y el personaje de juan valdez, símbolo del afamado café colombiano, cumple 50 años.más en noticiero univisiónyuda al cuerpo a absorber las vitaminas. pero no todas son buenas. evite:las grasas saturadas como la mantequilla y la manteca ylas grasas trans, que se encuentran en la margarina y las galletas reemplacelas por aceite de oliva y de maiz y coma grasa en moderacion, ya que ademas tiene muchas calorias.visite nuestra pagina de internet. soy la dra. aliza y recuerde,