su esposo y pueden derivar, si una esposa a un esposo que nos ve esta maÑana no sabe si su con su bebares y compartieron los mejores secretos sobre sus famosos hijos. raÚl: tambiÉn una gran exclusiva con elvis crespo. aquÍ amanecemos con los protagonistas de la noticia. karla: ♪ ♪ ♪ karla:gracias por seguir aquÍ. huele delicioso pero ademÁs las recetas son muy importantes y especiales porque son para fortalecer el sistema inmune. estÁ mi querida chef lorena que me va a enseÑar cÓmo preparar las y el "dr. juan" para decirnos las propiedades que tienen los alimentos. todos a tomar nota. lorena: una de las cosas mÁs importante es que hemos lavado sÚper bien los ingredientes. una de las cosas que recomendamos en este caso que escogÍ este menÚ es el menÚ verde, de naranja, todo lo que tiene vitamina c, yogur griego, granola, sopa de zanahoria con jengibre. realmente con el calor tomar esa sopa y este jugo de remolacha que tambiÉn sabemos que la remolacha nos ayuda para subir el sistema inmunolÓgico. chef: jugo de limÓn, ajo tambiÉn y todo lo que tenga vitamina c, vitamina d y antioxidantes.