casa con telemundo q queremos entretenerlos para ma t mantener el humor sea como sea nos pondra a sudar

sudar call ya the figures that will remind people to remain in social distance. that's it from me on the news team here in berlin stay tuned now for our special coverage of the corona virus pandemic with monika. combating the corona pandemic. where does research stand. what are scientists learning. background information and news. hour corona up to. 19 special next on d w. how does a virus spread. why do we panic and when will all this. anger just 3 of the topics covered and weekly radio show is called spectrum if you would like any information on the coronavirus or any other science topic you should really check out our podcast wherever you get your podcast you can also find us at. forum slash science. on. how useful our face masks during the corona crisis experts contrie to agree on this should we wear them and if so who should wear them to the pretty. me or the other person and which types of masks make sense at all in many asian countries face masks are regarded as one of the main weapons in the fight against the coronavirus and in china it's even forbidden t

intact we very much recommended that that's extended from any test after all staff when the frontline sudar no one is left behind and we're supporting everyone where we need to be doing so but what we need to be doing is teaching it forward in terms of and government support for psychological 1st aid as recommended by the world health organization and to prevent exchange disorder wherever possible listen come and we know that some countries thus far managed to handle the pandemic much better than others are the only examples of international best practice for for those looking at the psychological impact on the caring professions of study the actual letter of the piper's of other countries where do you see inspiration coming from that we should follow in terms of getting the best outcomes for those in the front line we know that with sars and most of the other types of pandemic that have them packed into other countries that the psychological crack bases for the pole and coming. waves that it doesn't come all at one point in time so it's important that we have this long terran delivery plan

activate y fortalece tus mÚsculos con la rutina de un guerra ro el chuy el toro almada nos pondrÁ a sudar al regresar en "un nuevo dÍa" cada vez mÁs cerca de ti.s dÍa" cada vez mÁs cerca de ti. >> verÓnica albornoz tiene los detalles y nos vamos en vivo con ella buenos dÍas verÓnica >> muy buenos dÍas familia >> aquÍ en nueva york la decisiÓn del gobernador andruw cuomo estÁ bajo la lupa de varios ciudadanos aunque sÍ se estÁ bajando las muertes que han fallecido a causa del coronavirus sigue aumentando la cantidad de contagiados les cuento que es preocupaciÓn para muchos ciudadanos porque si se llegara abrir los comercios y las escuelas digamos que sea el caso hay muchas personas en muchos sectores escolares que se han visto afectados se riise registrado 28 de estos empleados han sido maestros las escuelas por ahora continÚan cerradas pero sÍ repartiendo las comidas a los niÑos que lo necesiten y que dependen de estÁs comidas >>> una decisiÓn muy difÍcil qu ha trabajado >>> otro tema que estÁ bajo la lupa los inmigrantess indocumentados que se encuentran en este eslabÓn perdido >>> catal

esta pandemia o fuera de esta pandemia asÍ que chicas atenciÓn y muchachos en casa porque es hora de sudarÍn de la casa en el patio aquÍ la sobrevivencia en la pandemia con lo que tensiÓn realmente en redes sociales he compartido con ustedes la rutina de ejercicios que hago diariamente para mantenerme en forma ya que no voy al gimnasio >>> pero voy a compartir parte de lo que es la rutina de ejercicios que hago y con lo que cuento porque tenemos que sustituir muchos elementos que tenemos en el gimnasio pero que tenemos en la casa a ver, tengo 2 ligas una de alta resistencia y otra de menor resistencia voy a hacer de 3-4 ejercicios con 2 mÚsculos voy a comenzar con bÍceps y mayor resistencia un ejercicio sencillo que hacemos con las pesas la re si tenz se la voy a dar en la piso ca en la liga si le doy mÁs distancia. >> aquÍ comenzamos >>> bÍceps >>> la respiraciÓn cuando subo. >> ¿cuÁntas repiticiones? >>> bajo >>> normalmente rashel te voy a decir algo le digo que estÉ haciendo repiticiones si no ellos van a saber cuÁndo el mÚsculo de 12 a 14 repiticiones >> pero hago 10-8 eso sÍ las seri

ejercicios bÁsicos pero que los hara quemar muchas calorÍas enfocar en abdominales, piernas y van sudar sube el volumen y que queden viento todos tus familiares al final tenemos que mantenernos ocupados la mente ocupada y al final me dicen cÓmo se sintieron, saludos a todos en el estudio. >> bueno, chuy nos trata con mucha emociÓn te digo algo >>> hice poquito porque es demostraciÓn y siento como comienzan a elevarse las pulsaciones es muy temprano en la maÑana este es un calentamiento perfecto no sÉ que piensan ustedes allÁ familia de "un nuevo dÍa" >> yo estoy cansada nada mÁs de verlo. 4 (risas) >> ni se lo digas a sandarti que se cansÓ ayer de la yoga >>> sandarti anÍmate >> mi amor para otra sin camisa >>> el estimulo del gobierno comienza a llegarlemuchos >>> mire, hÉroes de bondad fuimos con un grupo de mÉdicos en mÉxico llevar medicinas y comidas a las familias mÁs alejadas debido al foro y coronavirus el envÍo remesa tambiÉn ha sido impactado >>> existe una radio en la ciudad de los Ángeles que toda su programaciÓn es dedicada a sus jornalero te presentamos a la imitador de sel

el momento de mover el esqueleto y ponerte en forma agarra por favor tu toalla, ponte los tenis y sudaridentemente el tema del covid-19 estuvo presente una misa histÓrica y sin precedentes vamos a recordar un poquito de lo que dijo el santo padre. >> (hablando italiano) >>> hoy pienso sobre todo los que han sido afectados directamente por el coronavirus los enfermos los que han fallecido y las familias que lloran por la muerte de sus seres queridos y que en algunos casos ni siquiera han podido darle el Último adiÓs >>> que el seÑor de la vida coja consigo en su reino a los difuntos y dÉ esperanza a los que atraviesa anhela prueba especialmente a los ancianos a las personas que estÁn solas. >> como tambiÉn a quienes trabajan en los centros de salud o viven en los cuarteles y en las cÁrceles >>> para muchos es una pascua de soledad mi vida en medio de numerosos lutos y dificultades que estÁ provocando la pandemia desde los sufrimientoss fÍsicos hasta los problemas econÓmicos >>> una de las cosas que mÁs llamÓ la atencion de este mensaje es eso mismo de todos esos familiares que han perdid

y comienzas a sudar cÓmo tu cuerpo comienza a trabajar, no tengo ninguna duda que te ayudarÍa a bajar echan a perder en los campos, le contamos. >> las autoridades en puerto rico han promulgado drÁsticas medidas para prevenir la propagaciÓn del coronavirus, le contamos cÓmo se vive el encierro en la isla del encanto. >> te decimos quÉ hacer si no sabes cÓmo pagar la hipoteca, tenemos los expertos financieros antes de hacer cualquier movimiento. >> la pandemia del coronavirus paralizÓ al mundo y dejo las calles de la mayorÍa de las ciudades completamente vacÍas, haremos un recorrido por el planeta y vamos a analizar el impacto econÓmico que esto tiene. seguimos contando las todos ayudamos quedándonos en casa. pero eso puede subir las facturas de electricidad. puedes ahorrar si ajustas el termostato a 68 grados o menos... desconectas o apagas lo que no uses... o dejas que el sol entre en tu casa. mantente sano y sigamos brillando. ♪ (mÚsica) ♪. >>. >> cierran filas de costa a costa gobernadores demÓcratas se organizan para reabrir los negocios y la economÍa en sus estados, el presidente