beautiful covergirl pueda escalar toda la noche. para que kevin jorgeson si estás usando esta crema dental probablemente esperas dientes visiblemente más blancosuede comer de snack o merienda. ya sabe, melÓn o pepino para hidratarse. karla: agua de melÓn, tambiÉn. alejandro: correcto. ¿quÉ alimentos podemos comer para refrescarnos? la sandÍa refresca muchísimo, y no engorda, porque es 93% agua. se convierte en un alimento tÍpico en todos los veranos, porque es rica en potasio, tiene magnesio y aporta cuatro veces mÁs vitamina c que una naranja. sus cualidades purificantes ayudan a eliminar todas las toxinas. miren estas canastas, quÉ cool! o por ejemplo, este lunch: unas pechugas de pollo, con cilantro y sandÍa. karla: quÉ creativo, qué fusiÓn! me gusta esto. alejandro: otro, los pimientos dulces. son tan buenos crudos como cocidos y te dan tres veces mÁs la vitamina c que necesitamos. el que mÁs vitamina tiene es el rojo. lo podemos rellenar de pollo. miren quÉ belleza! acÁ, los heladitos refrescan, son pura proteÍna. los preparamos con la proteÍna del yes you can. lo congelamos, y estÁ rico para que usted se refresque, pero de manera saludab