedes. >> el high definition, bueno hay otras cosas que los entretienen pero no tiene nada que ver con fÚtbol. el tri regresÓ a mÉxico en chile la selecciÓn se encuentra en orlando, donde se va a medir a costa rica en amistoso rumbo a la copa oro. en cuanto a los cuartos de final destaca argentina colombia, messi vs. james, y chile ante el vigente campeÓn anual. con goles de thiago silva, ganaron y lo harÁn sin neymar. quedarme

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso.algo muy especial y particular, oiga, me encanta. vamos a ver cÓmo se aplica. francisca: buenÍsimo, ahora vamos a una pausa y enseguida regresamos con la mÚsica de macaco, una de las figuras mÁs importantes del momento del pop rock hispano. ♪ ♪ william: sabÍa usted que uno de cada cinco niÑos que sufren de cÁncer en los estados unidos no sobrevive? st jude children hospital tiene las mayores tasas de supervivencia en el mundo para el cÁncer infantil, y es donde los mÉdicos envÍa en los casos mÁs difÍciles, ni para hospedaje ni para alimentaciÓn para que puedan dedicarse 100% el cuidado de sus hijos, es por eso que su donativo de 19 $ al mes, o sea, sÓlo 0,36 $ al dÍa es tan importante, llame ahora y conviertas en un Ángel de esperanza de st jude hoy mismo.. cuando te enamoras, todo se vuelve más radiante, más audaz, más intenso nuevo labial revlon ultra hd tecnología en gel que brinda un color nítido, de alta definición, al instante sintiéndose suave y ligero revlon. love is on ♪ mi ho

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso.tir con todos ustedes esta fotografÍa del dÍa de ayer. como saben, mi baby michel naciÓ en estados unidos. tiene nacionalidad estadounidense. pero querÍa tambiÉn que tuviera doble nacionalidad y fuimos al consulado y ya es mexicana baby michelle. queremos compartir con todos ustedes que mi bebÉ es oficialmente mexicana. oficialmente gracias por la oportunidad que nos han dado en estados unidos. francisca: pero es que eso hay que llevarlo en la sangre, las venas y en donde pueda. preciosa que estÁ michel. alan: gracias. francisca: vamos con ximena que nos trae cosas interesantes. ♪ ximena: hoy en nuestro segmento la oferta de la semana de gÓtico univisión hsn nos trae una oferta interesante. bienvenida romi. romi de ahora en adelante nos va a estar acompaÑando con las las ofertas de hsn. vamos a darle un aplauso. romi: muchas gracias. estoy muy contenta de ser parte de hsn. ximena: para el dÍa de hoy me traes una oferta muy especial que es algo que a las mujeres nos fascinan. romi: sand

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso. los 90 de una manera colorida y llena de imaginaciÓn. (habla en inglÉs) linet: las calles de california fueron el escenario perfecto para esta cinta. (habla en inglÉs) linet: en "dop" verÁn nuevos rostros de hollywood, como es el caso del rapero que nos cuenta cÓmo les llegó esa increÍble oportunidad. (habla en inglÉs) linet: dope es muy divertida y estos jÓvenes se la pasan sobreviviendo para no caer en malos pasos en su Último aÑo de la preparatoria y lograr su sueÑo de ir a harvard. (habla en inglÉs) luis: orale! lient: muy bonito ver la ciudad de los angeles en la pantalla grande. maÑana se estrena en todos los cines! espero que les haya gustado. luis: todos estamos aquÍ, con jorge, que son tÍpicos de yucatÁn pero en vez de palomitas estÁ comido chiles. linet: enteros! luis: mastica! (risas) luis: un placer saludarlos desde los angeles! >> gracias, chicos. ya se acerca el fin de semana, maÑana comienza "dope" que ademÁs está la hija de lenny kravitz y estÁ basado en los 90. en los

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso. tambiÉn nos encontramos con wilbert valderrama, buen amigo de la casa. un un gusto verte. >> emocionado de estar aquÍ, soy amigo de los productores,y fanÁtico de la saga. william: a su llegada arnold "terminator" schwarzenegger, se encontrÓ con su amigo silvestre stallone. william: tambiÉn, transmitimos simultÁneamente en periscope donde todos nuestro o seguidores pudieron disfrutar en vivo lo que pasaba en la alfombra. william: "oye, mami, ill be back". ♪ ♪ ♪ ninette: felicidades, y tenemos que mencionar que "despierta amÉrica" fue el Único, bueno, la Única cadena hispana que tuvo su espacio en la tarima, y todo, eh. william: por primera vez nos invitaron ahÍ, tuvimos nuestra propia plataforma, todo el mundo subiÓ, todo el mundo quiso saludar a "despierta amÉrica". le quiero dar las gracias a la gente que se metiÓ en el periscope, mÁs de 5000 personas, muchas gracias. ninette: a celebrar, luisito va a traer pastel, a celebrar esto histÓrico. luis: 10 $ con descuento, y el bebÉ? orlan

