las temperaturas todavÍa continuarÁn frÍas, viene frío de otro pulso de frÍo, es una especie de pulsoaÑana10 o 12° mÁs elevado que esta maÑana las mÁximas para esta maÑana siguen frÍas pero mÁs altas. esta tarde 34°, maÑana 47 o 52°. Éste es el pronÓsticoque incluye algunos chubascos. maÑana, mezcla de lluvia y nieve. el viernes totalmente despejado. el sÁbado muy frÍo, y posibilidad de nieve y lluvia domingo, lunes y hasta el miÉrcoles. ilia: sabÍa cÓmo afecta la actividad fÍsica a su cerebro? le contamos . ilia: ejercitarnos trae muchos beneficios para el cuerpo, pero el cerebro tiene mucho que ganar con la actividad fÍsica. lester nos explica por quÉ. lester: los beneficios son ampliamente conocidos, el ejercicio ayuda a tener una mejor apariencia mejorar el Ánimo, aumentar niveles de energÍa y prolongar la cantidad de sueÑo. la actividad fÍsica puede tener un sorpresivo beneficio adicional, para quienes padecen de dificultades conflictivas de mediana intensidad. ( habla en inglÉs) lestes: segÚn un estudio realizado a finales de 2017, el ejercitarse dos veces a la semana puede ayud