asÍ lo expresÓ en su show junto a lin-manuel miranda y bad bunny, revivimos los mejores momentos y el sentir de su corriente por puerto rico. >> y juanes se defiende con mÚsica y resalta el lado bonito de colombia y ademÁs nos hace bailar al son de su nuevo ritmo ballenato rock >> y vamos con james hasta nueva york >> aquÍ en la gran manzana ayer tomÉ el metro para ir a ver los mejores sitios de comida colombiana y calentarnos un poco porque la verdad que la comida cl colombiana nos da calor, y no se lo pueden perder aquÍ en "un nuevo dÍa" mÁs cerca de t

que miren hacia adelante. >> perfecto. >> de frente aquÍ exacto. >> ponemos la punta de los pies. >> paralelas no tan abiertas. >> exacto todo el tiempo. >> tocamos tierra, subimos glÚteos y vamos estirando toda la zona femoral. >> se siente no? >> y bajamos lentamente de nuevo. >> les cuento que con el frÍo que hace hoy aquÍ en miami. >> tenemos que calentar bien debido a estÁs temperaturas y esto lo vamos a repetir, dos tres cuatro y ahÍ estiramos arriba. >> perfecto perfecto. >> entramos en temperatura. >> vamos a dividir los grupos. >> okay. >> yo me quedo con los hombres. >> y los dos muchachos se van, pero no nos vamos a ir normal, vamos comentando. >> esto es para mujeres. >> para hombres vamos a estar calentando a travÉs de la temperatura. >> aquÍ quÉ estamos trabajando?