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso.s. >> le deseamos mucho Éxito, y la banda el recodo, serÁ todo un Éxito. pero bueno, estamos en la fÁbrica de sueÑos, en la casa de las estrellas, tengo un invitado muy especial, las mujeres dicen que es guapo, los hombres decimos que ha trabajado para lograr su protagÓnico, miren quien llegó, muchachos. ♪ ♪ pues estÁ con nosotros pablo, pablo que gusto tenerte aquÍ, el querido pablo haciendo un personaje muy importante, el protagÓnico en "la sombra del pasado", cristÓbal, que significa para ti hacer ese trabajo? >> fue algo difÍcil, porque no es un trabajo de un dÍa para otro, son muchos aÑos para llegar a un protagÓnico en televisa en un horario como es el horario casi estelar, acÁ en mÉxico, y bueno, fue un trabajo de muchos aÑos cuando de repente me entero que estaban pensando para mÍ para ese personaje, de verdad, hÍjole, que te digo, no lo podÍa creer. la quÍmica con michelle es muy buena, aunque te tocaron unos padres que es son muy malos, como equilibrar eso, pablo? >> gracias

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso.n nosotros, de diferentes maneras. carla: todo depende de lo receptivo que seamos nosotros. giselle: yo creo en esos 100%, la verdad, y lo digo por experiencia propia, porque mi madre, todo el mundo sabe que era mi adoraciÓn, falleció hace dos aÑos, yo sÍ sentía su presencia, la sentÍ a mi lado, pero aparte de eso, cuando fui a hacer el latin grammy, ella acababa de morir, la noche antes yo sentÍa que no iba a poder hacerlo, de verdad queda demasiado el sufrimiento que tenÍa, no podía estudiar, nada, decidÍ acostarme a dormir, que el sueÑo de mi madre que me dice, viene de la mano con alguien, y me dice, que presenta una amiga, se llama consuelo, quiero que te la lleves contigo, y yo sueÑo le decÍa, es un hombre muy caro consuelo, y mi madre me dijo, quiero que te la lleves contigo, cuando despertÉ no puede explicar, era como si no hubiera pasado un catarro muy fuerte como una enfermedad, me sentÍa perfecta, alegre, tranquila, de hecho empecÉ al cantar como una loca en la habitaciÓn dÁ

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso.una demanda que ya le puso al periodista porque decÍa, estaba vieja, que no llenaba los lugares, y ella entonces lo llevÓ a corte porque difamaba de ella, en primera instancia, recurriÓ y ganó la segunda instancia. alan: tambiÉn le preguntaron a mi querida lucÍa sobre marcus. verÓnica: se besan, y marcus es el nuevo novio, escuchen esto, el nuevo novio de ariadne dÍaz. miguel: la demanda es para ella. lucia: mi galÁn, divino, guapo, quÉ rico besa, me va a matar su novia, ariadne. >> ya tiene dueÑa. lucia: ¿cÓmo asÍ? >> su corazÓn ya tiene dueÑa. lucia: pero no estÁ casado. >> ¿ que se cuide de ti? lucia: no precisamente, es un chico maravilloso, divino, hemos hecho muy buena quÍmica, pero en serio, estÁ muy padre el papel de los dos, es novio de roberta, mÁs joven que ella, pero hacen muy buena pareja. siempre he dicho que cuando tenga 70 aÑos me quiero retirar, sinceramente, es mi inclinaciÓn, es lo que yo quiero, es lo que deseo, y pues ojalÁ, porque llega un momento en el que quiere

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso.lo que no quieren, nadie los acepta como son ni como nacieron, es muy duro, que se muestren muchas portadas con todas ellas. jomari: la comunidad transgÉnero es una comunidad que ha peleado para ser aceptada como es, creo que aÚn no entendemos lo que es transgÉnero en general, es estÁs en el cuerpo equivocado, no tiene nada que ver con la sexualidad, es estoy en el cuerpo equivocado, quiero que el mundo lo entienda, y que me acepte, creo que es una excusa muy buena para que la comunidad transgÉnero diga, yo también soy esa persona, creo que esto ha sido la excusa para que salgan a la luz toda esa gente que de alguna forma tenÍan ese tapujo por culpa de la sociedad, porque como sociedad nosotros juzgamos mucho, yo lo aprendÍ hace mucho tiempo, no te sientes feo si no te dicen feo, quÉ felicidad que la comunidad transgÉnero que ha peleado durante muchos aÑos, y han muerto muchos por ello, finalmente estamos hablando de ello, y asÍ nuestra ignorancia se mejora. giselle: que todo el mundo

