segÚn la fiscal, todavÍa no hay elementos para presumir la participaciÓn de una banda de pornografÍa tar sentado mucho tiempo es malo para nuestra salud, quÉ haces? --hacer? la respuesta en nuestra nota de salud. tambiÉn tenemos un resumen del contacto deportivo en sÓlo segundos. presentador:si usted se sienta durante demasiado tiempo es posible que esto le genera efectos nocivos. reportera: nuestro cuerpo estÁ diseÑado para moverse con regularidad, pero pasamos la mayor parte del dÍa sentados. es tanta la inactividad que incluso hacer ejercicios por 30 o 60 minutos, no podrÍa contrarrestar los efectos negativos para la salud. anteriormente recomendaban pararse cada 10 minutos y hacer ejercicios, pero ahora esta investigaciÓn sugiere que hay que levantarse de la silla por lo -35 veces por lo menos 35 veces al dÍa o mÁs. para los investigadores, estar sentado deberÍa ser nuestra Última alternativa. es mucho mejor estar de pie que sentados. segÚn los expertos, cuando dejamos de movernos por largos periodos de tiempo, es como decirle a nuestro cuerpo que es hora de dejar de funcionar y p