a su hijo carlos le preocupa que el modo de vida no saludable que ella llevaba cuando vivía en el salvadorla cocinaba con manteca de cerdo, eso era más barato." alrededor de un tercio de los casos de demencia podrían prevenirse si se hacen cambios en la vida cotidiana, como controlar la presión arterial alta y hacer más ejercicio, de acuerdo con un reporte médico en the lancet journals. mónica liriano, consumer reports "las personas mayores que hacen ejercicio tienden a mantener sus facultades mentales mejor que aquellos que no tienen actividad física." controlar la diabetes puede frenar el deterioro mental inicial y prevenir que se convierta en demencia. la clave es estimular su cerebro. mónica liriano consumer reports "más tarde en la vida, continuar estudiando podría aumentar la reserva de conocimiento, lo cual hace que tu cerebro sea menos vulnerable a un empeoramiento." mientras más educación haya acumulado y si continúa ejercitando la memoria, le puede ayudar a evitar cualquier tipo de demencia. consumer reports dice que ir perdiendo la audicin puede ser otro factor de riesgo para la