no es para perder peso pero puede ayudar a perder peso. fuerte. luis: con carÁcter y fortaleza, la vi muy feliz en la pieza, estaba con una prima de william levy, y le preguntÉ lo que todo el mundo quiere saber, ¿quÉ estÁ pasando en el interior de su casa? alan: se lo preguntase directo? luis: vamos a ver. elizabeth: dentro de mi casa mis hijos sigan viendo la misma foto que han venido viendo, nada ha cambiado, como siempre lo he dicho, detrÁs de esas cuatro paredes viven cuatro personas, y es todo lo que voy a decir, no tengo que decir nada mÁs al respecto, vine por una buena causa, viene a apoyar una causa, es el enfoque de hoy, mi vida personal es mi vida personal y me la reservo, y no tengo absolutamente ningÚn motivo por el no estar feliz. luis: lo que dijo en el escenario fue muy bonito... ella dijo... alan: debe estar harta de que le pregunten, tambiÉn. verÓnica: no harta, es la primera vez que le contesta. pero... incÓmoda si, porque es una situaciÓn familiar que no le debe importar a nadie. alan: tienes una buena amistad con ella,

¿para perder de peso se debe comer sola ensalada?r el movimiento, no debe saltarse ninguna comida, debe hacer cinco comidas si tiene el cuerpo de verano sensacional, disfrutando de la playa. karla: suena muy bonito, pero vivimos corriendo y a veces no tenemos chance, para las mujeres que viven corriendo y no tenemos tiempo de hacer cinco comidas. alejandro: las sugerencias son, las almendras, por ejemplo, un puÑado de almendras, grasa de la buena, gelatina sin azÚcar ayuda a tonificar el cuerpo. y las frutas tratar de comerlas en el desayuno o en el almuerzo porque tienen mucha azÚcar. ya saben, ojo con los tips que escucha y lo que Él, porque muchos son mitos, para que tenga una dieta saludable debe consumir una dieta balanceada con productos 100% naturales y fÓrmulas comprobadas, ya saben. ximena: es nuestro profe preferido! >> te amamos! >> no esperes mÁs para bajar de peso, ordena tu "yes you can diet plan", 1888 988 14 96. francisca: chiquis la hija mayor de jenny rivera le tiene una gran haber cabida -alegrÍa a todos a sus fanÁ

peso. francisca: tenemos detalles de la demanda que interpuso una productora. ademÁs, no se puede perderuturo, las mujeres de edad reproductiva deben tomar una multivitamina con ácido fólico para ayudar a prevenir defectos del tubo neural. para más información, llame al 1-877-217-3769 o visite spina bifida association punto o-r-g. un servicio público de la spina bifida association. ♪ johny: luego vienen de nueva york.. karla: se va hacer es el rampante de pelo que tanto ansÍa. william: Él acepto el reto de hacerse el transplante de cabello. vamos a verlo. karla: lo Único que lo detiene es el descuento. alan: me lo o no me lo hago, si o no? me voy a hacer el implante. (aplausos) johny: acabamos de ver el reto. me gustarÍa saber a donde te encuentras. karla: parece un consultorio. alan: hola! (grito) lleguÉ al consultorio. metraje todo lo que tenÍa que traer. me dijeron que esto demoraba muchÍsimo y me vine preparado. traje aquÍ el gorro, mi cafetera. aquÍ estoy a gusto. mi termo. traigo mi cobija, mi toalla. tengo lonchera. y lo mÁs importante los rollos, porque voy a salir con una melena

cosa esa maÑana, univsiÓn lanzó "reto 28", un plan que ayuda mejorar su estilo de vida, perder ejercicio y bajar de peso un poco de presiÓn, muchas personas lo ponen en sus cuentas de redes sociales, lo vamos a compartir utilizando el hashtag #reto28, demos una imagen de un antes y despuÉs. juan: es mi fotografÍa favorita, una seÑora haciendo ejercicio con su bebito, haciendo sentadillas, me pareciÓ espectacular, la gente, realmente la primera semana la mayorÍa de la gente ha estado bajando entre 3:06 libras, en la segunda semana bajan hasta 12 libras, este es un reto para aprender a alimentarse mejor, que en el proceso, obviamente van a bajar de peso, pero tambiÉn van a mejorar el azÚcar en la sangre, su presiÓn sanguÍnea y se va a sentir mejor. satcha: ¿quÉ pasa después de los 28 dÍas? juan: he tenido mucha pregunta sobre eso, nuestro propÓsito es darle como decÍas, detrÁs de las cÁmaras una patadita, querÍamos incentivarlos a que empiecen a alimentarse mejor, a cocinar en familia, a tomar la responsabilidad, despuÉs de los 28 dÍas pueden volver a hacer el reto, pero yo me comprometÍ con ustedes a ten