nosotros tenemos, si al momento que subimos la cantidad de azÚcar queremos todavÍa mÁs, por eso la primera partes tengamos que consumir, pero al momento de quitarla, que tengan fÁcil acceso, de nuestro niÑo, ser importante. tratar de tener cosas saludables en la casa, puede ser nueces, cacahuates y otras cosas que pueden tener menos calorÍas y nos pueden dar mucha mÁs ayuda, incluyendo los vegetales. la tercera muy importante, nosotros como padres y familiares tenemos que dar el ejemplo de lo que estÁ pasando, si estamos realmente diciendo tome agua y nosotros estamos en la parte atrÁs del sillÓn tomando esto, no va a servir de nada. borja: otro tema muy importante, ahora hay muchos en el mercado, estas opciones hervidas energizante sobre frescos que dicen zero, sin azÚcar... ¿eso funciona? >> es importante considerar que hemos visto muchos niÑos y jÓvenes que terminan en el hospital por la cantidad de cafeÍna que contienen este tipo de productos, vemos niÑos con ansiedad, tambiÉn tienen taquicardia, que corazÓn va mucho mÁs rÁpido, la mejor opciÓn que tenemos ahorita es cambiar definitivamente

recuerden de que mañana en la primera parte de nuestro viernes se mantendrá el panorama con un poco de esa lluvia. ya para 1/2, avanzando el sábado por la mañana veremos temperaturas en esoss secas, así que solo un día con esa inestabilidad y ya después de ahí llegan esas condiciones soleadas alrededor de la región. bueno, de mi parte con ustedes muy bien, muchas gracias beany, ya se acerca la temporada de impuestos y si usted quiere ser de los primeros ya en declarar sin inconvenientes, no está de más que prepare desde ya algunos documentos para saber más sobre este tema. pasamos con diana san juan nos tiene consejos. ya es oficialmente enero, lo que significa que en pocas semanas comenzará la temporada de impuestos. así que el irs anima a personas a que empiecen a prepararse desde ya. primeramente, es buena idea crear una cuenta en línea si aún no lo han hecho. eso le permitirá adelantar su proceso. también podrá recibir avisos importantes sobre fechas límite, establecer planes de pago y ese tipo de cosas. además, podrá configurar el depósito directo si quiere recibir los pagos más rápido. otra cosa que es clave es renovar su número itin. si está vencido ahora, ese núme

tambiÉn tiene ventaja, y eso es en aquellas gentes que toman de manera regular, que de buenas a primeras deciden que van a dejar de tomar por un mes. borja: me quiero enfocar en la parteÓs al alcohol por completo durante enero? >> la organizaciÓn mundial de la salud dice que cualquier persona que toma 300 cm de alcohol diario, y que cuando lo dejan de hacer tienen efectos secundarios, tienen sÍndrome de abstinencia, esas son gente que "son alcohÓlicas". sÉ que vas a decir "muchos de nosotros tomamos un vasito de vino todo el dÍa", no es problema que tomes un vaso de vino todo el dÍa, pero si tomas todos los vasos de —— todos los dÍas un vaso de vino, y si no lo tomas un dÍa, y te empiezas a sentir mal, cuidado porque esas personas pueden ponerse muy grave. he visto gente que ha fallecido por dejar de tomar alcohol de la noche a la maÑana. carolina: todo hay que hacerlo un paso a la vez, nos preguntamos en el estudio quÉ pasa con esa recomendaciÓn, el cirujano general de estados unidos dice que hasta una copa de alcohol podrÍa desencadenar hasta en un cÁncer. ¿quÉ opina, doctor? >> sabemos que el alcohol te puede dar una variedad de cÁncer en diferentes en todas partes

eso. yo nunca he mirado asi. una lluvia tan fuerte que que arrase. esto. >> la primera de una serie de tormentas se espera deje por arriba de una pulgada de lluvia en la mayor partengeles. y de nuevo, las autoridades han pedido a las personas evitar las zonas quemadas por los incendios. pero si usted vive en una de estas areas, la recomendacion es conseguir un saco de arena para proteger su vivienda, asi como un kit de emergencia que incluya comida para varios dias en caso de que las carreteras queden bloqueadas. francisco fajardo noticias telemundo. >> en otros temas, la compania perfect city realizo una propuesta de fusion con tiktok que habia sometido a la casa matriz china de la plataforma. proponen crear una nueva entidad llamada new code que combinaria a perprplexed con tiktok y le daria al gobierno estadounidense un 50% de participacion. microsoft y oracle tambien han expresado interes en adquirir a tiktok. el sabado, trump dijo que podria tomar una decision en los proximos 30 dias. este lunes inicia la temporada de declaracion de impuestos y este ano hay cambios en las escalas debido a la inflacion, lo que representa mas dinero para las deducciones estand