estamos hablando de multi vitaminas y en resumen las personas que tienen una dieta balanceada, tomar ene una deficiencia, es importante. >> cada aÑo en esta Época muchas personas experimentan cambios anÍmicos. algunos sufren mÁs severamente de lo que se conoce como la de presiÓn de los dÍas festivos. hÁblame un poco sobre quÉ significa esto y cuÁles son los sÍntomas? >> bÁsicamente lo que sucede es que los meses de invierno hay menos luz solar. esto cambie una serie de hormonas y quÍmicos en el cerebro. eso puede predisponer a una persona desde otoÑo hasta los meses de abril a sufrir de depresiÓn. los sÍntomas son interesantes: disminuciÓn en el nivel de energÍa. la persona quiere comer mucho y comer especÍficamente carbohidratos, lo cual es interesante porque hace que gane de peso, pierde un poco la sensaciÓn de que quiere hacer el ejercicio que usualmente hacÍa, las actividades que le causaban alegrÍa como que durante esos meses no tiene muchas ganas de hacerlo. entonces, es lo que se conoce como una depresiÓn de invierno. en florida se ve menos. tambiÉn puede pasar en verano. pero

en resumen los que tienen una dieta balanceada, el tomar vitaminas extras no funciona. as festivos, que le agua la fiesta a cualquiera. hableme de lo que significa el holliday blue y los sÍntomas. no? >>> bÁsicamente lo que sucede, durante los tiempos o meses de invierno, hay menos luz solar y por eso cambia una serie de hormonas y quÍmicos en el cerebro. y eso puede predisponer a una persona desde otoÑo, como hasta meses de abril a sufrir de depresiÓn, los sÍntomas son interesantes. disminuciÓn en el nivel de energÍa, la persona quiere comer mucho, y comer especÍficamente carbohidratos, es interesante. obviamente, eso hace que gane de peso. pierde un poco el, la sensaciÓn de que quiere hacer el ejercicio que usualmente hacia. las actividades que le causaban alegrÍa hacer. como que durante esos meses, no tiene muchas ganas de hacerlo. duerme mÁs, tambiÉn, lo que se conoce como una depresiÓn de invierno. en florida por ejemplo, se ve menos. >>> es temporal. >>> sÍ. >>> tambiÉn puede pasar en verano, obviamente estamos en invierno, en florida como el cambio no es abrupto,

ser tu salvación , el tomar dos vasos de agua caliente con una cucharadad e miel y limón, y una dieta balanceadaamérica, creo que es la época para hacerlo, no les parece, señores, sobre todo cuando tenemos platillos deliciosos en la casita. >>> pero ahora es el momento de la información porque un congresista republicano de georgia propone que los niños más pobres de las escuelas paguen sus almuerzos limpiando los pisos de la cafetería de la escuela, dijo que mandó su sugerencia al departamento de agricultura, el político busca un asiento en las elecciones de medio término que son el próximo año. >>> la primera dama michelle obama tomó parte en el evento juguetes para los pequeños organizado por el cuerpo de infantes de marina, después de un breve discurso la señora obama ayudó a entregar los presentes. >>> pasando a otras informaciones, porque las autoridades investigan qué provocó que un techo de un teatro centenario se desplomara, testigos narran los momentos de terror que vivieron maría eugenia payán con los detalles. >>> lo que se suponía sería una agradable velada durante una obra, se convi